Kaj je krvni test za vitamine in elemente v sledovih?

Normalno delovanje vseh sistemov in organov v človeškem telesu je posledica ravnovesja elementov v sledovih in vitaminov, ki so seveda koristne in potrebne snovi.

Krvni test za število takšnih snovi je priznan kot eden najpomembnejših testov, ki pomaga oceniti bolnikovo zdravstveno stanje. S to študijo zdravnik določi, kako skladno deluje celotno telo in diagnosticira številne bolezni v začetni fazi njihovega razvoja.

Opis študije

Krvni test za vsebnost vitaminov in mikroelementov vam omogoča visoko stopnjo učinkovitosti. Zaznamuje ne le splošno zdravstveno stanje, ampak kaže tudi različne patologije v telesu, na primer:

Vnetni procesi v progresivni fazi.
Revmatoidne spremembe različnih vrst.
Neuspeh v vodno-solni bilanci telesa.

Rezultat študije med drugim prikazuje funkcionalno stanje človeških organov in sistemov. Krvni test za mikroelemente in vitamine pomaga potrditi obstoječo diagnozo in določiti potrebno zdravljenje z zdravili. Če zdravnik meni, da je potrebno opraviti to vrsto analize za popolnost informacij o stanju telesa, potem ne smete zanemariti njegovega priporočila in zavrniti študij.

Delovanje organov in sistemov v normalnem stanju poteka z ohranjanjem ravnotežja vseh potrebnih hranil, vključno z elementi v sledovih in vitamini. Ti elementi so aktivno vključeni v metabolične procese, so del številnih encimov in vplivajo na delo skoraj vseh telesnih sistemov kot celote.

Če je določena skupina vitaminov ali mikroelementov prisotna v telesu v nezadostnih količinah, to povzroči razvoj nekaterih bolezni.

Indikacije za študijo

Glavni znaki neravnovesja v ravni vitaminov in elementov v sledovih so anemija, utrujenost, izguba spomina in zaščitne lastnosti telesa ter apatija. Krvni test za pomanjkanje vitaminov in elementov v sledovih sodi v skupino biokemičnih študij, ki pomagajo oceniti splošno stanje telesa.

Prispeva tudi k določitvi presežne ponudbe ali pomanjkanja določenega elementa v sledovih.

Indikacije za napotitev na teste krvi za vitamine so:

Značilnosti prehrane ljudi v smislu vsebnosti potrebnih elementov v sledovih.
Diagnoza različnih vrst bolezni, katerih razvoj neizogibno vpliva na raven koncentracije uporabnih snovi.
Preverjanje učinkovitosti zdravljenja z zdravili, ki vsebujejo kovine.
Profilaktični pregled bolnikov z velikim tveganjem.
Terapevtski nadzor za potrebe umetnega prezračevanja, dialize in parenteralne prehrane.
Odkrivanje zastrupitve telesa s težkimi kovinami v kronični ali akutni obliki.

Z vsemi zgoraj navedenimi indikacijami se pacienta pošlje v krvni test za vitamine in elemente v sledovih.

Opis elementov v sledovih

Elementi v sledovih so tiste kemikalije, ki so bistvene za izvajanje funkcij, ki so bistvene za telo. Njihova pomanjkljivost ali, nasprotno, prekomerno število povzroča motnje v delovanju vseh tkiv in sistemov. To povzroča nastanek bolezni v hudi obliki, kršitev človekovega počutja in patoloških zapletov.

Število elementov v sledovih, predstavljenih v telesu, je precej veliko. Najpomembnejši in najpomembnejši pa so opisani spodaj.

Kalij

Nujno je potrebno zagotoviti koncentracijo pozornosti in čiščenje telesa iz nakopičene žlindre. Če je količina kalija pod normalno vrednostjo, lahko pride do motenj v puberteti in zaostajanja v rasti. Druge posledice pomanjkanja kalija v krvi je lahko razvoj konvulzivnega sindroma in neuspeh vaskularnega in srčnega sistema.

Kalcij

Prispeva k normalnemu delovanju celotnega človeškega telesa, njegova pomanjkljivost pa lahko privede do razvoja tahikardije, aritmij in drugih patoloških stanj. Ob pomanjkanju kalcija obstaja možnost bolečine v mišicah, zmanjšana ostrina vida, črevesne težave in razdražljivost. Povečana vsebnost kalcija negativno vpliva tudi na delo telesa, zlasti na povzročanje mišične hipotonije, deformacijo kostne strukture in napake v koordinacijskem sistemu gibov.

Največjo koncentracijo tega elementa v sledovih lahko najdemo v ledvicah, možganih in srcu. Zmanjšana koncentracija te snovi v krvi lahko povzroči anemične simptome. Pomanjkanje bakra v krvi nedonošenčka lahko povzroči psihomotorne motnje. Prekomerna količina povzroča patologije, kot so bruhanje in slabost, pa tudi hemolitična anemija in odpoved jeter. Vsi ti simptomi kažejo na visoko stopnjo omamljenosti bakra v telesu in zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč.

Ta element v sledovih močno vpliva na hormonsko ravnovesje v telesu in prispeva k puberteti. Poleg tega je cink snov, ki pomaga pri absorpciji beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, kar pomeni, da spodbuja presnovne procese. Če je njegova koncentracija nezadostna, lahko povzroči povečano utrujenost, prekomerno razburjenje živčnega sistema in v nekaterih primerih povzroči neplodnost. Prekomerne količine snovi lahko povzročijo zamudo pri rasti in razvoju otroka.

On je neposredno vključen v delo človeškega telesa. Pomanjkanje tega elementa lahko vodi do hudih bolezni. Nezadosten vnos joda v telo povzroča patološke procese v delovanju ščitnice. Poleg tega lahko povzroči zmanjšanje stopnje duševnega razvoja pri otrocih. Prekomerne količine povzročajo tahikardijo, drisko in nenormalno hujšanje.

Magnezij

Ta snov je zastopana v vseh celicah in tkivih telesa, vključno z možgani. To je zelo pomembno, saj aktivno sodeluje v procesu razdražljivosti živčnih končičev mišic in je tudi sestavni del številnih encimov. Pomanjkanje magnezija povzroča razvoj simptomov živčnega vzburjenja in povzroča sindrom napadov. Poleg tega pomanjkanje magnezija vodi v patologije v strukturi kosti in mišic ter povečuje utrujenost.

Selen

Deluje kot antioksidant, ki deluje na telo v smislu ustavitve procesa staranja. Ta element spodbuja nastajanje kolagena v strukturah kože in s tem prispeva k ohranjanju elastičnosti. Selen tudi poveča odpornost imunskega sistema in zmanjša tveganje za razvoj onkoloških bolezni v telesu. To je edinstven element, katerega zaključek je v primeru pomanjkanja še posebej pomemben.

