Preprosti recepti za pankreatitis trebušne slinavke

Ljudje, ki imajo diagnozo pankreatitisa, morajo do konca življenja slediti zdravi prehrani. Ampak to ne pomeni, da se bo oseba morala omejiti na vse in jesti ni okusno. Obstajajo recepti za prehranske obroke s pankreatitisom, ki so dokaj preprosti za pripravo, medtem ko so izjemno okusni.

Recepti za pankreatitis so blagi. Vsebujejo največ koristnih snovi, vitaminov, da je prehrana raznolika in bogata, ne preobremenjujte prebavnih organov.

Kaj recepti za pankreatitis je dovoljeno uporabljati, je bolje, da se posvetujte z zdravnikom, saj so nekatere jedi prepovedane v obdobju poslabšanja bolezni.

Prvi tečaji

Med prvimi tečaji so naslednje možnosti za juhe in boršč.

Piščančja juha

To bo piščančje prsi ali piščanca (ne piščanca). Primeren je za pankreasno meso indoutki, zajcev, teletine, govedine, prepelice, fazanov. S kožo odstranjeno kožo, maščobe. Ti deli vsebujejo veliko sestavin, hormonov, kemikalij, antibiotikov. Meso sperite v vodi in zavrite. Voda se izsuši in nalijemo novo serijo. Pri pankreatitisu trebušne slinavke je glavno pravilo pri pripravi mesnih juh druga juha. Za juho je bil okusnejši dodatek čebule, lovorjev list, malo soli. Po 40 minutah kuhanja dodamo na kocke, korenje, čebulo narezano krompir. Po še 10 minutah - riž ali testenine (bolje je dati prednost rezanci za grobe stopnje). Okusna juha bo delovala, če jo vzamete s hrano z nizko vsebnostjo maščobe. Juho lahko kuhamo v zelenjavni juhi.

Če juho kuhamo z rižem, lahko dodamo sir durum (na primer porozni tofu). Sirska juha je prepovedana v obdobju poslabšanja.

Juha iz kozice

Dva majhna krompirja in bučke (brez semen in lupine) se naribata na grobo Rende. Pre-300 g kozic pour vrelo vodo za 3-4 minut. Nato očistite in narežite z mešalnikom. Kuhamo kozarec mleka, dodamo zelenjavo in meso kozic, peteršilj. Kuhamo 5 min. Zelo okusna je ta juha s krušnimi drobtinami iz belega kruha.

Dejstvo, da lahko jeste z morsko hrano pankreatitis, je bolje, da se posvetujte z zdravnikom.

Lahko skuhate ribjo juho iz srebrnega osliča, ščuke, smučka, trske, navage ali brancina. Riba je ločena od kosti in plavuti, glave in repa. Kosi se sperejo z vodo. Uho je treba vreti tudi na drugi juhi. Po kuhanju dodamo sesekljan krompir, korenje, čebulo, lovorjev list, sol, peteršilj. Nekateri ljudje priporočajo, da po kuhanju zmešate juho mešalca, da pripravite kremno juho. Uho je dovoljeno le pri kroničnem pankreatitisu v remisiji.

V primeru pankreatitisa je standardna bogata juha prepovedana. Zato je treba pripraviti s tako diagnozo, ki sledi nekaterim zahtevam: morate zapustiti bogate juhe, zazharki, začimbe. Za kuhanje boste potrebovali pusto meso - govedino ali teletino. Priprava juhe na drugi juhi. Čas kuhanja juha - uro in pol. Oparite paradižnik z vrelo vodo in lupino, narežite na skodelice. Paradižniki se solijo in kuhajo v majhni ponvi 15 minut. Pesa in korenje se očistijo, obrišejo na ribežu.

V paradižnik dodajte nasekljano zelenjavo, nato pa še 10 minut. Dice krompir in čebulo, jih kuhamo v juhi. Dodamo obogateno zelenjavo in zdrobljeno zelje, sesekljan peteršilj. Jajno kuhamo še 10 minut po vrenju. V akutni fazi zelja je kontraindicirana, to je, juha s pankreatitisom se lahko sprejme v hrani, ko obdobje remisije.

Drugi tečaji

Prehrana za pankreatitis mora biti nujno usklajena s strokovnjakom. Zdravnik bo pomagal vzpostaviti natančen seznam prehranskih obrokov za pankreatitis, ki jih lahko zaužijemo, kar ne bo škodilo zdravju.

Ne pozabite, da bolezen poteka v vsakem posameznem primeru na različne načine. Prehrana za pankreatitis je odvisna od splošnega stanja telesa, od stopnje trebušne slinavke.

Ribje mesne kroglice

  • filet osliča (300 g);
  • bela hlebna kaša (120 g);
  • Čebula - 1 kos;
  • jajce - 1 kos.

Meso štruce je namočeno v mleku. Ribji fileti, čebula in meso prehajajo skozi mlin za meso. Dodamo jajce, sol. Maso je treba doseči do homogene doslednosti. Nastanejo majhne kroglice. 1,5 litra vode, da zavre, nižje pa mesne kroglice. Pogoj - v vreli vodi. Čas kuhanja - 15 minut. To jed lahko postrežete z rižem, pečenim krompirjem.

Pečen piščančji sufle

  • piščančje prsi - 500 g;
  • posneto mleko - 250 ml;
  • jajce - 1 kos.

Sesekljite belo piščančje meso v mlin za meso, dodajte mleko, sol, jajce. Dobro premešamo. Grease obrazec z rastlinskim oljem, prelijemo nastalo sestavo. V predgreti na 1800 ° C, dajte v kalup in pecite 25 minut.

Pečena teletina

Popecite meso, posolite in narežite kosi za polnjenje korenja. Peteršilj je mlet, korenje narezano na krožnike in dano v kose mesa. Meso je treba kuhati v "rokavu" pri temperaturi 1500 ° C 30–40 minut.

Pire korenje in bučke

Kuhamo korenje in bučke na 25 minutah na majhnem ognju. Zmešajte na mešalniku, dodajte sol in 1 čajno žličko. rastlinsko olje. Zelo okusno se izkaže pire krompir z brez maščobe kislo smetano ali smetano.

Bučna kaša

Buča se očisti, na kocke. Postavimo ga v vodo in kuhamo na majhnem ognju 20 minut. V bučo dodajte v razmerju riža 2: 1. To sta dva dela buče, 1 del riža. Vlijemo dva prsta vode nad nastalo maso. Kuhajte, dokler se riž ne skuha. Lahko jeste z žlico medu, razen če zdravnik to dovoljuje, in ni alergičnih na čebelje izdelke. Takšna jed je dovoljena za bolnike s pankreatitisom tako v obdobju poslabšanja kot v obdobju remisije.

Mesna testenina

  • tanke testenine - 350 g;
  • 400 ml mleka;
  • 400 ml vode;
  • 350 g govedine / piščančje prsi / teletina;
  • jajca - 2 kom.
  • sol

Meso kuha, prehaja skozi mlin za meso. Testenine se kuhajo do polovice kuhane v mleku in vodi. Testenine, meso in jajca se zmešajo do enotne konsistence. Pekač je namazan z rastlinskim oljem. Testenine, zmešane z mletim mesom, se oblikujejo. Čas pečenja - 25 min. Ko je bolezen v remisiji, lahko dodamo nariban sir 5 minut, preden je pripravljen. Jedo s kislo smetano in peteršiljem.

Ribja solata

200 g ribjega fileja, 2 jajci, 1 korenček, 1 krompirjev čir. Plošča na ploščo - ribe, korenje, trdi sir, krompir, jajca. Vsak sloj je namazan z nizko vsebnostjo maščob kisle smetane. Vrhnja solata posuta s koprom. Solate s pankreatitisom lahko pripravimo iz zelenjave in sadja.

Prehrana Olivier

Korenje (1 kos), krompir (2 kosa), kuhamo 2 jajca. Istočasno kuhamo piščančji file - 300 g. Po kuhanju rezane kuhane izdelke, 1 kumare, sveže, olupljene. Oblecite se s kislo smetano z nizko vsebnostjo maščob.

Banana sir z jagodami

150 g skute, 1 banana, nemastna kremna rezina v mešalnik. Postavite v skledo za solato. Jagode (100 g) ločite s sladkorjem (50 g). Prelijte sladico iz jagodne sestave.

Charlotte z jabolki

Razbijte jajce s sladkorjem (1 žlica. L.). Dodamo 300 ml kefira, moko s sodo, 5 g soli in 50 g zdroba. Postavi se do homogene mase. Testo mora biti konsistenca palačink. Sladka jabolka olupljena, narezana na rezine. Prekriti pekač s pergamentnim papirjem. Postavite jabolka, nalijte testo. Pečemo 30–40 minut.

Okusne in enostavne jedi lahko pripravimo s pankreatitisom. Še posebej koristna hrana, kuhana v počasnem štedilniku. To so lahko burgerji, leni roglji, cmoki, goveji strogan, mesne kroglice, žitarice in številne druge jedi. Hkrati se shranijo vsi vitamini.

Jedi iz trebušne slinavke

Pankreatitis je lahko akuten in kroničen. Čas odpusta je precej zvest in ne zahteva posebnih prehranskih omejitev. Edina stvar - je treba zapustiti ocvrte, maščobne hrane. Kumarice, kumarice, mast, zelenjava se lahko zaužije, vendar v majhnih količinah. Kot veste - je vse koristno v zmernih količinah.

V akutni fazi je bolje zapustiti vse škodljive proizvode, alkohol, jesti dietne obroke s pankreatitisom. V tem obdobju je treba dati prednost zelenjavnim juham; pečena, kuhana zelenjava; meso in ribe. Za sladico je bolje jesti jelly, dietne piškote, marmelado. Iz napitkov - čaj, bujni boki.

