Meteorizem od časa do časa postane problem za vsako osebo. Neprijetni in celo boleči občutki v črevesju pogosto postanejo kronični in lahko izčrpajo tudi najbolj zdrave in odporne ljudi.
Da ne bi tolerirali napihnjenosti, se ne bi smeli sramovati svojega problema in najti njegovo rešitev. Mnogi uporabljajo ljudske metode, ki zahtevajo samo-pripravo, vendar delujejo naravno. Večina raje daje farmacevtske izdelke, ki delujejo hitro in so na voljo v lekarnah celo ponoči.
Zdravljenje napihovanja s semeni ali korenje kopra
Korenček in koper iz časa pridelave sta postala znana med zeliščarji kot koristna za črevesje rastline. Dodajanje njihovih semen in zelišč hrani prispeva k boljši absorpciji z izboljšanjem kakovosti gastrointestinalnega trakta: izločajo se več želodčnega soka in žolča, stimulira se peristaltika, odstranijo se krči črevesnih mišic in razširijo posode, s čimer se pospeši absorpcija in izločanje posode.
Koperna voda
Koperna semena se že dolgo uporabljajo pri zdravljenju napihnjenosti in črevesne kolike pri otrocih - to orodje je predpisano tudi za zelo majhne otroke.
Za izdelavo zdravila doma morate kupiti seme koromača, nato pa sledite receptu:
Glavni delež je žlica semena na 250 ml (stekla) vrele vode.
Semena lahko zdrobimo, da pospešimo sproščanje hranil v vodo. V tem primeru zdrobimo seme z vrelo vodo in pustimo le 20 minut v zaprti posodi. Ohlajeno infuzijo filtriramo z gazo iz ostankov semen.
Nekateri zdravilci pravijo, da pri mletju in drobljenju koristne vsebine semen oksidirajo in izgubijo svoje lastnosti, zato je treba koprno vodo variti iz celih semen. Nato se čas infuzije poveča na 1 ali celo 2 uri in zaželeno je pripraviti raztopino v termosu za pospešitev ekstrakcije aktivnih snovi.
Filtrirano raztopino lahko shranjujete v hladilniku, za to pa je bolje izbrati leseno, lončeno ali steklenino. Toda pred uporabo zdravila je treba infuzijo segreti na 20-30 stopinj, saj lahko hladna tekočina povzroči poslabšanje črevesnega draženja in učinek koprske vode bo nepopoln.
Način in odmerek: otroci, mlajši od 3 let - 1 čajna žlička. pred obroki trikrat na dan, do 14 let - 1 žlica. l trikrat na dan, odrasli - 1 skodelica na dan, razdeljen v tri odmerke (80-100 ml) pred obroki.
Seme korenja
Semena korenja se pripravljajo drugače. Za začetek se posušijo. To lahko storite v sončnem vremenu v topli sezoni, 5-6 ur, tako da jih držite v luči. Če ta čas ni tam ali je vreme neprijazno, bo pečica pomagala - pri minimalnem segrevanju se semena položijo na pekač v tankem sloju približno 5 minut. Posušeno seme je treba zmleti v mlin za kavo.
Nastali prašek se uporablja pri prvih znakih napihnjenosti. Čajna žlička mletega semena korenja se spere z vodo, s povečanjem vetrovanja po pol ure, se sprejem ponovi, in tako naprej do 3-4 sprejemov.
Svež koper
Poleg kopelnih semen so tudi zeleni poganjki koristni za napenjanje. Če dnevno dodajate koper na sveže solate, na stranske jedi in peko, se lahko znebite kronične vetrovi in občutno izboljšate prebavo.
Udobnost zelišč kopra v svoji razširjenosti, saj ga lahko najdemo na vsakem trgu in na vsakem vrtu. Sharp napadi napihnjenosti uspešno ustaviti, če ste le žvečiti sveže vejico te rastline. V odsotnosti kopernega semena lahko prej omenjeni recept koperne vode pripravimo na osnovi drobno narezanih zelišč, nastalo infuzijo pa lahko uporabimo na enak način.
V prisotnosti ekstrakta kopra se podobno zdravilo enostavno in hitro pripravi v razmerju 1: 1000 (1 ml ekstrakta na liter vode).
Melisa (limonina meta) iz vetrovanja
Pogosto se lahka napihnjenost poslabša s črevesnimi krči in kolikami. V tem primeru koristna limonina meta, znana kot melisa. V medicini so listi bogati z eteričnim oljem, ki ima vonj limone, zaradi katerega je rastlina dobila nepomembno ime.
Eterično olje melise lahko lajša krče in ima šibek sedativni ali hipnotični učinek. To v veliki meri pomaga pri boju proti napihovanju, še posebej, ker poleg masla, listi limonine melise vsebujejo tudi veliko taninov in grenkobe, ki povečujejo apetit, sproščanje prebavnih sokov in gibljivost.
Da bi melisino zdravilno pijačo naredili iz napetosti, potrebujete:
Vzemite posušene liste limonine metine, dajte v posodo, primerno za parno kopel 4 žlice;
Vlijemo 300 ml vrele vode in damo v parno kopel, namakamo približno 20 minut;
Preko gaze prelijemo decoction v netransparentno nekovinsko posodo in pustimo, da se ohladi v temnem prostoru.
Juho vzamemo trikrat na dan 20 minut pred ali eno uro po jedi eno žlico.
Najboljše zdravilo za napenjanje
Kadar napenjanje postane resen problem, ki bolnika skoraj vsak dan skrbi, sredstva za enkratno uporabo ali kratkoročna sredstva prenehajo biti pomembna.
V tem primeru morate uporabiti metode dolgotrajnega in stalnega delovanja, ki rešujejo problem povzročanja napenjanja. Ena od teh metod - enostavna in zanesljiva - bo pomagala v večini primerov kroničnega meteorizma:
Zjutraj, eno uro pred obroki (na prazen želodec), morate jesti (brez žvečenja, piti) strok česna, ki tehta približno 3-5 gramov in ga popiti s hladno vodo. Nič več trikov in postopkov. Potek uporabe sredstev - 10 dni. Za deset dni uporabe tega orodja napenjanje izgine za dolgo časa, in s preventivnimi ponovitvami tečaja vsakih šest mesecev lahko preprečite morebitne možnosti za vrnitev bolezni.
Za tiste, ki ne marajo okusa česna, je vredno omeniti, da ko uporabljate samo en nageljnove žbice na prazen želodec, sperete s hladno vodo, se neprijeten vonj sploh ne pojavi!
Zdravljenje pelina za napenjanje
Redna in boleča distenca črevesja je posledica vitalne aktivnosti patogenih mikroorganizmov in parazitov. Če je napenjanje simptom parazitoze ali bakterijske okužbe, je treba njen vzrok odpraviti s specializiranimi sredstvi.
Ko ni mogoče natančno ugotoviti, katera bitja izzovejo tvorbo plina v črevesju, se uporabi preizkušeno ljudsko zdravilo - infuzija pelina. Zavira razvoj zelo širokega spektra parazitov in uničuje bakterije.
Priprava je preprosta:
Vzemite 1 žličko. l sušen pelin, vlijemo kozarec vrele vode in postavimo na temno mesto 12 ur;
Ta raztopina se filtrira skozi gazo v primerno posodo.
Nato pridobljeno zdravilo razdelimo na tri dele, da lahko vzamemo 100 g infuzije pelina trikrat na dan;
Potek pelina je en teden.
Infuzija pelina ima eno pomanjkljivost: veliko grenkobo raztopine. Če ga pozabite po zaužitju zdravila, poskusite s pitjem sokov ali se držite mesa citrusov. Poleg tega seznam kontraindikacij te rastline vključuje nosečnost in anemijo.
