Pire krompir in druge jedi za otroško hrano

Izkušene matere vedo, da je uvedba dopolnilnih živil zelo pomembna, saj ima vsaka vrsta hrane omejitve glede starosti in pravila. Danes vam bomo povedali, kako pravilno pripraviti pire iz suhih sliv za dojenčke in kako dodati suho sadje svoji prehrani.

Za prvimi meseci življenja vašega otroka, ko se je začel zanimati za neznan svet okoli sebe in ga spoznati. Zdi se, da ste šele pred kratkim s posebno zaskrbljenostjo prinesli otroka iz porodnišnice in je že tako veliko zrasel! In zdaj verjetno pomislite na prvo otrokovo vabo.

Da bi pomagali vsem materam, smo ugotovili, ali so suhe slive sprejemljive za dojenčke, in kako lahko iz nje naredite zdravo drozgo, ker, kot veste, se večina proizvodov vnese v hrano v pire konzistenci. Dokazano je, da je otroku veliko lažje absorbirati neznano hrano. Za različne starosti pa so primerne različne jedi: zato smo za vas pripravili recepte za infuzijo, decoction in kompot. Posvetujte se z nami in če je vaš otrok pripravljen na “odraslo” hrano, nato razredčite njegovo prehrano s sladkim suhim sadjem.

Koristimo

Ali veste, kako narediti mamo srečno? Če je njen otrok zdrav in se počuti odlično, lahko navedemo srečo njegove matere. Da bi to zagotovili, morate otroku zagotoviti ustrezno prehrano. Seznam uporabnih izdelkov lahko varno pripišemo suhim slivam, za to pa obstaja več razlogov:

  • pektinske snovi v sestavi suhega sadja, ki otroško telo izloča iz škodljivih toksinov in žlindre;
  • Natrij, železo, fosfor, kalij in magnezij pozitivno vplivajo na delovanje vseh sistemov;
  • izdelek normalizira krvni tlak;
  • ima koristne baktericidne lastnosti;
  • rastlinska vlakna v sestavi so potrebna za preprečevanje bolezni prebavil;
  • dragoceni organski sladkorji in kisline aktivirajo presnovo;
  • slive soočajo s težavami v črevesju;
  • zaradi velikodušne sestave vitaminov se uporablja za boj proti pomanjkanju vitamina;
  • sušeno sadje ščiti pred boleznimi srčno-žilnega sistema;
  • vitamini, kot so A, PP in C, so odgovorni za povečanje imunosti;
  • To sadje se upravičeno šteje za močan naravni antioksidant.

Zavračam

Vendar pa obstajajo primeri, ko lahko ljubljeni posušeno sadje prinese dojenčke ne le koristi, ampak tudi škodo. Če ne želite tega razvoja dogodkov, preberite kontraindikacije za uporabo suhih sliv:

  • ne priporočamo otrokom z drisko ali nagnjenostjo k temu;
  • prepovedan za otroke s sladkorno boleznijo;
  • je nezaželena za uporabo pri dojenčkih s prekomerno telesno težo ali debelostjo;
  • alergija na suhe slive bo ovira;
  • Posušeno sadje je zmerno dobro, njegova prekomerna uporaba lahko povzroči številne težave.

Čas je, da pojedemo suhe slive

  • Svetovna zdravstvena organizacija razvija starostne standarde, kadar je v prehranskih dopolnilih mogoče dati različne vrste hrane. Strokovnjaki imajo tudi posebno mnenje o suhih slivah: priporočajo, da se suho sadje daje otrokom pri 6 mesecih.
  • V praksi se pogosto zgodi, da je dojenček zrel za raziskovanje izdelka v starosti 4-5 mesecev, vendar vam bo pediater dal najbolj natančna priporočila, oborožen z medicinsko kartico vašega otroka.
  • Včasih vabijo suhe slive začnemo, ko se otrok vrti 3 mesece. Tako zgodnje poznavanje poteka samo iz zdravstvenih razlogov: pogosteje z črevesnimi motnjami ali težavami s blatom.

Suhe slive v vsem svojem sijaju

Jasno je, da je suho sadje v obliki celih plodov neprimerna izbira za dojenčke, ker še vedno ne ve, kako dobro žvečiti.

Toda že pri starosti 3 mesecev lahko dojenčki pijejo juho, infuzijo ali kompot iz suhih sliv (spomnite se, da je zgodnja vaba v skladu z zdravnikom).

Prav tako lahko otroku prinesete koristi v materinem mleku. Samo pojejte nekaj suhih sliv.

Že v starosti 5 mesecev je dojenček običajno pripravljen na obrok pire. Odgovor na vprašanje, kako uvesti novo delikateso v dopolnilnih živilih, bo povsem logičen: scenarij je popolnoma enak kot pri mnogih drugih izdelkih. Začnemo s pol čajne žličke pred hranjenjem v prvi polovici dneva in opazujemo reakcijo. Ne pozabite, da uživanje suhega sadja pred spanjem lahko povzroči motnje spanja. Priprava pire krompirja je sestavljena iz več stopenj, tako preprosta, da se bo z njimi spopadla vsaka mumija.

Mama - glavni strokovnjak v trgovini

Suhe slive so edinstvena hrana za dojenčke, vendar le pod pogojem, da kupite kakovostno sadje. Naši nasveti vam bodo pomagali pri pravi izbiri:

  • Posušeno sadje mora biti bogate črne barve, rjava barva pomeni, da so bili opečeni z vrelo vodo in imajo grenak okus.
  • Brilliant, sijajni in svetlo sadje bi moralo povzročiti sum, ker so najverjetneje zdravljeni z voskom ali glicerinom: bolje je dati prednost mat odtenek.
  • Najboljša možnost bi bile suhe slive s kamni: prihrani veliko hranil in zagotavlja daljše shranjevanje.
  • Suhe slive ne smejo puščati sledi pri stiku z rokami.
  • S polurnim bivanjem v vodi mora biti kakovosten izdelek bled.

Otroške suhe kruhke

Bujon za najmanjše

Pogosteje juha - najprimernejša uporaba suhih sliv za dojenčke. In olajšajte svoje roke.

  1. Vzemite 5 kosov suhih sliv in jih večkrat sperite s toplo vodo.
  2. Posušeno sadje pošljite v ponev in nalijte 200 ml. hladna voda.
  3. Počakajte, da vaša juha zavre in jo odstranite iz vročine.
  4. Ko se zdravilna pijača ohladi, bo pripravljena za uporabo.

Pogost razlog za dajanje krme v obliki odrezkov je prisotnost zaprtja ali akutnih okužb dihal pri dojenčkih.

Koristne infuzije

Kot vsaka infuzija, ta pijača potrebuje več časa za pripravo:

  1. 10 kosov suhih sliv se temeljito opere.
  2. Sadje prelijemo z 200 ml. vrelo vodo.
  3. Posode pokrijte z infuzijskim pokrovom in pustite čez noč.

Zjutraj boste pripravili vitaminsko pijačo za vašega otroka. Odmerjanje in infuzija za dojenčke je 1 čajno žličko. enkrat na dan zjutraj.

Okusen kompot

Lepota tega recepta je, da bo privlačil ne le otroku, ampak tudi vaši družini.

  1. 10 plodov večkrat sperite s toplo vodo.
  2. Napolnite jih s 300 ml. hladna voda.
  3. Po kuhanju dodamo 50 g sladkorja.
  4. Kuhajte okusno poslastico za 20-25 minut na majhnem ognju.

Ko se kompot ohladi, pokličite vse domače mize in jih zdravite z zdravo pijačo. Za otroka, ki asimilira drugo suho sadje, lahko dodate kompot po svojem okusu. In da bi imeli dovolj dovolj za vsakogar, sorazmerno povečati sestavine pri kuhanju.

