Kako kuhati ovseni kosmiči, recepti iz Herkula in celega ovsa

Recept za tako uporaben izdelek, kot je ovsena kaša, je že dolgo znan. Ko je bil Hercules še vedno tam, je bil narejen iz zrn. Zdravili so jih z boleznimi prebavnega sistema. Recept je pozneje pozabljen. Virolog Vladimir Izotov, virolog, je vrnil to orodje v nekdanjo slavo. Preučil je njegov učinek, naredil nekaj sprememb v receptu in dobil zdravilo iz skoraj vseh bolezni.

Ovseni puding: kakšna je njegova uporaba in ali obstajajo kontraindikacije

Zaradi velike količine mineralov in vitaminov, ki jih vsebuje pijača, je odlično orodje za preprečevanje številnih bolezni, iz telesa odstranjuje škodljive toksine in žlindre ter jo krepi. Koristi ovsene kaše, povezane s sestavo.

Koristne lastnosti vključujejo:

  • Kompleksno čiščenje telesa;
  • Izboljšanje črevesja;
  • Zniževanje holesterola;
  • Povečanje stopnje presnovnih procesov v telesu;
  • Krepitev imunitete.

Prav tako redna uporaba zdravilne napitke z ovseno kašo ima takšne lastnosti:

  • Znatno zmanjšuje tveganje za vnetne procese;
  • Prispeva k normalizaciji odtoka žolča.

Ljudje, ki uporabljajo to pijačo, so opazili val moči in povečanje življenjske energije.

Škoda zaradi uporabe takega proizvoda, kot je ovsena kaša, ni določena. V medicinski praksi ni dokazov o kontraindikacijah. Od njega, samo eno korist, tako da je dovoljeno vsem, vključno z otroki in nosečnicami. Nekateri ljudje imajo neželeni učinek - zgago. Razlog za to je peroksidni produkt. S povečano kislostjo je odvečna kislina neuporabna.

Kako kuhati ovseni kosmičasti puding iz Herkula in Bifidoka

Da bi ovseni poljub imel vse koristne lastnosti in ne škoduje telesu, ga je treba ustrezno pripraviti. Postopek poteka v več fazah:

  • Izbira jedi, kjer bo pripravljen koncentrat.
  • Kuhanje koncentrata ovsa.
  • Filtracija koncentrata.
  • Ločevanje pripravljenega filtrata.
  • Kuhanje
  • Kosmiči "Hercules" - 500 g;
  • Bifidok (kefir z bifidobakterijami) - pol skodelice;
  • Kuhana voda - 3 litre.

Glavna stvar pri postopku kuhanja ovsene kaše je priprava koncentrata:

  1. V ta namen vzemite čisto posodo, na primer 5-litrsko steklenico.
  2. V steklenici vlije 3 - 3,5 litra kuhanega in ohlajenega na 40 stopinj vode.
  3. Obstajajo tudi 0,5 kg ovsene kaše "Hercules" in 0,5 skodelice Bifidok.
  4. Na kozarec položite gumijasto rokavico z mešanico. Tako, da se pri fermentaciji rokavica ne razpoči, jo prebodemo z iglo. Postavite na toplo mesto, da začnete postopek fermentacije.
  5. Po enem dnevu se mešanica filtrira. Ni priporočljivo, da mešanica potuje dlje kot dva dni. To bo povzročilo poslabšanje okusa.
  6. Fermentirana zmes se filtrira. Preprosto gre skozi cedilo ali sito z majhnimi luknjami. Kot rezultat filtracije se dobi določena količina tekočine, ki jo je treba poravnati za približno en dan.
  7. Po dnevu usedanja se tekočina razdeli na dve frakciji. Zgornja turbidna tekočina in nižja raven - bela rahla oborina. To je bilo potrebno za kuhanje želeja. Oborino shranimo v hladilniku v majhnih posodah, vendar ne več kot tri tedne.

Zdaj, ko je koncentrat pripravljen, ni ostalo nič drugega, kot da vzamemo in kuhamo ovsene kaše iz Herkula.

  1. Za kuhanje ovsene kaše potrebujete od 5 do 10 žlic koncentrata ovsa. Njegova količina je odvisna od individualnega okusa.
  2. Koncentrat razredčimo v 0,5 litra vode, nato neprestano mešamo in zavremo.
  3. Nato, ne da bi ustavili mešanje, izhlapite odvečno vodo in dosežite želeno gostoto.

Kuhanje jedi stare babice bo lažje, če gledate video.

Celi oves

Vse prednosti žit bodo dostavljene v namembni kraj, če za pripravo želeja uporabite polnozrnate žitarice (prodaja se kot živalska krma).

  • Cela ovsa (v lupinah) - 250 g;
  • Rženi kruh (črni) - 1 rezina;
  • Voda - 2 litra.
  1. Oves očistite od nečistoč - kamnov in zemeljskih grudic. Sperite v cedilu in dobro posušite blizu baterije ali na soncu.
  2. Zrna zmeljemo z mlinom za kavo, kuhinjsko posodo ali malto.
  3. Napolnite s toplo vodo, premešajte.
  4. Daj rezino rženega kruha.
  5. Pokrijte kozarec s pokrovom in ga postavite blizu akumulatorja ali na okensko polico za 24 ur. Ne pozabite pokriti nekaj tako, da svetloba ne pade.
  6. Nad tem bo razmeroma bistra tekočina, od spodaj - usedlina. Odstranite del bistre tekočine skozi slamo v ločeno posodo. Mešamo počitek in napolnimo skozi fino sito.
  7. Nastalo gosto usedlino dajte v kozarec in jo pošljite v hladilnik. To bo starter koncentrat za kasnejšo pripravo želeja.
  8. Za pripravo enega samega serviranja, vzemite nepopolno kozarec vode, raztopite 2-3 žlice filtriranega koncentrata v njem, položite na majhen ogenj in kuhajte, neprestano mešajte.

Stopnja gostote je odvisna od časa kuhanja - dlje ko kuhate, več vode bo kuhalo in debelejši žele bo izginil.

Ovsena kaša ali ovsena kaša

Za kuhanje ovsene kaše potrebujete koncentrat fermentov, pridobljen po prejšnjem receptu. Pripravite naslednje sestavine:

  • Ovsena moka ali ovsena kaša - 1 kozarec;
  • Kislo testo - 0,5 skodelice;
  • Voda - 750 ml.
  1. Nalijte kozarec moke ali ovsene kaše v litrski kozarec.
  2. Postavite kvas.
  3. Napolnite do objemne pločevinke s toplo vrelo vodo. Premešamo.
  4. Pokrijte kozarec z gazo, pustite, da fermentira nekaj dni.
  5. Ko se fermentacija ustavi (običajno traja 1-2 dni), maso napolnimo z dvema slojema gaze.
  6. Postavite debelo v kozarec, vstavite v hladilnik.
  7. Tekočino napolnimo z 2 do 3 jušnimi žlicami koncentrata, dodamo ognju in stalno mešamo.