Kumina v napihnjenosti
Še ena rastlina, katere lastnosti pomagajo v boju proti napihovanju, je kumina. Ta priljubljena začimba v različnih oblikah ohranja snovi, uporabne za prebavni sistem. Pomagajo sprostiti mišice črevesnih sten in ustaviti delo gnilnih bakterij. Kumina v napihnjenosti je znano prehransko dopolnilo v obliki semen, olja ali infuzije.
Priporočljivo je, da se kumina doda hrani za težave, kot so črevesna atonija, zavira žolč in napenjanje. Če pokvari okus vaših najljubših jedi, lahko vzamete tri kapljice olja kumine na dan na kocko sladkorja.
Infuzijo pripravimo iz kuminega semena: dve jušni žlici nalijemo s kozarcem vode in infundiramo četrt ure. Nato raztopino filtriramo in ohladimo. Način uporabe: 2-3 krat na dan, 70 ml infuzije. Shranite ga lahko v hladilniku največ dva dni.
Obdelava napihnjenosti z aktivnim ogljem
Aktivno oglje, poznano po svojih vpojnih lastnostih, pomaga tudi pri napihovanju. Koristni učinek aktivnega oglja je posledica dodatka toksičnih snovi, ki povzročajo fermentacijske procese in spodbujajo razvoj gnojnih bakterij. Edinstvenost zdravila na popolnoma varen način odstranjevanja snovi, ki jih zbere, preko naravnega sistema evakuacije črevesja.
Premog je prav tako primeren, ker nima praktično nobenih kontraindikacij kot tudi neželenih učinkov. Če se odpravite napenjanje, lahko dosežete po samo dveh ali treh tablet, čeprav je optimalni odmerek izračunan po teži in je 1 tono na vsakih 10 kg. Po drugi strani, če vzamete več naenkrat, se verjetno ne bo zgodilo nič slabega. V najslabšem primeru je možno preprečiti iztrebljanje (zaprtje), ki je izravnano po nekaj urah in normalno za pacientov način se ponovno vzpostavi v nekaj dneh.
Aktivni ogljik mnogi zdravniki štejejo za zastarelo orodje. Od svoje visoke kakovosti sodobne kolegi, da se znebite napenjanje lahko razlikujejo zdravilo Smecta (najmočnejši sorbent).
Pri vetrovanju se odmerek smektije izračuna glede na starost bolnika:
Odrasli - 3 vrečke na dan;
Otroci od 2. do 14. leta starosti - 2-3 vrečke na dan;
Otroci od enega do dveh - 2 vrečki na dan;
Dojenčki do enega leta - 1 vrečica na dan.
Vsebino ene vrečke razredčimo v 100 g vode, segretega na 30 stopinj. Dojenčki lahko dodajo zamegljenost v običajno tekočo ali poltekočo hrano.
Če napenjanje ne mine takoj, se sme smekta podaljša s 3 dni na teden.
Seznam zdravil za napenjanje
Enterosgel je eden najboljših predstavnikov razreda enterosorbenta. Prikaže bakterije in snovi, ki izzovejo gassing
Duphalac je odvajalo, ki ga predpiše zdravnik v primeru zastrupitve z dispepsijo gnusne narave. Zdravilo aktivira peristaltiko in spodbuja reprodukcijo koristne črevesne mikroflore.
Trimedat je antispazmodičen na osnovi trimebutina, ki obnavlja normalno fiziologijo črevesja - gibljivost mišic, absorpcija, evakuacija in koristna mikroflora.
Linex je probiotik s podaljšanim učinkom. Preprečuje disbiozo, črevesne motnje in dispepsijo. Po zaključku celotnega poteka se izločijo vsi znaki povečane tvorbe plina, če je to posledica bakterijske aktivnosti.
Encimi v napihnjenosti
Zaradi velikega števila vzrokov za nastanek vetrovnosti (alergični na določene izdelke in snovi, bolezni prebavil), poleg specializiranih sredstev, ki odpravljajo draženje črevesa kot simptom, so predpisani encimski pripravki. Kompenzirajo pomanjkanje encimov, ki nastanejo zaradi pankreatitisa, konstantno prenajedanje in požiranje kosov hrane brez zadostnega žvečenja. V bistvu to najpogosteje povzroča napenjanje.
Creon (kot tudi njegovi analogi: mezim, festal, likreaz, pancitrat, digestal, enzistal) je pripravek treh glavnih encimov: proteaz, lipaz in amilaz, ki so odgovorni za razgradnjo beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Vzeti ga je treba takoj po obroku, da bi imeli čas, da prebavnemu sistemu zagotovimo encime, dokler jih ne bo manjkalo. Zaradi tega je hrana, ki je običajno problematično prebavljiva, ustrezno predelana in absorbirana, kar preprečuje, da bi procesi gnitja spremljali nastajanje plina.
Espumizan z napenjo
Espumizan - zdravilo za zdravljenje vetrovi iz razreda defoamers, odpravljanje plinskih mehurčkov v črevesju. Posebni encimi jih zdrobijo v mikroskopske delce in jih premaknejo v sesalno ali evakuacijsko cono. Brez mehurčkov - ni napihnjenosti. To pomeni, da je popolnoma nepomembno, zakaj se je pojavil meteorizem - espumizan odpravlja njegove posledice.
Druge prednosti tega zdravila so:
Popolna varnost za telo - zdravilo ne prodre v krvni obtok in se lahko uporablja za otroke in nosečnice;
Pomanjkanje zasvojenosti in neželeni učinki s pogosto uporabo;
Združljiv s skoraj vsemi sodobnimi farmacevtskimi izdelki;
Hitra in priročna uporaba - kapsule lahko zaužijete brez pitne vode.
Različne farmacevtske oblike: kapljice, emulzije, kapsule.
Stopnja uporabe espumizane za odrasle - dve kapsuli po vsakem obroku in tik pred spanjem.
Odrasli in otroci od 6. leta starosti vzamejo 2 kapsuli do 4-krat na dan, po možnosti po zajtrku, kosilu in večerji, in tik pred spanjem.
Avtor članka: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapevt
Izobraževanje: Diploma iz medicine in zdravljenja je bila pridobljena na Univerzi NI Pirogov (2005 in 2006). Usposabljanje na oddelku za fitoterapijo na Moskovski univerzi za ljudsko prijateljstvo (2008).
Zdravljenje napenjanje folk pravna sredstva
Zdravljenje folk zdravil za napenjanje se pogosto uporablja v medicini v kombinaciji z zdravili. Da bi terapija delovala, se morate držati pravil zdravega prehranjevanja.
Prehranska priporočila za napetost v trebuhu
Da se znebite nastajanja plina in izboljšate delovanje črevesne peristaltike, boste morali prilagoditi prehrano. Izključeno iz porabljenega menija:
- Pekarski izdelki;
- Testenine;
- Soljeni in dimljeni izdelki;
- Maščobe in ribe;
- Mesni polizdelki;
- Klobasarski izdelki;
- Konzervirana hrana;
- Mlečni izdelki;
- Gazirane pijače;
- Proizvodi, ki vsebujejo kvas;
- Gobe;
- Kava;
- Kakavovi izdelki;
- Sveža zelenjava in sadje.
Prehrana pri napihovanju je obogatena s kalcijem, kalijem, železom in vitamini. Obroki se priporočajo za paro ali kuhanje. Opazovanje zdrave prehrane v kombinaciji z zdravljenjem za napihnjenost bo lahko hitro odpravilo vzroke motnje.