Univerzalni pire krompir

Lahka tekstura pire krompirja je ponavadi najbolj všeč dojenčkom in ga absorbirajo čreva. Ali je to priložnost, da obvladamo preprost recept, kako narediti pire suhe slive.

  1. Temeljito sperite 3 koščke suhih sliv večkrat
  2. Po predobdelavi suho sadje nalijte na 150 ml. vrelo vodo, pokrijte in pustite 5-7 ur ali čez noč.
  3. Nato nalijte infuzijo (lahko pijete: to je tako koristno), pošljite suhe slive na ponev in znova vlijte 150 ml. vode.
  4. Izdelek kuhajte približno 20 minut.
  5. Po vrenju odstranite kožo s sadja in jo zmeljemo v mešalniku.
  6. V pire krompir dodamo malo infuzijo za pravilno konsistenco.

Priporočamo, da jed pripravite otroku v sveže pripravljeni obliki.

Pire iz suhih sliv in suhih marelic za otroke: video recept

Skladna prehrana, ki jo sestavlja zdrava in okusna hrana, je 100-odstotno zagotovilo popolnega razvoja in zdravja dojenčkov v prihodnosti. Pravzaprav ste že postavili temelje za življenje vašega malčka. Pomembnost dopolnilne hrane je težko preceniti - to je ogromno! In to ni ena ali dve opeki v tem temelju, ampak njegova dobra polovica. Zato vam svetujemo, da v otroku vzgajate ljubezen do zdravih sliv iz zgodnjega otroštva.

Metode kuhanja suhih sliv za dojenčke

Suhe slive so ena najbolj okusnih, hranljivih in zato najbolj priljubljenih suhih plodov, saj je poleg odličnega okusa ta čudovita poslastica znana tudi po resnično ugodnih učinkih na črevesje. Zato je postalo tako pomembno, da uporabimo suhe slive za otroka. Ni skrivnost, da imajo dojenčki zaradi umetnega hranjenja pogosto težave s črevesjem, zato je zelo nezaželeno, da otroka nahranimo z zdravili že v zgodnjem otroštvu. Suhe slive, zaradi svojih edinstvenih zdravilnih lastnosti in visoke vsebnosti vitaminov in mineralov, opravljajo številne funkcije:

  • zavira patogene;
  • izboljša črevesje;
  • odpravlja zaprtje;
  • borijo se z avitaminozami;
  • krepi kardiovaskularni sistem.

Najpomembnejše pa je, da se otrokom všeč njegov okus in jih »z užitkom« obravnavajo.

Koristne lastnosti suhih sliv

  • V njegovi sestavi so vitamini skupine B, potrebni za živčni sistem.
  • Vitamini A, C in PP pomagajo krepiti otrokovo telo in povečujejo imuniteto.
  • Sestava suhih sliv je našla številne minerale za popoln razvoj otrokovega telesa: kalcij in kalij, fosfor in natrij, magnezij in železo.
  • Bogata je s pektinom, ki izboljša presnovo in iz telesa izloča toksine.
  • Zagotavlja telesu citronsko, oksalno in salicilno kislino.

Suhe slive so upravičeno uvrščene v skupino močnih antioksidantov. Tako preprečuje nastanek raka.

Od katere starosti lahko daste suhe slive otroku?
Pri starosti približno šestih mesecev lahko v prehrano vašega otroka vključite nekatere vrste suhega sadja. Na primer, suhe slive za dojenčke mame z lastnimi rokami se spremenijo v okusne in uporabne sladice: pire krompir ali kompot, decoction ali infuzijo.

Kontraindikacije

Po predhodnem posvetovanju z okrožnim pediatrom je dovoljeno, da se suhe slive ali njena juha vključijo v otroški meni, vendar ne pred tremi meseci, saj se lahko alergija začne zaradi prezgodnjega dajanja suhega sadja. Vzroki za zgodnje hranjenje so lahko težave z blatom, na primer z rednim zaprtjem, ki povzroča anksioznost pri otroku ali s hudo pomanjkanjem vitaminov. Preden začnete uporabljati suhe slive, se prepričajte, da otrok nima kontraindikacij: alergije ali diabetes. Dober specialist bo v tem primeru pomagal oceniti zdravstveno stanje in podati kompetentno svetovanje.

Izbira suhih sliv za otroka

Zagotavljanje, da bo uporaba suhega sadja koristila otroku, je treba upoštevati še druge pomembne dejavnike.

Suhe slive bi morale biti vedno sveže, neumne, brez znakov kajenja, brez sijajnega sijaja in seveda črne barve. Včasih pride do alergije na toksine in ne na sam izdelek. Da bi preverili kakovost suhih sliv, ga namakajte v vodi pol ure. Če je plod v tem času bele barve, to pomeni, da je naraven, sicer obstaja kemična obdelava, ki absolutno ni primerna za otroško hrano.

Vsako novo vabo skriva negotovost, zato jo je treba dajati v gramih in kapljicah, po možnosti zjutraj, da lahko opazujete reakcijo. Običajno se alergija manifestira pozno popoldne, ko je občutljivost na alergene največja.

Kako kuhati suhe slive za dojenčke?

Recepti za kuhanje suhih sliv za dojenčke niso posebej težki za matere. Najlažji način za pripravo infuzije ali decoction.

Infuzija

Za njegovo pripravo je potrebno preliti sušeno kuhano vodo, posušena semena, očistiti s semena, z vrelo vodo v skledi z emajlom in pustiti nekaj ur, da pokrov zapremo. Infuzijo lahko pustimo čez noč in zjutraj jo pripravimo za uporabo.

Decoction

Za pripravo decoction, je potrebno v enakem razmerju, kot v infuzijo, očistiti in oprati jagode s hladno vodo, zavremo, in nato ohladimo. Po okusu je mogoče dodati malo sladkorja, vendar najpogosteje ta potreba ne nastane, saj je esence suhih sliv zelo sladke.

Kompot

Otroci ljubijo kompot zelo veliko, imajo veliko željo, da ga pijejo, pozimi pa je njegova vitaminska vrednost še posebej visoka. Za izdelavo kompotnega kompota za otroke so potrebne naslednje sestavine:

  • 10-15 kosov suhih sliv;
  • 300 ml vode;
  • 50 gramov sladkorja.

Potrebno je temeljito umiti in očistiti jagode. Postavite jih v ponev, vlijte hladno vodo, zavrite, nato dodajte sladkor po okusu. Pripravite pršo za kompote za dojenčke, ki naj bo vsaj 20 minut na majhnem ognju in ga pred uporabo ohladite na sobno temperaturo.

Da bi pripravili okusno pire iz suhih sliv za otroke, morate izbrati najmehkejše sadje, jih sprati s toplo tekočo vodo in, brez kamnov, se prepričajte, da se namakate v vroči vodi nekaj ur. Nato je potrebno infuzijo izsušiti, suho sadje pa kuhati 20 minut, ko se jagode zmehčajo, kožo previdno odstranimo in nato zmešamo v mešalniku ali podrgnemo skozi sito. Priporočljivo je, da se voda, v kateri je bilo sušeno sadje, ne izlije, temveč da se namesto kompota uporabi za vašega otroka. Tudi ta juha se lahko razredči nastala masa, dodajanje sladkorja po okusu.