Glavna stvar je delna hrana v majhnih porcijah in dietnih receptih. Zadnji obrok je 2 uri pred spanjem.

Prehrana za vnetje trebušne slinavke - je ena glavnih metod zdravljenja. Samo z upoštevanjem pravilne prehrane lahko podaljšate remisijo in se izognete poslabšanju.

Ni receptov za pankreatitis

Ljudje, ki imajo diagnozo pankreatitisa, morajo do konca življenja slediti zdravi prehrani. Ampak to ne pomeni, da se bo oseba morala omejiti na vse in jesti ni okusno. Obstajajo recepti za prehranske obroke s pankreatitisom, ki so dokaj preprosti za pripravo, medtem ko so izjemno okusni.

Recepti za pankreatitis so blagi. Vsebujejo največ koristnih snovi, vitaminov, da je prehrana raznolika in bogata, ne preobremenjujte prebavnih organov.

Kaj recepti za pankreatitis je dovoljeno uporabljati, je bolje, da se posvetujte z zdravnikom, saj so nekatere jedi prepovedane v obdobju poslabšanja bolezni.

Prvi tečaji

Med prvimi tečaji so naslednje možnosti za juhe in boršč.

Piščančja juha

To bo piščančje prsi ali piščanca (ne piščanca). Primeren je za pankreasno meso indoutki, zajcev, teletine, govedine, prepelice, fazanov. S kožo odstranjeno kožo, maščobe. Ti deli vsebujejo veliko sestavin, hormonov, kemikalij, antibiotikov. Meso sperite v vodi in zavrite. Voda se izsuši in nalijemo novo serijo. Pri pankreatitisu trebušne slinavke je glavno pravilo pri pripravi mesnih juh druga juha. Za juho je bil okusnejši dodatek čebule, lovorjev list, malo soli. Po 40 minutah kuhanja dodamo na kocke, korenje, čebulo narezano krompir. Po še 10 minutah - riž ali testenine (bolje je dati prednost rezanci za grobe stopnje). Okusna juha bo delovala, če jo vzamete s hrano z nizko vsebnostjo maščobe. Juho lahko kuhamo v zelenjavni juhi.

Če juho kuhamo z rižem, lahko dodamo sir durum (na primer porozni tofu). Sirska juha je prepovedana v obdobju poslabšanja.

Juha iz kozice

Dva majhna krompirja in bučke (brez semen in lupine) se naribata na grobo Rende. Pre-300 g kozic pour vrelo vodo za 3-4 minut. Nato očistite in narežite z mešalnikom. Kuhamo kozarec mleka, dodamo zelenjavo in meso kozic, peteršilj. Kuhamo 5 min. Zelo okusna je ta juha s krušnimi drobtinami iz belega kruha.

Lahko skuhate ribjo juho iz srebrnega osliča, ščuke, smučka, trske, navage ali brancina. Riba je ločena od kosti in plavuti, glave in repa. Kosi se sperejo z vodo. Uho je treba vreti tudi na drugi juhi. Po kuhanju dodamo sesekljan krompir, korenje, čebulo, lovorjev list, sol, peteršilj. Nekateri ljudje priporočajo, da po kuhanju zmešate juho mešalca, da pripravite kremno juho. Uho je dovoljeno le pri kroničnem pankreatitisu v remisiji.

V primeru pankreatitisa je standardna bogata juha prepovedana. Zato je treba pripraviti s tako diagnozo, ki sledi nekaterim zahtevam: morate zapustiti bogate juhe, zazharki, začimbe. Za kuhanje boste potrebovali pusto meso - govedino ali teletino. Priprava juhe na drugi juhi. Čas kuhanja juha - uro in pol. Oparite paradižnik z vrelo vodo in lupino, narežite na skodelice. Paradižniki se solijo in kuhajo v majhni ponvi 15 minut. Pesa in korenje se očistijo, obrišejo na ribežu.

V paradižnik dodajte nasekljano zelenjavo, nato pa še 10 minut. Dice krompir in čebulo, jih kuhamo v juhi. Dodamo obogateno zelenjavo in zdrobljeno zelje, sesekljan peteršilj. Jajno kuhamo še 10 minut po vrenju. V akutni fazi zelja je kontraindicirana, to je, juha s pankreatitisom se lahko sprejme v hrani, ko obdobje remisije.

Drugi tečaji

Prehrana za pankreatitis mora biti nujno usklajena s strokovnjakom. Zdravnik bo pomagal vzpostaviti natančen seznam prehranskih obrokov za pankreatitis, ki jih lahko zaužijemo, kar ne bo škodilo zdravju.

Ribje mesne kroglice

  • filet osliča (300 g);
  • bela hlebna kaša (120 g);
  • Čebula - 1 kos;
  • jajce - 1 kos.

Meso štruce je namočeno v mleku. Ribji fileti, čebula in meso prehajajo skozi mlin za meso. Dodamo jajce, sol. Maso je treba doseči do homogene doslednosti. Nastanejo majhne kroglice. 1,5 litra vode, da zavre, nižje pa mesne kroglice. Pogoj - v vreli vodi. Čas kuhanja - 15 minut. To jed lahko postrežete z rižem, pečenim krompirjem.

Pečen piščančji sufle

  • piščančje prsi - 500 g;
  • posneto mleko - 250 ml;
  • jajce - 1 kos.

Sesekljite belo piščančje meso v mlin za meso, dodajte mleko, sol, jajce. Dobro premešamo. Grease obrazec z rastlinskim oljem, prelijemo nastalo sestavo. V predgreti na 1800 ° C, dajte v kalup in pecite 25 minut.

Pečena teletina

Popecite meso, posolite in narežite kosi za polnjenje korenja. Peteršilj je mlet, korenje narezano na krožnike in dano v kose mesa. Meso je treba kuhati v "rokavu" pri temperaturi 1500 ° C 30–40 minut.

Pire korenje in bučke

Kuhamo korenje in bučke na 25 minutah na majhnem ognju. Zmešajte na mešalniku, dodajte sol in 1 čajno žličko. rastlinsko olje. Zelo okusno se izkaže pire krompir z brez maščobe kislo smetano ali smetano.

Bučna kaša

Buča se očisti, na kocke. Postavimo ga v vodo in kuhamo na majhnem ognju 20 minut. V bučo dodajte v razmerju riža 2: 1. To sta dva dela buče, 1 del riža. Vlijemo dva prsta vode nad nastalo maso. Kuhajte, dokler se riž ne skuha. Lahko jeste z žlico medu, razen če zdravnik to dovoljuje, in ni alergičnih na čebelje izdelke. Takšna jed je dovoljena za bolnike s pankreatitisom tako v obdobju poslabšanja kot v obdobju remisije.

Mesna testenina

  • tanke testenine - 350 g;
  • 400 ml mleka;
  • 400 ml vode;
  • 350 g govedine / piščančje prsi / teletina;
  • jajca - 2 kom.
  • sol

Meso kuha, prehaja skozi mlin za meso. Testenine se kuhajo do polovice kuhane v mleku in vodi. Testenine, meso in jajca se zmešajo do enotne konsistence. Pekač je namazan z rastlinskim oljem. Testenine, zmešane z mletim mesom, se oblikujejo. Čas pečenja - 25 min. Ko je bolezen v remisiji, lahko dodamo nariban sir 5 minut, preden je pripravljen. Jedo s kislo smetano in peteršiljem.

Ribja solata

200 g ribjega fileja, 2 jajci, 1 korenček, 1 krompirjev čir. Plošča na ploščo - ribe, korenje, trdi sir, krompir, jajca. Vsak sloj je namazan z nizko vsebnostjo maščob kisle smetane. Vrhnja solata posuta s koprom. Solate s pankreatitisom lahko pripravimo iz zelenjave in sadja.

Prehrana Olivier

Korenje (1 kos), krompir (2 kosa), kuhamo 2 jajca. Istočasno kuhamo piščančji file - 300 g. Po kuhanju rezane kuhane izdelke, 1 kumare, sveže, olupljene. Oblecite se s kislo smetano z nizko vsebnostjo maščob.

Banana sir z jagodami

150 g skute, 1 banana, nemastna kremna rezina v mešalnik. Postavite v skledo za solato. Jagode (100 g) ločite s sladkorjem (50 g). Prelijte sladico iz jagodne sestave.

Charlotte z jabolki

Razbijte jajce s sladkorjem (1 žlica. L.). Dodamo 300 ml kefira, moko s sodo, 5 g soli in 50 g zdroba. Postavi se do homogene mase. Testo mora biti konsistenca palačink. Sladka jabolka olupljena, narezana na rezine. Prekriti pekač s pergamentnim papirjem. Postavite jabolka, nalijte testo. Pečemo 30–40 minut.

Okusne in enostavne jedi lahko pripravimo s pankreatitisom. Še posebej koristna hrana, kuhana v počasnem štedilniku. To so lahko burgerji, leni roglji, cmoki, goveji strogan, mesne kroglice, žitarice in številne druge jedi. Hkrati se shranijo vsi vitamini.

Jedi iz trebušne slinavke

Pankreatitis je lahko akuten in kroničen. Čas odpusta je precej zvest in ne zahteva posebnih prehranskih omejitev. Edina stvar - je treba zapustiti ocvrte, maščobne hrane. Kumarice, kumarice, mast, zelenjava se lahko zaužije, vendar v majhnih količinah. Kot veste - je vse koristno v zmernih količinah.

V akutni fazi je bolje zapustiti vse škodljive proizvode, alkohol, jesti dietne obroke s pankreatitisom. V tem obdobju je treba dati prednost zelenjavnim juham; pečena, kuhana zelenjava; meso in ribe. Za sladico je bolje jesti jelly, dietne piškote, marmelado. Iz napitkov - čaj, bujni boki.

