Korenček - recept v pečici

Izdelki:

  • Korenje - 250 gr. (ali 1-za velik kos.)
  • Jabolko - 150 gr. (ali 1 srednje jabolko)
  • Posušene marelice - 6 ali 7 kosov.
  • Mleko - 150 ml.
  • Oljne slive. - 20 gr.
  • Griz ali kokosova moka - 3 žlice.
  • Jajce - 1 kos.

Jesen, kot ponavadi, nas veseli z žetvijo, zato pogosto kuhamo zelenjavne jedi. Na primer, bucke kolaci, polnjene paprike, zelje v loncu. In danes za zajtrk smo imeli v pečici kuhane korenje.

Kuhanje korenje korenja z jabolkom:

1. Naribajte jabolko in korenček na srednje drobnem.

2. Predhodno zmeljemo suhe marelice. Pustila sem ga skozi stiskanje česna. Ampak lahko greš v drugo smer, pretlačimo suhe marelice, po tem receptu.

2. Na štedilnik postavite ponev z mlekom (150 ml).

3. V mleko dodajte pripravljeno korenje in jabolko. Premešamo.

5. Dodajte zmečkane posušene marelice na ponev in kuhajte na majhnem ognju približno 10-15 minut. Na mehkobo.

6. Ko postane rastlinska masa mehka, dodajte tri žlice. žlička zdroba. Ampak še vedno imam malo čudovite kokosove moke v zabojih, zato sem jo dodal. In dodajte kos masla (lahko tudi brez njega). Ker imam kokosovo moko, dajem kokosovo olje.

7. Ohladite malo korenaste mase in dodajte eno jajce. Premešamo.

8. Oblikujte plodove iz korenaste mase in jih položite na pekač, ki je prekrit s papirjem za peko ali v silikonskem kalupu. Pečemo na 180g. 20 minut.

9. Pripravljene krompirje, ki jih postrežejo s kislo smetano ali jogurtom.

Skrivnosti kuhanja korenje in jabolk:

1. Posušene marelice, dodane rezinam, popolnoma nadomestijo sladkor. Ampak, če je ne ljubite, dodajte samo sladkor.

2. Takoj lahko gnetete dvojni ali boljši trojni del zrezkov in večino od njih zamrznete. Tam bo pripravljen priročno polizdelka.

3. Najbolje je jesti te kotlete v obliki toplote s kislo smetano ali z naravnim (ne sladkim) jogurtom.

Zelo okusni recepti

Preprosti recepti so zelo okusne in cenovno ugodne jedi.

Korenje korenja in jabolka

Korenček in jabolčni krompir po receptu

Opis recepta: Jabolčni korenček je dietetični obrok, ki ga lahko med postom pojedo. Uporaben je tudi za anemijo, črevesno disbiozo, cistitis, hepatitis, kardiovaskularno odpoved.

Takšne burgerje lahko postrežete kot popoldanski prigrizek ali kot ločeno jed za večerjo. Korenček in jabolčni plodovi so dobro vključeni v otroški meni.

Skupni čas kuhanja: 25 minut.
Obroki: 6

Obroki, pripravljeni za kalorije (100 gr.):

  • 92,5 kcal, beljakovine - 1,1 g;
  • maščoba - 3,5 grama;
  • ogljikovi hidrati - 14,2 grama.

SESTAVINE

Da bi naredili korenčkovo jabolko, boste potrebovali:

  • Korenje je par korenovke;
  • Apple - nekaj stvari;
  • Zdrob - par majhnih žlic;
  • Sončnično olje - 2 čajni žlički;
  • Drobtine (moka) - 3 žlice. l.
  • Marmelada iz jagod.

PRIPRAVA

Kotleta se pripravijo na naslednji način:

  1. Naribajte korenje.
  2. Dodajte of skodelice vode in pogasite, dokler ni pol pripravljena.
  3. Operite jabolka, odstranite semena in jih drobno narežite.
  4. Zmešajte in kuhajte vse.
  5. Nalijte zdrob. Dodajte sladkor. Kuhajte približno pet minut in neprestano mešajte, da se izognete nastanku grudic.
  6. Ohladite nastalo maso.
  7. V krušne drobtine oblikujemo koščke in na maslu prepražimo, pripravimo jed za mizo.