Pršut za suhe koščke za dojenčke je priporočljivo uporabljati v čisti obliki in v mešanici z drugimi sadnimi pireji in žitaricami. Nekatere jedi, kot so riževa kaša, s pogosto uporabo lahko okrepijo otroški stol in celo vodijo v zaprtje, s pomočjo suhega sadnega pireja pa se ta problem lahko in enostavno reši.
Učinek suhih sliv na telo dojenčkov

Deserti iz suhega sadja lahko diverzificirajo prehrano dojenčkov in jo obogatijo z vitamini. Pomembno je, da se vedno spomnite, da se slive v prehrani dojenčkov najpogosteje uporabljajo kot odvajalo, zato jih ne smete zlorabljati, v primeru črevesnih motenj pa ga morate prenehati uporabljati.

Uvajanje suhih sliv v prehrano dojenčkov: pripravite kompot in decoction zaprtja, kot tudi drozge za dopolnilna živila

Pri dojenčkih, kot tudi pri odraslih, se občasno pojavijo prebavne motnje. Vendar pa je za odraslega lažje spopasti se s to težavo: treba je piti samo posebno tabletko in to je vse - motnja je izginila. Ni priporočljivo dajati zdravila otroku. Nato se pojavi logično vprašanje: kaj storiti, ker se otrokove prebavne težave pojavijo zelo, zelo pogosto.

Vzroki zaprtja in kako lahko pomagajo suhe slive?

Najprej morate razumeti, kaj povzroča zaprtje pri dojenčkih. Zato so najpogostejši razlogi:

  1. nezmožnost mlade matere, da upošteva prehrano, uporabo fiksirnih izdelkov;
  2. nepravilno izbrana mlečna formula;
  3. težave, ki izhajajo iz prebave novega izdelka, ker prebavni sistem pri dojenčku še ni imel časa za popolno obliko.

Posušene jagode so ugodnega okusa, zato bodo zagotovo zadovoljile vaš čad. Lahko ga uporabljate ne samo sveže, ampak tudi kot decoction, kompot, tinkture in celo pire krompir.

Koristne lastnosti suhih sliv

Morda bodo mnogi presenečeni, koliko hranil je v suhih slivah. V posušeni izvedbi je ohranjen skoraj celoten kompleks vitaminov in mikroelementov, ki je prisoten v svežih slivah:

  • minerali: kalcij, železo, kalij, magnezij, natrij in fosfor;
  • vitamini: P, C, B1 in B2;
Suha sliva je skladišče vitaminov in mikroelementov.
  • kisline: jabolčna, salicilna, oksalna in citronska;
  • pektin;
  • glukoza, saharoza in fruktoza;
  • komponente strojenja;
  • celuloze.

Poleg boja proti zaprtju imajo suhe jagode sliv veliko drugih učinkov na otrokovo telo. Torej, zahvaljujoč slivam se zgodi naslednje:

  1. normalno delovanje organov v prebavnem traktu;
  2. žlindre in toksine se izločajo iz telesa;
  3. krepi imunski sistem;
  4. izboljša presnova;
  5. preprečuje se razmnoževanje Escherichia coli in salmonele;
  6. ščiti telo pred srčnimi boleznimi;
  7. izboljša stanje las in kože;
  8. zaščita pred virusnimi boleznimi;
  9. manjkajoči vitamini.

Obrez je eden najmočnejših antioksidantov. To pomeni, da lahko njegova pogosta uporaba prepreči nastanek in razvoj raka dojke pri dojenčkih.

Kdaj in kako v sadni meni vnesti suho sadje?

Pediatri priporočajo začetek vstopa v prehranske drobtine suhe slive ne prej kot šest mesecev starosti. Otrok je lahko alergičen, vendar ne na sadje sam, ampak na sestavine, ki se uporabljajo pri pripravi krme z njim. Če otroška hrana s slivami ne ustreza otroku, ali če mu dajete preveč, se lahko pojavi driska. Koristi suhega sadja v tem primeru ne bodo. Vsi vitamini in minerali se preprosto izperejo iz telesa. Vendar pa je v nekaterih primerih ta delikatesa dovoljena za otroke tudi v zgodnejši starosti. Na primer, ko je novorojenček na umetnem hranjenju in ga nenehno muči zaprtje, lahko celo potrebujete dodatke s suhimi slivami (priporočamo branje: zaprtje pri dojenčkih z umetnim hranjenjem: kako popraviti stol?). To je treba storiti ne prej kot štiri mesece.

Dovoljeni deli

Pomembno je vedeti ne samo, od katere starosti, temveč tudi, koliko porcij lahko otroku damo na suho sadje med prvim hranjenjem. Torej, za vstop to sadje v prehrani je treba postopoma. Če se odločite, da boste za dojenčke izdelali kašo za suho čiščenje, bo prva žlička dovolj za prvič. Če se odločite, da ga pijete s kompotom, potem ga omejite na 5 ml. Pred šestimi meseci pustite otroku piti mesne juhe in poparke, po šestih mesecih pa v jedilnik dodajte pire krompir, žitarice in različne sladice. Po enem letu - celo posušene jagode. Pozor: pred uporabo je treba otroka ločiti od suhih sliv.

Kako izbrati suhe slive?

Posušene jagodne jagode bodo koristile otrokovemu telesu le, če so naravne in niso bile obdelane na noben način. V nasprotnem primeru lahko poškodujejo otrokovo telo, zato je treba izboru tega suhega sadja pristopiti zelo previdno in previdno. Torej, kaj je treba plačati pri izbiri suhih sliv:

  • Barva posušenega sadja mora biti samo črna. Če ima jagodičje rjavkast odtenek, ga takoj postavite na stran. Ta barva označuje, da je bila navlažena z vrelo vodo, prvotno pa je bila dodana kavstična soda. To se stori, da bi ohranili varnost slive. Uporabne snovi v tem izdelku so zelo majhne. Ne jemljite in suhih sliv. Ta barva pomeni, da je bilo suho sadje obdelano z glicerinom. Poleg tega mora biti barva jagode mat. V nobenem primeru ne smejo sijati. Njihove inverzne lastnosti kažejo, da so bile suhe plodove obdelane z maščobo ali zaplinjene z žveplovim dioksidom.
  • Okus jagode bi moral biti zelo sladek. Včasih lahko vsebuje dotik kislosti. Ko ga pojedete, v ustih ne sme biti neprijetne grenkobe.
  • Suhe slive morajo biti vedno sveže, ne kaditi. Dim, ki se uporablja med kajenjem suhega sadja, je nevaren za otrokovo telo, saj je rakotvorna. Prepovedana je v skoraj vseh državah.
  • Po vaših rokah, ko držite suhe slive, ne sme biti nobenih sledi.

To pomeni, da je bila obdelava. Če se ohrani prvotna barva, ste lahko prepričani, da so posušeni plodovi naravni in se lahko uporabljajo za izdelavo otroške hrane.

Kako kuhati otroško hrano s suhim sadjem?

Kljub dejstvu, da trgovine ponujajo ogromne količine hranilnih mešanic, je bolje, da pripravite otroško hrano s suhimi slivami. Tak izdelek bo popolnoma naraven in okusen. Zlasti z infuzijami, kompoti, pire krompirjem in mesnimi juhami, vam ne bo treba dolgo časa zmešati, vsaka mama lahko rokuje, tudi če ne zna kuhati. Vsi recepti so preprosti in enostavni. Razmislite o nekaterih izmed njih.

Infuzija

Za pripravo infuzije boste potrebovali 200 ml vode in 10 kosov suhih sliv. Kako kuhati:

  1. vzemite jagode in jih sperite v vreli vodi;
  2. nato jih lupite;
  3. vlijemo suho sadje z vrelo vodo;
  4. pustite jih stati 8-10 ur;
  5. ko se juha infundira in ohladi, seva.