Prehrana za vnetje trebušne slinavke - je ena glavnih metod zdravljenja. Samo z upoštevanjem pravilne prehrane lahko podaljšate remisijo in se izognete poslabšanju.

Vsakdo, ki se sooča z vnetnim procesom, bo imel koristi od dietnih receptov. Pankreatitis trebušne slinavke pri odraslih prikazuje poseben meni, ki temelji na načelih zdravega prehranjevanja in pitja.

Prehrana za pankreatitis pankreasa

Nepravilna prehrana - glavni vzrok vnetnega procesa v trebušni slinavki. Prekomerno uživanje maščobnih in začinjenih živil, alkoholnih in gaziranih pijač je nekakšna "bomba", ki je pripravljena v vsakem trenutku. Pankreatitis se lahko pojavi v akutni ali kronični obliki in za vsako od njih je predvidena posebna prehrana.

Splošna načela prehrane za pankreatitis so:

  • Zavrnitev jedi in njihovih sestavin, ki povzročajo intenzivno proizvodnjo želodčnih izločkov - močna juha iz rib ali mesa, decoctions iz zelenjave.
  • Delna moč. V akutni obliki je prehrana osemkrat, pri kroničnih 6 obrokih na dan.
  • Dovoljeno je leteti, peči in kuhati. Vse komponente se predhodno toplotno obdelajo in temeljito zmleti.
  • Ključno vlogo imajo izdelki, obogateni z beljakovinami. Dnevna hitrost doseže 135 gramov na dan.
  • Količina ogljikovih hidratov se zmanjša na 280 gramov, maščobe pa so dovoljene v količini, ki ne presega 65 gramov na dan.
  • Priporočljivo je jesti hrano v rednih intervalih, v povprečju vsakih 3,5 ure.
  • Obroke strežejo v obliki toplote. Optimalna temperatura je 36-37 stopinj.

Vzorčni meni za pankreatitis trebušne slinavke: recepti

Reci ne pankreatitisu! Recepti, ki jih dajemo spodaj, potrjujejo nutricionisti. Upoštevajo vidike, kot so prebavljivost nekaterih proizvodov in njihov vpliv na vneto trebušno slinavko.

Vzorčni meni za akutni pankreatitis

V prvih dveh dneh po napadu dovoljeno decoction bokov ali zdravilne mineralne vode brez plina. Ne porabijo več kot 200 mililitrov naenkrat. Dnevna stopnja je en liter.

Od tretjega dne in do petega dne po akutnem napadu se hranijo po načelu:

08-00: Sok iz grozdja (20 ml).

10-00: Čaj (150 ml) z marmelado (35 gr).

14-00: Sok iz marelic (200 ml).

16-00: Bujon iz plodov divje vrtnice (200 ml).

18-00: Čaj (150 ml) z marmelado (35 gr).

20-00: Sok iz sadja.

21-30: Čaj (150 ml) z medom (35 g).

Jedi se postrežejo s tekočino. Izdelki so izbrani z ogljikovimi hidrati. Tekočina je prikazana v volumnu približno treh litrov. Poleg tega se vsebnost kalorij v meniju poveča na 700, od tega je 15 gramov za beljakovine in približno 200 gramov za ogljikove hidrate. Maščobe ostanejo prepovedane.

Od šestega do osmega dne je meni manj kot tisoč kalorij in ga predstavljajo beljakovine (50 gramov), ogljikovi hidrati (250 gramov), maščobe (10 gramov):

8-30: Pire kašo iz zdroba ali riža, kuhanega v vodi.

11-30: Piščančja omleta na pari.

14-30: Čista juha iz zelenjave ali riža s sesekljano zelenjavo, kuhana riba ali pusto meso, brez kislega želeja.

17-30: Kravji sir z najmanjšim odstotkom maščobe, po možnosti pripravljen doma, decoction of rosehips.

19-30: Narežemo rižo kašo, kuhamo v vodi, slabo kuhamo čaj.

Po devetem dnevu od trenutka odložitve napada na petnajsti dan se prehrana obogati z drugimi izdelki in postane bolj raznolika. Zjutraj in zvečer so dovoljeni nekateri krekerji za beli kruh. Prehrana je sestavljena iz 20 gramov maščobe, 60 beljakovin in približno 300 ogljikovih hidratov.

Po polmesecu in petindvajsetih dneh se v jedilnik v istem volumnu vnese do 50 gramov marmelade in granuliranega sladkorja. Nadaljujte s postopnim povečevanjem kalorij (450 gramov ogljikovih hidratov, 40 gramov maščobe in 100 gramov beljakovin). Približna varčna prehrana je:

8-30: Skuta brez maščobe, zdrob, kuhana v vodi. Ali naribano ajdovo kašo, omleto piščančje jajce, paro. Slabo kuhani čaj s sladkorjem.

11-30: Kuhani vermicelli ali nizko vsebnost maščob skute, sadni sok.

14-30: Ječmenova ali ovsena juha s sesekljano zelenjavo, pire od korenja ali kuhan krompir, kuhano meso, mesni obara, goveji stroganov ali mesne kroglice, grozdni žele ali jabolčni mousse.

17-30: Bujon iz bokov, suhi kruh s sladkorjem, pečeno jabolko ali sveže naribano.

19-30: Morske ribe, sadni pilaf ali pekač za rezance z skuto, češnjevim pudingom, šibko kuhanim čajem s sladkorjem ali želejem.

21-30: 50 gramov suhih sliv.

Torej navedemo priporočene jedi, ki jih je mogoče vključiti v prehrano bolnika z akutnim pankreatitisom in so še vedno zelo okusne in raznolike.

Prve jedi postrežejo s pire: riž z zelenjavo ali sluzasto juho, pire krompirjeva juha, ječmen in ovsena kaša.

Drugi tečaji so goveji soufflé, mesni pire, goveji stroganoff, parjeni mesni zvitek, mesne kroglice, parjeni kos govejega mesa, ribji soufflé, quenelles, ribje klobase, beljakovinska omleta, zelenjavna sufle, skuta, vermicelli z mlekom, mlečna žita, skuta, skuta, mleko, mleko pečenka, mesni puding.

Dovoljene pijače: odrezek šipka, jagodni žele, jabolčni mousse, sveži, ne koncentrirani sokovi, slabo kuhani čaj.

Pred spanjem je priporočljivo popiti kozarec kefirja ali jogurta, jesti suhe slive ali druge zelenjave in sadje, ki so znani po pomirjujočem učinku.

Prepoved je peka, izdelki z visokim odstotkom maščobe, bogata juha, jedi na maslu, bogato začinjene, vložene. Vzdržati se je treba od gaziranih in alkoholnih pijač.

Ta meni sledi od šestih mesecev do 12 mesecev. Pri odstopanju od izbranega poteka trebušna slinavka takoj signalizira bolezen in se lahko vrne k simptomom pankreatitisa in nadaljuje vnetni proces.

Vzorčni meni za kronične bolezni

S kroničnim potekom bolezni postane prehrana šestkrat. Značilno povečanje količine beljakovin na ozadju redukcije ogljikovih hidratov in maščob. Interval med obroki se poveča.

  • Za prvi zajtrk lahko postrežete kuhano meso s pire krompirjem in čaj z mlekom.
  • Za drugi zajtrk se priporoča skuta z minimalnim odstotkom maščob in pečenega jabolka.
  • Za kosilo vam lahko postrežejo ovsena kaša, sufle s testeninami in parom, sadni žele.
  • Za kosilo sta zaželena omlet parjenih beljakov in kozarec šminke.
  • Na večerji, služil paro Souffle skute in čaja z dodatkom mleka.
  • Takoj pred spanjem popijte kozarec jogurta.

Dnevna količina kruha je 250 gramov. Izberite belo suho in boljše včeraj. Kot je za sladkor, 30 gramov - za ves dan. Maslo je dovoljeno v višini največ 15 gramov na dan.

Juhe so večinoma vegetarijanske. Zelenjava se doda v zanikrni obliki. Recimo vnos žit in vermicelli. Prednost imajo meso z nizko vsebnostjo maščob, perutnino in ribe. Kožo obvezno odstranite. Pečemo in zavremo. Služi se v sesekljani ali sesekljani obliki, med mlečnimi izdelki pa je izbira v prid nizko vsebnosti maščob. Sir je dovoljen klasično, brez plesni in dodajanja začimb. Sadje in jagode morajo biti zrele in sladkaste, bolje jih je peči in jih dodati jedem, jih skrbno uporabljati sveže.

Tabu velja:

  • Juhe, kuhane na osnovi gob, mesa, divjačine ali rib.
  • Maščobno meso, perutnina in ribe.
  • Konzervirana hrana.
  • Prekajen.
  • Prigrizki z začimbami, kumaricami in marinadami.
  • Stročnice
  • Gobe
  • Pijače s plinom.
  • Alkoholni izdelki.
  • Muffin.
  • Kis
  • Sladoled
  • Čokolada
  • Zelje
  • Česen
  • Kumara.
  • Bow

Nadaljevanje recenzijskih receptov za pankreatitis trebušne slinavke, preberite v drugem delu

Pankreatitis je kompleksna bolezen trebušne slinavke. Diet 5 je prikazan tistim, ki trpijo za to boleznijo, pri pankreatitisu pa recepti jedi pogosto niso presenetljivi zaradi njihove raznolikosti, ker se mora bolnik odreči številnim izdelkom. Poskušali bomo narediti privlačno prehrano za pankreatitis. V jedilniku, katerega recepti boste našli v članku, ne boste občutili omejitev prehrane, čeprav bo v celoti sestavljena le iz odobrenih izdelkov.