Ps. Priporočam postrežbo z jagodami jagod.

Oglejte si več receptov za korenje korenja, ki vam bodo všeč.

Novi recepti na kanalu Yandex Zen

Korenček v pečici

Okusne okusne jedi niso samo iz ribe in mesa, temveč iz zelenjave. Odličen primer tega so korenski rezanci v pečici, imajo bogato barvo, nenavaden okus in kar je najpomembnejše - imajo posebno prednost.

Takšna jed je čudovit prigrizek, poleg tega so zelenjavne kocke preprosto ljubljene, otroci pa lahko med dieto ali postom bistveno spremenijo vaš meni.

Korenje korenja v pečici: klasičen recept

Korenje korenje je lahka hrana, ki jo lahko uživajo tudi ljudje s prebavnimi boleznimi. V njih praktično ni maščob, kuhajo se v maslu in mleku z dodatkom zdroba.

Takšni burgerji so idealni za postne dni, lahke večerje in prigrizke. V običajni pečici se kuhajo eno uro, zaradi česar je ta način kuhanja bolj občutljiv in sočen.

Sestavine

  • Korenje - 4 kos;
  • Kruhne drobtine - 3-4 žlice. l.
  • Mleko - 100 ml;
  • Zdrob - 2-3 žlice. l.
  • Sol - 2 ščita;
  • Maslo - 1 čajna žlička.

Kuhanje korenje korenja

  1. Očistimo korenje, moje, tri na srednji ribki.
  2. V ponvi segrejte maslo in mleko ter jim dodajte naribane korenje.
  3. Slane izdelke, jih kuhamo 10 minut.
  4. V maso dajte nekaj žlic zdroba, vse skupaj temeljito premešamo, kuhamo mlečno-manno mešanico še 5 minut. Potrebno je, da se masa zgosti.
  5. Po kuhanju pustite, da se proizvod ohladi, nato pa nadaljujte z nastajanjem zarezkov.
  6. Potresite korenčke v krušne drobtine, jih položite v pekač in jih položite v pečico.
  7. Domače korenje korenja je treba pripraviti pri temperaturi 180 ° C za 25-30 minut.

Domačo najljubšo korenčkovo pecivo najbolje postrežejo s kislo smetano ali omako (po vaši presoji). Če želite, da burgerje bolj izvirno v okusu, dodajte malo česna v proces kuhanja. To bo vaši jedi dala ne le poseben okus, ampak tudi neverjetno vztrajno aromo.

Korenček v pečici s sirom: recept z zvitim ovsom

Sestavine

  • Hercules - 3 žlice. + -
  • Korenje - 500 g + -
  • Trdi sir - 50 g + -
  • Pšenična moka - 2 žlici. + -
  • Mleko - 1/4 skodelice + -
  • Sol - po okusu + -
  • Maslo - 50 g + -
  • Kisla smetana - 1,5 st.l. + -

Kako narediti korenje korenje

  1. Korenje fino olupite, rezine prestavite v lonec vrelega mleka, maso kuhajte na nizkem (blizu srednje) ognju približno 10 minut.
  2. V posodo nalijte ovsene kosmiči in vsebino še naprej kuhajte, dokler masa ne postane viskozna.
  3. Dajemo mu čas, da se ohladi, nato korenje rahlo zmešamo z vilicami.
  4. Dodajte kislo smetano v posodo, posolite po okusu, premešajte in na koncu zlijte presejano moko. Ne pozabite, da mora biti masa viskozna.
  5. Potem - dodamo kos naribanega sira in vse zmešamo.
  6. Oblikujemo koščke: iz nastale mase naredimo obliko, potresemo jo s sirom na vrhu, nato pa na vrh sira položimo 1 žlica. l maso korenja.
  7. Pekač namažite s stopljenim maslom, prelijte korenje korenja s sirom in ovseni ovseni zrezek, dajte v pečico 25-30 minut. Pečemo pri temperaturi 180 ° C.