Najbolje je, da naredite infuzijo za otroka zvečer, tako da bo zjutraj pripravljen. Če jo daš prvič, nato razredčimo z vrelo vodo. Začnite dati infuzijo je treba zjutraj, čez dan, da opazujejo, ali je bila alergija in izpuščaj na telesu malčka. Reakcije na suhe slive so precej redke, zato ne skrbite. Ta infuzija ne traja dolgo, čeprav se zelo hitro absorbira v telo otroka.

Odkošč od suhih sliv je bolje dati drobtinam zjutraj za sledenje njegove reakcije.

Decoction

Juha je priporočljivo piti dojenčke od 5-6 mesecev. Če dojenček trpi za zaprtjem, lahko začnete že s 3 meseci. Uživanje decoction od suhih slivov bo nedvomno koristilo telesu, še posebej, če je otrok umetno krmljen (več podrobnosti v članku: Kaj naredijo suhe slive za doječe matere?). Če se otrok ne nahrani z mešanicami, ampak z materinim mlekom, potem za normalizacijo blata ni treba piti bujona (priporočamo branje: katera mešanica je mogoče kupiti pri zaprtju za novorojenčke?). Namesto novorojenčka ga lahko uporabi njegova mati. Za pripravo juhe boste potrebovali 100 gramov (približno 20 kosov) suhih sliv, 20 gramov sladkorja (samo za mamo, ne morete dodati sladkor za vašega otroka!) In 400 ml vode. Pivo je lahko:

  1. umijte jagode pod toplo vodo in jih očistite iz kosti;
  2. položite jih v majhno ponev in pokrijte s hladno vodo;
  3. dodajte sladkor (morda ga ne boste dodali, okus decoctiona bo vsekakor sladek);
  4. to mešanico položimo na ogenj in zavremo;
  5. ko zavre, ugasnite toploto in jo pokrijte s pokrovom.

Vodna juha za dojenčke je lahko takoj po tem, ko se ohladi. Vendar pa se sploh ni vredno ohladiti. Poskusite ujeti toplo temperaturo.

Kompot

Lahko začnete dati kompot od suhih sliv lahko otrok 6 mesecev. Otroci se običajno zelo radi po okusu, zato jo pijejo z velikim veseljem. Kompot, ki vsebuje suho sadje, je eden najučinkovitejših sredstev za preprečevanje zaprtja in blata. Poleg tega odlično pomaga otroku pri obvladovanju pomanjkanja vitaminov, zato je še posebej koristno, da ga pijete v zimski sezoni.

Za to potrebujete sestavine, kot so suhe slive (10 kosov), sladkor (10 gramov) in voda (300 ml). Po želji lahko uporabite tudi druge suhe sadje: suhe marelice, rozine ali suha jabolka (glejte tudi: Ali lahko doječe matere jedo rozine z GV?). Dodati jih je treba v enaki količini kot suhe slive. Kako kuhati vitamin compotik: t

  1. posušite suhe jagode v topli vodi;
  2. rešite jih iz kosti;
  3. postavite jih v ponev in pokrijte s hladno vodo;
  4. po vreli vodi s posušenim sadjem dodajte sladkor;
  5. Kuhajte na majhnem ognju 20-25 minut.

Če želite v kompotu biti prisotne ne samo suhe slive, ampak tudi suhe marelice, jih je treba v začetni fazi namakati v vodi pol ure. Šele po tem ukrepu lahko dodate vse druge sestavine suhe marelice.

Suho sadno kašo je prav tako učinkovito sredstvo proti zaprtju. Priprava je zelo enostavna: potrebujete samo 3 kose suhe slive in 150 ml vode. Kaj storiti z njimi:

  1. suho sadje sperite in prelijte z vrelo vodo;
  2. hranite jih v vodi, dokler se ne zmočijo;
  3. nato izpraznite vodo;
  4. jagode damo v majhno ponev in napolnimo z novo vodo;
  5. kuhamo 20-25 minut;
  6. posušeno sadje odstranite iz sadja in odstranite kožo iz njih;
  7. zamašimo suhe slive v mešalniku;
  8. če se zgodi, da je pire krompir predebel, ga razredčite z majhno količino.

Izdelek je treba zaužiti takoj po pripravi. Ne shranjujte pire krompirja v hladilniku. Dojenčku je mogoče dati sveže.

Kontraindikacije in priporočila

Slive se ne sme dajati otrokom, ki imajo sladkorno bolezen ali debelost. Prav tako ga ne smete dajati dojenčkom, ki imajo po obroku izpuščaj na telesu, kar kaže, da so alergični na jagodičje. Ne zlorabljajte suhih sliv. Na dan je treba jesti ne več kot 3-4 posušene jagode. Če pripravljate juho ali infuzijo suhih sliv za vašega otroka, jih ne pretiravajte. Če je izbira med nakupom otroške hrane v trgovini ali pripravo doma z lastnimi rokami, izberite drugo.

V prvo krmo uvajamo suhe slive

Pozdravljeni vsi. Mislim, da vsi vedo, kaj so suhe slive, vendar ne vsi vedo, kako dodati suhe slive dodatnim živilom.

Da, na splošno ta tema ni zanimiva za vse, ampak samo za mlade starše, ki imajo v svoji družini karapuz. Poskusimo skupaj razumeti, kaj so suhe slive in kako jih dodati otrokovi prehrani. Začel bom s svojim monologom in vi, če želite, se pridružite pogovoru in pustite svoje komentarje. No, gremo.

Suhe slive so suhe slive določene sorte (madžarsko), če pa osušite preprost odtok, ni nobene posebne razlike, vendar se v nekdanjih državah SND uporablja ta posebna sorta. Edina stvar, ki se suši "madžarski" je lažja, ker je bolj trda in sladka.

Ne bomo šli v veliko tehnologijo sušenja, ker za nas ni tako zanimivo. Več nas zanima koristi in interakcija s telesom otrok.

Malo o koristih

Ker se slive pridobivajo s slivami, ni bistvenih razlik. Torej, če je mogoče uporabiti svežo slive, potem ji dajemo prednost.

Toda pozimi in jeseni je težko najti svežo smetano, gostje iz tujine pa niso zelo primerni za otroško hrano. To je, če so suhe slive zelo priročne.

Suho jagodičje vsebuje veliko količino kalija, kar ugodno vpliva na srce. Vsebuje v sebi fosfor, magnezij, kalcij, železo, cink, natrij.

Vsebuje tudi vitamine A, E, K, PP v zadostnih količinah. Posušena sliva je dober vir pektina, če nekdo ne ve, potem pektin pomaga odstraniti različne škodljive snovi iz telesa in vpliva na krvni obtok.

Skoraj vsi vedo, da so suhe slive blagi, naravni odvajalec. Toda to niso vse njegove sposobnosti.

  • Diuretik
  • Choleretic
  • Ugodno vpliva na srce
  • Zmanjšuje verjetnost nastanka takšnih bakterij kot stafilokok
  • Znižuje krvni tlak
  • Normalizira presnovni proces
  • sadje lahko takoj obnovi moč (zelo visoko kalorično)
  • Odstrani toksine

Impresivno, kajne? Mogoče poznate druge sposobnosti suhih sliv? Povej to.

Alergija

Plum ni alergen izdelek. Ampak kot pravijo strokovnjaki, so alergije popolnoma na vsakem izdelku. Nekateri so pogostejši, drugi so lažji, alergije na slive so, čeprav le redko, zato jih je treba pazljivo vnesti.

Kdaj lahko

Suhe slive ne dopolnjujejo prve skupine in se zato ne smejo injicirati 4 mesece. Čeprav je na kozarcih priporočena starost, od katere lahko vnesete 4 mesece. Stvar je v tem, da če drobtina poskuša sladko, potem najverjetneje ne bo jedel zelja, bučke in druge zelenjave.