- Krekerji;
- Pusto perutninsko meso;
- Ribe in juhe;
- Skuta z nizko vsebnostjo maščob;
- Krompir;
- Squash;
- Pesa;
- Korenje;
- Zeleni (izogibajte se začinjenim zeliščem);
- Zeleni čaj;
- Injekcije jagodičja;
- Pareni omleti
Obroke je treba ponovno uporabiti (5-krat na dan), vendar v majhnih količinah. Priporočljivo je, da ne jedo preveč vročih jedi, med obrokom pa morate prežvečiti hrano. Potrebno bo omejiti zaužitje soli in prenehati s pitjem med jemanjem.
Za ljudi z vetrom, dieto in prehranjevalnimi navadami je temeljno orodje pri zdravljenju, neupoštevanje priporočil pa lahko sproži novo motnjo.
Učinkovito zdravljenje napihovanja doma izboljša zdravljenje z ljudskimi zdravili.
Narodno zdravilo
Uravnotežena prehrana pomaga odpraviti simptome napihnjenosti, če pa ta pojav še vedno vzbuja skrb, bodite pozorni na zdravljenje zelišč.
Najbolj učinkovita zelišča, ki pomagajo pri zdravljenju bolečin v trebuhu in pomirjajo črevesje:
Koper
Opisani so različni recepti na osnovi kopra, ki učinkovito odpravljajo napenjanje pri odraslih in otrocih. Priporoča se kot začimba za jedi za uporabo te zdrave rastline, sveže ali suho.
- Infuzija. Pivo v litru vrele vode, dve žlici semen kopra in pustite, da pivo za 3 ure. Infuzijo je priporočljivo vzeti pol ure pred obroki (otroci pijejo žličko, odrasli kozarec).
- Decoction. Dodajte čajno žličko semen kopra na kozarec vode, zavrite na majhnem ognju. Kuhamo juho in jo ohladimo. Zdravilo jemljite v majhnih požirkih dvakrat na dan pred obroki.
Koperno olje
Orodje pomaga, da se znebite odvečnih plinov v telesu, vendar je pred uporabo potrebno posvetovanje z zdravnikom (zabeležene so kontraindikacije).
Trije načini uporabe zdravila:
- Na košček sladkorja (rafiniran sladkor) nanesite 7 kapljic masla, porabite pred obroki.
- Zmešajte žlico medu z oljem (2 ml), vzemite vsaj 3-krat na dan.
- Zdravilo pripravite iz koprnega olja (5 ml) in vode (50 ml), dobro premešajte, vzemite pred obroki (15 ml).
Mešanica timijana z semeni kopra
Pripravite mešanico suhih zelišč v enakih deležih, nalijte kozarec vode in zavrite na majhnem ognju. Juha je priporočljivo, da vztraja za 20 minut, vzemite eno žlico vsako uro (hranite v hladilniku ne več kot en dan).
Seme korenja
Recept pomaga obvladati simptome napenjanja in izboljša delovanje črevesja pri odraslih, je kontraindiciran za zdravljenje otrok.
Način priprave je preprost: semena korenja zrezkajte s kavnim mlincem ali v mešalniku. Nastali prašek se vzame trikrat na dan z veliko količino tople vode.
Iz sončničnih semen je mogoče doseči rezultate, ki so jih naredili v vreli vodi. Rezultat infuzije, da sprejme do 6-krat na dan, 10 ml, je priporočljivo, da shranite v termos.
Zeliščna zbirka za čreva
Za pripravo decoction je priporočljivo uporabljati zelišča v suhi obliki. Zmešajte dva dela mete z enim delom baldrijana in komarčka, temeljito zmešajte zelišča. Pivo 2 žlice zbiranja v kozarec vrele vode, pustite, da se popolnoma ohladi. Pijte zeliščni čaj zjutraj in zvečer pred obroki. Pijače ne smete shranjevati v hladilniku, zato je priporočljivo, da pred vsako uporabo pripravite infuzijo.
Ginger
Rastlina ima številne koristne lastnosti, se učinkovito bori proti okužbam, odpravlja patogene, izboljšuje proces prebave in odlično pomaga pri napihovanju.
Priporočljivo je zdraviti bolezen s svežo korenino ingverja: počasi raztopite majhen košček korena po obroku. Rastlina bo odpravila nelagodje v želodcu in osvežila dih.
Kamilica
Zdravilne lastnosti kamilice se uporabljajo za zdravljenje številnih motenj. Rastlina ima antiseptične učinke, pomirja, povečuje odpornost in blagodejno vpliva na stanje telesa.
V primeru črevesnih težav je priporočljivo pripraviti čaj iz kamilice. Pivo 2 žlici suhega cvetja v kozarec vrele vode, pokrijemo s pokrovom (lahko uporabite brisačo, prtiček) in pustite, da pivo za 20 minut. Popijte skodelico toplega čaja večkrat na dan.
Krompirjev sok
V tradicionalni medicini se krompir uporablja za zdravljenje različnih bolezni v obliki oblog, decoctions, inhalacij. V boju proti napihovanju se priporoča uporaba krompirjevega soka.
- Naribajte dva srednje velika gomolja na grobo Rende.
- Prenesite maso na gazo in stisnite sok.
Sok (100 ml) popijte na prazen želodec zjutraj za 10 dni. Če po zaključku tečaja ni izboljšanja, je priporočljivo, da se zdravljenje s krompirjem ponovi v kratkem času.
Terapevtska sol
Zmešajte kozarec soli s kašo starega črnega kruha, dodajte malo vode (dokler se testo ne dobi), dobro premešajte. Oblikujte "testo" v obliki peciva, pecite v predgreti pečici na 150 stopinj za 10 minut. Pripravite se na to, da se torta ohladi in naravnajte na drobnem ribniku. Na vse jedi dodamo sol.
Lovski koren
Sestavino lahko kupite v lekarnah ali v trgovinah z zdravili rastlinskega izvora.
Za pripravo zdravilne infuzije boste potrebovali:
- Korenino rastline zmeljemo z mešalnikom.
- Prašek vlijemo z vrelo vodo, pustite, da se pari.
Zdravilo vzemite večkrat na dan za žličko.
Aktivno oglje
Za obravnavo problema napihnjenosti z aktivnim ogljem velja, da je ena najpogostejših metod. Priporočljivo je, da zdravilo vzamete 30 minut pred obroki. Orodje pomaga obvladati slabost, napihnjenost in boleče občutke. Odmerek je treba izbrati v skladu z navodili.
Soda za peko
Orodje, ki ga lahko najdete v vsaki kuhinji, bo pomagalo odpraviti nelagodje med napihovanjem. Uporaba proizvoda v zdravstvene namene je preprosta. Obstajata dva učinkovita recepta:
- Sok enega limone zmešajte s pol čajne žličke sode. Pijte zdravilo, ko se reakcija začne (značilno sikanje). Vzemite 3 dni eno uro pred zajtrkom.
- Pripravite zdravilno pijačo iz limoninega soka, kozarec vode z dodatkom ene žličke sode. Sestavine temeljito premešajte, pijte na prazen želodec. Potek zdravljenja soda raztopina ne sme presegati 7 dni.
Recepti s soda ne bodo samo pomagali znebiti plina, ampak tudi odpraviti simptome zgage.
Uporaba zdravil je kontraindicirana:
- Nosečnice in doječe ženske.
- Otroci do 16. leta starosti.
- Ljudje s kroničnimi boleznimi želodca.
- Osebe, ki imajo alergijske reakcije na bikarbonat.
Priporočljivo je, da se pred uporabo posvetujete z zdravnikom, soda pa lahko povzroči nastanek želodčnih bolezni. Ne povečajte odmerka sestavin in zlorabite pripravljenih pijač.