Izotovljev ovseni puding: recept za zdravljenje želodca

V profilaktične in terapevtske namene za normalizacijo gastrointestinalnega trakta uporablja ovseni žele Izotov. To orodje je enostavno pripraviti doma. Postopek je sestavljen iz štirih glavnih korakov:

  • Fermentacija;
  • Filtriranje;
  • Filtratna obdelava;
  • Kuhanje želeja.
  • Ovseni kosmiči "Hercules" - 0,5 kg;
  • Kefir - 3 žlice. žlice;
  • Voda - 3 litre.
  1. Kuhajte vodo in ohladite, da postane mlačna.
  2. Nalijte pol kila Herkula in nalijte pol skodelice kefira. Mešajte, pokrijte s plastično kapico, zavijte v brisačo, položite na toplo mesto.
  3. Naslednji dan, da vidim, ali je stratifikacija in ali so mehurčki značilni za proces fermentacije.
  4. Po 2 dneh je treba mešanico filtrirati: vzemite cedilo, odcedite nastali produkt skozi njega. Na rešetki se bo nabrala gosta gnojevka, zato boste za pranje potrebovali ohlajeno kuhano vodo. Traja približno 2 litra.
  5. Očesena snov ostane v banki 16 ur. Moralo bi stati, sčasoma se bo zgostilo v sedimentu, na vrhu pa boste dobili skoraj prozorno tekočino, ki jo je treba izsušiti skozi cev ali cev.
  6. Za pripravo ovsene kaše se uporablja preostanek v debeli pločevinki. Del bo šel naravnost do točke, ostalo pa lahko shranite v hladilniku do 3 tedne.
  7. Za pripravo želatine vzemite do 10 žlic debelega (koncentrat), dodajte 2 skodelici hladne vode. Mešajte, sprostite tihi ogenj. Čas kuhanja je odvisen od želene debeline. Običajno kuhanje traja do 5 minut.

Kako uporabljati

Kot pravi Vladimir Izotov, ta pijača uživa vsak dan že več kot 10 let in ga še ne bo ustavil, saj so njegove koristi opazne.

Kisel je zaželeno vzeti za zajtrk v obliki toplote z rženim kruhom.

Odvisno od osebnih nastavitev, lahko dodate želatino:

  • Maslo in majhna količina soli;
  • Žlico naravnega medu.

Po 10-12 dneh sprejema se dobro počutje izboljša. Ovčja kaša iz Herkula, moka in zrna, katerih recepti ste pravkar prebrali, zahtevajo veliko časa. Toda kot kaže praksa, se prizadevanja ne bodo zapravila. To poceni in preprosto orodje lahko osebo osvobodi mnogih bolezni in poveča njegovo vitalnost.

Ovčji žele

Po mnenju zdravnikov, eden od vzrokov za nekatere bolezni, slabo zdravje, poslabšanje videza kože in las je pomanjkanje vitaminov. Oskrbo s koristnimi snovmi lahko dopolnite z jemanjem vitaminskih kompleksov, toda ta metoda ima veliko pomanjkljivost: telo ne absorbira vitaminov, ki jih ne prejmejo izdelki. Nutricionisti menijo, da je telo veliko bolje absorbira vitamine, ki jih vsebujejo živila in pijače. Ovsena kaša vsebuje veliko snovi in ​​mikroelementov, ki so potrebni za zdravje ljudi. Želite vedeti, kako je ta pijača narejena?

Koristi ovsene kaše za zdravje ljudi

Ovsena kaša po svoji sestavi in ​​načelu priprave je zelo drugačna od običajne sladke pijače, ki vsebuje jagode in sadje. Sesana zrna ovsa se uporabljajo za izdelavo želeja, ovs pa bi moral fermentirati. Vsebnost maščobe v napitku z ovseno kašo ne presega 7%, v njej pa je veliko več beljakovin - do 20%, zato se pijača uspešno uporablja za hujšanje. Zobena kaša ima tudi naslednje koristne lastnosti:

  • Pijača ima visoko vsebnost koristnih za telo snovi - vitamine in elemente v sledovih, ki izboljšajo videz las in kože. Vitamini v ovseni kaši bodo okrepili telo, kar pomaga pri zdravljenju bolezni srca in krvnih žil.
  • Redna uporaba polirnice na osnovi ovsenih kosmičev izboljša delovanje želodca, črevesja, obnovi poškodovano mikrofloro. Ta pijača je priporočljiva za ljudi, ki trpijo za razjedami, gastritis, druge bolezni želodca in črevesja.
  • Ovčji poljub pomaga normalizirati sestavo krvi, odpravlja hormonsko neravnovesje.
  • Ovčji poljub je priporočljiv za ljudi, ki želijo izboljšati svojo imuniteto.
  • Dokazano je, da pijača ovsena kaša pomaga očistiti telo.

Kako kuhati ovseni kosmiči puding - recepti s fotografijami

Da ovseni polir ne izgubi svojih zdravilnih lastnosti, ga morate kuhati pravilno. Za pripravo pijače po klasičnem receptu traja nekaj časa: potrebno je, da je fermentacijska tekočina. Tudi začetnik lahko pripravi zdravilno pijačo, vse kar morate storiti je, da sledite navodilom iz originalnih receptov.

Ovsena kaša z mlekom

  • ovsena kaša (kosmiči) - 100 g;
  • mleko - 0,4 litra;
  • sladkor - 40 g;
  • škrob - 20 g;
  • vanilin.
  1. Mleko segrejte na 40 stopinj, prelijte z mlekom in počakajte četrt ure, da nabrekne.
  2. Olje ovijte z gazo tako, da v sapi ni tekočine.
  3. Tekočino razdelimo na dva dela, v enem od njih razredčimo škrob.
  4. Drugi del mleka damo na ogenj, dodamo sladkor in vanilin.
  5. Po vrenju prelijte mleko s škrobom, premešajte.
  6. Pijačo zavremo, zavrnemo toploto, zavremo do stanja želeja.

Stari recept za poljub na vodi

  • ovsena kaša (kosmiči) - 0,3 kg;
  • voda - 1 l;
  • suhi črni kruh - 50 g;
  • sol
  1. Vlijte žitarice in kruh z vodo, pustite 2-3 dni, da se nabreknejo. Maso ovsene kaše mešamo vsakih 5-6 ur.
  2. Strain, stisnite tekočino maso skozi dvojno plast gaze.
  3. Kuhamo, solimo.
  4. Kuhajte na majhnem ognju, dokler žele postane debel.
  5. Pijačo postrežemo vroče ali hladno: kot kdo ima več.

Kako ga pripraviti v počasnem štedilniku?

  • ovsena kaša (kosmiči) - 0,3 kg;
  • voda - 1 l;
  • lupina ene limone.
  1. Nalijte ovesovo vodo, vzemite 10 ur.
  2. Stisnite ovseno kašo skozi dvojno plast gaze, vlijte tekočino v posodo z več pečenko.
  3. Vklopite način pečenja, kuhajte, dokler ne postane debel.
  4. Pijačo postrežemo vroče ali hladno: kot kdo ima več.

Video recept za kuhanje kissel na kefir

Odličen okus in korist je različna pijača na osnovi ovsa in kefirja. Priprava je zelo preprosta, vendar je za nekatere gospodinje bolj priročno, da se naučijo novega recepta, ki se osredotoča na video navodila, ki podrobno opisujejo vse zapletenosti priprave jedi ali pijače. Po pregledu posnetka bo tudi ambiciozni kuhar prejel spretnost izdelave ovsene kaše na kefirju in bo sam pripravil pijačo.

Kako kuhati medicinski žele

Za zdravljenje nekaterih bolezni ni treba iti v lekarno in kupovati dražja zdravila: pijačo iz ovsa, pripravljeno po Momotovovem, Bolotovljevem, Izotovem, lahko izboljša delovanje želodca, črevesja, normalizira srce in pospeši presnovo. Še posebej uporabno za trebušno slinavko, jetra in žolčnik.