Pankreatitis Diet - Meni

Vse to je prepovedano:

  • mastno meso, kot tudi mesne juhe;
  • prekajeno meso;
  • klobase, klobase, klobase in drugi stranski proizvodi iz mesa;
  • maščobne ribe, kaviar;
  • kava, močni čaji, sladka in pikantna gazirana voda;
  • vse je začinjeno, vključno z začimbami;
  • vse konzervirane in soljene hrane;
  • mlečni izdelki z visokim deležem maščob (kisla smetana z visoko vsebnostjo maščob, jogurt);
  • sladko pecivo, karamel, čokolada;
  • rženi kruh;
  • nekatere zelenjave (kislica, redkev) in sadje (kislo in citrusno);
  • hitra hrana, čips, slani krekerji in oreški;
  • pijače z vsebnostjo alkohola.

Diet pankreatitisa je treba pripraviti samo iz naslednjih izdelkov:

  • pusto meso, perutnina in ribe;
  • kuhana in kuhana zelenjava (razen povečane kislosti);
  • žita, razen proso;
  • rahlo posušen pšenični kruh;
  • mlečni izdelki brez sveže kisline, sveži siri;
  • rezanci in vermicelli;
  • iz sladkarij: marmelada, marshmallow, marshmallow (z mejo 2-3 kosov na dan);
  • zelenjavne juhe in mlečne juhe;
  • "Slab" čaji, kompoti, žele.

Ta prehranski sistem je namenjen tistim, ki imajo diagnozo akutnega in kroničnega pankreatitisa. Prehrana, katere meni je predlagan v članku, se imenuje prehrana št. 5. Vključuje strogo upoštevanje vseh pravil in priporočil o prehrani.

Prehrana za pankreatitis - vzorčni meni za 3 dni

  • Zajtrk: nekaj krekerjev, nekaj žlic pireja, kozarec mineralne vode.
  • Drugi zajtrk: nekaj pretepenih in pečenih jajc, parjeni kotliček, kos svetlega kruha, kozarec mleka.
  • Kosilo: skleda perutninske juhe z zelenjavo, približno 100 g kuhane ribe, priloga - nekaj kuhanih bučk, rezina lahkega kruha, peščica rozin, paradižnikov sok.
  • Kosilo: kozarec mineralne vode, kozarec želeja, majhen del sadnega želeja.
  • Večerja: nekaj žlic ovsene kaše, majhna pašteta, 1 korenček, narezan v kašo, rezina kruha, skodelica (lahko dodate mleko).
  • Zajtrk: nekaj žlic kaše iz ovsa, košček vitke govedine, kos svetlega kruha, kozarec mineralne vode.
  • Drugi zajtrk: puding skute, kos kruha, 1 jabolko, zdrobljeno v kašo, kozarec čaja.
  • Kosilo: skleda zelenjavne juhe, majhna parjena ribja rezina, nekaj žlic bučne kaše, kos svetlega kruha, nekaj skute brez dodatkov, skodelica čaja (lahko dodate mleko).
  • Prigrizek: nekaj mesnih kroglic, 1 korenje, narezano na kašo, 1 jabolko, narezano na kašo, kozarec z nizko vsebnostjo maščobe.
  • Večerja: 150 g zvitka mesne štruce, nekaj žlic pire krompirja, puding skute, rezina kruha, pol skodelice želeja, skodelica čaja.
  • Zajtrk: dva pretepljena in ocvrta jajca, rezina lahkega kruha, kozarec mleka.
  • Drugi zajtrk: majhen kos kuhane ribe, nekaj žlic kuhanega ajde, rezina kruha, 1 jabolko, narezano na kašo, skodelica čaja.
  • Kosilo: juha z mlekom in žitaricami, 100 g zvitka mesne štruce, nekaj žlic ovsene kaše, kos svetlega kruha, nekaj žlic polnjene zelenjave, posušene marelice v vodi - 5 kosov.
  • kosilo: majhna pašteta, nekaj žlic riževe kaše, rezina kruha, kozarec kefirja.
  • Večerja: zelenjava na pari, dve majhni mesni kroglici, puding skute, kos svetlega kruha, skodelica čaja.

Takšna prehrana je prikazana tistim s kroničnimi in akutnimi pankreatitisi. Prehrana, meni za teden, za katerega se lahko odločite sami iz predlaganih možnosti, kot lahko vidite, kaže na precej gosto prehrano.

Prehrana 5p s pankreatitisom - recepti

Vsa hrana v tej bolezni je kuhana, dušena, kuhana na pari. Za kuhanje uporabite hladno zelenjavo ali maslo. Maščobe, zlasti svinjsko in jagnječje, so prepovedane.

Kako diverzificirati prehranski meni za pankreatitis? Recepti jedi, navedenih v članku, bodo sestavljeni le iz dovoljenih sestavin, vendar se ne bodo podlegli okusu navadne osebe.

Dietne jedi s pankreatitisom

Mesni puding na pari

  • goveje meso - 120 g,
  • maslo - 20 g,
  • zdrob - peščica,
  • 1 piščančje jajce.

Meso narežemo z mlinom za meso, dodamo zdrob, zmešamo z vodo, rumenjakom in beljakovinami. Vse premešajte do enakomerne razporeditve. Parni puding.

Ribji cmoki

  • puste ribe (file) - 300 g,
  • suha štruca - štirica štruca,
  • mleko - pol kozarca,
  • beljakovine dveh jajc.

Zdrobljene ribe združite s štruco in mlekom, dodajte stepene belo in vse premešajte, dokler ne postane gladka. Oblika mletih okroglih grudic. V vodo dodajte sol, da okusite in kuhajte posodo, dokler ne kuhate.

Pekač za rezance

  • vermicelli - peščica,
  • mleko - za pretepanje jajc v njem,
  • sladkorja po okusu
  • skuta - 30 g,
  • četrtino surovega jajca.

Združite kuhani in ohlajeni makaroni s pirejo, eno četrtino jajc, ki se prelije v mleko, sladkor in vse dokler ni homogeno. Pošljite maso v pečico, dokler se pečena ne začne temnejši od zgoraj - to bo znak pripravljenosti jedi.

Banana breskova torta

  • banane - 2 kosi,
  • breskve - 2 kom.,
  • jogurt 0% maščobe brez sladkorja - 0,5 l,
  • suhi piškoti za sloje tort, t
  • želatina,
  • voda - 1 skodelica.

Pripravite želatino po receptu, navedenem na embalaži. V ohlajeni želatini dodajte jogurt in premešajte - to je krema za impregnacijo. Obliko prekrijte s folijo. Nanesite sloj piškotov s smetano, na eni vrsti sadja in ga namažite s smetano. Na naslednji plasti piškotkov razporedimo drugo vrsto sadja. Z preostalim sadjem okrasite vrh pogače in jo pošljite v hladilnik.

Bučna kaša

  • zrela buča - 1 kos,
  • riž - 7 žlice.
  • mleko je steklo.

Bučino očistite in narežite na kocke. Kuhamo ga približno 20 minut, nato v posodo dodamo riž in vse temeljito premešamo. Ko je riž pripravljen, vlijte mleko v kašo in zavrite, nato odstranite iz plina. Mash vse velike kose, da bi dobili stalno maso.

Bodite pozorni na te recepte. Prehrana za kronični pankreatitis ni stavek za dolgočasno in monotono hrano.

Ko vnetni proces v trebušni slinavki moti prebavo. To se kaže v nestrpnosti do mnogih živil, motnji delovanja črevesja, poslabšanju bolezni pri prenajedanju ali uživanju dražilnih živil. Zato lahko samo s pomočjo prehranske hrane normalizirate svoje zdravje in se izognete zapletom. Opazujte pacientovo prehrano že dolgo časa. Zato bo poznavanje receptov za prehranske obroke s pankreatitisom pripomoglo k diverzifikaciji hrane z zdravo in okusno hrano.

Glejte tudi: Prehrana za kronični pankreatitis

  • Načela terapije diuretiki pankreatitisa
  • Hrana v akutni fazi
  • Recepti v obdobju poslabšanja pankreatitisa
  • Hrana za kronični pankreatitis
  • Recepti za kronični pankreatitis

Načela terapije diuretiki pankreatitisa

Parna zelenjava bo pomagala ohraniti okus in vitamine (foto: www.multipovarenok.ru)

Namen prehrane pri pankreatitisu je odvisen od oblike bolezni. V prvih dneh poslabšanja je predpisan post in vnos mineralne vode v topli obliki ali šibkega čaja. Potem lahko jedo pire tekočo hrano brez sladkorja, soli, olja in začimb. Po normalizaciji stanja in izboljšanju rezultatov testov lahko to prehrano postopoma dopolnimo z odobrenimi izdelki. Izdelava menija poteka po pravilih prehrane št. 5p po Pevznerju. Osnovna načela prehrane:

  • Pogosti obroki ob določenih časih.
  • Način pitja: voda se vzame iz 100 ml hrane, do dveh litrov na dan. Priporočljiva je alkalna negazirana voda - Borjomi, Slavyanovskaya, Luzhanskaya, Narzan, Smirnovskaya, Essentuki 4.
  • Kulinarična obdelava: vrelišče, kuhanje na pari, brez pijače, brez pečenja. Prepovedano je prepražiti. V primeru akutnega pankreatitisa je vse temeljito zmečkano, v prihodnosti je možno pripraviti celo kos.
  • Prehrana zagotavlja omejitev živalskih maščob, preprostih ogljikovih hidratov, glavni vir energije so beljakovine (60% živalskih in 40% rastlinskih) in kompleksni ogljikovi hidrati iz žit, kruha in sadja.
  • Vsi novi izdelki so vključeni v dietne recepte v majhnih porcijah.