Navsezadnje so sladke suhe slive precej okusnejše in otrok ni tako neumen, kot se zdi.

Vprašanje je, kdaj vstopiti? Najbolje je, da začnete na 5-6 mesecih.

Kuhanje

Če ste že poskusili vse vrste ne zelo okusne dopolnilne hrane (ne sladke), in se odločili, da je čas, da poskusite suhe slive, vam priporočamo, da uporabite nasvete.

Pire krompir

Potrebujemo sadje brez kosti, vendar seveda lahko tudi s kostjo, vendar samo po kuhanju jih morate izvleči (in mlada mama ima ravno dovolj časa). Jagode se sperejo in kuhajo približno pol ure. Ko je jagodičje kuhano, ga je treba odstraniti iz vode in zmeljemo v mešalniku.

Če pire krompir izkazalo predebel, potem je treba razredčiti z vodo, v kateri je naše jagode kuhano. Spet bomo poslali na ogenj, počakaj, da zavre, ohladi. Otroški pire je pripravljen.

Za otroke, ki še niso stari 1 leto, ne dajejo suhih sliv.

Ni mi treba povedati, kako uvesti pire, in če še ne veste, si lahko preberete na naši spletni strani.

Izbira

Zdaj pa analizirajmo malo, kako izbrati najbolj uporabno jagodičje.

  • Barva je črna (rjava označuje, da je bila zalita z vrelo vodo)
  • Brez sumljivega sijaja (če jagodiček sije in ima svetlo barvo, potem je najverjetneje zdravljen z glicerinom)
  • V originalni embalaži

No, tukaj smo spoznali čudovito jagodičje, ki je bilo malo bližje. Zaključek je nedvomno koristen in okusen izdelek, ki mora biti prisoten v prehrani vsakega otroka.

Upamo, da ste našli odgovore na vaša vprašanja in se odločite, da se boste naročili na posodobitve spletnega mesta, da boste lahko sledili novim publikacijam.

Suhe slive - koristno zdravilo za dojenčke

Suhe slive so znane po svojih koristnih lastnostih. Bogato z minerali, vitamini, pektinom in vlakni, suhe slive ugodno vplivajo na telo, tako odrasle kot otroke. Zahvaljujoč njemu se lahko znebite in preprečite številne bolezni. Posušene jagode popolnoma obvladajo težave s črevesjem. Otroške dojke do enega leta lahko naredijo s kremo, infuzijo, pire krompirjem ali kompotom.

Kaj je uporaba suhih sliv za otroke?

  1. Vitamini B1, B2, C in P
  2. Fruktoza, glukoza in saharoza
  3. Citrična, jabolčna, oksalna, salicilna kislina
  4. Komponente strojenja
  5. Pektin
  6. Kalij, natrij, fosfor, kalcij, magnezij, železo

Zahvaljujoč celotnemu naboru koristnih sestavin suhe slive:

  1. pomaga pri obvladovanju avitaminoze
  2. izboljša presnovo
  3. odstrani toksine in žlindre iz telesa
  4. je naravni vir antioksidantov
  5. ima baktericidne lastnosti
  6. preprečuje razmnoževanje salmonele, Escherichia coli
  7. ščiti telo pred srčnimi boleznimi
  8. prispeva k popolnemu razvoju otroka

Posušene jagode ohranijo svoje lastnosti v pripravljenih obrokih. Decoction, infusion ali pire bo obogatila prehrano vašega otroka.

Kdaj lahko daš suhe slive?

Priporočljivo je, da se dopolnilna hrana s slivami daje od 6. meseca starosti. Vendar pa dojenčki pogosto trpijo zaradi zaprtja, zlasti pri dojenčkih, ki se hranijo na steklenički. V tem primeru lahko posušene jagode porabijo že prej. Zdravnikom je dovoljeno dajati suhe slive otrokom, starejšim od 3 mesecev.

Toda suho sadje lahko pride v telo otroka ne samo z dopolnilno hrano. Glavne snovi, ki so vključene v suhe slive, se prenašajo prek materinega mleka, zato matere novorojenčkov ne smejo jesti tega izdelka, dokler otrok ni star 3 mesece.

Kako je priporočljivo, da damo suhe slive?

Dojenčke do enega leta vabe iz teh posušenih sadežev je treba uvajati postopoma. Juha ali infuzija začnejo dajati 5 ml. Pire suhe slive za dojenčke najprej ponujajo eno čajno žličko.

V večini primerov se alergije ne pojavijo, kadar jedo suhe slive, vendar je treba paziti. Alergija se ne kaže na samem proizvodu, temveč na snoveh, ki jih pri predelavi uporabljajo proizvajalci. Tudi prekomerne količine lahko povzročijo drisko. In kot rezultat, izpiranje hranil iz telesa.

Prvič, otroku lahko dajte decoction ali infuzijo. Od 6 mesecev starosti je priporočljivo uporabljati kompote, pire krompir, različne žitarice ali sladice z dodatkom suhih sliv. Ko dosežete eno leto, lahko daste cele jagode z odstranitvijo kosti iz njih.

V suhih slivah veliko fruktoze in pravzaprav je isti sladkor. Zato je treba omejiti uporabo sadja. Koristno je sladiti nesladkana žita brez sladkorja, ki je zelo škodljivo za otrokovo telo, ampak kot pire. Par žlic bo poskrbelo, da bo katera koli jed slajša in bolj zdrava in bo pomagala pri zaprtju.

Kupite ali kuhajte?

Retorično vprašanje je, ali je treba mladim materam dati otroka do enega leta hranjenja iz kozarca ali pa ga kuhati. Najprej morate biti prepričani v varnost izdelka.

Konfekcijska krma lahko kupite samo od zaupanja vrednih proizvajalcev.

Če se odločite za kuhanje - bodite previdni pri izbiri posušenih jagod. Slabo kakovost suho sadje prodajalci zdravljenje jagode s škodljivimi snovmi.

Kako izbrati suho sadje?

Nepravilno predelane jagode lahko škodujejo celo odraslemu, še bolj pa otroku do starosti enega leta. Zlonamerne komponente se prenesejo v juho in prenesejo na otroka. Alergije, ki izhajajo iz kemične sestave, uporabljene pri predelavi, starši najpogosteje dojemajo kot alergične na sadje. In otroci prenehajo davati vabo iz suhih sliv, ki jim odvzame celo vrsto koristnih snovi.

Pri izbiri upoštevajte naslednje dejavnike:

  1. jagode ne smete kaditi. Tekoči dim, ki se najpogosteje uporablja za kajenje suhega sadja, je v mnogih državah po svetu prepovedan.
  2. barva posušenega sadja mora biti mat, brez sijaja. Da bi jagode dobile najboljšo predstavitev, jih obdelamo z maščobo ali glicerinom ali zaplinimo z žveplovim dioksidom
  3. jagode morajo biti le črne. Rjavi odtenek je pokazatelj, da se je sadje zalilo z vrelo vodo, njegove koristne lastnosti pa so se zmanjšale. Poleg tega se kavstična soda pogosto dodaja v vrelo vodo, da se izdelek ohrani. Sivo senčenje označuje zdravljenje z glicerinom.
  4. v stiku z jagodami na rokah ne sme puščati nobenih sledi
  5. okus po suhih slivah mora biti bogat s sladko kožo, s pridihom kislosti, grenkoba se ne sme pojaviti v priokusu
  6. Če želite preveriti kakovost posušenih jagod, jih dajte v vodo 30 minut. Če je sadje obarvano belo - izdelek je naraven, ostane enaka barva - izdelek se predeluje

Recepti za suhe slive za otroka

Dopolnilo, ki temelji na podatkih iz suhega sadja, je bolje, da otroku do enega leta zjutraj sledite reakciji otroka.