Za pankreatitis - Momotovljev recept

  • ovsena kaša (kosmiči) - 0,5 kg;
  • kefir - 0,1 l;
  • ohlajena kuhana voda - 4,5 l;

Kuhanje (pripravljeno v treh dneh):

  1. Napolnite kozarec s kapaciteto 3 litre žit, zlijte ga z vodo (2,5 l) in kefirjem.
  2. Mešajte sestavine, zaprite kozarec s pokrovom ali gumijasto rokavico (kar je bolje).
  3. Posodo postavite na toplo mesto 20-40 ur.
  1. Ločite tekočino skozi dvojno plast gaze. Tekočina za zdravljenje pankreatitisa ni potrebna.
  2. Kosmiči izperite v dveh litrih vode, vlijte tekočino v 2-litrsko posodo.
  3. Posodo postavite na toplo mesto 20-40 ur.
  1. Vsebina dvolitrske posode bo sediment (koncentrat) in tekočina, ki jo je treba pazljivo izsušiti.
  2. Previdno zberemo koncentrat, ga vlijemo v ločeno posodo.
  3. Kuhamo 0,2 litra vode.
  4. Razredčite 50 gramov koncentrata v majhni količini vode, dodajte to tekočino v vrelo vodo.
  5. Mešamo, zavremo.
  6. Pijte ves dan za nekaj požirkov.

Z razjedo na želodcu - Izotovljev recept

  • ovsena kaša (kosmiči) - 0,5 kg;
  • kefir - 0,1 l;
  • rženi kruh - 50 g;
  • ohlajena kuhana voda - 6 l;
  1. Izpolnite kozarec s kapaciteto 3 litre žit, kruh, te sestavine zlijte z vodo (3 litre) in kefirjem.
  2. Mešajte sestavine, zaprite kozarec s pokrovom ali gumijasto rokavico (kar je bolje).
  3. Posodo postavite na toplo mesto 20-40 ur.
  4. Prelijemo tekočino v posodo s prostornino najmanj 6 litrov.
  5. Kosmiči sperite z vodo (3 litre).
  6. Nastala zmes (2 tri-litrski kozarci) za obrambo 12-16 ur.
  7. Po tem obdobju izpraznite tekočino (kvass), da se ne premeša oborina (koncentrat). Te sestavine je treba shraniti v hladilniku ali na hladnem in kuhati žele v pravih količinah.
  8. Nato morate kuhati žele. Dve žlici koncentrata je treba zmešati z 0,25 litra kvasa.
  9. To mešanico segrejemo do vrenja.
  10. Po vrelišču zmanjšajte toploto, dokler se ne segreje.
  11. Pijte ves dan za nekaj požirkov.

Kaj je koristno od Herkula za hujšanje?

Ovsena kaša je koristna za hujšanje zaradi dveh glavnih razlogov: ne vsebuje velike količine maščob, ampak je bogata z beljakovinami, vitamini in drugimi snovmi, ki koristijo telesu. Kalorična želatina je majhna, dobro se ujema s številnimi dietami. Korist debele ovsene pijače je tudi v tem, da so kosmiči bogati z vlakninami, kar prispeva k hitremu čiščenju črevesja iz toksinov, kar prispeva k pospešeni izgubi dodatnih kilogramov.

Škoda in kontraindikacije

Pijača na osnovi ovsenih zrn (kosmičev) ne vsebuje škodljivih snovi, ki bi lahko škodile zdravju, tudi če se zaužijejo v velikih količinah. Nasprotno, ovsena kaša, kefir in voda so snovi in ​​proizvodi, potrebni za vitalno dejavnost organizma. Edina stvar, ki se je treba bati, je prekomerno uživanje ovsenega želeja: če se prehranjujete, je verjetno, da vam bo želodec prizadel več ur.

Ocene

Pred nekaj meseci je začela zdravljenje pankreatitisa. Zdravnik mi je povedal o prednostih pijače na osnovi ovsa. To zdravilo mi je pomagalo, čeprav ga ni bilo lahko pripraviti: nekaj je bilo vedno narobe in pijača ni bila dovolj kisla. Razlog za napako - odločil sem se dodati sladkor, toda to je bilo nemogoče. Začel sem jo pripravljati po izvirnem receptu, pijača pa je tako, kot bi morala biti, s kislostjo.

Želodčni ulkus, zdravljen z različnim uspehom več kot eno leto. Po začetku jemanja zdravila Isotov kissel je postalo veliko boljše. Na začetku se je zdelo, da je recept za pripravo pijače zapleten, vendar sem se po nekaj neuspešnih poskusih naučil, kako narediti ovseni žele. Potek zdravljenja traja mesec dni, po nekaj mesecih pa mislim, da bi moral tečaj ponoviti.

Problem prekomerne teže me je zadušil v zadnjih letih. Rešil sem ga postopoma, z različnimi metodami. Počasi teža izgine in v tem je precejšnja zasluga uravnotežena prehrana, ki vključuje tako zdravo jed, kot je ovseni žele. Priporočam kuhanje strogo po receptu - na osnovi celih zrn ali ovsenih kosmičev, brez dodajanja sladkorja, škroba, moke in drugih izdelkov.

LiveInternetLiveInternet

-Naslovi

  • ZGRAJENA NOGAVICA (677)
  • pletena (72) t
  • za nakit (149) t
  • Vzorci (385)
  • pletenje (170) t
  • šivanje (223) t
  • VEZENOST (81)
  • trakovi (21) t
  • PLETENJE (5564)
  • pletenje s šablonami (31) t
  • kvačkane stvari (192)
  • otroška soba (2681)
  • za pletenje (267) t
  • majice (35) t
  • jopice, suknjiči (43) t
  • Irska čipka (9)
  • Čipke s trakom (2)
  • različne čipke (11) t
  • strojno pletenje (21) t
  • zaključna dela (140) t
  • rokavice, rokavice brez prstov (69) t
  • Obleke (112) t
  • odeje, odeje, blazine (47) t
  • puloverji, tunike. kratke majice, puloverji (269) t
  • trakovi iz gume (31) t
  • s slikami (86) t
  • serviete, namizni prti, zavese (22) t
  • sheme za filet, žakard (314) t
  • pletenje, kvačkanje (322) t
  • pletenje (545) t
  • vrhovi (233)
  • kvačkani vzorci (221)
  • vzorci pletenja (154) t
  • fileji, mreže (205) t
  • šali (360)
  • šali, klobuki (309) t
  • vrvice (77) t
  • krila, hlače (38) t
  • DECOUPAGE (3324)
  • majhne steklenice (254) t
  • vaze (129) t
  • gips, kiti (458) t
  • dekonstrukcijske izvedbe (820)
  • imitacije (199) t
  • knjige, revije, video posnetki (36) t
  • Materiali (292)
  • pohištvo (174) t
  • potni list (23)
  • izpisi, prenos slik (176)
  • slikarstvo (181) t
  • majhne plošče (165) t
  • vozila (664) t
  • ure (220) t
  • skrinjice (469) t
  • DOMOV (1713)
  • za kuhinjo (245) t
  • domači triki, namigi (979) t
  • pohištvo (417) t
  • držala za lonce (45) t
  • popravila (302) t
  • ZA DUŠO (2585)
  • avdio knjige (708)
  • avdio predstave (102) t
  • Video posnetki (1002)
  • glasba (369)
  • sprostite glasbo (67)
  • pesmi, proza. ponudbe (388)
  • ČASOPISI, KNJIGE (116)
  • pletenje (73) t
  • šivanje (20) t
  • ZDRAVJE (6706)
  • anatomija (216)
  • oči (224)
  • tlak, posode, srce (919) t
  • diabetes (604)
  • recepti za sladkorno bolezen (116)
  • kap (78)
  • mazilo, balzami, eliksirji, pijače (623)
  • čiščenje (620) t
  • jetra, ledvice, želodec (637)
  • o drogah (265) t
  • mraz, gripa (675)
  • različni (1974)
  • lastnosti zelišč, živil (1474) t
  • spoji, noge (881) t
  • vaje (859)
  • ščitnica (68)
  • IGRAČE (16116)
  • klobučevina (260)
  • angeli (213)
  • Waldorfska lutka (44)
  • pletena (1902)
  • gnomi, vilini, čarovnice (503)
  • ježi, opice (275) t
  • žirafe (118) t
  • revije, knjige (644) t
  • zajci (994)
  • igrače različne (997) t
  • pompomi (55) t
  • krave, jeleni, kamele itd. (507)
  • tesnila (661) t
  • kavarne (497) t
  • punčke (2121)
  • žabe, želve, kuščarji (250)
  • medvedi (858)
  • motanki (141)
  • miši, podgane, veverice (247) t
  • folk (265)
  • žuželke, polži, ribe (179) t
  • ovce (496)
  • oblačila, dodatki za punčke (1739) t
  • uporabne igrače (1387) t
  • primitives (566) t
  • ptice (829)
  • vrečke (101)
  • sloni (101)
  • psi, lisice (382) t
  • Inženiring (1508)
  • Tildes (707)
  • palačinke, buče (274) t
  • Seznam želja (224)
  • INTERNET (1654)
  • računalnik (1078)
  • Lear (214)
  • programi (273) t
  • photoshop, urejevalnik fotografij (371)
  • Slikalne slike (5856)
  • dame (1052)
  • angeli, srca (182)
  • Afrika, Vzhod (182)
  • Vintage (215)
  • dva in tako naprej (419)
  • otrok (584)
  • gospodje (126)
  • živali (554)
  • krog (160)
  • kuhinja (176) t
  • morje (49)
  • napisi (46) t
  • Silvestrovanje (448)
  • note, glasba, denar, knjige (108) t
  • potni list (260)
  • Velikonočni (128)
  • pokrajine, mesta (600)
  • ptice, metulji (349) t
  • različni (406)
  • poroka (32) t
  • šablone, vzorci, okraski (539) t
  • ozadja (87)
  • sadje, jagode (31) t
  • Cvetje (572) t
  • ure (137) t
  • etikete (11) t
  • USNJE (78)
  • KOZMETIKA (2766)
  • lase (697)
  • za dom (579) t
  • zase (1167)
  • manikura, pedikura (245) t
  • uporaba neobičajnih snovi (249)
  • pričeske (53) t
  • pranje (224)
  • KUHINJA (7810)
  • brez peke (58)
  • palačinke, palačinke, palačinke (201) t
  • druge jedi (2832) t
  • Jedi prve (298)
  • praznine (818)
  • predjedi (1870)
  • piškote. Piškotki (185)
  • bonboni, sladkarije (405) t
  • pijače (340) t
  • zračnost (59)
  • Patties, pasties. krofi (272) t
  • pizza, pite (383) t
  • domači izdelki (467) t
  • nasveti za obdelavo podatkov (683)
  • omake, začimbe (260) t
  • pecivo (131) t
  • torte (63) t
  • Kruh, tortilje, pita (274) t
  • PLEŠA (37)
  • pletena (28)
  • sešiti (10)
  • MIKROVALOV (69)
  • VEČ ŽIVIL (159)
  • drugi (95)
  • peka (45) t
  • predjedi (24)
  • kaše (20) t
  • pijače in sladice (30) t
  • prvi (25)
  • ČEVLJI (258)
  • pletena (109)
  • nogavice (49) t
  • KORISTNE INFORMACIJE (654)
  • POLITIKA (197)
  • POČITNICE (1194)
  • 23. februar (50)
  • 8. marec (63)
  • Silvestrovanje (596)
  • Velikonočni (351)
  • poroka (94)
  • Sveti Valentin (234)
  • Noč čarovnic (18)
  • WIRE (62)
  • PSIHOLOGIJA (638)
  • DELO (212)
  • RASTLINE (2094)
  • kovčki za države (1480) t
  • prostor (767) t
  • NEEDLEWORK (3133)
  • papir, lepenka (191) t
  • Vaze (134) t
  • juta (83)
  • notranje oblikovanje, dekor (560) t
  • quilling (5)
  • talne preproge (22) t
  • modeliranje (440)
  • milo (274)
  • pano (148)
  • tkanje (85) t
  • obrti (381)
  • blazine (18) t
  • igrače blazine (216) t
  • okvirji (37) t
  • svetilke (259) t
  • stara kolesa (18) t
  • Topiary (486)
  • skrinjice, škatle (315) t
  • VREČKE (274)
  • pletena (102)
  • sešiti (191)
  • CVETJE, DREVI, MESNICE, INŠTICI UMETNO (650)
  • metulji, insekti (86) t
  • loki (90)
  • pletena (233)
  • tkanina (145) t
  • različni cvetovi (122) t
  • ŠIVANJE (1660)
  • kape, šali (119) t
  • za šivanje (464) t
  • predelava (97)
  • obleke, bluze (467) t
  • tehnika šivanja (336) t
  • vezene stvari (99) t
  • šivanje doma (175) t
  • krila, hlače (191) t

-Oznake

-Glasba

-Iskanje po dnevniku

-Naročite se po e-pošti

-Statistika

Živi ovseni žele! Recepti

Živi ovseni žele - recept

Zdravniki in strokovnjaki za prehrano pogosto predpisujejo ovseni polž, saj je ta živilski proizvod bogat z esencialnimi aminokislinami (triptofan, metionin, lecitin) in vitamini A in skupina B.


Kalcij in železo sta del tega žita, ki podpirata presnovo in krepita delovanje prebavnih encimov. Kalij in magnezij sodelujeta v presnovi vode, soli, povečata vzdržljivost, podaljšata mladost in pomagata upočasniti staranje telesa. Kisel iz ovsa, ki ga bolniki uporabljajo dva meseca, učinkovito izloča telo iz toksinov. Človek čuti vihar vitalnosti, krepi njegovo imuniteto, povečuje njegovo delovno sposobnost.

Obstaja veliko načinov kuhanja želeja:

1. Hiter način, ko je pripravljen iz valjanega ovsa.

2. Zdravilni poljub je lahko izdelan iz ovsenih zrn.

3. "Live" kissel iz kalčenih zrn ovsa ali ječmena.

4. Otroška ovsena kaša.

Če želite kuhati živo žele, morate najprej kaliti semena ječmena in ovsa (800: 1000 g), nato jih zmeljemo v mlin za meso in zalijemo z vodo (2,5 litra) v veliko posodo. Sadike infundirajo približno eno uro, medtem ko jih je treba nenehno mešati. Na naslednji stopnji je potrebno z rokami stisniti vso debelo maso, preostali del vode skozi fino sito. Nastala torta znova vlijemo liter vode, pustite stati malo in nato stisnite.

Tekočina v količini 3,5 litra damo v hladilnik 2 dni. V tem času se kissel zdi in postane prijeten za okus. Izkazalo se je, da je tekočina, ki spominja na debelo kremo v konsistenci, ki obdaja sluznico in pomirja bolečino, tudi z želodčno razjedo. Za majhne otroke lahko izdelujete želatino iz žitaric ali valjanih oves z dodatkom medu, sokov, sadnih pijač in sladkorja. Tudi dojenčki bodo imeli koristi od ovsenega želeja.

Kako kuhati to zdravilno posodo?

Opisali bomo najlažji način kuhanja. Sprva se ovsena zrna namakajo v vodi eno uro. Potem morajo zavreti. Za to, 1 skodelico zrn se vlije s 3 skodelice hladne vode in dal na štedilnik. Končno juho odcedimo, dodamo žlico škroba in kuhamo na majhnem ognju 1 minuto, dokler ni debela. V ohlajenem poljubku morate vlijevati sok, sok ali sadni sok. Po potrebi dodamo sladkor.

Za terapevtski baby jelly, je najbolje, da koruzni škrob in ne zrna, ampak ovsena kaša. Nato dobite bolj debelo in okusno pijačo, ki stimulira rast otroka, ugodno vpliva na nastanek zob in ščiti občutljivo kožo otroka zaradi vitamina A. Kisel iz ovsa za otroke jim daje energijo in hranilne snovi, potrebne za njihovo rast in razvoj. Ta pijača pomaga najstnikom in odraslim, da povečajo vzdržljivost in okrevajo po fizičnem delu. Starejši ljudje ovsena kaša decoction je potrebna za okrepitev imunitete. Zdravilna pijača očisti črevesje, odstrani toksine in toksine, izboljša razpoloženje.


Za bolne osebe z mlohavo peristaltiko, trdovratno zaprtje in napenjanje je koristen ovseni polžek z dodatkom tibetanske gobe ali mlečnega riža. In lahko naredite fermentacijo ovsenih kosmičev. V tem primeru se zrna vlijejo s kuhano toplo vodo, koščki rženega kruha, jagodičevja in zelišč se dodajo za izboljšanje okusa in ostanejo toplo 2 dni, s pokrovom zaprtega, tako da bo ovseni polž deloval. Nato ga je treba filtrirati skozi sito ali gazo. Ostala debela je treba večkrat oprati z vodo in tekočino preliti v veliko posodo. Dobite 3-krat več zdravilne tekočine kot med fermentacijo. Ponoči mora biti pod mizo. Zjutraj boste videli dve plasti: tekočino na vrhu in belo oborino na dnu. Tekočino je treba previdno zlije v drugo posodo, oborino pa prenesemo v majhno posodo in jo damo v hladilnik. Ta usedlina je koncentrat želeja, iz katerega se lahko vsak dan pripravijo novi obroki zdrave pijače.

Če želite kuhati žele, morate vzeti 6 žlic tal za 2 skodelici tekočine, ki ostanejo po napenjanju, in kuhajte na želeno debelino. Da bi dobili nov del pijače vzemite 3 žlice kislega testa na tri-litrski kozarec tekočine.


Ovsena kaša, recept za vodo.

To je najlažja in najcenejša možnost kuhanja. Nastala pijača bo okusna in zdrava. Tisti, ki ne marajo mleka, in tisti, ki so na dieti ali postu, ga lahko uporabljajo. Kako narediti ovseni kašasti žele? Vzemite pol skodelice ovsenih kosmičev z 200 ml vode, soli in medu po okusu, kot tudi nekaj cimeta za okus (ne morete ga dodati). Namesto medu se včasih uporablja običajni sladkor. Pred kuhanjem ovsenih kosmičev, se kosmiči nalijejo na pekač in se pečejo v pečici. Nato se nalijejo s hladno vodo, 10-15 minut kasneje pa se zažgejo. Zavremo, solimo in kuhamo približno 20 minut. Nato se nastala masa filtrira, doda med ali sladkor po okusu, okrašena s cimetom. Okusen in dišeč domači žele se lahko postreže za zajtrk ali kot lahka večerja.


Recept za mleko

V nasprotju s prejšnjo različico je to pridobljeno s precej izrazitim kremastim okusom in debelejšo konsistenco. Te jedi ne moremo imenovati pijača, ker jo je treba jesti z žlico. Ampak vse te razlike ne bi recept za kuhanje ovsena kaša preveč zapletena. Res je, da deli dobijo malo več kalorij. Za liter mleka bo potrebno 100 gramov. žita, 1,5 skodelice sladkorja, 30 gr. maslo, malo rozin in kakršnih koli orehov. Za sladico je bila lepa čokoladna barva, lahko dodate 2 žlici kakava v prahu. Kot v prejšnjem receptu, preden kuhate ovsene kaše, morate nekaj kosmičev popražiti. Ampak v tem primeru, na vrhu jih morate dati maslo, narežemo na majhne kocke. To jim bo dalo dodaten okus in izboljšalo videz jedi. Nato se mleko zavre, dodajo rozine, kosmiči in sladkor (lahko ga zmešamo s kakavom). Maso kuhamo, mešamo približno 5 minut. Nato ga položimo v kozarce in posujemo s sesekljanimi orehi. Postrezite toplo, umite z mlekom.

Oatmeal se lahko uporablja tudi kot glavna dietna jed. Kuhanje z uporabo pese naredi zdravljenje bolj živahno. In dodatne snovi, ki jih vsebuje zelenjava, izboljšajo čistilne lastnosti ovsene kaše. Na 100 gramov žit vzemite pese srednje velikosti. Potrebovali boste tudi kozarec vode, malo soli in dobesedno žlico sladkorja. Pesa lupine in tinder na fino Rende, združite z ovseno kašo in pokrijemo z vodo. Kuhamo, popijemo veliko soli, potresemo s sladkorjem in med mešanjem kuhamo približno 20 minut. Jejte žele lahko za zajtrk ali ves dan. Shranjujemo v hladilniku 48 ur. S suhimi slivami Priporočamo čiščenje ovsenih kosmičev. Za maksimalen učinek se kuha s slivami in pesa. Kozarec ovsene kaše ali ovsene kaše se vlije z 2 litri hladne vode. Nato dodajte peščico suhih sliv in naključno narezane pese srednje velikosti.
Mešanico zavremo in kuhamo približno 15 minut. Požar mora biti majhen. Pripravljena brozga se ohladi in filtrira. Sprejeta kot zdravilo pred obroki. Lahko se dogovorite za post, z uporabo samo te pijače.

Ovsena sladica

Torej, žele ni samo pijača. Lahko se pripravi v obliki razmeroma gostih snovi in ​​lahko v celoti nadomesti panna kotto, puding ali blemange. Pred kuhanjem ovsenih kosmičev za sladico morate založiti le dva izdelka. Potrebovali boste liter fermentirane mlečne sirotke in kozarec žit. Še vedno potrebujete sol in sladkor po okusu. Sestavine so zelo preproste, težko je verjeti, da naredijo tako okusno sladico. Ovseno kašo nalijemo s sirotko in pustimo čez noč pri sobni temperaturi. Do jutra mora masa fermentirati in biti podobna testu za testo. Filtrirati ga je treba skozi gazo in stisniti. Dobljeno tekočino damo na ogenj, solimo in dodamo malo sladkorja. Ko zavre, zmanjšajte plamen in zavrite, neprestano mešajte, tako da tekoči zelenjavni pire dosledno. Nato želatino odstranimo iz toplote in vlijemo v naoljene silikonske kalupe. Zamrznejo se v hladilniku, da se zamrznejo in po nekaj urah obračajo, razširijo na posodo in okrasijo s čokolado, kondenziranim mlekom ali stepeno smetano. Izkazalo se je, da je zelo okusno in zdravo od drugih sladic.

Kisel za hujšanje

Načeloma katerikoli od zgoraj navedenih receptov tako ali drugače prispeva k izgubi teže in odstranitvi toksinov. Vendar pa obstaja ločena različica, zasnovana posebej za tiste, ki so na dieti. Na 100 gramov herkulovih kosmičev vzemite 200 gramov ovčjega mesa in istega kefira. Potrebovali boste tudi 50 ml vode in nekaj soli. Oves in kosmiči se čez noč prelijejo čez kefir, zjutraj se skozi gazo filtrirajo skozi gazo, trdni del zavržejo, tekoči del pa razredčimo z vodo in kuhamo približno 5 minut, solimo. To pijačo uporabite za zadovoljitev lakote med prehrano. Zdravilni žele Če upoštevamo vse obstoječe recepte za to jed, bo ta verjetno najbolj priljubljena. Njen avtor je virološki zdravnik Izotov. Študij starodavnih receptov zdravilnih jedi, ki jih združuje z lastnimi izkušnjami in znanjem, je ustvaril univerzalno zdravilo, ki ne more samo očistiti telesa od toksinov in izboljšati prebavo, ampak tudi normalizirati funkcije skoraj vseh sistemov. Pripravite tako žele na podlagi koncentrata ovsenih kosmičev, ki jih lahko kupite v lekarni ali samostojno doma. Najprej morate zmešati 3 litre vode pri sobni temperaturi s 500 gramov herkulovih kosmičev in 100 ml kefirja v veliki stekleni posodi. Nato ga dobro zapremo s pokrovom in pustimo na toplem za dan za fermentacijo. Dobljeno maso filtriramo z običajnim cedilom in pustimo nadaljnjih 6-8 ur. V tem času mora izpadati oborina - to je ovseni koncentrat. Tekočina nad njim se izsuši, masa pa se shrani v hladilniku do 3 tedne. Iz koncentrata je pripravljen medicinski ovseni kašelj, za katerega se 5 žlic mase raztopi s 500 ml vode, zavre in zavre na počasnem ognju, da se zgosti kislo smetano, neprestano meša. Dodajte malo olja in soli. Priporočljivo je, da ga za zajtrk uporabite z rženim kruhom. Okus je zelo specifičen, a prijeten.

V nekaterih primerih je priporočljivo uporabiti metodo Izotov, saj vemo, kako koristen je ovseni kosmič, pripravljen po tem receptu, iz koncentrata, ga je mogoče varno priporočiti ljudem z boleznimi prebavnega, kardiovaskularnega in živčnega sistema.

Treba je opozoriti, da njegova redna uporaba izboljšuje splošno zdravstveno stanje in razpoloženje, povečuje učinkovitost. Kisel blagodejno vpliva na človeški imunski sistem, popolnoma očisti telo. Na splošno se lahko varno priporoči prebivalcem velikih onesnaženih mest, ljudi, ki trpijo zaradi kronične utrujenosti. Glede na preglede bolnikov, ki redno uporabljajo ta izdelek, imajo izboljšan spomin, občutek lahkotnosti in val vitalnosti. In vse te bolezni se umaknejo same. Ali je kontraindikacija Vedeti, kako koristna ovsena kaša kissel, je treba pojasniti, ali ne bo škodilo telesu. Načeloma obstaja zelo malo kontraindikacij za uporabo zdravila, vendar še vedno obstajajo, čeprav z zmerno uporabo poliuretana ni videti na noben način. Najprej gre za visoko vsebnost sluzi v proizvodu. V velikih količinah lahko povzroči nasprotni učinek, telo pa ga shrani v obliki maščobe.

Pri nakupu gotovega koncentrata v trgovini ali lekarni obstaja možnost, da se bo izkazalo, da je slabe kakovosti. V taki snovi lahko vsebujejo dodatne konzervanse in barve, kar je tudi za telo malo koristno. Osebam, ki trpijo zaradi hudih oblik kakršne koli bolezni, pred uživanjem želeja, se ne bo preprečilo posvetovanje s specialistom. Preostali del izdelka prinaša samo koristi.

Ovsena kaša je ne le tradicionalna ruska pijača. Z upoštevanjem določenih tehnologij lahko dobite sladico, sredstvo za hujšanje in celo pravo zdravilo. Njegova uporaba bo zagotovo koristna in bo vodila v veliko zdravstveno stanje. In vitamini, minerali in drugi koristni elementi, ki jih vsebujejo sestavine, bodo podpirali telo med prehrano. Toda tudi v tem dobrem podjetju morate poznati ukrep za preprečitev nasprotnega učinka.
FB.ru


Živi ovseni žele - recept

Da bi dobili živahen poljub od ovsa, potrebujemo samo ovsene žitarice - 800 g (ali pol ovsa in pol ječmena), pšenico - 200 g in vodo - 3,5 litra.

Prva stopnja je kalitev zrn. Priporočila za veliko kalitev. Kot vedno, vse poenostavim in naredim naslednje:

Prvič zvečer začenjajo kaliti oves in ječmen. Če želite to narediti, zrna nalijte v vsebnike (vse delam v ločenih posodah), nalijemo vodo in večkrat izlijemo, jih operemo. Nato zlijte vodo in pustite čez noč. Zjutraj izpraznite vodo in pokrijte posode s krpo ali brisačo. Čez dan lahko žito večkrat preprečimo, da se zgornje ne preveč izsušijo. Zvečer izperite zrno (nalijte in odcedite vodo). Na tej točki se začne kaljenje pšenice: pšenica se opere in napolni z vodo. ovseni polž Zjutraj zopet operemo ovs in ječmen ter iz pšenice izpustimo vodo. Zvečer ponovno sperite celotno zrno. Zjutraj, ponovno sperite zrno - vse sadike so pripravljene. Zaradi tega sta potrebna dva in pol dni za kalitev ovesa in ječmena ter za en dan in pol za pšenico. Oves in ječmen pogosto naraščata neenakomerno, vendar to ni pomembno, saj še vedno tečejo vsi potrebni postopki prebujanja žita. Glavna stvar je, da je treba vsa zrna namakati za eno noč vsaj 12 ur.

Zdaj se začne druga najbolj zahtevna faza - mletje sadik. Za to obstajata dve možnosti: v mešalniku ali preko mlinca za meso. Zdi se mi, da je postopek za mešalnik precej težak, vendar, če ga uporabljate vseeno, so sadike naložene v majhnih porcijah z vodo (to bi moralo vzeti 2,5 litra vode od 3,5 litra, ki so potrebni) in se zmeljejo v fino frakcijo. od nizke do maksimalne hitrosti (glavna stvar je, da se naprava ne pregreje). Bolje je uporabiti mlinček za meso (elektriko je seveda bolj priročno, čeprav sem pogosto ročno delo - povsem sprejemljivo, vendar seveda potrebno dolgo in dobro telesno vadbo), ko sem dvakrat prešla vse sadike skozi njega (vedno grem skozi veliko mrežo).

Tretja stopnja je vztrajanje. V zdrobljene sadike se doda voda (2,5 litra od 3,5 litra, ki jih potrebujemo vse skupaj), vse to pa se infundira eno uro, občasno se mešajo ovseni kaši. Po želji lahko pri vztrajanju dodamo nasekljano koper in začimbe (to je vse ljubiteljsko).

Četrta faza - priprava osnov želeja. Potrebno je stisniti vso pripravljeno maso. To sem naredil tako, kot sledi. Medtem ko je veliko debel, sem samo poljubil od oatsakissel iz ovsa pretresite zdrobljene mase z rokami in stisnemo, kot da bi snežne kepe. Potem sipam tekočino skozi fino kovinsko sito in stisnem vse, kar ostane v njem. Zdaj pridobljeno torto zlijemo s preostalim literom vode, gnetimo, zmešamo in ponovno stisnemo.

Kisel iz ovsene kašePetina zadnja faza je pridobivanje samega polirka. Vsa nastala tekočina (4 litre s konsistenco debele kreme) se dobro premeša, vlije v posode in postavi v hladilnik. Tretji dan tekočina nakisane in dobi prijeten okus - pripravljen je živi ovseni poljub.

Tega želeja vam ni treba kisati pri sobni temperaturi, saj lahko pride do prevelike količine nekaterih bakterij, ki lahko povzročijo zaviranje simbiotične črevesne mikroflore in povzročijo neravnovesje.

Če želite, da živo ovseni poljub v hladilniku ne stane več kot dva tedna. Pred uporabo je treba dobro pretresti (ker se vsa debelina usede na dno).

Kljub navidezni kompleksnosti je postopek pridobivanja tega čudovitega želeja dokaj preprost.


Žele ovsene kaše Vadim Zelanda.

"Moja mama naredi podoben žele iz sadike ovsa, vendar brez začimb in razredči s kompotom (voda, suho sadje, prepojeno čez noč: rozine, suhe slive, suhe marelice). Okus je zelo podoben čokoladi!
Samo Zelandija, ki je ni prebrala, se izkaže, da je to njeno znanje! "

Vadim Zeland: Tukaj bom podal samo recepte glavnih jedi, brez katerih vam bo težko nahraniti in brez katerih ne boste mogli dolgo preživeti na surovi hrani. Te jedi imenujem sistemsko oblikovanje, ker oskrbujejo vse, kar je nujno potrebno, vsak dan in najprej. V preostalih elementih vašega menija lahko svobodo podarite fantaziji in improvizaciji. Nobeden od teh receptov, razen zadnjih dveh, ne boste našli nikjer drugje (še), ker je to moja edinstvena avtorska tehnologija.

Ovseno zrnje (oplaščeno) 800ml

(bodisi 400 gramov ovsa in 400 gramov ječmena, prav tako ne)
Pšenično zrnje 200 g

Kuminovo seme 1 žlica

Koper semen 1 žlica. žlico

Začimba za korejsko korenje 1 žlica. žlico

Mleto papriko (čili) 1/2 žličke

Pitna voda 3,5 L

1. Ovis vlijte v cedilo in sperite z vodo. Nato nalijte šungitsko vodo čez noč v veliki ponvi. Zjutraj, dajo v cedilo in pokrijemo z mokro gazo v dveh plasteh. Zvečer izperite s tokom vode in ne odstranite gaze. Isti večer namočite pšenico v lonec. Naslednje jutro spet operemo zob. Pri pšenici ravnajo enako kot v prejšnjem receptu. Zvečer spet operemo zob. Naslednje jutro operemo oves in pšenico, sadike so pripravljene.

Tako kalitev oves traja dva dni - dvakrat več kot pšenica. Velikost ovsenih poganjkov ne sme presegati 1–1,5 cm, oves in ječmen pa običajno neenakomerno kalijo, vendar to ne bi smelo vas motiti, vse potrebne spremembe v zrnju bodo dozorele. Glavna stvar je, da jih namočite za noč, ki jo potrebujete vsaj 12 ur. Če se ječmenovih zrn sploh ne izleže, je bolje kaliti samo ovs.

2. Sedaj v majhnih delcih naložite sadike v mešalnik, dodajte vodo in zmeljemo na fino frakcijo, začenši z nizko hitrostjo in končano na najvišji, vendar ne za zelo dolgo časa, da se naprava ne pregreje. Skupaj je treba vzeti 2,5 litra vode. Nemogoče je preobremeniti mešalnik, drugače se ne bo spoprijel. Najbolje je kupiti najmočnejši mešalnik, ki presega 1 kW. Slaba naprava morda ne bo uspela. Če ni močan mešalnik, je bolje uporabiti mlinček, katerega moč mora biti vsaj 1,5 kW. Grind pšenico dvakrat z drobno rešetko, ovsa enkrat skozi medij eno, in če ne gre (zazhevayas), nato pa skozi veliko rešetko.

Ne morem jamčiti, da bo katerakoli mlinček za meso obvladal neobdelano žito. Konstrukcije uvoženih mlinov za meso so nepopolne, saj proizvajalci običajno domnevajo, da ne bo ničesar drugega, kot je meso. Konstrukcije domačih mlinov v tem smislu so bolj primerne. Tukaj nisem srečal nobene električne, močne, naše proizvodnje in če se zmeljemo na ročno izdelani, je potrebna dobra telesna vadba. Upoštevati je treba tudi, da lahko novi stroj za mletje mesa, ki se še ni navadil na dele, izdelek zasuti s kovino, kar ni dobro. Zato je priporočljivo poiskati močan mešalnik.

3. Nato zmeljemo semena kumine in kopra v mlin za kavo. Združite mleto sadike in vse začimbe v veliko posodo in pustite eno uro, občasno premešajte. Če naj se poljub daje otrokom, je treba papriko ravnati zmerno.

4. Naslednji korak je iztisniti vso pripravljeno maso. Če želite to narediti, morate nekako prilagoditi fino kovinsko sito na ponev. Najbolj primerna možnost je preprost parnik, sestavljen iz ponve in pladnja z rešetko. Na to posodo se položi sito (velikost), v njej se nalije kisla in kisla masa, najprej se obriše z leseno lopatico in nato z rokami izrežemo. Pripravljen kissel, medtem ko teče v ponev. Torta je shranjena v veliki skledi. Ko se izčrpa celotna masa, pogoltnemo z litrom vode, gnetemo in ponovno izrežemo skozi isto sito.

5. Rezultat bo 4 litre želeja z dobro kremo. Lahko ga polijete v plastenke iz dveh litrov in jih položite v hladilnik. Hranite največ dva tedna. V hladilniku, tretji dan, puding rahlo zakiseli in dobi prijeten okus, s kislostjo. Pred uporabo dobro pretresite.

Kuhanje polirke pri sobni temperaturi, kot je to storjeno v klasičnem receptu, je popolnoma nepotrebno. Prekomerna bakterija katerekoli vrste v izdelku je nezaželena, ker zavira simbiotično črevesno mikrofloro in povzroča neravnovesje.

Za razliko od starega ruskega recepta za žele, ki ga je obnovil dr. Izotov, je živo mleko, pripravljeno po tej tehnologiji, večkrat bogatejše po svoji sestavi, koncentraciji uporabnih snovi in ​​zdravilnih lastnostih.

Seveda ga lahko kuhate, kot so to počeli naši predniki, potem pa se bo resnično spremenil v debel žele, ki ga lahko narežemo z nožem. Toda kaj je smisel? Ubiti vse žive stvari in dobiti mrtvo biomaso, ki vsebuje le odmeve vseh tistih zdravilnih lastnosti, ki jih lahko ima samo živi proizvod?

Če upoštevamo, da celo kuhani ovseni kaši zdravijo veliko bolezni in normalizirajo številne funkcije telesa, si lahko predstavljate, kako močan je poljub. Pravzaprav je idealna hrana za telo, po materinem mleku. Ena ORP je vredna nekaj - že ima -800! In ta številka se ne zmanjšuje tako hitro kot živa voda, ampak traja dolgo časa.

Živi poljub je biološko aktiven izdelek, zato ga najprej pazljivo vzemite, postopoma se navadite telesa in ga ne mešajte z drugimi živili. Če povzroči prebavne motnje, to pomeni, da je črevo močno zamašeno. Kaj storiti? Očistite črevesje, kaj še. Ali še naprej jejte mrtvo hrano in pozabite na živo. Potem bo vse tako kot prej, "v redu".

Žele žele je idealen za otroško hrano. Toda spet bi ga morali na začetku dati nekoliko, postopoma pa ga poučevati. Seveda, če ste otroku že uspeli nahraniti z mlečnimi mešanicami in kuhanimi žitaricami, njegovo telo morda ne bo takoj sprejelo biološko aktivnega proizvoda ali ga celo zavrglo. Moram vas opozoriti: ne poskusite na otroke, če še niste doživeli prehrane! Če se je mama odločila, da bo svojemu otroku naredila surovo hrano, naj živi vsaj eno leto pred zanositvijo na čisti prehrani s surovo hrano. Samo pod tem pogojem lahko varno hranimo dojenčka, odstavljenega, z izključno živo hrano. Če ta pogoj ni izpolnjen, je treba živo hrano pazljivo vnesti v otrokovo prehrano in postopoma nadomestiti živi delež mrtve hrane.

6. In zdaj, v resnici, recept za ovsene jedi. Za eno hrano se vzame 200-300 gramov proizvoda, dodajo se tri žlice pšeničnih otrobov, žlica prahu mlečnega čička, sladica ali žlica olja mlečnega čičerka (prodaja v lekarnah) in ena četrtina limoninega soka ali ena ali dve žlici naravnega jabolka. kisa), in vse je zmešalo.

Nič več dodati. Če je okus česna in popra, potem je ta jed za telo velik zdravilni in pomlajevalni balzam, za parazite pa smrt.

Ne morem obljubiti, da se boste takoj počutili s takšno hrano. Potem, ko telo okusi kakšen čudež in se navadite nanj - ga ne morete vzeti za ušesa - jamčim. Na splošno ima živa hrana tako vpliv na telo, da ko odkrije nekaj koristnega zase, se ne želi vrniti k nečemu škodljivemu. Stara navada, da bi jedla nekaj takega, ne bo dolgo počivala. Toda izkušnje bodo pokazale, da iz tega ne pride nič dobrega - samo težava v želodcu in popolno razočaranje.

Pijte živi poljub in bodite zdravi!


Lahko naredite nekaj takega kot so: oprašeni oves + pšenična pšenica + nekaj koščkov jabolk, kos kruha, stevija. Izkazalo se je, da je odličen okus!

Ovsena kaša: lastnosti in raznovrstnosti kuhanja

Ovčji polž se vežejo na viskozno sladko pijačo, ki jo dodajo sadni in sadni koncentrati. Debela konsistenca, je dolžan škrob, ki je del ovsenih kosmičev ali kosmičev. Za pravilno pripravo te zdrave pijače, morate vedeti vse subtilnosti in nianse procesa.

Sestava in kalorij

Ovsena trava se je dolgo uporabljala v Rusiji. V pravljicah in nagradah so »mlečne reke - mleko in med«. Kissel je večinoma kuhal debelo in jedel z žlicami. To je bila hrana, ki je bila po potrebi razredčena z mlekom ali vodo. Kuhani žele v mleku ali vodi. Prva metoda se je štela za kraljevsko in se je uporabljala na počitnice. Ovsena kaša je bila med tednom kuhana v vodi, veljala je za postno jed.

Možnosti kuhanja od sladkega do slanega so se razlikovale z vsemi vrstami polnil, od marmelade do slanih gob. Na osnovi ovsa so bili fermentirani mlečni žele. Ta izdelek ima številne zdravilne lastnosti in velja za prehransko. Kissel že dolgo velja za samostojno jed. Jelly podobne jedi so kuhali kot juhe, puding in sladke jedi.

Kissel, ki je v naših dneh pogosto pijan kot pijača, je bila hrana v Rusiji. Uporabna hrana je drugače jedla. Kuhan na vodi in moki, je bil kissel uporabljen kot vroče prvo jed, polno sekundo, kot tudi zelo okusna sladica.

Kisel več kot tisoč let. Pripravljena je bila vsak dan. Tradicionalno je bil kissel kuhan v vitki dobi, saj je veljal za postno posodo. Pili so ga skupaj s kolački in palačinkami na spomin in na porokah. Odstranitev želeja v času praznika je pomenila, da je prišel čas, da zapustimo gostoljubne domačine.

Na sejmih in svečanostih je bilo kismerschki, ki opravljajo svoje blago v velikih skledah. In vsak bi lahko zmanjšal svojo voljo. Beseda "puding" pomeni "kislo" ali drugače "kislo". To je zato, ker so ga pripravili iz kislega testa. Dejansko je bil produkt fermentirane fermentacije mleka.

Do XIX stoletja se je ta pijača obravnavala kot hrana in se je uporabljala z žlicami gob, kislega zelja, krompirja in kumaric. Žele je bil na začetku narejen iz ovsa in vode, imenoval ga je "ovseno mleko". V procesu kuhanja ovsa fermentiramo deset ur, nato pa ga stisnemo in kuhamo. Nato se vlije v kad in spusti v obliko.

Za počitnice je olajšave jedi, ki je dal žele. Preden so postregli gostom, so bile jedi obrnjene in poljub je služil kot rezbareni žele. Pred kratkim, začel uporabljati za kuhanje žele drugih zrn, nato pa grah in otrobi. Potem krompirjev škrob ni bil dodan.

Kot vročo juho so jedli kissel z lanenim maslom, kislo smetano in črnim kruhom. Debela sestava želeja je bila odrezana z nožem in porabljena skupaj z mesnim omako in čebulo. Kissel je moral piti mleko in med. Sladke sestavine - med, jagode in plodovi - zmehčajo kislino v okusu želeja.

Kalorična vrednost 100 g končnega izdelka je 130 kalorij. Vsebnost beljakovin - 3,8 g, maščobe - 7,2 g, ogljikovi hidrati - 12,5 g. V primeru dodajanja polnil se število kalorij poveča.

Uporabne lastnosti zaradi prisotnosti kompleksa vitaminov.

  1. Vitamin A je pomemben za oči, kožo. Sodeluje v presnovnih procesih in prispeva k obnovi kostnega tkiva skupaj z vitaminom D. Ima blagodejno delovanje na kožo, lase in nohte. Pravilno se lahko šteje za vitamin, ki ohranja mladost in lepoto.
  2. B vitamini imajo pozitiven učinek na človeške živce in žile, izboljšujejo kognitivne sposobnosti. Niacin (B3) uravnava metabolizem lipidov, beljakovin in ogljikovih hidratov, spodbuja tvorbo encimov za normalno celično dihanje. Biotin (vitamin B7) je eden najmočnejših vitaminov, ki aktivno uravnavajo živčni sistem. Sodeluje v procesu obnavljanja kože.
  3. Vitamin E - je vpleten v uravnavanje hormonskega ravnovesja, je antioksidant in vitamin, ki upočasni naravno staranje telesa.
  4. Vitamin F - krepi imunski sistem in pomaga odpraviti neprijetne simptome alergij.
  5. Vitamin N.
  6. Minerali - kalcij, kalij, fluor, železo, nikelj, molibden, klor, kobalt, selen, baker, jod in magnezij - normalizirajo sistemske funkcije celotnega organizma in prispevajo k harmoničnemu delovanju organov in sistemov.

Sodelovanje pri vitalnih aktivnostih in regulaciji živčnega, izločajočega, kostnega, prebavnega in obrambnega sistema, vse te pomembne snovi neutrudno delujejo in pomagajo ohranjati tonus in vitalnost človeškega telesa.