V posodi lahko skuhate jed. Kuhanje korenje korenja v ponvi se nekoliko razlikuje od kuhanja v pečici. Če želite svoje najljubše piškote kuhati v ponvi, morate:

  • segrejte posodo, raztopite maslo v njem, nato pa jo na vročo dno položite v obliki majhne pogače z žlico;
  • nastalo torto poškropimo z naribanim sirom, nato pa vse pokrijemo s koreninsko plastjo;
  • pokrov posode pokrijemo s pokrovom in kuhamo zelene kocke s sirom na majhnem ognju 1-2 minuti;
  • Nato obrnite koščke z lopatico na drugo stran in jih pogasite še 1-2 minuti.

Na tem kuhanju korenčkov rezin s sirovim polnjenjem je konec. Na mizo si lahko privoščite prigrizek skupaj z omako in zelišči.

Sladki korenček za otroke: recept v pečici

Naslednji recept, ki ga bomo korak za korakom upoštevali, lahko varno dodate v otroški meni. Za starše, ki svojih otrok ne morejo oskrbeti z zdravo korenčico, ki je bogata s karotenom, bo pravi recept za korenje korenja z jabolkami in suhimi marelicami.

Jed je pripravljen zelo preprosto, okus takih otroških koščkov pa je preprosto neverjeten. "Prsti polizali" niso samo vaši otroci.

Sestavine

  • Jabolko (srednje) - 1 kos;
  • Korenje (velike) - 1 kos;
  • Manka - 3 žlice. l.
  • Posušene marelice - 6-7 kosov;
  • Maslo - 20 g;
  • Jajce - 1 kos;
  • Mleko - 150 ml

Kuhanje domače korenje

  1. Trije korenček in jabolko na finem ali srednjem ribniku.
  2. Posušene marelice, namočene v vodi vnaprej, jih nato zmeljemo z mlinom za meso, drobilnikom česna ali nožem (ročno).
  3. Na peč smo dali lonček z mlekom, jim dodali zdrobljeno korenje in jabolko.
  4. Zmešajte maso, nato vlijte posušene marelice v posodo, jedite 10-15 minut na zmerni toploti, dokler se posušeno sadje ne zmehča.
  5. V končno mešanico dodamo zdrob in kos masla.
  6. Kuhani izdelek rahlo ohladite, nato mu dodajte jajce, vse pomešajte.
  7. Iz zelenjavne mase oblikujemo okusne koščke, jih razporedimo na pekač (pred tem ga shranimo s papirjem za peko), pečemo 20 minut pri 180 ° C.

Sladke domače burgerje postrežite z jogurtom ali kislo smetano. Jogurt je zaželeno, da uporabite slano in naravno. Če vam ni všeč suhih marelic, potem je mogoče nadomestiti v mesne kroglice z rednim sladkorjem.

Tukaj so korenčkasti kotleti v pečici - enostavno in enostavno pripraviti. Tako nizko kalorično posodo lahko vedno okrasite vašo vsakodnevno ali praznično mizo. Lepa oranžna peciva zagotovo ne bo ostala neopažena. Kuhajte z užitkom svojo najljubšo jed - in pustite, da vam prinese izjemno kulinarično zadovoljstvo.

Pecivo iz korenja in jabolka v pečici

2 veliki korenček, 1 jabolko, 1 cup4 skodelice zdrobljenih suhih marelic, 1-2 žlici. l zdrob, 2-3 kozarca vode, moka, sol, sladkor, 1-3 žličke. mleti cimet in muškatni orešček

V kotličku segrejte vodo z začimbami. Korenje in jabolka olupite, jih na drobno narežite, jih položite v ponev, kuhajte na majhnem ognju 10–15 minut, tako da se skoraj vsa tekočina izhlapi. Nalijte zdrob, dodamo suhe marelice, premešamo, dokler ni gladka, pustimo stati 10-15 minut. Oblikovana iz mase patties, panirane v moki, pečena v pečici, segreti na 180 ° C za 20 minut

Korenje korenja in jabolka

Okusna prehrana burgerji prepričani, da uživajo svoje otroke. Lahka, zdrava in okusna jed služi za popoldanski čaj ali večerjo. Pripravite jih enostavno, zelo okusno s kislo smetano, marmelado ali medom.

SESTAVINE

  • Korenje 2 kosov
  • Jabolka 2 kosov
  • Jajce 1 kos
  • Sladkor 1-1,5 žličke
  • Sol 1 Pinch
  • Manca 2 žlički
  • Kruhove drobtine 150 gramov
  • Rastlinsko olje 100 gramov
  • Voda 80-100 mililitrov

1. korak

Lupite korenje in jabolka. Narevajte jih na grobo Rende.

2. korak

Postavite v majhno ponev, dodajte sol, sladkor in vodo. Pirjajte do mehkega. Nato dodamo zdrob in sušimo še 3-4 minute.

3. korak

Ohladite nastalo maso in ji dodajte jajce. Premešamo.

4. korak

Potem pa oblikujemo koščke, jih navijemo v drobtinice in prepražimo v ponvi, ki se segreva s kapljico rastlinskega olja. V pečici lahko pečete 15 minut pri 180 stopinjah.

Pečene korenje in jabolčne koščke

V korenje, narezano slamo, dodamo vodo, olje in kuhamo, dokler se ne zmehča. Nato narežemo narezana jabolka, sladkor in kuhamo še 5 minut. Nalijte zdrob, premešamo, pustimo kašo stati 5-10 minut pod pokrovom in jo združimo z rumenjaki in stepeni belci. Ko se masa ohladi, jo razdelimo na 15-20 delov. Popečemo s krušnimi drobtinami ali moko, oblikujemo koščke, položimo na pekač, nakažemo z maslom in pečemo. Postrezite s kislo smetano.

Vse pravice do gradiva na spletni strani www.RussianFood.com so zaščitene v skladu z veljavno zakonodajo. Pri uporabi materialov s te strani je obvezna hiperpovezava na www.RussianFood.com.

Uprava mesta ni odgovorna za rezultat uporabe zgoraj navedenih receptov, načinov njihove priprave, kulinaričnih in drugih priporočil, učinkovitosti virov, na katere se postavljajo hiperpovezave, in za vsebino oglasov. Administracija mesta ne sme deliti mnenj avtorjev člankov, objavljenih na spletni strani www.RussianFood.com

Ta spletna stran uporablja piškotke za zagotavljanje najboljše možne storitve. Z bivanjem na spletnem mestu se strinjate s politiko spletnega mesta za obdelavo osebnih podatkov. Strinjam se

Kotleta ali odrezki korenja-jabolka

Parni rezanci iz korenja in jabolk

Priporočeni del - 220 gramov. Če želite narediti štiri obroke korenja in jabolk, potrebujete naslednje izdelke:

Sestavine:

  • Korenje - 504 g
  • Jabolka - 280 g
  • Griz - 60 g
  • Maslo - 40 g
  • Jajca - 40 g
  • Granulirani sladkor - 40 g
  • Mleko 3,2% - 120 g

Za okus lahko dodate dodatne sestavine, kot so cimetovo ali cimetovo olje, rozine ali druge.

Kako kuhati korenček in jabolčne kaše:

  1. Operite in olupite jabolka. Odstranite sredino. Jabolčne kose lahko naribamo ali narežemo na majhne kocke.
  2. Korenje temeljito sperite pod tekočo vodo, odstranite zgornjo plast korenja z nožem. Marmor na korenček na grobem.
  3. Mleko, razredčeno z vodo, nalijemo v ponev, dodamo maslo in napolnimo korenje. Daj ogenj. Po kuhanju korenčka obarajte približno pet minut, dokler ne postane staro mehka.
  4. V ponvi, kjer je korenček dušen, se doda zdrob. Križ se vlije v tanek tok, pri čemer se stalno mešamo, da se prepreči nastanek grudic.
  5. Sedaj lahko dodajate suhe slive in jabolka. Ohladite nastalo maso.
  6. V ohlajeno maso se doda jajce (1 piščanec ali 3 prepelice).
  7. Mešajte, oblikujete pireje, panirane v zdrobu.
  8. Kotličke lahko kuhamo v počasnem štedilniku, parnem kotlu ali pečemo v pečici.

Kako kuhati korenje in jabolčni pletenice v počasnem štedilniku

V počasnem štedilniku lahko kuhate na pari (prva možnost) ali pa počasi pečete v ponvi (druga možnost). Razmislite o vsakem izmed njih.

Kuhanje korenčka in jabolčnih kozic na paru v počasnem štedilniku.

  • V ponvi se je zalila voda.
  • Na posodo je nameščena posoda za paro, katere notranji del je naoljen.
  • Kotleta se zložijo v posodo za paro.
  • Nastavljen je način Multivark: parjenje, čas - 40 minut

Po 40 minutah so koščki pripravljeni! Lahko oddate s kislo smetano.

Kuhanje korenčka in jabolčnih kopalk v počasnem štedilniku s pečenjem.

  • Pan večnamenska plošča, ki je mazana z oljem. Samo obrišem dno s kosom zamrznjenega masla.
  • Na dnu ponev.
  • Način Multivark je nastavljen: pečenje, čas - 40 minut, v tem primeru je treba po 2 do 25 minutah na vsaki strani ocvrti.

Kako kuhati korenček in jabolčni plodovi v pečici

Kako pripraviti maso kotleta, je napisano zgoraj.

Polovke mesnih krompirjev korenčkov jabolk položimo na ponev, namažemo z maslom. Pečica je predgreta na 180 stopinj. Čas pečenja 20-25 minut.

Vsebnost hranil in kalorij

Podatki so v skladu z zgornjim receptom, na pari.

Priporočena količina za 1 obrok je 220 gramov.
Vsebnost kalorij - 115,96 Kcal na 100 gramov hrane

Beljakovine - 2,3 g
Maščoba - 4,9 g
Ogljikovi hidrati - 11,2 g

Korenček in jabolčni plodovi s pankreatitisom

Surova korenje s pankreatitisom je nesprejemljivo. Surova korenje vsebuje grobo vlakno, kar povzroča obremenitev prebavnih organov in trebušne slinavke.

Precej drugačno je rečeno o kuhanih korenje. V kuhani korenje, v primerjavi s surovo, se poveča raven antioksidantov, ki odstranjujejo toksine in preprečujejo staranje.

Jabolka, kot tudi korenje, prispevajo k normalizaciji prebavnega trakta. Ker so bogati s pektinom, ki vam omogoča odstranjevanje toksinov. So bogati z vitamini železo in mangan.

Griz omogoča, da je jed bolj nežen, kar je pomembno pri pankreatitisu, poleg tega pa očisti črevesje od odvečne maščobe in sluzi. Vrednost zdroba v beljakovinah, ki pomaga obnoviti trebušno slinavko.

Čeprav je maslo zelo zdravo, ne sme biti več kot 20 g.
Jajce je mogoče zaužiti le 1 tedensko. Prepelice nimajo takšnih kontraindikacij, zato jih lahko varno uporabite v tem receptu.
Presežek sladkorja je škodljiv s pankreatitisom, dnevna stopnja 30 - 40 g, je bolje brez tega, ker so korenje in jabolka sladka.
Mleko v drugem tednu je že mogoče, vendar ne maščobe! Razredčite z vodo.
S suhim sadjem lahko uporabljate samo suhe slive, vse ostale pa so prepovedane.
Eterično olje cimeta, je zelo primerno za jabolka in tudi uporabno. Priporočljivo je, da ga uporabljate 1 - 3-krat na dan.
Jejte burgerje tople, hladne in tople jedi so škodljive s pankreatitisom.

Korenje korenja in jabolk

V klinični prehrani je vključena v prehrano številka 5

Zakaj, ko slišimo besedo cutlet pred našimi očmi, se slika takoj dvigne - meso in ponve skupaj z veliko maščobe? Navsezadnje je mesna krogla le nadev. Lahko je izdelan iz karkoli: perutnine, rib, zelenjave in kuhane brez maščobe - na pari ali z minimalno uporabo - s pečenjem v pečici. Predlagam, da preizkusite preprost in hiter recept za mleto meso iz korenčkov jabolk, ki bo zagotovo postal eden izmed najljubših za vas.

Za pripravo sadnih in zelenjavnih rezin boste potrebovali: srednje korenje (100 g), jabolko (100 g), eno jajčno belo, maslo 10 g, zdrob 2 žlički, sladkor ½ žličke, krekerje 10 g, kislo smetano 1.l.

Korenček v pečici

Od običajnih korenje lahko naredite zelo okusne prehrambene burgerje, ki bodo navdušili vse družinske člane. Moj štiriletni otrok z velikim veseljem uživa v pečici takšne dietne korenike, moj mož pa nikoli ne zavrne nekaj mesnih kroglic. Najpomembnejša stvar v tem receptu s fotografijo je, da izberete sočno in sladko korenje, saj je od nje odvisen končni okus mesnih kroglic. Ne pozabite dodati Adygheovega sira korenčkam, če želite, lahko dodate še kateri koli drugi kisli sir. Za te koščke bomo uporabili ovseno kašo - pred-ovsena kaša mora biti zmleta v mlinčku za kavo. Prehranske piškote iz korenja lahko postrežete z zelenjavo in zelenjavo, lahko pa dodate tudi svetlo omako na osnovi jogurta.


Sestavine:

- korenje - 3 kom.,
- čebula - 1 kos,
- ovsena moka - 2 žlici.
- česen - 1 strok,
- Adygei sir - 70 gr.,
- sol, poper - po okusu.

Kako kuhati doma


Pripravite vse izdelke na seznamu, izberite srednje velike korenje, lupite korenje, operite in posušite. Korenje narežite na najmanjši ranč, korenje lahko narežete tudi v posodi mešalca.


Očistite in splaknite žarnico. Čebulo narežemo na polobročke ali kocke. Dodajte čebulo korenju.


Zelenjavo damo v ponev, vlijemo nekaj čiste vode in zelenjavo kuhamo 7-10 minut. Prav tako lahko pred pečenjem pečete v pečici ali pa preprosto zavrite korenje.


Postavite porjavelo zelenjavo v posodo mešalnika in nasekljajte.


Razrezani korenček in čebula za premik v skledo. Na korenje dodajte nekaj žlic ovsene kaše.


Sir Adygei se nariba na drobnem ribniku in doda korenju.


Izberite eno veliko ali več majhnih klinčkov česna, olupite in naravnajte na drobnem ribniku. Na preostale sestavine dodamo česen. Razbacite ščepec soli in ščepec mletega črnega popra. Vse sestavine dobro premešamo. Pečico segrejte na 180 stopinj.


S pomočjo kakršnih koli okroglih oblik kokoši jih lahko oblikujete tudi ročno. Pladčke položite na silikonsko blazinico ali pekač. Pekač pečemo približno 15-17 minut. Ko služijo koščke na mizo - se izkaže, zelo okusno, z vsemi sredstvi poskusite kuhanje! Bodite prepričani, da poskusite te dietne pecivo ribe.


Uživajte v obroku!

Kuhaj z nami

Spletna stran za kuhanje

Koruzni korenček-jabolko za otroke

Potrebno bo:

  • korenje - 1 velika,
  • jabolka - 1 velika,
  • žlico zdroba brez tobaka,
  • maslo - 1 čajna žlička
  • mleko - 70 ml. (ali voda),
  • jajce - 1 kos,
  • 1 čajna žlička sladkor,
  • moka za prekuhavanje.

Moja najljubša nehochuha je te užitke pojedla z užitkom in tudi oni so mi bili zelo všeč.

Recept za kuhanje:

Potrebne izdelke dobro sperite. Olupite korenček in jabolko.

Za korenje (če ni preostale tekočine, nato dodamo 1 žlica) dodamo zdrob, premešamo in hranimo 5–7 minut, dokler se ne nabrekne. Ohladi.

Za korenje dodamo jabolka, sladkor, jajce, premešamo.

Popečeni koščki v moki, dajo v naoljeno obliko in pečemo 30 minut pri 180 stopinjah.

Upam, da bo vaš čudež cenil to jed! Dober tek!

Podobni recepti:

Zapišite navigacijo

Dodajte komentar Prekliči odgovor

Ta stran uporablja Akismet za boj proti neželeni elektronski pošti. Ugotovite, kako se obdelujejo vaši komentarji.

Recept dneva

"Rozete" palačink na kefirju in mleku

Kategorije receptov

Mi Vkontakte

Iskanje

Naključni recept

Svinjska šunka, pečena v medni glazuri

Vroči recepti

Glavni komentatorji:

Želite prejemati nove recepte po pošti? Vnesite pošto in pritisnite gumb)