Česen
Rastlina se aktivno uporablja v receptih tradicionalne medicine za zdravljenje različnih motenj, ima pozitiven učinek v boju proti napihovanju. Priporočena sta dva načina uporabe:
- Poraba zelenih listov česna poveča apetit in izboljša prebavni proces. Rastlina ima spazmolitični učinek pri želodčnih krčevih in vetrovanju.
- Hitro, da se znebite napihnjenosti bo pomagalo suhega prahu česna. Če se pojavijo simptomi motnje, je priporočljivo, da ga po jedi vzamete na konico noža.
Kateri so načini za pomoč doma? Poleg receptov za zaužitje so znane tudi nestandardne metode zdravljenja. Na primer, med poslabšanjem je na trebuhu obilno uporabljeno maslo (lahko ga nadomestite s svinjsko maščobo), pokrijte ga z puhastim šalom ali odejo.
Odprava močnih bolečinskih sindromov bo pomagala ogreti. V ta namen nanesite steklenico tople vode na boleče mesto in zavzemite udoben položaj.
Zdravljenje napihnjenosti pri nosečnicah in otrocih
Pri ženskah med nosečnostjo včasih postane napihnjen. To je posledica sprememb v hormonskih ravneh in pritiska na črevesje, ki ima vedno večjo maternico. Zdravniki bodočim materam ne priporočajo, da se sami vključijo v recepte tradicionalne medicine. Vsako naravno zdravilo ima lahko nepredvidene učinke na telo ženske in otroka.
Zaradi kopičenja plina imajo otroci pogosto bolečine v trebuhu. Pediatri priporočajo, da ne uporabljate receptov tradicionalne medicine, temveč redno delate gimnastiko, ki bo okrepila črevesno steno otroka. Ne boli, da masirate trebuh (brez aktivnega pritiska). V času bolečinskega sindroma vam bo pomagala topla plenica (otroški grelec), ki se nanaša na boleče področje.
Da bi motnja prenehala motiti, morate zdravljenje približati kompleksno Skladnost z zdravo prehrano, jemanje naravnih proizvodov, hoja po svežem zraku bo imela zdravilne učinke na črevesje.
Če naravni recepti in metode niso pomagali, se posvetujte z zdravnikom, morda je stanje posledica drugih motenj v telesu.
Narodne metode pri preprečevanju motenj
Ena od hitrih metod je samomasaža. Morali boste zavzeti udoben položaj in opraviti božanje gibov v smeri urinega kazalca v popku. Ta metoda je primerna za odrasle in otroke. 10-minutna masaža bo odstranila neprijetne in boleče občutke, odpravila občutek napihnjenosti. Priporočljivo je, da se postopek izvaja dnevno kot preventivni ukrep.
Priporoča se uporaba zeliščnih pripravkov za izboljšanje črevesja za zdravljenje in preprečevanje razvoja motnje. Pripravljene čaje (vrečke, zeliščne tablete) lahko brez težav kupite v lekarni brez recepta zdravnika. Sestava zelišč pijače je: kumina, rman, koriander, janež. Treba je popiti skodelico čaja eno uro pred obrokom, priporočljivo je, da vsak mesec prejemate zdravilno pijačo.
Folk pravna sredstva in prehrana za zdravljenje napenjanje
Napenjanje - precej pogosta bolezen, ki jo spremlja kopičenje presežnega plina v črevesju. Običajno se ta težava pojavi pri razmerju med količino nastalih in sesanih plinov.
Ta patologija ne predstavlja resne nevarnosti za osebo, lahko pa povzroči resno nelagodje. V članku bomo razpravljali o vzrokih napihnjenosti in zdravljenju folk zdravil.
Razlogi
Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko sprožijo razvoj napihnjenosti:
- Vnetni procesi v prebavilih. Takšne bolezni, kot so kolitis, pankreatitis, enteritis itd., Pogosto vodijo v razvoj te patologije.
- Disbakterioza.
- Črevesna obstrukcija.
- Akutne nalezljive bolezni v črevesju.
- Helminthiasis
- Motnje živčnega sistema.
Večina patologij prebavnega sistema povzroča upočasnitev črevesne gibljivosti, spodbuja gnitje in povzroča povečanje tvorbe plina. Zaradi čustvenega preobremenitve se pogosto pojavi krč črevesnega mišičnega tkiva, ki vodi do kopičenja plinov.
Napenjanje je lahko posledica stagnacije prebavil ali srčnega popuščanja. Če sumite, da takšne kršitve je treba takoj posvetovati z zdravnikom.
Vzrok za kopičenje plinov je lahko poraba nekaterih kategorij proizvodov:
- hrana z visoko vsebnostjo celuloze - zelje in stročnice;
- proizvodi, ki lahko povzročijo fermentacijske procese - črni kruh, jagnjetina, kvas, pivo;
- Mleko in mlečni izdelki povzročajo kopičenje plina pri ljudeh, ki trpijo za intoleranco za laktozo.
Poleg tega lahko napenjanje povzroči zaužitje odvečnega zraka. To se ponavadi zgodi med hitrim obrokom ali prigrizku na poti. Preveč živahni pogovor med obrokom lahko povzroči tudi podobne težave.
Simptomi
Glavni znak napihovanja je napihnjenost in napihnjenost trebuha. Tudi to stanje lahko spremljajo krči bolečine in občutek teže v želodcu. Velikokrat napenjanje spremljajo taki simptomi:
- zgaga;
- slabost;
- podiranje;
- kolcanje;
- kršitev predsedovanja;
- izguba apetita.
Kopičenje plinov lahko povzroči srčne palpitacije, razvoj aritmij in pekoč občutek v območju srca. Razlog za to je, da otekle črevesne zanke stisnejo živčni vagus in diafragmo premaknejo navzgor.
Folk sredstva za zdravljenje napenjanje
Da bi odpravili ta problem, je veliko zdravil, vendar imajo vsi številne stranske učinke. Veliko varnejši za uporabo folk zdravil za zdravljenje napenjanje.
Torej, kako zdraviti napenjanje doma? Obstaja kar nekaj učinkovitih receptov za ravnanje s kopičenjem presežnega plina:
- Infuzijo semena kopra. Žlico zdrobljenih surovin napolnimo z 2 skodelicama vroče vode in pustimo 3 ure. Nastalo količino infuzije je treba piti čez dan. Potrebno je sprejeti sredstva na polovici kozarca pred obrokom.
- Dekakcija semen kopra. Za pripravo učinkovitega zdravila za napenjanje pri odraslih je treba žličko surovin politi s kozarcem vode in 15 minut kuhati na majhnem ognju. Ostuzhenny decoction sprejeti zjutraj in pred spanjem. Enkratni odmerek - 70 ml.
- Črna sol Na krožnik nalijte kozarec soli in ga poškropite z zastarelo kašo rženega kruha. Nalijte nekaj vode, da dobite konsistenco testa, in mu dajte obliko tortice. Pečemo nastalo torto, dokler ne postane temna, nato ohladimo in naribamo. Vsako hrano je treba soliti s soljo.
- Pinjoli. Da bi dobili učinkovito zdravilo, morate zmešati 100 g pinjolov in orehov, jih narezati, dodati narezano limono, 30 g prečiščene gline in 1 žlico medu. Mešanico temeljito premešamo in postavimo v hladilnik. Za boj proti napenjanje dvakrat na dan vzemite 1 žlico te mešanice.
- Lubiški koren. Za pripravo dobrega orodja boste potrebovali 15 g korena te rastline. Temeljito ga je treba zdrobiti, dodati 200 ml vrele vode in pustiti, da se nekaj časa napolni. Nastali sestavek se jemlje večkrat na dan in 1 žlico.