Glejte tudi: Pankreatitis: simptomi, zdravljenje, prehrana, ljudska zdravila

Hrana v akutni fazi

Mlečni izdelki pomagajo pri prebavi (foto: www.colors.life)

Hrana za pankreatitis v akutnem obdobju zagotavlja mehansko (mletje), kemično (brez dražilnih izdelkov) in toplotno (toplo hrano). Priporočen je obrok s šestimi obroki, volumen serviranja je 250 g. Prehranski obroki za pankreatitis vključujejo:

  • Meso brez maščobe, filmi, kite: piščančje, kunčje, goveje, puranje in telečje jedi.
  • Ribe so lahko vitke: ščuka, smuči, trska, polka.
  • Jajčne beljakovine.
  • Mlečni izdelki brez dodatkov, sladkorja in okusov: kefir, jogurt, jogurt, skuta.
  • Ajda, riž, zdrob in ovsena kaša. Na vodi lahko kuhate testenine.
  • Zelenjava: jedi iz bučk, krompirja, cvetače, buče in korenja v kuhani obliki ali pire krompirja.
  • Pečena ali kuhana jabolka.
  • Pšenični kruh 200 g na dan, krekerji.
  • Sadni kompot ali žele iz suhega sadja in sladkega sadja, voda brez plina.

Zajtrk: ovsena kaša viskozna z bučnim pirejem, kompotom.
Prigrizek: skuta soufflé, čaj.
Kosilo: zelenjavna juha z ajdo, kunčje kroglice, kuhana korenje.
Prigrizek: rižev lonec z jabolki.
Večerja: parna ribja krompirja s pire krompirjem, žele.
Za noč: kislo mleko.

Recepti v obdobju poslabšanja pankreatitisa

Ovsena kaša in buča se dobro absorbirata v akutnem obdobju pankreatitisa (foto: www.tutknow.ru)

Da bi pravilno sledili dieti za pankreatitis, recepti v akutnem obdobju ne smejo vsebovati sladkorja, soli in masla. Vsi izdelki morajo biti dobro kuhani.

Ovsena kaša viskozna z bučnim pirejem.

  • Kozarec ovsene kaše.
  • 2 kozarca vode.
  • Steklo mleka.
  • 300 g buče.
  1. Na dno ponve nalijte malo vode in bučo na kocke položite. Kuhajte 20 minut.
  2. Kuhajte vodo, prelijte z mlekom in napolnite kosmiči, kuhajte 5 minut več, kot je navedeno na embalaži.
  3. Kaša in buča preskočite skozi mešalnik.
  • 250 g skute
  • 2 žlici. žlice jogurta.
  • 2 tableti sladila.
  • Eno jajčece beljakovin.
  1. Raztopite nadomestek sladkorja v jogurtu in dobro premešajte s skuto.
  2. Prebite beljakovino in rahlo premešajte s skuto.
  3. Kuhajte v parilniku nekaj 20 minut.

Zelenjavna juha z ajdo.

  • 500 ml vode.
  • Buck skodelico ajde.
  • 1 kos krompir
  • ½ korenčka.
  • Ch bučke.
  1. V vrelo vodo vržite ajdo in kuhajte 10 minut.
  2. Narežemo bučke, krompir in korenje ter dodamo juho. Kuhajte 15 minut.
  3. Preskoči skozi mešalnik.

Riževa pečenka z jabolki.

  • ½ skodelice riža.
  • Kozarec vode.
  • Veliko jabolko.
  • Jajčne beljakovine.
  • Sladilo.
  1. V vrelo vodo vrzite riž in kuhajte na majhnem ognju 20 minut.
  2. Narežemo na jabolko in 10 minut kuhamo v majhni količini vode, dodamo sladilo.
  3. Beljakovinski shake.
  4. Združite riž, jabolka in beljakovine.
  5. Pečemo v pečici 10 minut.

Parni pecivo.

  • 300 g polkovnega fileja.
  • 2 rezini belega kruha.
  • Jajčne beljakovine.
  • 30 gramov mleka.
  1. V mleku namočite kruh in skupaj s filejem preskočite mlinček za meso ali mešalnik.
  2. V mleto meso dodamo jajca in mokre roke, da oblikujemo burgerje.
  3. Kuhajte nekaj 20 minut.

Glej tudi: Prehrana za pankreatitis: seznam izdelkov

Hrana za kronični pankreatitis

V jedilniku lahko spremenite kislo smetano in sir (foto: www.kuhnya.org)

Recepti za kronični pankreatitis lahko vsebujejo:

  • kisla smetana ali smetana do 10% maščobe 15 g;
  • maslo 5 g ali zelenjava - 10;
  • sol 5 g in sladkor 30 g na dan;
  • med 5 g;
  • celo jajce (3 kose na teden).

Gašenje in pečenje brez olja je dovoljeno. Hrana ne more mleta, ampak dobro razvarivat in sesekljajte. Recepti za pankreatitis lahko vključujejo prve jedi mesa ali ribe, vendar v sekundarni juhi. Bolje je kuhati meso ločeno in dodati juho.

Na naslednji stopnji se doda sveža zelenjava in sadje: korenje, paradižnik, kumare, zelenjava, sladke marelice in slive. Dovoljen mehki sir tipa "Adygei". Pijete lahko sveže pripravljene razredčene sokove.

Meni v fazi kroničnega pankreatitisa je lahko naslednji:

Zajtrk: leni cmoki z jogurtom.
Prigrizek: kuhan buča z jabolkom in datumi.
Kosilo: piščančja juha z vermicelli, ajdova kaša, kuhan bučk s korenjem.
Prigrizek: umešana jajca s cvetačo, kompot.
Večerja: ribja lonec s krompirjem.

Recepti za kronični pankreatitis

Ribe in krompirja za peko - okusen obrok za večerjo (foto: www.xobi.com.ua)

Prehranski recepti za pankreatitis brez poslabšanja predlagajo dodajanje jedi mlečne izdelke, jajca, zelenja v večjih količinah, ki izboljšajo okus in spodbujajo apetit.

Lazni cmoki z jogurtom.

  • 200 g skute.
  • 45 g pšenične moke.
  • 10 g sladkorja.
  • En bel in pol rumenjak.
  • 50 gramov jogurta.
  1. Skuto zmeljemo s sladkorjem, jajcem in moko.
  2. Razvaljamo v tanko klobaso in sesekljamo.
  3. Kuhajte v vreli vodi do plavajočih cmokov.
  4. Ko služite, nalijte jogurt.

Kuhana buča z jabolkom in datumi.

  • 400 g buče.
  • 2 srednje jabolka.
  • 30 gramov datumov.
  • 50 g vode za buče in 30 g za rozine.
  1. Buča narežemo na kocke, jabolka - rezine.
  2. Kuhajte datume za 10 minut, odstranite kosti.
  3. V posodo nalijte vodo, bučo, jabolka in rozine.
  4. Kuhajte 20 minut.

Piščančja juha z rezanci.

  • ½ piščančje prsi.
  • 2 kosa krompir
  • 1 kos korenček.
  • Ic vermicelli.
  • 1 liter vode za juho.
  • 1 liter vode za piščanca.
  1. Piščančji file postavite v hladno vodo, zavrite in odcedite.
  2. Pire vlijemo s svežo vodo in kuhamo 30 minut.
  3. Končni file zmeljemo v mlinček za meso ali v mešalnik.
  4. Na jušno vodo potresemo narezan krompir in korenje.
  5. Kuhajte 15 minut. Krompir in korenje zmešamo.
  6. V juho pour vermicelli in piščanca. Kuhajte 10 minut.
  7. Ko servirate, dodajte sol, kislo smetano in zelišča.

Omlet s cvetačo.

  • Eno jajce.
  • 45 g cvetače.
  • 30 gramov mleka.
  • 1 g soli.
  1. Cvetača zavre in seklja.
  2. Pobrati jajce z mlekom, sol.
  3. Zelje položite v kalupe in prelijte z mešanico jajc.
  4. Kuhajte nekaj 15 minut.

Ribja pečenka s krompirjem.

  • 200 g filetov trske.
  • 350 gramov krompirja.
  • 1 jajčni beljak in pol rumenjak.
  • 5 g masla.
  • 40 g mleka.
  • 1 g soli.
  1. Kuhamo file trske in zavijamo skozi mlin za meso, solimo in dodamo maslo.
  2. Krompir olupite, kuhajte in zložite v sito. Pire in dodajte jajce in mleko. Razdelite na dva dela.
  3. Na vrh položite krompir, ribe in drugi del krompirja.
  4. Pečemo v pečici 10 minut.

Nepravilna prehrana, zaužitje maščobnih živil in alkohola med pankreatitisom vodi do napredovanja bolezni in razvoja zapletov, kot so sladkorna bolezen, holecistitis in celo tumorski procesi.

Glejte tudi: Hujšanje s pankreatitisom je normalno

Kako alkohol vpliva na trebušno slinavko, lahko najdete v videu spodaj.

Recepti za okusen pankreatitis za vsakdanje življenje, praznovanje in post

Za bolnike je diagnoza pankreatitisa prava tragedija, saj je ta bolezen do konca življenja. Če je oseba navajena jesti tisto, kar je potrebno, ne razmišljati o načelih zdravega načina življenja, potem jih bodo akutne bolečine prisilile, da organizirajo vseživljenjsko prehransko terapijo. Vneto trebušno slinavko zahteva posebno pozornost na načelih prehrane. Medicina je razvila posebno dieto številka 5, ki vključuje varčne recepte za pankreatitis. Prehrana omejuje običajno hrano za zdrave ljudi, vendar je premišljena, tako da pacientovo telo dobi uravnoteženo prehrano.

Vnetje trebušne slinavke spremljajo sorodne bolezni prebavil:

  • žolčnih kamnov;
  • gastritis;
  • razjeda na želodcu, razjeda dvanajstnika;
  • diabetes mellitus;
  • holecistitis.

Zato je treba razmisliti o prehrani za različne faze bolezni s pomočjo zdravnika. Če pacient resno skuša preprečiti poslabšanje bolezni, mu ne bo vredno preučevati in upoštevati pravil prehrane.