Analiza

Vsi zgoraj navedeni elementi v sledovih so pomembni za normalno delovanje človeškega telesa. Pod vplivom teh snovi delujejo vsi sistemi in strukture v skladu s sistemom, ki je naraven.

Neravnovesje v vsebnosti mikroelementov je lahko posledica stresa, slabe prehrane, dolgotrajne izpostavljenosti neposredni sončni svetlobi in neugodnih razmer.

Vsi ti dejavniki vplivajo tudi na raven elementov v sledovih, kar nadalje vodi do naslednjih sprememb:

Zmanjšanje imunskih lastnosti organizma.
Motnje živčnega sistema in ščitnice.

Pojav raka.
Razvoj vnetnih procesov.

Celovita analiza mikroelementov in vitaminov je preprost in učinkovit način za diagnosticiranje različnih patologij in preprečevanje njihovega razvoja.

Priprava

Priprava na analizo igra pomembno vlogo pri zanesljivosti dobljenih rezultatov. Zato ne smemo prezreti priporočil strokovnjakov v zvezi s tem.

Vzorčenje krvi poteka iz vene, strogo na prazen želodec zjutraj. Da bi bili kazalniki zanesljivi, je treba upoštevati naslednje smernice:

Ne jejte pred dajanjem krvi, pijačo je dovoljeno piti samo z vodo.
Prepovedano je piti alkohol pred analizo, prav tako pa je potrebno odstraniti toploto in fizične obremenitve.
Dva tedna pred predlaganim darovanjem krvi za elemente v sledovih in vitamine morate prenehati jemati katerokoli zdravilo.
Ne morete opraviti analize takoj po rentgenskih posnetkih, injekcijah in masaži.

Kje se preizkusiti za vitamine in elemente v sledovih, se bo vprašal radovedni bralec. Odgovor je preprost: v vsakem medicinskem laboratoriju.

Norme osnovnih vitaminov in mikroelementov

Obstaja pojem norme vsebnosti vitaminov in elementov v sledovih v človeškem telesu. Glavni kazalci, na katere so strokovnjaki pozorni, so:

Magnezij. Norma je 0,7-4 μmol / l.
Baker. Norma je 11-24 µmol / l.
Jod Norma je 275-630 nmol / l.
Fluor. Norma je 370 μmol / l.

Če govorimo o vitaminih, so najpomembnejši:

Vitamin D. Norma 25-80 ng / ml.
Vitamin B12. Norma 187-883 ng / ml.
Vitamin B9. Stopnja je 3,1-20,5 ng / ml.

Pogosto se ljudje zanimajo za tako imenovano analizo vitaminov in elementov v sledovih. Posebnega imena ni. Študija se lahko izvede celovito in ločeno, če obstaja sum neravnovesja v določeni snovi.

Priporočljivo je redno izvajati celovito analizo krvi za elemente v sledovih in vitamine za preprečevanje, saj bo to pripomoglo k zgodnjemu odkrivanju številnih bolezni. Tako se bo mogoče izogniti zapletom in neprijetnim posledicam za zdravje.

Neuravnoteženost mikroelementov in vitaminov je resna kršitev, ki zahteva strog nadzor in pravočasno zdravljenje, zato ni potrebno odlašati s preiskavami krvi za vitamine in mikroelemente. Glede na dosežene rezultate bo zdravnik lahko natančno diagnosticiral in predpisal pravilno zdravljenje.

Veliko ljudi jemlje vitaminsko-mineralne komplekse brez recepta. To pa lahko privede do nepričakovanih posledic. Konec koncev, včasih lahko izzovete prekomerno količino hranil v telesu, kar bo vodilo do negativnih posledic. Zato je pred jemanjem vitaminskih kompleksov bolje opraviti analizo vitaminov in elementov v sledovih.

Krvni test za vitamine in elemente v sledovih

Vitamini so bistveni elementi, ki so vključeni v življenje telesa, v delo celic, v hormonske sisteme, v redoks procese. Pomagajo pri polnem delovanju človeškega telesa. Njihova pomanjkljivost, kot je preobilje, negativno vpliva na zdravje. Kdaj se izvajajo krvne preiskave vitaminov in elementov v sledovih?

Kdaj se testirati za vitamine in elemente v sledovih

Laboratorijske raziskave se izvajajo z namenom odkriti njihovo pomanjkljivost ali prekomerno vsebnost v osebi, tj:

Hipovitaminoza je redka. Pomanjkanje vitaminov je pogostejše. Kot biološki material za določanje kvantitativne sestave je:

• venska kri;
• urin;
• ploščica za nohte;
• lase.

Predpogoji za izvedbo takšne analize so:

• utrujenost;
• zaspanost;
• krhkost nohtne plošče in suhih las;
• nespečnost;
• dolgotrajna depresija.

Hipovitaminozo opazimo s prekomernim vnosom vitaminskih kompleksov.

Razlogi

Vzroki beriberija so lahko:

• nepravilna prehrana, prehrana;
• patologija jeter;
• patologija trebušne slinavke;
• Crohnova bolezen;
• kirurški poseg na prebavnem traktu;
• onkološke bolezni;
• nosečnost;
• laktacija;
• paraziti;
• anoreksija;
• alkoholizem;
• pogosti prehladi.

Če oseba pravilno jede, vodi zdrav način življenja, sprošča se na svežem zraku, se ukvarja s športom ali fizičnim delom, ima normalno telesno težo, se taki simptomi ne pojavijo.

Kje je test krvi za vitamine in kako ga pripraviti?

Potreben test za raziskave lahko opravite tako, da pokličete strokovnjaka doma. Opravil bo potrebne analize. Na kliniki se za opravljanje predpisanega testa odloči lečeči zdravnik. Za laboratorijske raziskave je treba pripraviti:

• osem ur brez hrane;

• pijte samo čisto vodo;

• Preden opravite analizo pol ure, ne kadite.

Opis študije

V javnih in zasebnih laboratorijih lahko opravite krvni test za vitamine. Kontrola kakovosti laboratorijskih testov je potrjena z mednarodnimi certifikati, kar zagotavlja visoko natančnost analize. Alkoholne pijače in pretirano pitje lahko izkrivijo sliko. Zmanjšujejo vsebnost vitamina B1. Peroralni kontraceptivi, dolgotrajna uporaba antibiotikov in sulfonamidi izkrivljajo odčitke vitamina B5 in K. Barbiturati, toksini, nikotin zmanjšajo vsebnost vitamina C v krvnem obtoku. Zdravila lahko negativno vplivajo na uspešnost študije. Nenatančni rezultati bodo, če bo subjekt pred tem popil vitamine. Treba je ugotoviti, kaj vznemirja ravnotežje vitaminov in mineralov. Razlogi so lahko nezdrava prehrana, prekomerna telesna teža, različne notranje bolezni in uporabljena zdravila. Izvajajo se različne metode preiskave.