- Zbiranje drog. Dobre rezultate je mogoče doseči pri zdravljenju rastlinskega napihnjenosti. Za pripravo učinkovite sestave bo potrebno 20 g cvetov kamilice, enako količino semen kumine in 80 g korenine baldrijana. Vse sestavine so dobro premešane, vzemite žlico zbirke in nalijte kozarec vrele vode. Pustimo 20 minut, nato seva. Vzemite 100 ml zjutraj in zvečer.
- Infuzija kamilice. To je najboljši način za boj proti napihovanju po porodu. Za njegovo pripravo nalijte kozarec vrele vode na žlico cvetov kamilice in pustite stati 1 uro. Nato seva in vzemite 50 ml trikrat na dan. Ista sestava se lahko uporablja za zdravljenje trebušne distenzije med nosečnostjo.
- Infuzija semena korenja. Ko se naberejo plini, je priporočljivo, da z eno kozarec vrele vode vlijemo 1 žlico surovin in pustimo, da se vdre v termos. Vzemite sestavo 6-krat na dan. Enkratni odmerek - 50 ml.
- Aktivno oglje. Zdravljenje napihnjenosti z aktivnim ogljem se šteje za drugo učinkovito sredstvo. Seveda, to zdravilo ne bo mogel spopasti z resnimi kršitvami, vendar je povsem sposoben odpraviti kopičenje plinov po prenajedanju.
- Korenina ingverja. Ta izdelek je treba zaužiti - za četrtino čajne žličke po obroku.
Ljudje, ki jih zanima ravnanje z napihovanjem, lahko poskusijo in precej nenavadno. Torej, v času poslabšanja bolezni se lahko obilno podmazati trebuh z ogrevano maslo. Tudi za ta namen popolnoma primerna svinjska maščoba. Toplota pomaga rešiti problem - topla voda se lahko vlije v grelno blazino in nanese na želodec.
Če folk pravna sredstva ne dajejo želenih rezultatov, je morda vzrok napihovanja prisotnost resne bolezni. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom za temeljito diagnozo.
Prehrana z napihovanjem
Da se znebite napihnjenosti, morate prilagoditi moč. Za to je treba ugotoviti, katera živila povzročajo napenjanje.
Pri nekaterih bolnikih je ta problem posledica uporabe peciva in bonbonov, v drugih pa jih izzove mastna hrana in meso. Z pojavom te kršitve ne bi smeli jesti živil z visoko vsebnostjo vlaknin.
Zato bi morala prehrana z napihovanjem in napihnjenostjo izključevati:
Ne smete jesti svežega sadja in zelenjave, saj pogosto povzročata tudi kopičenje plinov v črevesju. Zelenjavo je priporočljivo jesti kuhano ali dušeno, sadje pa je treba uporabiti za pripravo pire krompirja ali kompota.
Lahko poskusite tudi za nekaj tednov, da opustijo uporabo mlečnih izdelkov. Če simptomi napihovanja izginejo, to kaže, da je vzrok bolezni v laktozni intoleranci. V tem primeru je treba mlečne izdelke izključiti iz prehrane.
Pri razvoju meteorizma je priporočljivo slediti načelom ločenega krmljenja in opustiti sočasno uporabo beljakovin in škrobnih živil.
Prehrana za sindrom razdražljivega črevesa z napenjo mora temeljiti na omejitvi prehranskih vlaknin v prehrani - njihova količina ne sme presegati 10 g na dan. Prav tako so kontraindicirane vse gazirane pijače, pivo in kvas - vsi povzročajo fermentacijske procese v telesu.
Zdaj veste, kako se znebiti napihnjenosti doma. Za to ni treba uporabljati zdravil, ki imajo veliko stranskih učinkov. V večini primerov je dovolj, da uporabimo ljudska zdravila in prehranske popravke.
Napenjanje - plinsko zdravljenje domačih zdravil | Narodne metode zdravljenja meteorizma
Bolezen, kot je napenjanje, ima zelo preprosto definicijo. To je klasična trebušna napetost, ki je posledica dejstva, da se plini kopičijo v črevesju. Zakaj nastane napenjanje in kaj storiti s tem problemom? Domače zdravljenje lahko prepreči ta neprijeten pojav in pomaga odpraviti ta občutljiv problem.
Napenjanje - zdravljenje plinov z ljudskimi zdravili doma
V nekaterih primerih lahko napenjanje začne zaradi dejstva, da črevesna stena slabo absorbira pline. Najpogosteje se ta pojav pojavlja pri tistih ljudeh, ki trpijo zaradi različnih vrst poškodb velikega in majhnega črevesa, kot tudi zaradi srčnega popuščanja in ciroze jeter.
Tudi napenjanje je lahko manifestacija drugega problema z organi v prebavnem sistemu. Maksimizira možnost plinov pri ljudeh, kar povzroča stalno prehrano ljudi s posebnimi živili, kot so zelenjava, mleko, stročnice in krompir. Simptomi bolezni so bruhanje, kolcanje, napetost v trebuhu in bolecine v krcih. Zdravljenje teh bolezni je primerno.
Če oseba čuti kopičenje plinov v notranjosti, potem je najlažji način za rešitev tega problema uporaba koščka sladkorja, ki mu je bilo dodanih do sedem kapljic anisa ali olja iz kopra.
Tudi pri napihovanju je dobro uporabiti prah kopra kot ljudsko zdravilo. Če se posuši drobni prah na hrani, lahko kot začimba odstrani vse nezaželene pline iz črevesja in želodca.
Eden od načinov zdravljenja folk pravna sredstva - je stalna uporaba kumine. Lahko in je treba čim pogosteje dodajati jedi zelja in fižola.
Lahko poskusite čudovito zdravljenje - kuhani jakni krompirja s kumino.
Tudi za obdelavo nezaželenih plinov lahko premog. Ta premog mora biti iz zgorelega topolovega lesa. Če želite uporabiti ljudsko zdravilo, potrebujete dva do štiri čajne žličke na dan po obroku in pred obroki. Isti premog se lahko uporablja s slabostjo.
Napenjanje se zdravi s svežim krompirjevim sokom. Ko se sok napije, morate iti v posteljo trideset. Šele potem lahko začnete zajtrk. Potek zdravljenja folk zdravil z uporabo krompirjevega soka traja deset dni, potem pa morate vzeti odmor za deset dni, nato pa ponovno začeti desetdnevni potek zdravljenja.
Spodbuja apetit in odlično izboljša prebavo zelenih listov česna. Tudi to orodje ima antispazmodični učinek, ko se pojavijo simptomi gastrointestinalne kolike, kronični enterokolitis in ko je diagnosticiran meteorizem.
Že vrsto let se trbušna distanca zdravi z poprovo meto in ingverjem. Eno kapljico tinkture morate zmešati s kozarcem kuhane tople vode. Kemikalije iz teh zelišč pomagajo sprostiti mišice, sprostiti plin in pomagati odpraviti napenjanje.
Napenjanje lahko povzroči nepravilno hranjenje. Da bi se znebili otekanja folk zdravil, morate samo diverzificirati svojo prehrano in začeti jesti pravico: prenehajte jesti hrano s kemikalijami in dodatki, kot tudi barve in saharin.
Da bi se počutili dobro, morate opustiti uporabo določenih izdelkov: ocvrti krompir, šunka, kruh, sok z dodatkom konzervansov, bonbonov in fižola.
Jejte malo in pogosto. Majhna količina užitne hrane pomaga odpraviti plin. Če veliko jeste, se hrana ne obdela in nastane napenjanje.