Indikacija za uvedbo teh suhih sadežev je najprej prisotnost zaprtja pri dojenčku.

Decoction

Za pripravo juhe boste potrebovali:

  • suhe slive 5 kosov
  • voda 200 ml
  1. Večkrat sperite suhe slive s toplo vodo.
  2. Postavite suhe slive v posodo in jo pokrijte s hladno vodo.
  3. Zavremo in zavremo. Ni treba kuhati jagode
  4. Pustite, da se juha popolnoma ohladi.

Infuzija

suhe slive 10 kosov

  1. Suhe slive razredčimo z vrelo vodo
  2. Pour jih v lonec in dodamo vrelo vodo.
  3. Pokrijemo s pokrovom in vztrajamo 8 ur (najbolje je, da pustimo infuzijo čez noč).

Kompot

Kompot iz suhih sliv za dojenčke pripravimo na naslednji način.

  • suhe slive 10 kosov
  • 300 ml vode.
  • sladkor 50 gr.
  1. Operite suhe slive s toplo vodo.
  2. Posušeno sadje dajte v ponev, nalijte hladno vodo
  3. Zavremo in dodamo sladkor.
  4. Tomit kompot na majhnem ognju 20-25 minut

Kompot iz suhih sliv za dojenčke lahko pripravimo z dodatkom drugih suhih sadežev.
Potrebovali boste:

  • suhe slive 10 kosov
  • suhe marelice 10 kosov
  • voda 1 l.
  • sladkor 100 gr.
  1. Čiščenje in izpiranje suhih sliv in suhih marelic
  2. Posušene marelice namočite v toplo vodo za 30 minut
  3. Postavite v skledo, napolnite s hladno vodo.
  4. Ko tekočina zavre, v posodo nalijte sladkor.
  5. Kuhajte na majhnem ognju 25-30 minut

Pravilno kuhano pire iz suhih sliv je odlično zdravilo za zaprtje pri dojenčkih. To suho sadje ima veliko vlaknin, vlaknin, ki pomagajo črevesju perististe.

Za izdelavo pire krompirja boste potrebovali:

  • 3 suhe slive
  • voda 150 ml. + 150 ml.
  1. Sušene jagode speremo s toplo vodo.
  2. Nalijte vrelo vodo
  3. Pokrijte in pustite, da se napolnijo 5-7 ur (lahko infuzijo zapustite z jagodami čez noč)
  4. Infuzijo izcedite in posušite sadje v posodo.
  5. Napolnite jagode s čisto vodo, jih kuhajte 20-25 minut
  6. Odstranite kožo s kuhanih slive
  7. Jagode pogoltnite v mešalniku z malo vode iz čaja.

Naš nasvet: vode, v kateri so kuhane suhe slive, ne izlijte. Prvič, z njim razredčite pire, ga pripeljite do želene konsistence. Drugič, to je odličen kompost za vašega otroka.

Nato lahko dodamo infuzijo, decoction ali pire krompir v žitaricah, skuto, sadne juhe. Jagode se pogosto dodajajo jedem, ki se lahko okrepijo in povzročijo zaprtje. Na primer, rižev kaša, hruška in banana pire, pekarski izdelki lahko povzročijo zamudo pri blatu. Zato je bolje kombinirati dodatke, ki temeljijo na teh izdelkih, s suhimi slivami, da se preprečijo črevesne težave.

Za dojenčke do enega leta dodajte suhe jagode le tistim izdelkom, ki ste jih prej vnesli v njegovo prehrano.

Vaša pozornost je vabljena na majhen videoposnetek, v katerem mlada mama pripravlja večerjo za svojega otroka. Ob kosilu - pire iz jabolk in sliv.

Pire suhe slive za otroka

Pohajala sem za nasvet svoji mami. Imamo problem: moj malček že dva dni izgublja črevo. "Suhe slive," mi je povedala, "vam bodo pomagale obvladati to nesrečo." "Ali je mogoče za dojenčke?" - zaskrbljen sem bil. »Seveda,« mi je odgovorila z nasmehom, »ne pomaga le pri problemih s črevesjem, temveč tudi preprečuje razmnoževanje škodljivih mikroorganizmov.«

Suhe slive - najbolj uporabne suhega sadja z neverjetno okus.

Zakaj jesti suhe slive

Ta informacija je vzbudila resnično zanimanje in odločila sem se, da bom izvedela več o koristnih in škodljivih lastnostih teh suhega sadja.

  • Vitamini A, B1, B2, PP, C - prispevajo k rasti in popolnemu razvoju telesa;
  • Pektinske snovi - sodelujejo pri odstranjevanju škodljivih snovi iz telesa;
  • Organske kisline in sladkorji - aktivirajo presnovni proces;
  • Rastlinska vlakna - kot preprečevanje bolezni prebavil;
  • Kalij, fosfor, magnezij, železo, natrij - prispevajo k normalnemu delovanju vseh sistemov v telesu;
  • Zavira razvoj Escherichia coli in salmonele;
  • Stabilizira krvni tlak;
  • Prispeva k boju proti onkologiji.

7 težav - en odgovor.

  • Za diabetike;
  • Za ljudi s prekomerno telesno težo;
  • Za doječe matere (z otroki do 3 mesecev);
  • Če jeste v velikih količinah - vodi do pogoste driske, ki prikazuje koristne snovi za telo.

Krma, vendar ne preveč. Suhe slive lahko povzročijo drisko.

Jejte in uživajte

Koristi tega izdelka res prinašajo veliko, ampak kako in kdaj ga lahko vnesete v jagnječjo krmo?

Ni vsaka sliva vredna postati suha sliva.

Na splošno na uvajanje kakršnih koli dopolnilnih živil vplivajo številni dejavniki: t

  1. Teža in višina drobtin;
  2. Vrednosti hemoglobina v krvnem testu;
  3. Diagnoze ožje usmerjenih strokovnjakov in pediatra;
  4. Doslednost in pogostost blata, ki ga otrok izloča;
  5. Barva blata, prisotnost / odsotnost sluznih obližev;
  6. Splošno stanje prebavnega sistema;
  7. Razporeditev dojenčka na regurgitacijo in bruhanje.

Približno v tem obdobju se pri mnogih dojenčkih pojavijo očitne težave z gibanjem črevesja. Predvsem trpijo dojenčki, ki se hranijo umetno. V tej starosti pediatri priporočajo zamašene suhe slive za dojenčke.

Suhe slive za umetnega umetnika - prvo zdravilo za boj proti zaprtju.

Najmanjši

Če je otrok manjši od starosti (3–3 mesece), se mora mama omejiti na izrezek suhih sliv. Malo je dobil otroka in opazoval reakcijo. Možno je, da mačka lahko zavre kompot iz suhega sadja (vedno s suhimi slivami) in ga sam pije ali pa poje nekaj suhih jagod. Z materinim mlekom bodo otroku dane snovi, potrebne za normalno delovanje črevesja, in brez napora se bo mogel znebiti iztrebkov.

Kuhanje sami ali nakup

Vprašanje, katera kaša je boljša: nakupovanje ali domače, vedno povzroča veliko polemik. Edina blagovna znamka, ki ji verjamem bolj ali manj, je košarica za babicino košaro. Naš ruski proizvajalec se je najbolj čudovito izkazal med mladimi kmeti. Če se še vedno bojiš, potem bi bila najboljša možnost, da si zmešaš.

Mame priporočajo "babičino košaro".

Toda kako narediti pire? Recept je preprost za pripravo.

Pomlad v novorojenčku opravlja zaščitno funkcijo. Zategnitev mehkega temechko vse na različne načine. Več o velikosti pisave in času njenega izginotja preberite na tej strani www.o-my-baby.ru/razvitie/kosti/rodnichok.htm.

Preprost recept za kuhanje

Število sestavin je minimalno:

  • Suhe slive (dovolj je 3-4 jagode);
  • Voda
  1. Suho sadje temeljito speremo z vodo, prelijemo z vrelo vodo in pustimo 3-5 ur pod pokrovom (lahko čez noč).

    Daj suhim slivam, da se zmehča.

    1. Voda iz infundiranih suhih sliv se izsuši in sadje se zavre v novo vodo.
    2. Odstranite kožo s sliva.
    3. Sadež prenesemo skozi mlin za meso in nato skozi sito (da dosežemo homogeno konsistenco).
    4. Če se je izkazalo, da je masa debela, jo lahko razredčite z vrelo vodo.
    5. Nastali pire zavre in takoj odstrani iz toplote.
    6. Dajte posodo, da se ohladi na želeno temperaturo.
    7. Vašemu otroku nudimo zdrav okus.

    Pire se ne sme shraniti v hladilniku!

    Mnenja skrbnih mame

    »To je sprejemljivo razmerje med ceno in kakovostjo! Z zavidljivo pravilnostjo jedemo otroški pire "babičina košarica"! Da, in z velikim veseljem obrezuje mreže. Vrne trebuh nazaj v normalno stanje, včasih celo brez njega - matere to vedo iz prve roke. "

    „Pireja me privlači ne le njegov naraven okus, temveč tudi njegova mehka, prijetna tekstura. Sam to počnem doma in vam z veseljem svetujem! Ne zaupam trgovcu: potem se rižni škrob zmeša v maso in gostoto, potem pa v nekaj drugega, kar ne bi smelo biti. Mislim, da je to domače pireje, ki je vredno biti na jedilniku majhnih otrok. «

    »Pire iz suhih sliv se jemlje prostovoljno, vendar ga ne dajem vsak dan, enkrat tedensko strogo, včasih dva (ne zlorabljam ga zaradi možnosti driske). Včasih tudi jaz ne moti, da bi jedel to okusno - zelo koristno, saj je preprečevanje prebavnih težav, bogato z antioksidanti in kalijem. Vsem z velikim veseljem priporočam! "

    »Običajno kuham pireje za mojega malčka. Suhe slive so vedno nežne in okusne. Dobro pripravite jagode. Nikoli ne kupujem trdega rjavega sadja (v njih je malo koristi in veliko več težav). Moja hčerka ima rad tako sproščujočo poslastico, jede in se nasmehuje. “

    Prav tako bo koristno, da mlade matere preberejo članek o sindromu apneja v spanju, vzrokih za pojav in metodah zdravljenja bolezni.

    Vsi vedo, da dojenčki rastejo po skokih in mejah. Do 6 mesecev starosti lahko otrok veliko dela. Kaj pravijo strokovnjaki?

    Uporabite suhe slive, da nahranite otroka - kdaj in v kakšni obliki?

    Med vsemi posušenimi sadeži zaslužijo posebna mesta suhe slive. Zaradi svojih prehranskih lastnosti se priporoča tudi za majhne otroke, saj ugodnega učinka na črevesje ni mogoče preceniti. Neprestano čiščenje suhih sliv, odraslih in otrok se lahko dobro zaščitijo pred številnimi najpogostejšimi boleznimi. Doječe matere z močjo, da naredijo svoje roke s pomočjo otroške hrane - vse vrste mesne juhe, kompoti in zamašene suhe slive za dojenčke.

    V zadnjih letih je uporaba suhih sliv za hranjenje novorojenčkov postala zelo pomembna, zlasti za tiste, ki so na umetnem ali mešanem krmljenju. Žal, takšno hranjenje za vsako otroštvo je pogosto preobremenjeno z različnimi težavami, povezanimi z nezmožnostjo novo nastalega želodca za obdelavo hrane. Zahvaljujoč slivam se lahko starši spopadajo s takimi nesrečami, ljudska pravna sredstva, ne da bi se zatekali k zdravilom.

    Zdravilne lastnosti suhih sliv

    Veseli in zdravi dojenček - sreča za mamo

    Otroci to sadje željno jedo, ker je zelo okusno. Zdravniki jo priporočajo za novorojenčke, ki trpijo za beriberijem in zaprtjem, pozitivno vpliva na kardiovaskularni sistem in je poln koristnih vitaminov in mineralov.

    Naštejemo najpomembnejše zdravilne lastnosti suhih sliv:

    • uničuje patogene mikrobe v telesu otrok;
    • normalizira črevesje;
    • pomaga pri obvladovanju zaprtja;
    • pomaga pri beriberiju;
    • krepi stene krvnih žil in srca.

    Prav tako je koristno, da mladi starši vedo, da bo skupaj s krmo, ki temelji na suhih slivah, prejela:

    • vitamini B1 in B2, ki so pomembni za tvorbo živčnega sistema;
    • Vitamini A, C in PP, ki krepijo imunski sistem in izboljšujejo zdravje celotnega organizma;
    • kalij, kalcij, natrij in fluor, železo in magnezij, ki jih otrok potrebuje za uspešno rast;
    • pektin, zaradi katerega se iz telesa izločajo nevarne snovi, vključno s toksini.

    Ko se dojenčki spodbujajo, da dajo suhe slive

    Pire iz suhih sliv je treba otroku skrbno dati, bolje je začeti s kompotom

    Kuhanje okusnega pire iz suhih sliv za dojenčke je lahko starejše od pol leta. Pred tem je nezaželeno uvesti ga v dopolnilna živila, saj otroški prebavni trakt še ni dovolj oblikovan, da bi lahko obdeloval tako kompleksna živila.

    Kot smo že omenili, so suhe slive zelo hranljive in okusne, zato bo vaš otrok z veseljem jedel vse jedi, ki temeljijo na njej, tako da bo vaša mama lahko kuhala, naj bo to pire krompir ali kompotik, decoction ali infusion.

    Vendar pa lahko včasih pediater predpiše, da daje suhe slive dopolnilni hrani prej, približno od četrtega meseca. Vendar pa mora obstajati nekaj zelo dobrih razlogov. Te vključujejo:

    • resne težave z blatom, zlasti redno zaprtje;
    • otroška avitaminoza.

    Kadarkoli se odločite za uvedbo suhih sliv v prehrano vašega otroka, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Najprej morate ugotoviti, ali ima otrok kontraindikacije, kot so sladkorna bolezen (vendar ne vseh stopenj bolezni) ali alergija. Hkrati bo zdravnik ocenil splošno zdravje otroka in vam pomagal sprejeti pravo odločitev.

    Kako izbrati suhe slive

    Glavna stvar v suhih slivah, kot v katerem koli drugem proizvodu za hranjenje - svežino

    Če ste od zdravnika prejeli zdravniško dovoljenje za dodajanje suhih sliv v meni vašega otroka, je čas, da odidete v trgovino in kupite ta uporaben izdelek tam. Osnovne zahteve za suho sadje so običajno naslednje: t

    • svežino Sadje mora biti mehko in okusno;
    • mat videz, brez sijajnega sijaja. Glossiness pomeni, da se zdravijo z glicerolom ali maščobo;
    • pomanjkanje dokazov, da je dimljen (dimni dim je najmočnejši rakotvornik);
    • nujno črne barve izdelka. Rjavi plodovi so bili verjetno izpostavljeni vreli vodi, kar pomeni, da je proizvod že delno izgubil koristne lastnosti. Sivkasta barva označuje predelavo glicerina v jagodah;
    • ko se dotaknete suhega sadja, se na vaših rokah ne sme pojaviti mastnih madežev;
    • okus sadja mora biti nasičen, s pridihom kislega. Ne sme se čutiti grenkoba v okusu in po ustih.

    Ko ste izdelek kupili in pripeljali domov, takoj preverite njegovo kakovost. Za to potrebujete vodo - napolnite jo z enim sadjem in jo pustite pol ure. Naravni proizvod po takšni izpostavljenosti postane opazno belkast. Če fetus po namakanju ostane črn, to pomeni, da je bil obdelan s kemijo. Otrokom je nemogoče dati takšen izdelek več mesecev v vsakem primeru, saj je za to starost preveč nevarnih toksinov.

    Kako vnesti vir

    Kot vsak nov izdelek v otroškem meniju, ga je treba uvesti v zelo majhnih količinah, dobesedno nekaj gramov. Priporočljivo je, da ga dajete zjutraj, pri prvem ali drugem hranjenju, tako da je treba kasneje ves dan skrbno spremljati, če ne poškoduje drobtin ali če povzroči kakršnokoli negativno reakcijo. Najpogosteje se alergijska reakcija pojavi pozno popoldne, saj se do takrat občutljivost dojenčkov običajno poveča.

    Začetni del esence in tinkture ne sme presegati pet mililitrov. Po nekaj dneh se ta volumen lahko podvoji in postopoma poveča na 40-50 ml. Kot za pire krompir, njegov prvi del ne sme presegati pol čajne žličke.

    Več receptov za odkrivanje in infuzijo

    Kompot iz suhega sadja z dodatkom suhih sliv za hranjenje dojenčka na HB

    Kot smo že omenili, lahko matere na osnovi suhih sliv pripravijo veliko različnih jedi za svoje otroke. Takšno kuhanje ne predstavlja težav, vendar je še bolje, da začnete z nizko koncentriranimi pijačami, kot so infuzija ali decoction.

    Tukaj je preprost recept za infuzijo suhih sliv.

    1. Pripravite 200 ml vode in 10 suhih sadežev.
    2. Posušeno sadje je treba temeljito oprati, nato pa jih odstraniti.
    3. Vreli vodo v ponvi, nato vlijemo suhe slive z vrelo vodo. Pomembno je, da med kuhanjem ne uporabljate železovih pripomočkov, bolje je, če je emajlirana.
    4. Vztrajati sestavo za nekaj ur, tesno pokrito ponev s pokrovom. Bolje je pripraviti infuzijo zvečer in jo pustiti, da se napolni celo noč - zjutraj jo lahko damo otroku.

    Druga preprosta pijača za kuhanje je decoction of prunes. Tukaj je preprost recept.

    1. Pripravite enako količino suhega sadja in vode kot v receptu.
    2. Postavite jagode v ponev, pokrijte z mrzlo vodo in položite na ogenj.
    3. Takoj ko voda zavre, izklopite toploto in pustite, da juha ohladi.

    Ne priporočamo dodajanje sladkorja za obrezovanje jedi. Ta izdelek je že sam po sebi sladka in celo v tako zgodnji starosti imajo otroci veliko sladkarij.

    Kako narediti kompot

    Če je v prvih mesecih novorojenčka dovolj materinega mleka, ki se drobijo in hranijo, ter se hrani, potem v tretjem mesecu začne potrebovati dodatno tekočino. To postane še posebej pomembno, če prvi meseci otrokovega življenja padejo poleti, ko je v sobi vroče - v tem primeru ga je treba hraniti.

    Toda skupaj z običajno filtrirano vodo, lahko dojenček že od starosti štirih mesecev dobi kompotik. Da bi bili taki kompoti izdelani iz suhega sadja, najprej jabolka. Lahko se uporabljajo tudi suhe slive, razen če je otrok alergičen na to.

    Da bi pripravili okusen in zdrav kompot iz suhih sliv, morate imeti:

    • kosi 15 suhih plodov;
    • 300 mililitrov vode;
    • 50 gramov sladkorja.

    Postopek kuhanja kompota je naslednji:

    • posušeno sadje se temeljito opere, nato se iz njega odstranijo vse kosti;
    • dajte sadje v ponev in ga napolnite s hladno vodo;
    • voda se zavre (sladkor se lahko doda na tej stopnji);
    • zmanjšajte toploto in pustite, da lonec zavre 20 minut;
    • Ponev odstranite s toplote in pustite, da se ohladi na sobno temperaturo, tesno prekrito s pokrovom.

    Recept krompirjevega krompirja

    Sadni pireji so po šestih mesecih glavna prehranska prehrana za majhne otroke. Do te starosti, materino mleko ne more več v celoti zagotoviti svojega rastočega telesa z vsemi potrebnimi vitamini in sestavinami, zato zdravniki močno priporočajo začetek uvajanja dopolnilne hrane - komu prej, komu kasneje.

    Otroci običajno uživajo v napihnjenih slivah, ker imajo sladki okus. Toda, da jih bo otrok užival z veseljem, mora mati še vedno poskusiti takšen pire krompir, da se bo kuhal pravilno. Tu je najpreprostejši recept, ki ga lahko obvlada vsaka mama in celo oče.

    Za pire krompir morate imeti:

    • 150 mililitrov vode;
    • tri polnjene suhe slive;
    • 10 gramov sladkorja.

    Izberete mehko sadje, vendar bo lepo, če jih sperite s toplo vodo in se znebite kosti, se jih spomnite tudi z rokami. Nato je postopek kuhanja naslednji.

    1. Končni plod je več ur namočen v vroči vodi.
    2. Voda se odvaja, da se popolnoma osvobodi plod stelje, in vlijemo 150 ml vode.
    3. Sadje kuhajte vsaj 20 minut.
    4. Po kuhanju bo posušeno sadje veliko mehkejše in ga lahko nežno odlepite. Voda, mimogrede, je bolje, da ne prelijemo - predstavlja isti kompot, recept, o katerem smo pisali prej.
    5. Sadeže vtrite skozi sito ali jih sesekljite z mešalnikom.
    6. Pri kuhanju pire krompirja lahko razredčite maso sliv z malo vode, v kateri je sadje kuhano.

    Kaj lahko združite pire krompir

    Dojenčka lahko hranite kot ločeno posodo s pripravljenim pire krompirjem in ga dajte skupaj z drugimi - z žitaricami ali sadnimi pireji. Na primer, rižev kaša je zelo zdrava za dojenčke. Toda riž, če ga uporabljamo prepogosto, lahko pri majhnih otrocih povzroči zaprtje. Surovec ima tudi nasprotno - odvajalno - delovanje. S kombinacijo teh dveh jedi v otroški meni lahko zlahka rešite morebiten problem. Enako velja za pire iz banan in hrušk, drugačno peko.

    Če ima vaš otrok nekakšne prebavne motnje, drisko itd., Potem razmere lahko le poslabšajo. Zato ga je nekaj časa bolje odstraniti iz prehrane dojenčka.

    Sklepi

    Ne pozabite, da sami suhe slive skoraj nikoli ne vsebujejo alergenov. Več škode dojenčkom povzročajo snovi, ki jih proizvajalci izdelka predelajo pred prodajo. Zato je pri izbiri jagod, biti zelo previdni.

    Za začetek dajanja otrokom je potrebno odmerek ali infuzijo na dnu sliv. Dovoljeno je dati pire krompir ali kompote ne prej kot šest mesecev za otroka. Cele jagode priporočamo, da se vključijo v prehrano samo za enoletnega otroka.