Splošna načela prehrane z boleznimi

Najpomembnejši pogoj prehranske terapije so recepti jedi, ki ne bodo dražile sluznice in okrepile delovanje organov prebavnega sistema. Potem prebava hrane ne bo povzročila bolečih reakcij prebavnega trakta, obdobja remisije bodo veliko daljša.

Upoštevajte zahteve za pripravo vsakodnevne in praznične hrane:

  1. Hrano pripravimo tako, da kuhamo, kuhamo s paro, pečemo ali kuhamo. Idealen za to sodobno multicooker.
  2. Izdelki so vitki, bogati z minerali, beljakovinami, vitamini.
  3. Hrana je pripravljena s pire - z eksacerbacijami ali fino narezanimi - z remisijo.
  4. Obroke postrežemo na toplo mizo. Hladna, vroča hrana draži sluznice.
  5. Jedo pankreatitis 5–6-krat na dan, vendar malo po malo za zaščito prebavnega trakta pred preobremenitvijo. Uporabite trik - služite mizo z majhnimi ploščicami, tako da pacient na psihološki ravni ne čuti kršitve svojega stanja.
  6. Za en obrok ni potrebno mešati beljakovin in ogljikovih hidratov.
  7. Zadnji obrok je 2-3 ure pred spanjem.
  8. Lepo okrasite hrano, saj privlačna vrsta hrane izboljša razpoloženje. Znanstveniki so ugotovili, da dobro stanje med prehranjevanjem prispeva k boljši prebavi.
  9. Tudi med remisijo je koristno uporabiti dneve posta z obrisanim enostavnim obrokom za počitek trebušne slinavke in drugih organov.
  10. Natisnite seznam prepovedanih izdelkov, obesite na vidnem mestu.

Za pankreatitis so prepovedana naslednja živila: t

  • alkohol;
  • konzerviranje, kumarice, kisla zelenjava;
  • Jedi iz sveže zelenjave: paprika, belo zelje, redkev, redkev, česen;
  • prekajene ribe, meso, mast;
  • jetra, ledvice, jezik;
  • maščobni mlečni izdelki;
  • uporaba pšenice, ječmena, koruznega zdroba, stročnic;
  • gobe;
  • svež kruh, pecivo, ocvrte pite, torte, čokolada;
  • začinjene začimbe, začimbe, ki sprožijo sproščanje encimov iz trebušne slinavke;
  • nad slanimi, sladkimi jedmi;
  • kislo sadje, jagode, limona, drugi agrumi;
  • jagode s semeni, grobe kože, sadje z grobimi vlakni;
  • majoneza, gorčica, kis, hren, živalska maščoba;
  • močan čaj, kava, sladke gazirane pijače, trgovina sokovi.

Če je otrok bolan s pankreatitisom, sladkarije dovolijo 1-2 krat na mesec, vendar le v obdobju stabilne remisije. Otrokom je težje prenesti omejitve bonbonov, starši pa morajo psihološko podpirati otroka.

Za pripravo dietnih obrokov za pankreatitis je dovoljeno uporabljati naslednje izdelke:

  • mlečni, fermentirani mlečni izdelki brez maščobe: mleko, skuta, kefir, naravni jogurt, sir;
  • kaša: ovsena kaša, zdrob, ajda, riž;
  • pusto meso;
  • puste ribe;
  • sekundarne ribe, mesne juhe, zelenjavne juhe;
  • morski sadeži;
  • krompir, buče, bučke, korenje, pesa (po toplotni obdelavi);
  • jajčni beljak;
  • sladko sadje, jagode;
  • divja vrtnica;
  • 10 g masla na dan;
  • Solate lahko začinite z olivnim, lanenim, sončničnim oljem, naravnim jogurtom, nizko vsebnostjo maščob kisle smetane.

Pri kroničnem, reaktivnem pankreatitisu, zdravljenju akutne oblike bolezni je bolnik prisiljen omejiti seznam dovoljenih živil. V akutni obliki se zdravi na tešče 3 dni. Hrana je pastozna, homogena. Nujno je disciplinirati odvisnosti od hrane, da bi se izognili togi prehrani. Recepti so primerni tako za odrasle kot otroke.

Na mizo ni bilo bland, monotono, morate vključiti ustvarjalne sposobnosti. Izdelke lahko uspešno kombiniramo, uporabimo posušena zelišča, druge dovoljene arome: vanilijo, cimet. Ne pozabite, da je bolje jesti zdravo hrano, kot narediti "praznik želodca", in potem trpeti zaradi napada bolečine.

Recepti za prve tečaje pankreatitisa

Juhe - je pomemben sestavni del prehrane za bolezen. Da ne bi poškodoval trebušno slinavko, kuhajte juhe na žitaricah, sekundarno meso, zelenjavno juho. Predstavljamo možnosti za okusne recepte.

Piščančja juha

  • Piščančje trupla;
  • 1 čebula;
  • 1 korenček;
  • 3 krompirja;
  • 100 gramov riža (ali vermicellija);
  • sol
  1. Odstranite iz kože, maščobe, potopite v vodo, zavrite do vrelišča.
  2. Po vreli juhi odcedite, ponovno zlijte vodo, kuhajte meso na majhnem ognju, dokler ne kuhate.
  3. Odstranite meso iz ponve.
  4. Nalijte riž v juho, po možnosti zdrobljeno sol, kuhajte 15 minut.
  5. Ko riž vre, olupite korenček, čebulo, pobrišite korenček, narežite čebulo na kocke.
  6. Po 15 minutah kuhanja riža dodamo korenje, čebulo, kuhamo še 10 minut.
  7. Ogulite krompir, narežite na kocke, dodajte v ponev, zavrite do konca.
  8. Kuhani piščanec (200 g) zdrobimo z mešalnikom ali v mlinčku za meso, dodamo končni juhi.

Lahko jeste juho z dodatkom žličke nizko vsebnosti maščob kisle smetane, smetane.

Pike

Mršava riba z zelenjavo je uporabna za pankreatitis, ki je znan po neprimerljivem okusu in vonju. Kuhajte juho za pankreatitis vsaj enkrat na teden.

  • ščuka sveža - 0,5 kg;
  • krompir - 3 kos;
  • 1 čebula;
  • 1 srednje korenček;
  • 2 lovorjev list;
  • sol po okusu;
  • mleko - četrtina skodelice;
  • suho baziliko - ščepec;
  • voda - 2 l.
  1. Pike damo v vodo, dodamo sol, lovor, zavremo.
  2. Cut krompir, čebulo, naribamo korenje na srednje Rende, dodamo v uho.
  3. Kuhamo do mehke zelenjave 15 minut.
  4. Vzemite ribe, vzemite stran od kosti in jih položite v ponev.
  5. Hladi se rahlo, zmeša se z mešalnikom.
  6. Nalijte mleko, dodajte baziliko, pustite juho ponovno zavreti.
  7. Vlijte juho v krožnike, nanesite kos masla, sesekljan koper, krekerje pšenice.

Turška juha s kroglicami in cvetačo

Recept je zdrav in okusen, tako da v restavraciji ni greh služiti tako juho.

  • puranji file - 300-400 g;
  • voda - 2,5 l;
  • veverice 2 surova jajca;
  • cvetača - 300 g;
  • krompir - 3 kose;
  • korenje - 1 korenina;
  • čebula - 1 kos.

Pripravite juho na naslednji način:

  1. Meso narežemo, dokler ne zrežemo čebule.
  2. Dodamo sol, piščančje beljakovine, premešamo, dekoriramo z malčkami.
  3. Prinesi vodo do vrenja, sol in dal zelje, nariban korenček, razdeljen na socvetje.
  4. Takoj ko voda ponovno zavre, rahlo spustite mesne kroglice in nato kuhajte 10 minut.
  5. Krompir narežemo na kocke, potopimo v juho, kuhamo, dokler zelenjava ni mehka.

Juha je prijetna okusu, prehrana.

Glavne jedi in vroče

Strokovnjaki pripravijo veliko preprostih zdravih jedi iz izdelkov, dovoljenih za pankreatitis. Kashi, pire krompir, soufflé, pečeni kruhki, rezanci - kuhajte v zameno in v prehrani ne bo monotonije. Ko uporabljate prehrano parno, na pari, v pečici zelenjavo, ki je v kombinaciji z pusto meso ali ribe. Nudimo podrobne recepte ne samo za dnevni meni, ampak tudi za počitnice.

Bučna kaša z rižem

  • buče - 300 g;
  • zdrobljeni riž - pol kozarca;
  • ščepec soli;
  • čajna žlička sladkorja;
  • Mleko - 1 skodelica.

Kaša je pripravljena po naslednjem receptu:

  1. Buče, lupine in kašo operite s semeni, narežite na kocke (ali narišite na grobo ribe).
  2. Postavite bučo v ponev, pokrijte z vodo nad nivojo buče za 1-2 cm, kuhajte 20 minut.
  3. Popecite riž, dodajte v lonec.
  4. Zavremo, naredimo šibek ogenj.
  5. Ko se riž kuha, ga vlijemo v mleko. Dodamo sol, sladkor, ponovno kuhamo.
  6. V končni kaša, dal kos masla, premešamo.

Testenine in mesna pečenka

  • vermicelli - 300 g;
  • mleko - 2 skodelici;
  • voda - 2 skodelici;
  • 300 gramov mesa (neobvezno: piščanec, teletina);
  • jajca - 2 kosa;
  • ščepec soli.

Pečenje se pripravi na naslednji način:

  1. Meso zavremo v slani vodi, dvakrat se pomaknemo skozi majhen mlinček za meso.
  2. Vlijte v posodo, mleko, dodajte sol, zavrite, spustite rezance.
  3. Kuhajte rezance, dokler ni pol pripravljen, odcedite tekočino.
  4. Pečico segrejte na 200 stopinj.
  5. Zmešajte testenine z jajci.
  6. Obliko namažite z oljem, položite polovico rezancev.
  7. Naslednji sloj je kuhano kašo.
  8. Vrh z ostanki rezancev z jajcem.
  9. Obliko postavimo v pečico 25 minut.
  10. Po 20 minutah od začetka kuhanja posipamo s 30% maščobe naribanega sira in ga 5 minut postavimo v dobro ogreto pečico.

Omlet iz brokolija

Hrana je pripravljena hitro, hranljiva in koristna za zdravje bolnikov s pankreatitisom. Struktura vključuje:

  • brokoli - 300 g;
  • jajca - 2 kosa ali 4 beljakovine;
  • mleko 1,5% maščobe - pol skodelice;
  • brokoli kuhanje vode;
  • sol;
  • rastlinsko olje.
  1. Operite brokoli, narežite na florets.
  2. Zavremo z vodo in pustimo zelje.
  3. Kuhamo pod pokrovom na majhnem ognju 10 minut, odcedimo vodo.
  4. Vklopite pečico na 200 stopinj in jo segrejte.
  5. Jajca zmešamo z mlekom, solimo, pretepamo do pene.
  6. Pekač z oljem razmažemo, brokolije raztresemo, prelijemo z mešanico jajčnega mleka (ali beljakovinsko mleko, če želimo).
  7. Kalup vstavimo v pečico 15 minut.
  8. V času kroničnega pankreatitisa brokoli po kuhanju kuhamo in nato zmešamo z ostalimi sestavinami.

Piščančje sufle

  • mleko - 1 skodelica;
  • beljakovine - 2 kosa;
  • fileji piščančjih prsi - 0,5 kg;
  • sol;
  • rastlinsko olje za mazanje.
  1. Filet skozi drobni mlinček za mletje mesa prelijte z mlekom, beljaki, soljo.
  2. Mešajte z mešalnikom.
  3. Pečico predgrejemo na 200 stopinj vnaprej.
  4. Obliko namažite z oljem, nalijte v tekoči mleto meso, pecite pol ure.
  5. Med pečenjem sufle ne odpirajte vrat pečice, da se hrana ne ustali.

Soufflé lahko jeste s paro zelenjavo.

Sadni pilaf

  • zdrobljeni riž - 300 g;
  • voda - 750 ml;
  • sol;
  • suhe slive - pol skodelice;
  • rozine - 3-4 žlice. l.
  • maslo - 3 žlice. l
  1. Riž namočite 3 ure, sperite.
  2. Rozine, suhe slive, sperite, dodajte rižu, dodajte vodo.
  3. Kuhamo v slani vodi, dokler se voda ne absorbira.
  4. Pečico segrejte na 180 stopinj, pokrov na posodo položite s pilavom četrt ure.
  5. Pripravljen okus pilau s stopljenim maslom.

Recepti sladic za vnetje trebušne slinavke

Sladko hrano z boleznijo trebušne slinavke lahko zaužijemo, vendar se razlikujejo od sladkarij, ki jih jedo zdravi ljudje. Ko se bolezen umiri, zmerno uživanje sladic ni prepovedano, temveč po dovoljenju lečečega zdravnika. Od piškotov, želeja, ki se prodaja v trgovinah, se bo treba vzdržati. Toda doma lahko kuhate sladke jedi, ki ne škodujejo trebušni slinavki.

Kefirska sladica

Čudovita prehrana sladica, ki se ne sramuje služiti na počitniški mizi. Sestava:

  • nemasten kefir - 0,5 l;
  • jajca - 3 kos;
  • sladkor - več kot pol skodelice;
  • vrečko vanilije;
  • želatina - 20 g;
  • posušena limonina lupina - ščepec za aromo;
  • voda - 1,5 skodelice.

Pripravite sladico, kot je ta:

  1. Želatino namočite v vodo pol ure.
  2. Rumenjajte z rumenjakom s sladkorjem.
  3. Ločeno pretresite beljake.
  4. Rešite limonino lupino.
  5. Raztopite želatino v vodni kopeli, ne dajte jo prevroči.
  6. Sestavine sestavite, zmešajte z mešalnikom in vlijte tanek tok želatine.
  7. Takoj nalijemo v kalupe, da jih postavimo v hladilnik.
  8. Pred serviranjem se sladica ogreje na sobno temperaturo.
  9. Po želji je mogoče okrasiti z dovoljenim sadjem ali suhim sadjem.

Jabolčni puding s kefirjem

  • nemasten kefir - 0,3 l;
  • jabolka - 3 kose;
  • jajca - 2 kosa;
  • moka - 1 skodelica;
  • zdrob - 1 skodelica;
  • soda bikarbona - 1 žlička;
  • sladkor - 50 g;
  • posušena limonina lupina - malo za okus.
  1. Prebite jajca v bujni peni.
  2. Dodajte sladkor, kefir, ponovno bičite.
  3. Posušeno limonino lupino podrgnil na drobno Rende, vlije v mešanico.
  4. Dodamo zdrob, moko, sodo, testo zmešamo z leseno lopatico, uporabimo gibanje od spodaj navzgor, tako da se testo napolni z zrakom.
  5. Jabolka so oprana, olupljena, sončnična semena, narezana na tanke plošče.
  6. Razmažite obliko rastlinskega olja, razprostrite plast jabolk.
  7. Nalijte v obliki testa.
  8. Pecite pri 180 stopinjah za pol ure.
  9. Pripravljenost, da preverijo šarlo z zobotrebcem: preluknjajte sladico - zobotrebec mora biti suh.

Pečeno jabolko z medom

  1. Operite jabolka. S pomočjo lovilca obkrožite jabolka s krožnimi gibi.
  2. Napolnite dobro z medom, potresite ga s cimetom.
  3. Dajte 2 minuti v mikrovalovno pečico.
  4. Kul pečena jabolka.

Puding iz zdroba z Berry Kissel

  1. Kuhamo zdrob zdrob v vodi, nalijemo v krožnike, ohladimo.
  2. Kuhajte jagode v vodi z majhno količino sladkorja, odstranite iz juhe, zbrišite skozi sito, vrnite jagodno kašo.
  3. Dodajte sladkor po okusu, zavrite.
  4. V krožniku raztopite krompirjev škrob z majhno količino vode - dokler se tekoča kaša ne zmeša, v mešanico vmešajte jagodno mešanico s tankim curkom, dokler se žele ne zgosti.
  5. Ne dovolite, da bi žele močno zavre, ugasnite, ko se pojavijo zračni mehurčki, ga ohladite.
  6. Puding razrežite z nožem v majhne kvadrate, nalijte z želejem.

Propolisovo mleko

Pijača je prijetna sladica in ljudsko zdravilo za pankreatitis. Propolis zdravi vnetje, regenerira sluznico trebušne slinavke in druge organe prebavil. Pijača izboljša apetit, presnovo.

  • mleko - 200 ml;
  • čebelji propolis - 1 čajna žlička;
  • med - četrt čajne žličke.

Izdelava zdravilne pijače:

  1. Propolis se zdrobi v drobtino.
  2. Mleko se zavre, odstrani iz vročine, prelijemo s propolisom, nežno premešamo.
  3. Pustite piti 10 minut, da se vosek v propolisu dvigne.
  4. Odlepite plast voska, dodajte med, premešajte.
  5. Po želji skupaj s propolisom v mleku raztopimo cimet (na konici žlice). Cimet je uporaben pri vnetju trebušne slinavke.

Propolis mleko, poleg terapevtskega učinka na prebavnem traktu, pomirja živce in pomaga bolje spati.

Solatni pankreatitis

Recepti za solate s pankreatitisom se razlikujejo od običajnih, izdelki in povoji so različni. Toda to ne vpliva na okus in izvirnost. Klobase so v primeru bolezni prepovedane, namesto tega pa se uporabljajo kuhan piščančji prsi, puran, morski sadeži. Namesto majoneze je treba napolniti jedi:

  • oljčno, laneno olje;
  • naravni jogurt;
  • kisla smetana z nizko vsebnostjo maščob;
  • kefir.

Začinjene, kisle sestavine - pod tabujem. Spomnimo vas, da se solate jedo samo med remisijo.

Zimska solata

  • prsni file - 300 g;
  • 3 krompirja;
  • 2 korenje;
  • 1 sveža kumara;
  • 3 jajca;
  • kisla smetana 15% - za polnjenje;
  • sol
  1. Fileti so kuhani v slani vodi, razrezani.
  2. Krompir, korenje kuhamo do mehkega, ohladimo, olupimo, narežemo na majhne kocke.
  3. Jajca kuhana trdo kuhana, razpadla, je možno na grobo Rende.
  4. Kumara lupine, rez.
  5. Sestavine združimo, posolimo, začinimo s kislo smetano.
  6. Vrhnja solata posuta s sesekljanim koprom.

Jabolčna solata z lignji

  • trupi lignjev - 2 kosi;
  • jajca (lahko veverice) - 3 kose;
  • sir 30% maščobe - 100 g;
  • brezkislinsko jabolko - 1 kos;
  • kislo smetano 15% - 5 žlice. l.
  • sol - po okusu;
  • Listi peteršilja - za dekoracijo.
  1. Dip lignje v slano vrelo vodo, kuhamo na majhnem ognju za več kot 3 minute, odstranite. Ne pozabite: dlje ko kuhate lignje, težje postane meso.
  2. Očistimo trupla filmov, jih odrežemo, kot je prijetno (z zankami, kockami).
  3. Lignje razporedimo na dno sklede za solato.
  4. Očistimo jabolka iz skorje in jedra, jih narežemo na majhne kocke, jih položimo na morske sadeže.
  5. Sesek namažemo na povprečnem ribežu, potresemo jabolka.
  6. Na vrh nanesite kislo smetano, rahlo posolite.
  7. Postavite list peteršilja, koper.
  8. Lepa solata bo izgledala v deljenih steklenih sladoledih.

Če je taka solata narejena za sprejem gostov, potem lahko pour vaš delež kisle smetane, in gostje - z običajno majonezo.

Piščančja solata s sirom

  • piščančji file - 300 g;
  • Sir tipa Adygei - 150 g;
  • koper - nekaj vejic;
  • pesa - 1 medij;
  • nizko vsebnostjo maščob kefir (kisla smetana) - 3 žlice. l.
  • sol
  1. Piščančje meso potopite v vrelo vodo, zavrite, izpustite vodo.
  2. Ponovno segrejte slano vodo, meso spustite, kuhajte do mehkega.
  3. Pesa kuhamo, luščimo, naribamo ali sesekljamo.
  4. Koper se opere, sekljajte.
  5. Naribajte sir in ga položite na dno sklede za solato.
  6. Potresemo s polovico kopra.
  7. Spread sesekljan meso, sol.
  8. Postavite pesa na meso, prelijte preko preliva.
  9. Potresemo s preostalim koprom, soljo.

Kako položiti praznično mizo za pankreatitis?

Bolni ljudje se počutijo nerodno ob praznikih, ker je miza polna škodljivih kalorij, alkohola. Toda praznična večerja s pankreatitisom lahko izgleda svečano in lepo, in bo koristno za zdravje. Predstavljamo vam nenavadne jedi, ki bodo okrasile praznik, prinesle radost in dušo.

Okroshka za trebušno slinavko

  • kefir - 1 l;
  • voda - 1 l;
  • krompir - 4 kos;
  • sveža kumara - 200 g (1 velika);
  • jajca iz prepelice (lahko piščanca, vendar 4-krat manj) - 8 kosov;
  • kuhan piščančji file - 200 g;
  • zelena čebula - nekaj perja;
  • koper - nekaj vejic.
  1. Kuhajte krompir, jajca, lupine, sesekljajte.
  2. Kuhane prsi narezane na koščke.
  3. Ogulite kumare in jih razrežite.
  4. Operite zelenice, odstranite trde dele, sesekljajte, dajte v skledo, sol.
  5. Zelenice zmeljemo tako, da ne pride do mehanskih poškodb prebavnega trakta, kot tudi za večjo aromo okroske.
  6. Zmešajte narezane sestavine, dodajte kefir, kuhano ohlajeno vodo.

Ta recept je nenavaden, a okusen in zdrav.

Teletina zrazy polnjena z umešanimi jajci z zelenjavnim pirejem in mlečnim omakom

V sestavi jedi so naslednje sestavine:

  • teletina - 300 g;
  • štruca - 40 g;
  • mleko - 2 žlici. l.
  • jajce - 1 kos.
  • jajca - 2 kom.
  • mleko je pol kozarca;
  • sol - na konici noža.
  • korenje - 1 medij;
  • bučke - 200 g;
  • krompir - 4 srednje velikosti;
  • maslo - 20 g
  • maslo - 1 žlica. l.
  • kakovostna moka - 1 žlica. l.
  • mleko 1,5% - 1 skodelica;
  • ščepec soli.

Praznični recept se pripravi na naslednji način:

  1. Jajca zmešajte z mlekom in omleto soljo.
  2. Ponev namažite z oljem, segrejte, izlijte jajca z mlekom, pokrijte s pokrovom.
  3. Kuhajte omlet na majhnem ognju, ohladite, narežite na kose.
  4. Kruh prelijte z mlekom, da se namakate.
  5. Pomikajte se po mesu, kruhu skozi mlin za meso, dodajte jajce, sol in premešajte mleto meso.
  6. Na kosmiči naredite ploščice z debelino 1 cm, v sredino vsakega odrežite omlet, na robovih mletega mesa dvignite kroglice. Zrazy na rack of multicooker, nalijemo 2 skodelice vode na dnu posode, zaprite pokrov.
  7. Pokličite program "Steamer" za 20 minut.
  8. Če želite okrasiti zelenjavo, narezano na koščke, kuhajte v slani vodi, dokler se ne zmehča.
  9. Zmešajte, zmešajte zelenjavo v pireju, dodajte maslo, znova pretresite.
  10. Za omako prepražimo moko v maslu (ali v suhi ponvi) do kremaste barve.
  11. Pour v majhnem toku mleka s stalno mešanje, dodamo sol.
  12. Kuhajte omako na majhnem ognju, ne prenehajte z mešanjem, dokler se ne zgosti.

Na čudoviti plošči namazamo zelenjavni pire, zrazu, prelijemo po omaki, okrasimo s koprom, peteršiljem.

Pomembne točke za praznični večer

Praznik ne bo muka za osebo, ki trpi zaradi pankreatitisa, če sledite nekaterim pravilom:

  1. Namestite mizo z majhnimi ploščami, da se izognete prenajedanju. Zdrava oseba si postavi posodo, če ne jeste en obrok.
  2. Med različnimi jedmi si vzemite odmore, da prebavite prejšnjo jed.
  3. Poskusite ne mešati več jedi v želodcu, da ne bi preobremenili prebavnega trakta.
  4. Odvrnite pozornost za zabavo, komunicirate več, plesajte, premikajte. Dobro razpoloženje je dobro za prebavo.
  5. Lepo oblikovana miza izboljša apetit, uživa.
  6. Ne pozabite: alkohol ni jamstvo, da je praznik uspešen. Ljudje, ki vodijo zdrav način življenja, čudovito preživljajo prosti čas brez močnih pijač.

Ali je mogoče med boleznijo hitro obdržati?

Velika Velikonočna večer se približuje. Post v cerkveni praksi ni stradanje, čiščenje telesa, čeprav je telo brez dvoma očiščeno med postom. Hitri kristjani se s svojimi srci in dušami približujejo Bogu. To je simbol dejstva, da je Sveti Bog za vernike dragocenejši za zemljo.

Post deluje tako polno, brez hrane in pijače, kot tudi delno. Ljudje, ki so šibki v zdravju, se odločajo, kako se žrtvujejo zaradi Boga v postu. Gospod skrbi za naš odnos do njega, ne za tradicijo. Sveto pismo v 1. Korinčanu, 13. poglavje, verz 3: t

"... in če dajem svojo lastnino in dajem svoje telo v opeklino, vendar nimam ljubezni, potem mi v tem ni všeč."

V molitvi s postom oseba bolje pozna svojega Stvarnika, njegovo voljo. Bog ne potrebuje našega posta. Če se človek med hitrim postom počuti slabo, se njegovo zdravje poslabša, bolje bi bilo, če bi Bog dal duhovne žrtve:

  1. pustite prepire;
  2. odpuščati storilcem kaznivih dejanj;
  3. pomagati potrebnim;
  4. branje svetih spisov;
  5. moliti;
  6. opustili zabavne programe, socialno mreženje, filmske poglede.

Če ima bolnik željo po hitrem, se morate posvetovati s svojim zdravnikom, da se z njim pogovorite o prehrani. Bog ne potrebuje osebe, da bi se razbolela, pojdi v bolnišnico, želi, da so ljudje zdravi. Zato ne bi smeli biti fanatični, ne bi smeli zapeljati Gospoda z brezskrbnim odnosom do svojega telesa. Pomembno je, da ne napolnimo želodca, ampak napolnimo dušo z Božjo milostjo.

Tukaj je nekaj postnih jedi, ki so možne z vnetjem trebušne slinavke.

Salata rdeče pese z oljčnim oljem

  • sladka jabolka - 2 kosa;
  • kuhana pesa - 1 kos;
  • oljčno olje - 2 žlici. l.
  • orehi - 1 žlica. l
  1. Naribajte pesa.
  2. Peel jabolka, jedro, rez.
  3. Orehi se naribajo.
  4. Združite sestavine, po želji potresite z olivnim oljem, sol.

Pire od cvetače s parnim lososom

  • file rdečega lososa - 200 g;
  • cvetača - 400 g;
  • voda;
  • nerafinirano sončnično olje (lahko drugo zelenjavo).
  1. Rožnatega lososovega fileja postavite v napravo za kuhanje s paro na večdelni skledi. Na dnu posode se vlije voda - 1 liter.
  2. Solite ribe, rahlo potresite s suho baziliko.
  3. Zaprite pokrov, pokličite program "Stewing" za 15 minut.
  4. Cvetača, potopljena v vodo, malo soli, kuhamo, dokler se ne zmehča na majhnem ognju.
  5. Odcedite juho, zelje spremenite v mešanico z mešalnikom in dodajte malo rastlinskega olja.

Dietna jed, primerna za Lent.

Ajdova žita z zelenjavo

  • ajdove kosmiči (v supermarketih) - 200 g;
  • Sončnično olje - 1 žlica. l.
  • voda - 0,5 l;
  • korenček - 1 kos;
  • čebula - 1 kos;
  • sol
  1. Zelenjava se opere, olupi, seklja.
  2. V majhni ponvi kuhajte na majhnem ognju z maslom, brez praženja, 2 minuti.
  3. Kuhajte vodo, sol. Postavite dušeno korenje, čebulo, dodajte kosmiči, malo soli. Mešajte, pokrijte, ugasnite toploto. Posode pokrijte s krpo, tako da se 20 minut peče kaša.
  4. Namesto kosmičev, lahko uporabite ajdo, potem pa bo kaša morala zavreti pred oteklino.

Zdravi ljudje med postom nadomestijo pomanjkanje beljakovin v jedi iz stročnic, vendar s pankreatitisom, grahom, fižolom in drugimi stročnicami ni priporočljivo. Zato se bomo morali omejiti na zelenjavo, žita, sadje, ribe. Opomnimo: pred začetkom vitke prakse se posvetujte s svojim zdravnikom.