Tradicionalni recepti za zdravljenje napihnjenosti in decoctions od flatulence
Lovage pri zdravljenju napenjanje folk pravna sredstva
- Zahtevano: 1 žlica. žlico sveže narezane liste in korenine lovage, 3 skodelice vrele vode.
Kuhanje Surovine vlijemo z vrelo vodo in vztrajamo 4 ure. Strain.
Uporaba. Pijte 2 žlici. l 4-krat na dan 30 minut pred obroki.
- Zahtevano: 1 žlica. l sveži listi pelina, 1 žlica. l med, 1 kozarec vode.
Kuhanje Sesekljani listi prelijemo z vrelo vodo, dodamo med in kuhamo 15 minut. Vztrajati 30 minut, nato seva.
Uporaba. Vzemite 1 žličko. l 2-krat na dan pred obroki za zdravljenje vetrovi.
Zdravljenje doma z Basilom
- Zahtevano: 2 žlički. zdrobljeni listi bazilike, 1 kozarec vode.
Kuhanje Listi prelijemo z vrelo vodo in pustimo 20 minut. Nato seva.
Uporaba. Pijte 4-krat na dan in 1/2 skodelice pred obroki.
Shepherdova torba v diagnozi napihnjenosti
- Zahtevano: 1.5 čl. l sveža trava vreča, 1 kozarec vode.
Kuhanje Zdrobljene surovine vlijemo z vrelo vodo in pustimo vreti 2 minuti, nato pa vztrajamo pri 15 minutah. Strain.
Uporaba. Pijte 1/3 skodelice 3-krat dnevno pred obroki.
Vsako jutro je koristno popiti infuzijo bradavičastih brezovih listov.
Zdravljenje z brezo za boj proti napihovanju
- Zahtevano: 2 žlici. l sveže zdrobljene liste breze, 1 kozarec vode.
Kuhanje Listi prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati 30 minut. Nato seva.
Uporaba. Pijte 1/3 skodelice zjutraj na prazen želodec in pred spanjem.
Komarček zdravi napenjanje
- Zahtevano: 1 žlička. semena komarčka, 1 kozarec vode.
Kuhanje Semena prelijemo z vrelo vodo in kuhamo 10 minut. Nato se ohladi in seva.
Uporaba. Pijte 1 kozarec 2-krat na dan.
Tradicionalni tretmaji za napenjanje
Po obroku vzemite eno žličko Pepto-Bismola - to pomaga zmanjšati pline.
Lahko uporabite aktivni ogljik takoj po obroku, vendar je vredno razmisliti, da ni primeren za vsakogar.
Uporabite simetikon. On zbira majhne plinske mehurčke iz črevesnih sten v velike, ki jih nato izginejo. Zdravilo se uporablja samo na zdravniški recept. Samozdravljenje s tem zdravilom je strogo prepovedano.
Pijte z napihovanjem Bino. Z uporabo te droge lahko prosto jedete zrna fižola. Bino je tekoča tinktura, ki je dobro prebavljena s hrano in prispeva k boljši prebavi hrane v telesu.
Če se ne morete znebiti napihovanja doma z ljudskimi zdravili, potem morate poiskati pomoč pri zdravniku. Zdravnik bo najprej diagnosticiral, iz katerega se je začelo vnetje. Po določitvi vzroka vam bo zdravnik dal priporočila in predpisal zdravila.
Vzroki napihnjenosti in morebitni zapleti
Veliko ljudi danes trpi zaradi napihnjenosti. Ponavadi se problem s črevesjem kaže v ljudeh, ki zlorabljajo veliko žit in testenin. Nastajanje plinov v želodcu je posledica dejstva, da nekateri izdelki, kot so stročnice, oves, krompir, vsebujejo veliko število neprebavljivih ogljikovih hidratov. Ti ogljikovi hidrati nato služijo kot hrana za mikroorganizme, ki živijo v človeškem telesu.
Ali moram zdraviti napihovanje?
Pravzaprav ne skrbite za neprijetne pline, ki so se nabrali v procesu, ki se imenujejo napenjanje. Žaljivi plin kaže, da se je v telesu nabiral metan, ki ima neprijeten vonj.
Napenjanje je zmerno stopnja naravni pojav v telesu. Toda če ste pogosto zaskrbljeni zaradi napihovanja, je to znak kršitve telesnih robotov. Nastajanje plina je lahko manifestacija nekaterih resnih bolezni:
- nalezljive bolezni želodca,
- razjedo
- žolčni kamni,
- draženje črevesja,
- alergije na hrano.
Vzrok bolezni je lahko zaužitje zraka v želodec med obroki.
Napenjanje povzroča in zdravi ljudska zdravila
Napenjanje - vzroki in zdravljenje ljudskih sredstev
Trbušna distenca nastane zaradi plina, ki se nabere v črevesju. Povzroča slabo absorpcijo plinov skozi črevesne stene. Vzroki napetosti v trebuhu: napenjanje se pojavi pri ljudeh, ki trpijo zaradi bolezni kolona, tankega črevesa, ciroze jeter, črevesne obstrukcije, srčnega popuščanja. Enako boleče kopičenje plinov je značilno za bolnike z disbakteriozo, z enterokolitisom, disfunkcijo trebušne slinavke. Razdejanje trebuha se lahko pojavi zaradi zaužitja slabo prebavljene hrane v debelem črevesu, kar povzroča fermentacijo in nastajanje prevelikih količin plinov.
Včasih se kopičenje plinov pojavi v popolnoma zdravih ljudeh, pretirano uživa živila z visoko vsebnostjo vlaknin, ogljikovih hidratov. Lahko je fižol, grah, naravno mleko, grozdje, zelje, črni kruh, kvas.
Simptomi napihnjenosti: za bolezen je značilen razpok v krčevih bolečinah različne jakosti, ki ga spremlja znojenje, bruhanje, bolečine v srcu. Nelagodje po plinu.
Zdravljenje napihovanja po narodnih metodah
Preprosto in učinkovito sredstvo za spodbujanje odstranjevanja plinov iz prebavil je dodajanje prahu kopra v pripravljene jedi. Jedi iz fižola, fižola, zelja, krompirja posuto s kumino. Za hitro odpravo kopičenje plinov v črevesju jesti kos sladkorja, ki kaplja nekaj kapljic kopra ali olje anisa. Tradicionalne metode zdravljenja, ki temeljijo na uporabi zelišč, olj, semen, honorarjev, precej učinkovito rešujejo napenjanje. Zeliščne sestavine so neškodljive za človeško telo, zato so indicirane tudi za nosečnice. Izjema so ljudje, ki trpijo zaradi alergij na nekatere izdelke in dojenčke, zdravljenje vetrovanja, pri katerem so ljudska zdravila strogo prepovedana.
Preprečevanje napihovanja bi se moralo začeti z dieto, ki vključuje beljakovinsko hrano: skuto, meso, ribe, jogurt. Priporočljivo je iz prehrane izključiti grah, svež kruh, sladkarije, mleko, banane, krompir, kislo in močno gazirane pijače.
Z nabiranjem plinov v črevesju so učinkoviti naslednji ukrepi:
- Sesekljan posušen in mleti česen se na konico noža vzame dvakrat na dan po obroku. Česen je treba shraniti v stekleno tesno zaprto posodo na temnem in hladnem mestu.
- Za dober antispazmodični učinek pri napihovanju in enterokolitisu so značilni zeleni listi česna.
- Z navzeo in kopičenjem plina lahko na dan vzamete 2-4 čajne žličke črnega topola ali lipa. Premog se vzame 15 minut pred obroki. Doma lahko kuhate premog. Da bi to naredili, se tanke veje imenovanih dreves zavijejo v folijo in eno uro položijo v predgreto pečico. Pripravljen premog se mora pri pritisku zdrobiti.