Raziskovalne metode

Pri preverjanju:

• encimski imunski test;
• tekočinska kromatografija visoke ločljivosti.

Izvede se celovita analiza, s katero se določi kvantitativna vsebnost 13 vitaminov in 16 elementov v sledovih. Študije so prikazane ljudem:

• profesionalni športniki;
• s kroničnimi boleznimi;
• podpora monodietu;
• starejši ljudje;
• Dojenčki in otroci v obdobju intenzivne rasti.

Celovita analiza se lahko izvede v desetih dneh.

Študija las

Poleg tega lahko lase raziščete iz vratu. Treba je izrezati iz več področij. Svežnji las se vstavijo v ovojnico papirja in pošljejo v laboratorij.
Pred analizo za dva tedna morate opustiti detergente, ki vsebujejo medicinske sestavine. Priporočljivo je, da uporabljate samo sredstva brez dodatkov in dišav. Preden zberete material, si lase operete, posušite brez nege.

Študija ploščice za nohte

Dva tedna pred raziskavo ne smemo pokrivati ploščic za nohte s kakršnimi koli laki. Za dva dni ne moreš vložiti brusilne pilice za nohte. Pred rezanjem plošče mora biti rezalni predmet čist. Roke si umijte in posušite. Potrebno je odrezati ploščo ali vse prste ali roke. Njihova dolžina ne sme biti manjša od dveh milimetrov. Postavijo se v belo papirnato ovojnico in odpeljejo na kliniko.
Interpretacija rezultatov analize: delež bistvenih vitaminov in mikroelementov ter patologija

Vrste raziskav

Obstaja celovita in napredna analiza. Z razširjeno analizo določite količinsko vsebino teh elementov:

Če obstaja sum na toksično zastrupitev, se izvede toksikološka analiza. Običajno se ugotovi obseg poškodbe As (arzen), težkih kovin ali njihovih soli. Težke kovine vključujejo: Ni, Mn, Ag, Cr, Co, Ni, As, Hg. Ti minerali v človeškem telesu ne smejo biti prisotni.

Minerali, njihova normalna vrednost

Mineralni elementi v telesu se delijo glede na stopnjo njihove koncentracije (v%): t

• ultra - do 0,000009;
• mikro - od 0,000009 do 0,001;
• makro - od 0,001 do 9.

Kobalt

Element sodeluje pri preživetju živčnega sistema in hematopoetskih bolezni. Pomaga pri sintezi molekule deoksiribonukleinske kisline. DNA zagotavlja shranjevanje in prenos genskega programa živega organizma iz generacije v generacijo. Shrani genetsko kodo. Normalna vsebnost kobalta je med 0,00045 in 0,001 mikrogramov na mililiter. Nezadosten znesek vodi k razvoju:

• megaloblastična in perniciozna anemija;

Prekomerne količine povzročajo zastrupitev.

Metal sintetizira encime in beljakovinska telesa. Pri moških je normalni indikator v krvnem obtoku od 0,75 do 1,5 mikrogramov na mililiter (µg / ml), pri ženskah pa od 0,85 do 1,8. Na nezadostno količino bakra vpliva:

• na pigmentacijo las;
• moti lokomotorni sistem.
Presežek se kaže v obliki bruhanja, slabosti in driske zaradi toksičnosti.

Molibden

Sodeluje pri sintezi encimov. Njegovo odsotnost opazimo v redkih primerih: lahko se pojavi s podaljšano parenteralno prehrano. Njena normalna vsebnost je 0,0004-0,0015 µg / ml.

Selen

Bistvenega pomena za normalno delovanje srca, krvnih žil, živčnega delovanja in imunske zaščite. Nezadostno število vodil:

• dovzetnost za okužbe;
• raka;
• za duševne motnje.

Prenapetost povzroča zastrupitev. Stopnja za osebo je od 0,07 do 0,12 mcg na liter.

Potrebna pri sintezi beljakovinskih teles in nukleinske kisline. Prisotni so v encimih. Normalna vsebnost je 0,75-1,5 μg na liter krvi.

Mangan

Telo potrebuje kot gradbeni material za gradnjo veznega in kostnega tkiva. Potreben pri delitvi maščob in ogljikovih hidratov. Prekomerna količina vodil:

• patologija kosti;
• fizična šibkost in utrujenost;
• nervosa.

Neugodnost povzroča pojav:

• diabetes;
• bolezen "vitiligo";
• senilna skleroza.

Običajno je njegova količina od 0,007 do 0,015 μg na liter.

Vitamini, normalna vsebnost in nepravilnosti v krvi

Vitamini so razdeljeni v dve skupini:

Najbolj raziskani vitamini skupine B, A, E, D.

Na vsaki kliniki lahko opravite krvni test za vitamine in mineralne snovi. Kako njihova vsebina vpliva na zdravje? Spodnja tabela prikazuje, kako pomanjkanje in pomanjkanje vitaminov vpliva na zdravje.

Katere izdelke potrebujemo

Človeško telo v procesu vitalne dejavnosti ne sintetizira vitaminov. Ne morejo se kopičiti. Izjeme so A, D, E in B12. Zato morajo priti s hrano. Pri obdelavi z uporabo visoke temperature se njihovo število zmanjša. Vitamini uničijo alkohol in kadijo. Kofein neugodno deluje. Odstranjujejo se vodotopni vitaminski kompleksi, zato se prevelika količina redko razvije. Topna v maščobah se zadržuje in nabira. Lahko povzroči toksikozo v velikih odmerkih.

Vitamini se nahajajo v zeliščnih izdelkih: rženi kruh, fižol, grah, oreški, jetra, rumenjak, gobe, skuta, rastlinska olja, ajda, zelenjava in sadje. B12 je veliko v mesnih izdelkih. Vitamin C je prisoten v mnogih vrstah sadja, jagodičja, zelenjave in zelenjave. Beta keratin je bogat v korenju, buči, brokoli, paradižniku, špinači, slive in breskve. Vse sadje in zelenjava vsebuje različne minerale in vitamine. Treba jih je kombinirati in vključiti v dnevno prehrano, enako kot mesni izdelki, ribe in morski sadeži.

Krvni test za vitamine: cena

Koliko stane krvni test za vitamine? Cene so v ruskem jeziku. rubljev.

• skupni vitamin D -2 500;
• folna kislina - 925;
• B12 -850;
• aktivnost vitaminov - 3 100;

Napredna analiza stane do 3.400 kosov. rubljev. Odkrivanje strupenih elementov v krvnem obtoku - 1.300 rubljev. Analize so pripravljene naslednji dan. Rezultate lahko najdete s klicem. Rezultat vsebnosti elementov v sledovih se pripravi dlje: 7-10 dni.

Za tiste, ki se zanimajo za prehrano, je potreben test krvi za vitamine in mikroelemente. Zdaj priljubljeni monodieti. Ko ste izbrali potrebno ravnovesje maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov, vsi ne razmišljajo o nujnem obnavljanju vitaminov in mineralov v svoji prehrani. Elementi v sledovih v kombinaciji z vitamini so potrebni za normalno delovanje katerega koli organizma. Njihova pomanjkljivost zmanjšuje človeško učinkovitost in prispeva k razvoju resnih bolezni. Njihova odsotnost vpliva na videz osebe: seboreja, akne in kožni izpuščaji, nohti in lase. Imuniteta se lahko zmanjša in pride do slabosti. Oseba je nenehno razdražena, duševne motnje se lahko razvijejo.

Napredni kompleksni krvni test za vitamine (A, beta-karoten, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12)

Vitamini so vitalne mikrohranila, potrebna za normalno delovanje celic, tkivno dihanje, presnovo beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, delovanje različnih encimskih sistemov v telesu, redoks procese. Pomanjkanje vitaminov negativno vpliva na zdravje ljudi in na delovanje vseh organov.

Za kaj se ta analiza uporablja?

Za diagnosticiranje hipovitaminoze ali pomanjkanje vitaminov.

Kdaj je načrtovana študija?

S kliničnimi znaki pomanjkanja vitamina in s tem povezanih stanj (absorpcijske motnje v črevesju, podhranjenost, s parenteralnim prehranjevanjem).

Ruski sinonimi

Vitamini, topni v maščobi in vodi.

Angleški sinonimi

Kompleks vitaminov; v vodi in maščobah topnih vitaminov.

Raziskovalna metoda

Tekočinska kromatografija visoke ločljivosti, encimsko vezan imunski test (ELISA).

Merske enote

Mcg / l (mikrogram na liter), mcg / ml (mikrogram na mililiter), ng / ml (nanogram na mililiter), pg / ml (pikogram na mililiter).

Kateri biomaterial se lahko uporablja za raziskave?

Kako se pripraviti na študijo?

Ne jejte 8 ur pred študijo, lahko pijete čisto negazirano vodo.
Ne kadite 30 minut pred študijo.

Splošne informacije o študiji

Vitamini so bistvene organske snovi, ki jih telo potrebuje v majhnih količinah. So del koencimov, ki sodelujejo pri redoks reakcijah, tkivnem dihanju, sintezi beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, tvorbi hormonov, rasti, zorenju in delitvi celic, tvorbi tkiv, zaščiti pred okužbami. Glede na biokemične lastnosti vitaminov delimo na vodotopne (vitamini B, vitamin C) in maščobne topne (vitamini A, D, E, K).

Človeško telo ne more samostojno sintetizirati vitaminov, se ne kopičijo (razen za vitamine A, D, E, B₁₂), zato je vsakodnevna potreba po prejemu teh snovi s hrano. V majhni količini vitamina K in B₃ sintetizira mikrobiota debelega črevesa. Vitamini najdemo na primer v ržem kruhu, žitaricah, zelenicah, ajdi, fižolu, oreščkih, kvasu, jajčnem rumenjaku, mleku, mesu, jetrih, ledvicah, gobah, rastlinskih oljih, zelenjavi in sadju. Med toplotno obdelavo se izpostavljenost svetlobi zmanjša. Uničijo se tudi pod vplivom alkohola, nikotina, kofeina. Presežni vodotopni vitamini se zlahka izloči iz telesa, zato je hipervitaminoza B izjemno redka. Vitamini, topni v maščobah, se lahko kopičijo v telesu in imajo v visokih odmerkih strupeni učinek.

Pomanjkanje vitamina se pojavi pri neuravnoteženi prehrani, boleznih prebavil, ki jih spremlja kršitev absorpcije hranil, žolča ali s povečano potrebo po presnovi vitaminov (na primer med nosečnostjo, dojenjem).

Vitamin B₁ (tiamin) je kofaktor v aminokislinskih dekarboksilacijskih reakcijah, pri pretvorbi piruvata v acetilen koencim A. Pri pomanjkanju tiamina pride do beriberijeve bolezni, za katero je značilna izčrpanost, nevrološke poškodbe, aritmije, edemi in srčno popuščanje.

Vitamin B₂ (riboflavin) je potreben za tvorbo in ohranitev celovitosti rdečih krvnih celic, sintezo protiteles, dihanje v tkivih. Skupaj z retinolom B₂ zagotavlja celovitost sluznice. Spodbuja absorpcijo železa in vitamina B₆ iz hrane, preprečuje razvoj katarakte. S primanjkljajem se pojavi cheilitis, angularni stomatitis, seboroični dermatitis.

Niacin (vitamin B)₃) sodeluje pri vitalnih redoks reakcijah, v presnovi beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, presnovi purina, tkivnem dihanju, razgradnji glikogena. Ima hipolipidemični učinek, zmanjšuje vsebnost aterogenih lipidov v krvi, širi majhne krvne žile in izboljšuje mikrocirkulacijo. Zadovoljevanje telesne potrebe po niacinu zagotavlja tudi njegova sinteza črevesne bakterijske flore iz esencialne aminokisline triptofana v prisotnosti vitamina B₆, riboflavina in železa. Z nezadostnim vnosom niacina so prizadeti koža, prebavni organi in živčni sistem. Pomanjkanje v₃ vodi do pelagre - bolezen, ki se kaže v driski, dermatitisu, demenci in brez zdravljenja, je lahko smrtno nevarna. Ob istem času, ko uživate visoke odmerke vitamina B₃ je hiperemija kože obraza in zgornje polovice telesa, omotica, parestezije, aritmije, driska, suha koža in sluznice oči, pruritus.

Vitamin B₅ (pantotenska kislina) je sestavni del koencima A, potrebnega za presnovo maščob in ogljikovih hidratov. Pomanjkanje tega vitamina se odraža v delovanju vseh sistemov, zlasti živčnega, mišičnega, v prebavnem traktu, izločevalnem sistemu in koži.

Vitamin B₆ (piridoksin) je kofaktor za aminotransferaze in dekarboksilaze. Ko pride do pomanjkanja piridoksina, postane koža hrapava, seboreja, periferna nevropatija, mikrocitna anemija, bolečina jezika in v primeru hipervitaminoze, senzorična nevropatija.

Vitamin B₉ (folna kislina) je potrebna za normalno zorenje rdečih krvnih celic. Pri pomanjkanju se razvije megaloblastična anemija. Glede na malabsorpcijski sindrom pomanjkanje B₉ nastopi pred drugo hipovitaminozo. Pomanjkanje folne kisline v materinem telesu lahko povzroči nenormalno tvorbo neuralnih cevi v plodu.

Vitamin B₁₂ (cianokobalamin) v živalskih proizvodih, se lahko kopiči v telesu. Pomanjkanje je večinoma pri vegetarijancih. Kršitev njegove absorpcije se lahko pojavi pri boleznih želodca (avtoimunski gastritis). Pomanjkanje B₁₂, kot folna kislina, povzroča megaloblastno anemijo, vendar za razliko od pomanjkanja B₉, povzroča mielozo vzpenjače, degenerativno lezijo hrbtenjače.

Vitamin C je antioksidant, koencim mnogih presnovnih procesov, je vključen v tvorbo kolagena, biosintezo karnitina, absorpcijo železa, pretvorbo dopamina v noradrenalin. Pomaga pri krepitvi zaščitnih lastnosti telesa, krepi imunski odziv pri nalezljivih boleznih, celjenju ran in rasti tkiva. Njegovi glavni viri so rastlinski proizvodi: divja vrtnica, črni ribez, citrusi, zelena zelenjava (zlasti brokoli), paradižnik, krompir, paprika. S pomanjkanjem / presežkom vitamina C se razvije skorbut, ki se kaže v motnjah tvorbe vezivnega tkiva, intrakutanih, intraartikularnih in intrakavitarnih krvavitev, vnetja in krvavitve dlesni, bolečin v sklepih, izpadanja las, suhe kože, hude slabosti in utrujenosti, čustvene nestabilnosti. Zaradi nezadostnega vnosa vitamina C pri otrocih je rast kosti motena.

Vitamin A in beta-karoten (provitamin A) sta potrebna za normalen vid, rast in diferenciacijo epitelijskega tkiva, rast kosti, razvoj ploda, delovanje imunskega in reproduktivnega sistema. Beta-karoten je močan antioksidant, ki ščiti celice pred škodljivimi učinki prostih radikalov, ima imunostimulatorne in adaptogene lastnosti, preprečuje nastanek tumorjev in bolezni srca in ožilja, podpira regenerativne procese v epitelu kože in sluznice ter zagotavlja nastanek vidnega pigmenta rhodopsin. Viri karotena so buča, korenček, sladki krompir, zelena čebula, kislica, špinača, zelena solata, paradižnik, rdeča paprika, brokoli, grenivka, slive, breskve. Beta-karoten je topen v maščobah, zato se njegova absorpcija poveča pri uporabi lipidov. Dnevna potreba za to - 2-7 mg. Pomanjkanje teh vitaminov spremlja slabši razvoj kosti in zob, suhe in razdražene oči, izpadanje las, zmanjšan apetit, kožni izpuščaji, ponavljajoče se okužbe in motnje nočnega vida ("nočna slepota").

Vitamin D (kalcitriol) je predhodnik hormona, odgovornega za presnovo kalcija in uravnavanje tvorbe kosti. Pod vplivom ultravijoličnega sevanja v koži se pretvori v aktivne oblike, ki preprečujejo razvoj rahitisa pri otrocih ter osteoporozo in osteomalacijo pri odraslih. Njegova pomanjkljivost je povezana s kardiovaskularnimi, onkološkimi in avtoimunskimi boleznimi. Dolgotrajna hipervitaminoza lahko povzroči kalcifikacijo tkiv in poškodbe ledvic.

Vitamin E je antioksidant in koencim pri tvorbi kolagena, je vključen v uravnavanje lipidne bilance, izražanje genov, nevrološke funkcije. Glede na pomanjkanje vitamina E pride do periferne nevropatije, miopatije.

Vitamin K je potreben za sintezo koagulacijskih faktorjev. S svojo pomanjkljivostjo pride do krvavitve in pri presežku hemolitične anemije in hiperbilirubinemije pri otrocih.

Zaradi številnih razlogov se lahko razvije pomanjkanje posameznih vitaminov (na primer skorbut, ariboflavinoza, pellagra, beriberi, rahitis), vendar je večja pogostost pomanjkanja multivitamina. Motnje prebave, patologija trebušne slinavke, jeter in tankega črevesa povzročijo zmanjšanje absorpcije vitaminov in provitaminov iz hrane. Celovita študija vitaminov v krvi omogoča oceno razpoložljivosti telesa s temi bistvenimi snovmi, razlikovanje različnih variant hipo-in hipervitaminoze, utemeljitev ukrepov za odpravo pomanjkanja vitamina in izbiro ustrezne prehrane in terapije.

Za kaj se uporabljajo raziskave?

Za diagnozo pomanjkanja maščob in vodotopnih vitaminov;
za diferencialno diagnozo hipo- in hipervitaminoze ter klinično podobnih stanj;
oceniti prehransko ravnovesje;
za diagnozo hipervitaminoze.

Kdaj je načrtovana študija?

Z malabsorpcijskim sindromom na podlagi bolezni prebavil (celiakija, cistična fibroza, vnetna črevesna bolezen, patologija trebušne slinavke, stanja po gastrektomiji in / ali resekcija tankega črevesa);
z kliničnimi znaki pomanjkanja v vodi topnih in maščobo topnih vitaminov (dermatitis, dolgotrajna driska, erozija in pogoste poškodbe sluznice, heilitis, stomatitis, nevrološke motnje, anemija);
pri pregledovanju bolnikov, ki trpijo za hipotrofijo, alkoholizem ali za parenteralno prehrano;
s steatorrojo (povečana vsebnost maščobe v blatu zaradi nezadostne absorpcije v črevesju).

Kazalniki normativov vitaminov in mikroelementov: Kako ugotoviti, kaj točno manjka

Pomanjkanje enega vitamina ali elementa v sledovih lahko povzroči resne motnje v delovanju celotnega organizma.

Elementi v sledovih skupaj z vitamini so aktivno vključeni v proces vitalne dejavnosti človeškega telesa. Zato njihovo pomanjkanje, kot presežek, negativno vpliva na delovanje vseh sistemov in organov. Na žalost zloraba velikega števila škodljivih proizvodov, pomanjkanje ustreznega počitka, nizka telesna dejavnost, ekologija in zanemarjanje njihovega zdravja vodijo do neravnovesja vitaminov in mikroelementov v telesu. Zato je izredno pomembno pravočasno ugotoviti pomanjkljivost ali prekomerno vsebino teh elementov. In to bo pomagalo pri analizi vitaminov in mineralov, normativih in dekodiranju, o katerih bomo nadalje razpravljali. Najprej pa vas opozorimo na najpogostejše simptome, ki kažejo, da telo izgubi nekaj uporabnih snovi.

Znaki pomanjkanja vitaminov in mikroelementov

Akne.
Suhost, vnetje in lupljenje kože.
Pojav na ustnicah nezdravilnih razpok in razjed (zlasti v kotih ust).
Izobraževanje razjede na jeziku in notranjih straneh lica. Poleg tega lahko jezik nabrekne in postane nenaravna barva.
Preobčutljivost in krvavitev dlesni.
Krhkost in bledica ploščice za nohte, na kateri nastajajo madeži, proge in vdolbine.
Krhkost in intenzivno izpadanje las, prhljaj, ki ga spremlja stalno srbenje lasišča.
Poslabšanje tako imenovanega "somraka" vida, rdečina, otekanje in srbenje vek, pogost konjunktivitis in druge vnetne očesne bolezni.

Nerazumno otekanje rok, nog in obraza, ki se pojavlja zjutraj.
Bolečine v mišicah in sklepih, otrplost okončin.
Chilliness tudi v topli sezoni.
Motnje spanja: nespečnost in težave s spanjem.
Zmanjšana koncentracija, šibkost in utrujenost.
Razdražljivost, apatija in depresija.
Slabost in izguba apetita.
Spreminjanje preferenc okusa.
Neuspeh pri blatu: driska ali zaprtje.
Pridobivanje teže.
Pogosti prehladi.

Torej, če ste našli katero od teh patoloških stanj, vam priporočamo, da opravite analizo vitaminov in elementov v sledeh. Najpogostejši material za tak pregled je kri iz vene.

Krvni test za vitamine in elemente v sledovih

Rezultati analize vitaminov bodo pripravljeni v enem dnevu, na elementih v sledovih pa po 6 do 10 dneh.

Da bi bil krvni test čim bolj informativen in natančen, je pomembno, da se ga ustrezno pripravite. Kako to naredimo, zdaj povemo.

Teden dni pred testi izključite uporabo pijač in zdravil, ki vsebujejo alkohol.
Od trenutka zadnjega obroka pred testom mora miniti vsaj 8 ur (ne pozabite, da se skoraj vsi rutinski preiskavi krvi opravijo na prazen želodec zjutraj).
Pred preizkusom lahko pijete majhno količino negazirane prečiščene vode.
Pridite v laboratorij pol ure pred odvzemom krvi. To bo pomagalo umiriti duševno in fizično (pritisk in pulz se bosta normalizirala). Ne pozabite, da čustvene izkušnje in intenzivna vadba vplivajo na sestavo krvi.
Pred začetkom testiranja je strogo prepovedano kaditi, saj nikotin negativno vpliva na sestavo krvi, povzroča kisikovo stradanje in moti pretok krvi, kar izkrivlja rezultate analize.
Na predvečer testa ni priporočljivo jemati rentgenskih žarkov, izvajati fizioterapevtskih postopkov (še posebej termičnih) in masaže.
Opozorite laboratorijskega tehnika ali svojega zdravnika, da jemljete kakšna zdravila (v najboljšem primeru prenehajte jemati zdravila 2 tedna pred testi.

Kazalniki normativov vitaminov v krvi

Vitamin A (retinol): 0,3 - 0,8 μg / ml.
Vitamin B1 (tiamin): 45 - 103 ng / ml.
Vitamin B2 (riboflavin): 70 - 370 ng / ml.
Vitamin B3 (nikotinska kislina): 3 - 36 ng / ml.
Vitamin B5 (pantotenska kislina): 0,2 - 1,8 µg / ml.
Vitamin B6 (piridoksin): 7–52 ng / ml.
Vitamin B9 (folna kislina): 2,5 - 15 ng / ml.

Vitamin B12 (cianokobalamin): 189 - 833 pg / ml.
Vitamin C (askorbinska kislina): 4–20 μg / ml.
Vitamin E (tokoferol): 5 - 18 mcg / ml.
Vitamin D: 25 do 80 ng / ml.
Vitamin K (filokinon): 0,1 - 2,2 ng / ml.

Kazalci norme elementov v sledovih v krvi

Kobalt (Co): 0,00045 - 0,001 μg / ml. Pomanjkanje kobalta vodi do razvoja kardiomiopatije in anemije, presežek pa ima strupeni učinek na celotno telo.
Baker (Cu): 0,75 - 1,5 µg / ml pri moških in 0,85 - 1,8 µg / ml pri ženskah. Pomanjkanje tega elementa v sledovih negativno vpliva na delovanje mišično-skeletnega sistema, stanje kože in las. Presežek bakra se kaže v intoksikaciji, ki jo spremlja slabost, bruhanje, driska.
Molibden (Mo): 0,0004 - 0,0015 μg / ml. Pomanjkanje molibdena vodi do razvoja protina.
Selen (Se): 0,07 - 0,12 µg / L Ko pomanjkanje selena bistveno oslabi imunski sistem, lase pade ven, nohtna plošča se poškoduje in razredči. Poleg tega so možne različne duševne motnje. V velikih količinah je selen strupen za telo.
Cink (Zn): 0,75 - 1,5 µg / L Pomanjkanje cinka povzroča hormonsko neravnovesje, oslabljeno imunost, redčenje las, pojav aken.
Mangan (Mn): 0,007–0,015 µg / L. Pomanjkanje tega elementa lahko sproži razvoj multiple skleroze, vitiliga in sladkorne bolezni, presežek pa se kaže v nevrotičnih motnjah.
Železo (Fe): 10,7 - 32,2 µmol / L za moške in 9-21,5 µmol / L za ženske. Simptomi pomanjkanja železa so: glavobol, beljenje in suhost kože, šibkost in omotica, zasoplost z minimalnim fizičnim naporom, tinitus, izpadanje las, izkrivljanje vida. Presežna vsebnost železa v telesu povzroči rumenenje kože, povečanje jeter in močno izgubo teže.
Kalij (K): 3,4 - 5,5 mmol / l. Zmanjšanje ravni tega elementa kaže na moteno delovanje ledvic, motnje v prebavnem traktu in kardiovaskularnem sistemu. Prekoračitev stopnje kalija se kaže v zamegljevanju zavesti in padcu krvnega tlaka.
Natrij (Na): 136 - 145 mmol / l. Pomanjkanje natrija se kaže v zaspanosti, glavobolu, slabosti in bruhanju. Mišični krči, povečana žeja govorijo o presežku mikroelementa.
Kalcij (Ca): 2,14 - 2,5 mmol / l. Pomanjkanje kalcija povzroča redčenje in krhkost kosti, osteoporozo, težave z zobmi. Zvišane ravni kalcija lahko kažejo na razvoj raka.
Magnezij (Mg): 0,67 - 1,04 mmol / l. Vsebnost magnezija se poveča z odpovedjo ledvic in se zmanjša z boleznimi jeter.
Fosfor (P): 0,88 - 1,44 mmol / l. Presežek fosforja negativno vpliva na imunost, medtem ko pomanjkljivost lahko povzroči izčrpanost in depresijo.
Klor (Cl): 98–107 mmol / l. Ko je raven klora v krvi presežena, je močna žeja, ko se telo dehidrira zaradi okvare ledvic in nadledvičnih žlez. Pomanjkanje klora je polno hormonskih motenj.

Toda ne samo s krvjo, lahko ugotovite pomanjkanje ali presežek elementov v sledovih v telesu. Spektralna analiza las je informativna in zanesljiva.

Analiza las za elemente v sledovih

Za izvedbo te preproste in popolnoma neboleče analize je potrebno lase odrezati od tilnika (čim bližje vratu).
Prameni morajo biti odrezani od 2 do 3 mesta na zadnji strani glave, dolžina kodre pa mora biti vsaj 3 cm, debelina žarka pa mora biti vsaj 5 mm.
Če so lasje zelo dolgi, morajo biti niti, ki jih je treba pregledati, skrajšati na 5 cm, medtem ko je pomembno, da se lasje na vratu pošljejo na analizo. V primeru, da imate kratke lase, morate tehniku dati čajno žličko materiala za študijo.
Razrezani prameni se položijo v čisto papirno ovojnico in dostavijo v laboratorij. Toda folija ali plastična vrečka za te namene ne bo delovala.

Pomembno je! 2 tedna pred spektralno analizo las je treba prenehati uporabljati šampone, obogatene z mikroelementi in dodatki, ki se uporabljajo za rast in krepitev in zdravljenje las. V tem času je priporočljivo, da si lase operete z otroškimi šamponi, barvami in dišavami brez dišav.

In vendar: pred zbiranjem materiala so lasje temeljito oprani in posušeni, uporaba balzamov, mask in drugih izdelkov za lase pa je prepovedana!

Kazalci norme spektralne analize las

Litij: 0,005 - 0,05 µg / g.
Bor: 0,1 - 3,5 µg / g.
Natrij: 280 - 1000 µg / g.
Magnezij: 25 do 50 µg / g.
Aluminij: 7–20 µg / g.
Silicij: 5 do 35 µg / g.
Kalij: 250 - 1000 mcg / g.
Kalcij: 300 - 1200 µg / g.
Titan: 0-0,01 µg / g.
Krom: 0,5 - 1,5 µg / g.
Mangan: 0,2 - 1,3 µg / g.
Železo: 15 do 35 µg / g.
Kobalt: 0,01 - 1 µg / g.
Nikelj: 0,01 - 2 μg / g.
Baker: 10–30 µg / g.
Cink: 120 do 250 µg / g.
Arzen: 0,005 - 0,1 μg / g.
Selen: 0,8 do 1,5 μg / g.
Molibden: 0,02 - 0,15 µg / g.
Kadmij: 0 - 0,1 µg / g.
Antimon: 0,005 - 1 µg / g.
Živo srebro: 0,01 - 2 µg / g.
Svinec: 0,2 - 5 µg / g.

Ne glede na to, katera analiza vam je ljubša, morate odpraviti pomanjkanje ali presežek vitaminov in elementov v sledovih. In za to najpogosteje dovolj prilagoditev moči. Če so odstopanja od norme pomembna, lahko terapevt predpiše zdravila ali jih napoti k specialistu za posvetovanje.

Celovit krvni test za vitamine (vitamini A, D, E, K, C, B1, B5, B6)

Celovita preiskava krvi za 8 bistvenih vitaminov (A, D, E, K, C, B1, B5, B6).

Veliko nespecifičnih simptomov, ki so v našem času zelo razširjeni, kot so utrujenost, razdražljivost, kognitivne motnje, motnje spanja ali obratno - zaspanost, slab apetit, motnje vida v mraku, razpoke na ustnicah in vogalih ("zataknjene"), akne, najpogostejši zunanji simptomi polihipovitisa so vreti, pogosti »ječmen«, lahko krvavitve v koži, krvavitev dlesni, zmanjšan imunski status (pogosti prehladi, astenična stanja itd.). nosu (stanje pomanjkanja več vitaminov v telesu).

Pogosti simptomi, značilni za pomanjkanje različnih vitaminov (po VB Spirichev, 2004)

C, A, PP, FC, B12, Biotin

Izpadanje suhega las

Gastrointestinalna dispepsija, driska, motnje gibljivosti

Nagnjenost k okužbam

C, A, E, B1, B2, B12

C, B1, B6, B12, PP, biotin

Twilight Sight Disrupt

Nagnjenost do krvavitve

Skupine, pri katerih obstaja tveganje za razvoj pomanjkanja vitaminov, vključujejo:

otroci in mladostniki v obdobju najbolj intenzivne rasti;
ženske, ki uporabljajo peroralno kontracepcijo;
starejše;
kadilci;
osebe, ki uživajo visoke odmerke alkohola;
osebe s kroničnimi boleznimi ali z nedavnimi akutnimi bakterijskimi in virusnimi okužbami;
ljudi na tesni prehrani; vegetarijanci;
ljudi s povečanim telesnim in duševnim stresom;
nosečnice;

Ampak ne samo pomanjkanje vitaminov lahko negativno vpliva na človeško telo, nekateri vitamini v velikih odmerkih lahko povzročijo nepopravljivo škodo za človeka. Pomanjkanje ali presežek celo enega od vitaminov moti normalno, pravilno presnovo, in s tem delo celotnega organizma, in človeški imunski sistem neizogibno slabi - to vodi do različnih bolezni. Pomembno je poznati koncentracijo vitaminov v krvi in po potrebi prilagoditi ravnotežje vitaminov v telesu.

Indikacije za analizo:

Diagnoza hipovitaminoze
Diagnoza avitaminoze
Diagnoza hipervitaminoze

Vrednost in metode preiskav krvi za vitamine

V nekaterih primerih je podan krvni test za vitamine in kemijske elemente. Skoraj vsakdo pozna osnovni seznam kliničnih preiskav krvi, malo jih pa ve za to vrsto raziskav. Poglejmo, v kakšnem primeru je treba opraviti to vrsto analize.

Kaj so vitamini

Vitamini so specifične kemične spojine organskega izvora. Ne morejo jih ustvariti človeško telo in vstopiti le s hrano. Trenutno študiral več kot 30 glavnih skupin vitaminov. Najbolj potrebne so skupine A, B, C, D in E. Kje so pomembne za človeško življenje?

Te kemikalije so vključene v skoraj vse vitalne biološke presnovne procese. Na primer, pomanjkanje skupine B lahko privede do slabe prebave, skupina D (zlasti v otroštvu) pa povzroči slabši razvoj kostnega sistema in zob. In vitamin F nadzira presnovo maščob.
Vključeni so v tvorbo imunskih odzivov na penetracijo patogenih mikroorganizmov in virusov v človeško telo. To so predvsem vitamini skupin B in C.
Do določene mere nadzorujejo delovanje obtočnega sistema. Torej vitamin K zagotavlja normalno strjevanje krvi in skupaj s predstavnikom skupine P nadzira prepustnost žilnih sten.
Delo centralnega živčnega sistema nadzoruje celotna skupina vitaminov. Torej, pomanjkanje vitamina A lahko povzroči povečano utrujenost in živčni zlom, pomanjkanje sestavin skupine PP pa povzroči razvoj hude patologije - pellagra. Zanj so značilne resne motnje centralnega živčnega sistema, ki se klinično manifestirajo v obliki duševnih bolezni.

Seveda je delež teh snovi v dnevni prehrani veliko nižji od, na primer, maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov. Toda tudi ta najmanjši znesek lahko znatno vpliva na zdravstveno stanje. Patološka stanja, ki jih povzročajo neuravnoteženost vitaminov, so lahko dveh vrst:

Hipovitaminoza - patološko stanje, ki označuje pomanjkanje vitaminov. Najpogosteje jo povzroča nezadostna količina potrebnih snovi v dnevni prehrani.
Hipervitaminoza je prekomerna, najpogosteje zaradi nepravilnega in nenadzorovanega vnosa zdravil, ki vsebujejo vitamine. Na primer, presežek vitamina C v telesu lahko povzroči zaviranje libida in nastanek disfunkcije spolne sfere.

Kdo lahko razvije hipovitaminozo

Pomanjkljivost nastane v takih primerih:

Pogosto se pojavlja pri otrocih in mladostnikih v obdobju intenzivne rasti in pubertete.
Pri ženskah pri uporabi nekaterih vrst medicinskih peroralnih kontraceptivov.
Pri starejših.
Pri uporabi mamil in snovi, ki vsebujejo alkohol.
To stanje se lahko razvije s pogostim poslabšanjem kroničnih patoloških procesov, kot tudi po prenosu hudih virusnih ali bakterijskih okužb.
V primeru nepravilno uravnotežene prehrane za hujšanje ali ob opazovanju vegetarijanstva.
Hipovitaminoza je lahko posledica hudega fizičnega ali psihičnega stresa.
Tudi te bolezni se lahko pojavijo pri ženskah med nosečnostjo ali hranjenjem otroka.

Osnovne metode določanja

Obstaja specializirana metoda za določanje količine vitaminov in mikroelementov v krvi. Metoda se imenuje HPLC - tekočinska kromatografija visoke ločljivosti.

Za analizo je dovolj, da vzamemo kri iz vene. Vzorec vzamemo zjutraj na prazen želodec. Bolnika opozarjamo tudi, da dvanajst ur pred darovanjem krvi ni priporočljivo jesti in jemati zdravil. Neupoštevanje tega priporočila lahko znatno izkrivlja rezultat. S to tehniko praviloma določimo vitamine skupine A, B, E, C in elemente v sledovih.

Vendar pa se pogosteje uporabljajo druge metode, ki omogočajo posredne metode za določitev kvantitativne sestave snovi različnih skupin. Upoštevajte te metode za posamezne vitamine.

Vitamine skupine E seveda lahko določimo s kromatografskimi ali kolorimetričnimi metodami, vendar ne vsi laboratoriji imajo to opremo. Zato se najpogosteje uporabljajo posredni kazalniki. Ti vključujejo določanje hemolitične zmogljivosti rdečih krvnih celic ali izločanje kreatina v urinu. V slednjem primeru velja, da je norma kreatininski indeks, ki ne presega 1,1.

Vitamin A lahko določimo z biokemičnimi metodami: kromatografijo, izotopom in drugimi. Vendar pa se najpogosteje uporabljajo posebni biološki testi. Te vključujejo sposobnost prilagajanja temi, stanje kože itd.

Niacin ali vitamin PP se določi tako v krvi (za ta namen se ugotovi kvantitativna vsebnost koencimov nikotin amida v eritrocitih) in v urinu. V slednjem primeru določite koncentracijo produktov razpadanja vitamina.

Analiza količine vitamina D, ki vstopa v telo s kromatografsko metodo, praviloma ni izvedena. V ta namen določite vsebnost njenih derivatov kemičnih elementov, tako v krvi kot v urinu:

najpogosteje v urinu in krvi določimo količino fosforja in kalija;
poleg tega se lahko količina hidroksiprolina analizira v urinu;
v aktivnosti krvi - alkalne fosfataze.

Določanje količine vitamina K se v laboratorijski praksi obravnava kot ena od najbolj zanesljivih metod za odkrivanje vitaminsko vsebovanih elementov. O njeni prisotnosti v zahtevani količini ali obratno lahko pomanjkljivost ocenjujemo po zmožnosti strjevanja krvi. To pomeni, da preprosto izvedete protrombinski test.

Kako določiti količino vitaminov B in vitamina C

Vsebnost vitaminov skupine B1 se lahko določi tako v krvi kot v urinu. V slednjem primeru je zaznan količinski kazalnik tiamina in njegovih derivatov. Vendar pa se v klinični praksi najpogosteje uporabljajo metode analiziranja koencimske funkcionalnosti TDF ali specifičnega testa za vsebnost vitamina te skupine. Gre za analizo eritrocitne aktivnosti transketolaze pri medsebojnem delovanju s TDF. Podobno določimo tudi vitamin B2. Samo za testiranje se uporablja določanje metabolne zmogljivosti riboflavina pri testiranju FAD.

Precej težko je določiti vitamin B6 v krvi s kromatografsko metodo, vendar je to mogoče storiti. V tem primeru se določi kvantitativna vsebina njegovega derivata v krvni plazmi. Za to se uporablja tako imenovani test PALP. Neposredna metoda omogoča določitev količinske vsebnosti tega vitamina v urinu. Istočasno se ne odkrijejo sami vitamini, temveč njegovi razgradni produkti v človeškem telesu - piridoksil ali ksanthurinska kislina.

Vitamin B12 se lahko poleg kromatografije, ki se trenutno šteje za najbolj obetavno metodo v tem primeru, registrira na naslednje načine:

določanje količine folne kisline, ki se izloča z urinom;
lahko določite vsebnost formilglutaminske kisline, tako v krvnem obtoku kot v urinu;
določanje koncentracije cianokobalamina v krvi;
Včasih se priporoča uporaba reakcije z označenim kobaltom vitamina te skupine.

Metode za določanje vsebnosti askorbinske kisline (vitamina C) v telesu je precej veliko. Poleg kromatografije se lahko uporabljajo tudi biološke in kemijske tehnike. Strokovnjaki menijo, da kazalec vsebine te snovi v plazmi ni zanesljiv, zato je pravilnejša določitev njegove ravni v rdečih krvnih celicah, ker ta vitamin prinaša v celice in tkiva v telesu. Poleg tega se izotopske tehnike uporabljajo za analizo porazdelitve askorbinske kisline med organi in tkivi. Pri bioloških metodah je priporočljivo uporabiti identifikacijo klinične slike celovitosti majhnih kapilar.

Testiranje vitaminov na različne načine omogoča natančno določitev njihovega števila.