- Zjutraj, na prazen želodec, eno uro pred obrokom, popijte kozarec sveže pripravljenega krompirjevega soka. Po zaužitju soka se priporoča 30 minut. pojdi nazaj v posteljo. Postopek se ponovi 10 dni, nato se vzame enako trajanje in ponovno zdravljenje.
- V ljudski medicini se koprska voda pogosto uporablja za odstranjevanje nastalih plinov. Za njegovo pripravo skuhamo kozarec vrele vode in na uro potegnemo 2 čajni žlički semena komarčka. Pripravljena voda se pije v treh odmerkih ves dan.
- Podobno vzemite vročo infuzijo semena korenja. Če želite to narediti, žlico semena se vlije v termos s kozarcem vrele vode in infundira čez noč.
- 5-6-krat na dan, pol ure pred obrokom, vzemite vročo infuzijo kumine. Da bi bilo to, lahko kumino napolnimo z vrelo vodo in infundiramo 2-3 ure ali kuhamo v kozarcu vode 5-10 minut.
- Žlico semena janeža prelijemo z vrelo vodo in vztrajamo 2-3 ure v termosu. Vzemite četrti del stekla petkrat na dan, pol ure pred obroki.
- Namesto čaja lahko pijete ohlajen in filtriran ekstrakt kamilice. Na kozarec vrele vode postavite žlico cvetov kamilice. Če želite kuhati bolj strmo pivo, lahko mešanico zavremo 5 minut. in vztrajajte 4 ure. Potem napenjati, vzemite 2 žlici pred obroki.
- V hladno vrele vode, napolni za 8 ur 2 žlički korenine regrata. Pred vsakim obrokom infundirajte s četrtim delom kozarca.
- Dobro sredstvo za napihnjenost je pelin. Žlico zelišč vlijemo z vrelo vodo in vztrajamo. V infuzijo dodamo čajno žličko medu in pol ure pred obroki zaužijemo 3 žlici.
- Pomembno zdravilo pri zdravljenju vetrovanja je pridobivanje z infuzijo čajne žličke suhega prahu korena calamusa v kozarcu hladne vrele vode. Priprava infuzije traja 12 ur, nato se segreje in filtrira. Nastali izdelek se vzame v enakih delih ves dan, segreti v vodni kopeli.
- Zelo uporaben za prebavne organe korenine ingverja. Za ta četrti del čajne žličke tega korena jemljete po jedi. Koren pomaga odpraviti občutek prenajedanja, osveži dih.
- Zdrobljen koren barberice, posušen na prostem, se lahko uporabi za odpravo meteorizma, ki ga povzroča disfunkcija žolčnika. Za pripravo juhe, vlijte 400 ml vode v žlico korena in pustite vreti 5 minut, prelijte 2 uri, nato filtrirajte. Vzemite pol kozarca 20 minut pred jedjo.
- Dobro znano učinkovito zdravilo za napenjanje je kompleksna sestava, pripravljena doma. Vzemite sto gramov orehov in borovih orehov, narežite skupaj z neolupljeno limono. V mešanici dodamo 30 g prečiščene gline (prodaja v lekarni), dobro premešamo, shranimo v hladilniku. Vzemite sestavo je treba dvakrat na dan pred obroki.
- Pomaga pri odstranjevanju vetrovke, lanu, mete, lovage, timijana, divjega petelina in mnogih drugih zdravilnih rastlin.
Povzroča napenjanje
Ko je človek neskončno napihnjen in se plini hkrati odvijajo ves dan in noč, lahko z gotovostjo rečemo, da ima tak človek meteorizem. Bolezen sama po sebi ni smrtonosna, temveč smrtonosna, bolj za družbeno življenje bolnika in ne za njegovo fizično telo. Ne glede na to, kako izrazit je bil jasno izražen meteorizem, razlogi za to niso vedno na površini, ampak zato, ker bo oseba, ki se pritožuje zaradi presežka črevesnih plinov, najverjetneje potrebovala podroben pregled in korenito spremembo običajne prehrane.
Lahko govorimo o napihnjenosti, kadar količina dnevnih črevesnih plinov pri pacientu presega tri litre, s hitrostjo 900 ml na dan za zdravo odraslo osebo. Meteorizem je težko zamenjati z nečim drugim - bolnik se pritožuje zaradi stalne in zelo ofenzivne emisije plinov (ki otežuje njegove stike z drugimi ljudmi), ki jo spremlja občutek močne bolečine v trebuhu, preden plini odidejo in kasneje znatno olajša. V nekaterih primerih napenjanje spremlja bruhanje.
1. Vsi vzroki za napenjanje
Medicinska znanost na sedanji stopnji razvoja samozavestno imenuje vse vzroke napihovanja - čeprav ne more vedno navesti specifičnega vzroka pri zelo specifičnem pacientu. Naj naštejemo dejavnike, ki v primeru neugodnega razvoja situacije lahko povzročijo napenjanje.
Podhranjenost
Pravzaprav je eden najpogostejših vzrokov za napenjanje. Sodobna oseba je v trebuhu vlekla vse, kar je pritrdil na lep ovitek, in da se je spretno oglaševala na televiziji, ne da bi razmišljala o tem, kako bo želodec in stisnjena čreva potem zaznavala to hrano. Medtem pa ni vsa takšna hrana zdrava in človeški prebavni sistem je ne more ustrezno predelati. Presežek v prehrani različnih McDonald's, fast food, čipov in drugih modernih "yummy" - to je neposredna pot do razvoja dysbiosis.
Resnost napihovanja s takšnim razlogom je lahko drugačna.
Prenajedanje
Prav tako ni zadnji dejavnik na seznamu vzrokov za napenjanje, ker se zgodi, da je oseba normalna hrana, včasih celo prehranska hrana - ampak jo absorbira le iz celotnega vedra naenkrat. Nesrečni želodec se preprosto ne more spopasti s takšno količino hrane in zaradi brezupnosti potisne le delno prebavljeno hrano v črevo, kjer se varno razgradi in postane vzrok za osvoboditev obilnih plinov.
Napenjanje tega izvora je vedno obilno, vendar ga hitro vzpostavi normalna prehrana.
Med prehranjevanjem požira zrak
To je precej pogosta - oseba se tako naglo poje, da mimogrede pogoltne ogromno zraka, ki se nato le delno vrne kot podiranje, njegova glavna masa pa prečka pot skozi črevesje, da bi jo ločila v obliki plinov. Enako se zgodi, če oseba zlorablja gazirane pijače.
Takšna napihnjenost je praktično neškodljiva in celo pogosto nima motečega vonja.
Uživanje plinskih izdelkov
Nekatere vrste živil (kot so stročnice ali surovo sadje) lahko dejansko proizvedejo veliko plinov med prebavo. Čeprav napihovanje podobne narave ne velja za klinično (to je tisto, ki se lahko razvrsti kot bolezen), pa lahko slaba prebava nekaterih živil kaže na začetek motenj prebavnega sistema kot celote.
Če kateri koli posebni proizvod postane očiten vzrok napihovanja, potem ene diete tukaj ni mogoče omejiti, saj pravi vzrok najverjetneje leži nekje globlje.
Bolezni črevesne mikroflore
Omeniti je treba, da je vzrok motnje lahko odsotnost pozitivne mikroflore in razširjenost patogene mikroflore.
Smrt pozitivne mikroflore se pogosto pojavi kot posledica zdravljenja z antibiotiki ali glukokortikoidi, prav tako se skoraj vedno pojavi po poteku kemoterapije. Pogosto mikroflora umre po zastrupitvi, še posebej, če je svinec strupena snov.
Toda pri kolonizaciji črevesja s patogeno mikrofloro, so različne okužbe skoraj vedno krive - kot primer lahko navedemo bakterije iz rodu Salmonella ali Shigella, kot tudi vse druge akutne črevesne okužbe.
Preprečevanje takšnega napihovanja zahteva posvetovanje z gastroenterologom in je lahko zelo težko.
Encimske motnje prebavnega trakta
Številne bolezni organov prebavnega trakta povzročijo zmanjšanje njihove encimske aktivnosti, kar bistveno poslabša proces prebave hrane in kot končni rezultat postane glavni vzrok razgradnje v črevesju. Takšne bolezni vključujejo razjede in gastritis, pankreatitis in holecistitis, cirozo jeter in holelitiazo, zmanjšano kislost želodca.
Meteorizem tega izvora obravnava tudi gastroenterolog, čeprav je resnica veliko uspešnejša kot z zgoraj navedenim razlogom.
Mehanska črevesna obstrukcija
Vzroki za to patologijo so lahko številni - od sindroma "spanje črevesja", ko slednji preprosto preneha naravno zmanjševati (to se dogaja iz številnih vzrokov, vključno z zlorabo klistir), do rakastih izrastkov, ki se prekrivajo s črevesnim lumnom. Včasih je vzrok te mehanske obstrukcije adhezije ali postoperativna stanja.
Uspeh zdravljenja takšnega napihovanja je v celoti odvisen od vzroka ovire.
Paraziti
Vedno se spominjajo o njih kot zadnji in na koncu lahko različne vrste helmintov zlahka motijo normalno delo črevesja in ga spremenijo v pravo tovarno za proizvodnjo plina, ki bo služila samo potrebam parazitov.
Parazitsko napenjanje hitro izgine takoj, ko paraziti izginejo.
Psihološki dejavniki
Živci, stres, depresija - vse to lahko privede tudi do izrazitih črevesnih disfunkcij, ko se mišice preprosto prenehajo odzivati na dražljaje.
Ne vedno z normalizacijo duševnega ali živčnega stanja se črevesje normalizira. Pogosto mu mora »gastroenterolog« pomagati »začeti«.
2. Proizvodi, ki povzročajo meteorizem
Pogosto, ne glede na glavni vzrok bolezni, lahko bolnik jasno navede živila, ki povzročajo napenjanje, ker ni vsa hrana sposobna tvoriti pline. Takšne izdelke, potencialno nevarne za ljudi, ki trpijo zaradi vetrovi, lahko razdelimo v več kategorij ali skupin:
A. Hrana, ki povzroča fermentacijske procese
V to skupino spadajo izdelki, kot so črni kruh in kvas, kvas in pivo, skoraj vsi sladkarije, ki vsebujejo rafinirani sladkor, pa tudi številne kombuče, ki jih spoštujejo zaradi zdravilnih lastnosti.
B. Živila, ki neposredno proizvajajo pline
V to skupino spadajo že omenjene stročnice (grah in fižol, soja in leča, fižol), jabolka in zelje (zlasti njihovi sveže stisnjeni sokovi), čili in brokoli, kisla zelenjava (čeprav ne vedno), paradižnik in koruza., nekaj vrst omak.
B. Hrana, za katero obstaja individualna nestrpnost
Tradicionalno so mleko in mlečni izdelki vključeni v to kategorijo, saj ima velika množica ljudi prirojeno laktozno intoleranco, vendar ne pozabite na številne alergije, ki se lahko kažejo tudi v obliki napihnjenosti.
3. Kaj storiti pri napetosti trebuha?
Torej, kaj storiti, ko napetost trebuha, vprašaš? Najprej se ne vključite v samozdravljenje. Dokler se ne vzpostavi pravi razlog za obilno odvajanje plinov, je bolje, če se pacient vzdrži samoupravljanja ljudskega ali farmacevtskega orodja, samozadovoljstva s klizmi in drugih poskusov na lastnih črevesjih.
Najboljša rešitev bi bil začasen prehod na ločeno prehrano, saj je bilo ugotovljeno, da strogo upoštevanje pravil takšne prehrane močno zmanjša pojavnost napenjanja, vse do popolne prekinitve (tudi pri uživanju stročnic). Če pa se bolniku zdi, da je ločena prehrana pretežka za vsakodnevno skladnost, lahko le začasno opusti vse izdelke, naštete v drugem odstavku tega člena, in upošteva splošno prehrano - jesti majhne obroke, ne jesti med obroki, prežvecite previdno. hrane, da ne bi pogoltnili zraka, da bi zavrgli gazirane pijače.
Če obstaja sum na določeno bolezen prebavnih organov, se lahko nekaj časa držite ustrezne prehrane, da ugotovite, ali bo prišlo do olajšave, toda v vsakem primeru je glavni nasvet priporočiti gastroenterologa ali vsaj lokalnega terapevta.
4. Diagnostika in pregled z napenjo
V našem času je diagnostika med vetrovi postala zelo preprosta in učinkovita. Na prvi stopnji se opravi celodnevni pregled bolnika s strani zdravnika, ki posluša vse bolnikove pritožbe, preveri stanje njegovega trebuha, barvo plakete na jeziku, zahteva pojasnilna vprašanja.
Tipični pregledi za napenjanje niso zapleteni: kri, urin in blato - splošno ali podrobno, po presoji zdravnika; bakteriološko sejanje (najpogosteje pranje testa za enterobiozo); Ultrazvočni pregled trebušne votline. Če obstaja utemeljen sum, lahko zdravnik pošlje bolnika na gastroduodenoskopijo, endoskopijo debelega črevesa ali druge potrebne raziskave.
Običajno zgornje študije zadostujejo za natančno diagnozo in imenovanje ustreznega zdravljenja.
5. Zdravljenje napihnjenosti
Pravilno zdravljenje meteorizma je predpisano na podlagi zanesljivo uveljavljenega vzroka, na prvi stopnji pa se bolniku vedno priporoča prehrana, pri kateri so popolnoma izključeni izdelki, ki povzročajo fermentacijske procese v črevesju ali same pline.
Sledi delo z resničnim vzrokom bolezni:
- črevesne okužbe se zdravijo z antibiotiki, s poznejšo prilagoditvijo njihovih škodljivih učinkov na črevesno mikrofloro s probiotiki zahtevane skupine;
- želodčne motnje se zdravijo v skladu s priporočili gastroenterologa;
- v primeru mehanske obstrukcije je potrebno bolnika pregledati s kirurgom ali onkologom, čeprav je pogosto dovolj, da stimulira črevesno gibljivost s takimi zdravili, kot sta npr. Motilium ali Zeercul;
- Živčne motnje prebavnega sistema skupaj popravljata gastroenterolog in nevropatolog;
- Helmintske invazije zahtevajo posredovanje parazitologa.
Na prvi stopnji bolniku pogosto dodeljujejo adsorbente - zdravila, ki imajo sposobnost absorbiranja in odstranjevanja plinov in toksinov iz črevesja. Primer adsorbentov lahko služi kot dobro znano aktivno oglje, danes pa je v tej skupini več kot 25 vrst zdravil in katera od njih je treba vzeti v vsakem primeru, le zdravnik se lahko odloči.
Tudi zdravniki pogosto predpišejo svojim pacientom defoamers - posebna zdravila, ki preprečujejo prosto nastajanje plinov v črevesju.
Če je bolnik bolj nagnjen k verjenju tradicionalne medicine, mu lahko svetujemo tako preprosta sredstva: