Pekarski piškoti za kalorije ljubezen. Kemična sestava in hranilna vrednost.

Galety Lyubyatovo classic - sveže nesladkane krušne piškote iz pšenične moke, ki imajo dolg rok trajanja (do 2 leti). Pogosto se uporablja kot nadomestek za kruh.

Sestava

Izdelek vsebuje veliko ogljikovih hidratov in beljakovin, vitaminov skupine B, kot tudi številne dragocene mineralne spojine kalcija, kalija, železa in magnezija.

Uporabne lastnosti

Keksi imajo visoko hranilno vrednost in so bogati s koristnimi, počasi prebavljivimi ogljikovimi hidrati, zato vam omogočajo hitro in dolgo časa zadovoljiti lakoto. Kalcij v njihovi sestavi pomaga krepiti kostno tkivo in podpira tudi normalno delovanje živčnega sistema. Magnezij, kalij in železo ugodno vplivajo na delovanje srčno-žilnega sistema in krvotvornega sistema, vitamini B pa pospešujejo celično presnovo in igrajo pomembno vlogo pri sintezi hemoglobina. Biskvit se lahko uporablja med prehrano za hujšanje, namesto kruha pa ga uporabljate v omejenih količinah. Izdelek je lahko tudi del terapevtske diete za bolezni prebavil, jeter, ledvic in žolčnika.

Prekomerno uživanje piškotov lahko povzroči prebavne motnje in motnje v prebavnem traktu: napihnjenost trebuha, povečana tvorba plina.

Galety Lyubyatovo classic

Keksi Lyubyatovo classic so piškoti, ki lahko ohranijo svežino in neokrnjeno kakovost do 2 let. So dobri, da se na cesti, pohodništvo (kalorizator). Piškoti so odličen nadomestek za kruh.

Calorie galet Lyubyatovo classic

Kalorična vsebina klasičnega galet Lyubyatovo je 365 kcal na 100 gramov proizvoda.

Sestava galebov Lyubyatovo classic

Koristne lastnosti klasičnega Galyat Lyubyatovo

Koristi klasike Galeb Lyubyatovo so v njihovi bogati kemični sestavi. Vsebujejo veliko količino beljakovin in ogljikovih hidratov, ki so glavni dobavitelj energije za ljudi (kalorizator). Prav tako so piškoti bogati s kalcijem, ki je odgovoren za moč kostnega tkiva in je pomemben tudi za normalno delovanje živčnega sistema.

Sestava izdelka vključuje tudi druge uporabne kemijske elemente: kalij, magnezij, železo, ki so odgovorni za delovanje kardiovaskularnega sistema, prispevajo k normalni tvorbi krvi.

Grozno. vendar vam bom povedal, zakaj ga bom kupil vse isto !!

Vsi si niso upali kupiti piškotov za čaj. vendar je bilo še vedno zanimivo, kakšni piškoti so bili! Radovednost me je premagala in zdaj ležijo na krožniku. Izgleda kot kreker. ampak okus. grozno. Sveža, trda. brez okusa... brr. Ker sem sladka in se odpravim iz prehrane, telo potrebuje nekaj sladkega. njegov želodec je premetal odbite piškote.

Vzpenjali so se na internet, da bi videli preglede, in niso zelo pozitivni. In stvar je v tem, da so bili pred vojno, namesto s kruhom, pomorska potovanja in kampiranje, ker so imeli dolgo življenjsko dobo.

Toda vse se spremeni, vključno s proizvodno tehnologijo, zato je rok uporabnosti teh galet samo 6 mesecev.

Sestavine: pšenična moka, granulirani sladkor, kvas, pecilna moka, sol, pecilni prašek, mlečna kislina, izboljševalec moke.

Energetska vrednost: 365kkal.

. Toda zgodaj sem bil razburjen, ker so piškoti najbolj koristni in varni piškotki za otroke. Za izzivanje alergijske reakcije, težav z zobmi in prekomerne telesne teže so lahko zelo redke.

Po odhodu zobozdravniku čez eno leto. in poslušal zgodbe. Praktično ne dajem otroku nič sladkega. bo odraščal. poskušal bo vse v življenju!

Piškoti so strokovnjaki za prehrano uradno priznani kot najbolj hipoalergeni, dietni in nizkokalorični piškotki. (To je razumljivo. Jej veliko fig.)

Galety Lyubyatovo classic, 185 g

Opis in značilnosti

LLC Kellogg Rus.

Galety Lyubyatovo classic, 185

Sestavine: pšenična moka, sladkor, sol, agensi za vzhajanje: amonijev bikarbonat, natrijev bikarbonat (užitna soda), pecilni kvas, regulator kislosti: citronska kislina, antioksidant: natrijev pirosulfat.

Izdelek vsebuje gluten, sulfite.

Izdelek lahko vsebuje sledove mlečnih beljakovin, soje.

Hranilna vrednost: beljakovine 11,0 g, maščoba 1,0 g, ogljikovi hidrati 76 g

Energetska vrednost: 360 kcal.

Skladiščiti: pri t od + 15 ° C do + 21 ° C in relativni vlažnosti ne več kot 75%.

Da bi ohranili svežino izdelka, po odprtju hranite embalažo zaprto.

Rok uporabnosti je 9 mesecev.

Spletna trgovina »Živila« vam omogoča, da hitro in brez nepotrebnih težav naročite izdelke iz kategorije »Kruh in slaščice«. Naša dostavna služba bo v roku ene ure takoj dostavila vaše naročilo na kateri koli naslov. Tako lahko varno izberete vse, kar potrebujete, in naročite naročilo. Kakovostni izdelki iz najboljših trgovin v mestu po konkurenčnih cenah. Na naši spletni strani boste našli: beli kruh, črni kruh, pečen kruh, rženi kruh, kruh z otrobi, amaterski štruca, gorčica, pecivo, pecivo, pecivo, pecivo, pecivo, kruh, vaflji, medenjaki, piškoti, zvitki, pite, rogljički, kolački, krofi, sušenje, krekerji, sladkarije, marshmallowi, marmelada, čokolada, čokoladne palice, čokoladne in oreščne paste, žvečilni gumi, osvežilni bonboni in več kot tisoč predmetov priljubljenega potrošniškega blaga, ki ga lahko naročite dostava na dom v Oxu Mesto internetnih hipermarketov kakovostnih izdelkov "Živila".

Galety Lyubyatovo classic 220g

Opis Galety Lyubyatovo classic 220g

Galety Lyubyatovo classic 220g lahko kupite v spletni trgovini po ugodni ceni. Če je blago na voljo, je dostava možna naslednji delovni dan (za več podrobnosti glejte stran za dostavo in plačilo).

Specifikacije in obseg dobave se lahko spremenijo brez predhodnega obvestila. Prosimo, preverite specifikacije izdelka ob nakupu in plačilu.

Ocene za Galety Lyubyatovo classic 220g

  • ladijskega prevoza
  • plačila

Dobavo kosovnega blaga opravi kurirska služba SDEC.
Vključuje tudi veliko blago, ki tehta več kot 10 kg, ali z eno od dimenzij, večjih od 65 cm.

Upoštevajte, da naša trgovina ponuja možnost dviga vašega naročila na tla in montažo pohištva. Stroške teh storitev lahko vedno preverite pri naših operaterjih.

Dostava v Sankt Peterburgu

Minimalni znesek naročila v spletni trgovini Coffee-break.pro je 1500 rubljev.

Brezplačna dostava bo na voljo, če je znesek vašega naročila 3000 rubljev ali več. Ko naročate manjši znesek, lahko izpolnite naročilo ali plačate naročnino v višini 400 rubljev.

  • Dostava se izvede naslednji dan po oddaji naročila, če ste ga poslali pred 15.00 uro. Naročila, oddana po 15.00 uri, bodo prispela vsak drugi dan.
  • Dostava poteka med tednom od ponedeljka do petka od 12.00 do 18.00.

POMEMBNO Pogoji dobave veljajo za Sankt Peterburg znotraj obvoznice razen Strelne, Peterhofa, Lomonosova, Kronstadta, Lakhta, Olgina in Foxa. Pogoje dostave za ta področja lahko preverite pri upravljavcih trgovin.

Samopošiljanje

Minimalni znesek naročila v spletni trgovini Coffee-break.pro je 1500 rubljev.

Vaše naročilo bo dostavljeno na izbrano točko dostave Boxberry. Na dan prejema naročila boste prejeli SMS obvestilo s številko vašega naročila, zneskom, ki ga želite plačati, in kontaktnimi podatki točke izdaje naročila. Naročilo boste lahko prevzeli v roku 14 koledarskih dni od trenutka, ko je naročilo prejeto na poštnem mestu Boxberry.

Naročilo lahko prejmete tudi tako, da izberete enega od več kot 70 točk za prevzem. Cena je 150 rubljev.

Prosimo, upoštevajte: pri naročanju pri dostavni točki Boxberry je največja velikost parcele 1,2x0,8x0,5 m, največja teža naročila, vključno z embalažo, je 15 kg. Paket je izdan šele po plačilu, ne morete se vnaprej seznaniti s prilogo. Delno unovčenje in opremljanje ni dovoljeno.

Dostava v Rusijo

  • Minimalni znesek za dostavo v Rusiji je 1500 rubljev.
  • Dostavo v regije izvajajo naši partnerji, transportno podjetje SDEK po plačilu naročila. Stroški dostave se izračunajo na podlagi teže in količine naročenega blaga.
  • Izberete lahko dostavo v pisarno ali stanovanje ali prevzamete naročilo na terminalu SDEK, če je v vašem mestu.
  • *** V Rusiji ne pošiljamo hitro pokvarljivega ali lomljivega blaga.

Načini plačila

Plačilo naročil v Sankt Peterburgu poteka z gotovino in negotovino.

Naročila, ki zahtevajo dostavo v regije, se plačajo z bančnim nakazilom.

Pri plačilu v gotovini se blago plača špediterju po prejemu naročila. Izdani so gotovinski in blagovni pregledi.

Pri negotovinskem plačilu se dostava blaga opravi po plačilu računa

Za negotovinsko plačilo boste prejeli vrsto dokumentov: račun, račun, tovorni list.

Na naši kopiji morate podpisati, žig ali priložiti pooblastilo.

Ob prvi dostavi prinašamo pogodbo, po podpisu katere je mogoče odložiti plačilo.

Plačilo za vaše naročilo

Naša spletna trgovina sodeluje s pravnimi in fizičnimi osebami.

Za stranke, ki naročajo v velikih količinah, je možno zagotoviti popuste na blago naše spletne trgovine. Tudi za redne stranke obstaja možnost odloženega plačila po pogodbi.
Za pravne osebe z naše strani bodo vsi zaključni dokumenti pripravljeni čim prej.

Za nakup v spletni trgovini GlavZavHoz lahko plačate na več načinov:

Plačate lahko v gotovini neposredno s kurirjem, ko dostavi naročilo.

Po oddaji naročila bo sistem naše spletne trgovine oblikoval račun za plačilo naročila. Po plačilu računa vas bo naš strokovnjak kontaktiral, da pojasni podrobnosti in datum dostave.

Če je naročilo izdano in plačano zvečer ali prost dan, vas bo operater naslednji delovni dan obvestil, da bo naročilo potrdil.

To je koristno za vas!

Keksi: recept s fotografijami, kompozicijo, vsebnostjo kalorij, koristmi in škodo - Recepti

Keksi so lahki piškoti iz moke, soli in vode. Lahko nadomesti kruh in je primeren za prehrano. Nudimo galeto s fotografijami. Upoštevajte tudi koristne lastnosti takšnega piškotka, kontraindikacije za njegovo uporabo in spoznajte njegovo kalorično vsebino.

Kuhaj piškote pomoč recept s fotografijami

Menijo, da je enostavnejša sestava izdelka, manj škode lahko povzroči telesu. Nasprotno, njegove pozitivne lastnosti so razkrite najbolj jasno. Kot je navedeno zgoraj, imajo piškoti nizko kalorično vsebnost in preprosto sestavo. Za njihovo pripravo se uporabljajo samo tri sestavine, energijska vrednost teh piškotkov pa je 60 kcal na 1 kos. (približno 20 g). Hitro daje občutek polnosti, vendar s tem ne prinaša dodatnih kilogramov.

Kaj je še korist od takega pečenja? Ker je njegov recept zelo preprost, v pripravku niso uporabljeni okusi, barvila ali druge škodljive snovi. Torej piškoti ne povzročajo alergij, majhni otroci in doječe matere pa jih lahko jedo. Poleg tega jim je dovoljeno imeti ljudi s težavami v prebavnem in izločevalnem sistemu. Vendar piškoti ne smejo zlorabljati tistih, ki jim je diagnosticiran "gastritis", saj lahko povzročijo poslabšanje.

Kako kuhati piškote doma

Najpreprostejši recept bo zahteval razpoložljivost takšne količine sestavin:

· Moka - 4 kozarca;

· Voda - kolikor "vzamete" testo.

Za začetek združite sol in moko. Nato postopoma dodamo vodo in zamesimo testo. Biti mora precej elastičen, ne drži se za roke.

Pečico segrejemo na 180 stopinj in razvaljamo. Naredite tanko, približno 0,5 cm debelo. Po tem testu razrežemo na kvadrate. Postavite jih na pekač, namazan z majhno količino rastlinskega olja in preluknite vsako vilico na več mestih. To je potrebno, da piškoti ne nabreknejo pod vplivom visokih temperatur. Priporočljivo je, da jih pečete, dokler ne dobite zlato rjave barve na obeh straneh.

Ta recept se lahko rahlo spremeni z dodajanjem vanilina, cimeta ali celo začinjenih začimb in zelišč na seznam uporabljenih sestavin. Kot rezultat, piškoti postanejo sladice ali, nasprotno, okrepčevalnice. Hkrati pa v vsakem primeru diverzificirajo vašo prehrano in postanejo dober dodatek k glavnim jedem.

Galety Lyubyatovo classic

Keksi Lyubyatovo classic so piškoti, ki lahko ohranijo svežino in neokrnjeno kakovost do 2 let. So dobri, da se na cesti, pohodništvo (kalorizator). Piškoti so odličen nadomestek za kruh.

Calorie galet Lyubyatovo classic

Kalorična vsebina klasičnega galet Lyubyatovo je 365 kcal na 100 gramov proizvoda.

Sestava galebov Lyubyatovo classic

Sestavine: premium pšenična moka, granulirani sladkor, stisnjen pekarski kvas, prehrambena sol, pecilni prašek (amonijeva sol, soda bikarbona), regulator kislosti (živilska mlečna kislina), izboljševalec moke (natrijev pirosulfit).

Koristne lastnosti klasičnega Galyat Lyubyatovo

Koristi klasike Galeb Lyubyatovo so v njihovi bogati kemični sestavi. Vsebujejo veliko količino beljakovin in ogljikovih hidratov, ki so glavni dobavitelj energije za ljudi (kalorizator). Prav tako so piškoti bogati s kalcijem, ki je odgovoren za moč kostnega tkiva in je pomemben tudi za normalno delovanje živčnega sistema.

Sestava izdelka vključuje tudi druge uporabne kemijske elemente: kalij, magnezij, železo, ki so odgovorni za delovanje kardiovaskularnega sistema, prispevajo k normalni tvorbi krvi.

Nizkokalorične sladkarije: koristni piškoti

Na dieti si vedno želiš jesti nekaj okusnega. Kot bi imela sreča, ko je pečenje prepovedano, se prebuja posebej oster apetit. Ampak lahko najdete izhod iz situacije, nizkokalorične in zdrave galetne piškotke pridejo na pomoč. Kakšna je uporaba galetnih piškotkov, preberite naš članek.

Ni čudno, da se ta vrsta piškotkov imenuje dietna. Vendar imajo piškotki, tako kot vsi izdelki iz moke, svoje značilnosti. Čas je, da se temeljiteje ukvarjamo z vsemi prednostmi in slabostmi takega prigrizka.

Uporaba galetnih piškotkov

Galetni piškoti, pripravljeni po standardnih receptih, nimajo kontraindikacij. Doječe matere ga lahko pojedo in otroke celo dodajajo v mleko. Taki piškotki vsebujejo vitamine, ki lahko izboljšajo imuniteto. Piškote za pladnje lahko jemljejo tudi ljudje z boleznimi jeter in prebavil. Ti piškotki so skoraj vedno na seznamu odobrenih izdelkov. Njegov glavni čar je v tem, da ima dober okus in ima malo kalorij (povprečno 400 kilokalorij na 100 gramov). Prav tako je zelo zadovoljujoče, zato veliko hrane ne bo delovalo. To je velika prednost za tiste, ki izgubijo težo ali prehrano iz drugih razlogov. Piškotni piškoti imajo na primer nižjo kalorično vsebnost, vendar ne dajejo želene nasičenosti, zato obstaja tveganje, da boste jedli več, kot jih potrebujete.

Neškodljivost galetnih piškotov je v njegovi sestavi. Voda, sol, sladkor, moka in kvas. To so osnovni sestavni deli za vsako peko, nato pa se praviloma v peko dodajo pecilni prašek, različni konzervansi in okusi. V istih piškotih ni nič takega, zato je to najbolj zdrava možnost za sladko malico (ne šteje, seveda, sadje in jagode). Še vedno je primerna za prevoz. Zaradi svoje trdne teksture se redko razpada, zato je zelo priročno, da jo pakirate na svojo pot.

Glej tudi: Kaj sladkarije ne morejo jesti noseče

Uporaba galetnih piškotkov ni le v prehrani in sitosti, ampak tudi v povečani vsebnosti vitaminov in drugih biološko aktivnih sestavin. Na primer, moka v galetnih piškotkih vsebuje veliko količino vlaknin, ki izboljšajo črevesje. Ne pozabite na celoten kompleks elementov v sledovih: magnezij, kalcij, cink, jod, fosfor. Vse te komponente izboljšajo optimalno delovanje vašega telesa.

Ugotovimo lahko, da so galetni piškotki koristni za telo. Kljub temu morate vedeti, da ima tak na videz neškodljiv izdelek svoje kontraindikacije.

Glej tudi: Zakaj želite sladko in kako jo premagati

Poškodbe galetnim piškotkom

Ne glede na to, kako dober je izdelek, morate še vedno slediti ukrepu. Zato dodajte galetnye piškotke v vašo prehrano, vendar se ne prenašajte s to poslastico. Kljub nizki vsebnosti kalorij ta piškotek še vedno vsebuje maščobe in ogljikove hidrate, kar lahko povzroči dodatne grame. Zato se omejite, kadar je to mogoče.

Treba je omeniti, da kljub koristi galetny piškotkov, ne more nadomestiti glavni obrok. V velikih količinah lahko povzroči napihnjenost in druge prebavne težave. Samo kot prigrizek.

Preden kupite piškote, se prepričajte, da preverite njegovo sestavo, navedeno na embalaži. Nekateri proizvajalci želijo bistveno prihraniti, saj lahko pri proizvodnji piškotkov uporabljajo palmovo olje in druge škodljive sestavine. To je treba skrbno spremljati.

Da bi se izognili nevarnosti dodajanja škodljivih sestavin kompoziciji, jo lahko enostavno kuhate doma. In medtem ko boste natančno vedeli sestavo piškotka, to je, prepričani v svoje koristi. Če želite eksperimentirati, lahko dodate jagode, med ali orehe. Hkrati pa upoštevajte, da se lahko njegova vsebnost kalorij še poveča. Če imate prehrano zaradi zdravstvenih težav, se pred začetkom kulinaričnih poskusov posvetujte s svojim zdravnikom.

Piškotek za kalorije

Piškotki, pecivo, peka - v našem razumevanju so to izdelki, ki jih težko priporočamo za hujšanje. In kljub temu obstajajo vrste piškotkov, ki jih strokovnjaki za prehrano dovoljujejo, tudi s prehrano.

Piškotki kalorij niso vedno visoki - predvsem pri pripravi nekaterih izdelkov iz testa ne le okusne pecivo, temveč tudi koristen prehranski proizvod. Koliko kalorij v piškotkih? Kakšne piškotke lahko imate za vsakogar in kateri je bolje zavrniti? In končno, kaj prinaša ta okusen izdelek - škoda ali korist? O tem bomo razpravljali v našem članku.

Koliko kalorij v piškotkih?

Piškotki kalorij so odvisni od več dejavnikov:

  • Vrsta testa - debelejše in slajše testo, več maščobe v njem (margarina, maslo), večja je vsebnost kalorij v piškotih;
  • Razred in vrsta moke - najbolj visokokalorično pecivo je pridobljeno iz bele pšenične moke najvišjega razreda, manj visoko kalorične - iz rži, ajde, ovsene moke in pšenične moke grobega tal;
  • Polnjenje - Piškotki z velikostjo kalorij z polnilom bodo seveda višji od preprostih klasičnih piškotkov brez različnih polnil (marmelada, konzerve, marshmallows, glazure itd.).

In zdaj bomo poskušali podrobno analizirati nekaj najbolj priljubljenih vrst piškotkov - ugotovili bomo njihovo kalorično vsebino, sestavo in možne koristi ali škodo za naše telo.

Piščanci z kalorijami in njihovo sestavo

Vsebnost kalorij ovsenih piškotov je velika - 100 g izdelka vsebuje 420-437 kcal. Visoka vsebnost kalorij je predvsem posledica maščobne sestavine piškotov iz ovsenih kosmičev. V industrijskih pogojih je pripravljen z dodatkom margarine ali slaščičarskih maščob, pšenične moke in belega sladkorja. Poleg tega, da znatno poveča vsebnost kalorij v ovsenih piškotkih, lahko margarine vsebujejo škodljive hidrogenirane maščobe, ki so škodljive za ljudi.

Pri nakupu ovsenih piškotov v trgovini namesto dela koristnih snovi dobimo kemične dodatke, ki so škodljivi za telo: stabilizatorji, konzervansi, oksidanti itd., Ki bistveno povečajo rok uporabnosti izdelka, vendar so nevarni za naše zdravje.

Da bi dobili resnično koristen izdelek, so ovseni kosmiči najbolje pripravljeni doma. Tako boste dobili naravno sestavo in piškotek z nizko vsebnostjo kalorij, ki ga lahko prilagodite sami (z dodajanjem suhega sadja, medu, oreščki itd.).

Torej, za pripravo zdravih piškotov ovsenih kosmičev bodo potrebovali takšne izdelke:

  • Kozarec ovsene kaše;
  • 2 žlici. žlice ržene moke;
  • 2 žlici. žlice medu;
  • 2 surova beljaka;
  • Ščepec soli.

Zmešajte vse sestavine, pokrijte pekač z naoljenim pergamentnim papirjem in žlico z žličko majhne okrogle pogače. Dajte jim obliko ravnih piškotkov in pecite v pečici pri 190 ° C 10-15 minut.

Vsebnost kalorij piškotov iz ovsenih kosmičev bo 347 kcal / 100 g. Če zamenjate rozine v receptu, se bo vsebnost kalorij piškotov ovsenih kosov zmanjšala na 329 kcal / 100 g, dodajanje oreškov pa bo povečalo število kalorij na 369,2 kcal / 100 g

“Jubilejni” piškotki, kalorije in recepti za funkcije

Klasični piškoti "Jubilee", ki ga je izdelal slaščičar Adolf Sioux konec 19. stoletja, so sestavljali pšenična moka, sladkor v prahu, koruzni škrob, mleko, margarina in jajca. V času Sovjetske zveze (sredi 50. let) so k receptu piškotkov dodali invertni sirup, soda, esenca hrane in amonij.

Ampak vse te sestavine izgledajo neškodljive kulinarične trike v primerjavi s tistimi, ki so danes dodani jubilejnim piškotkom: palmovo olje (poceni rastlinska maščoba), okusi ("Vanilija-mleko" itd.), Sojin lecitin (emulgator) in konzervansi. Naravne sestavine so ostale v daljni preteklosti, zamenjali so jih kemični nadomestki, ki so škodljivi za zdravje.

Do danes se proizvaja več vrst pekovskih izdelkov Yubileyniy, katerih vsebnost kalorij se razlikuje in je odvisna od sestavin, ki sestavljajo njihovo sestavo:

  • Piškotki kalorij "Jubilee" classic - 433,8 kcal / 100 g;
  • Piškotki "Jubilejsko jutro" - 455,5 kcal / 100 g;
  • Piškotki "Jubilej s kakavom" - 447 kcal / 100 g;
  • Piškotki "Jubilej s sadjem in jagodami" - 460 kcal / 100 g;
  • Piškotki kalorij "Jubilee" sendvič s kakavovim in jogurtovim polnilom - 465 kcal / 100 g

Calorie galetny piškotki, sestava in koristi

Piškotki iz peciva so eden redkih izdelkov iz peciva, ki jih strokovnjaki za prehrano lahko priporočijo vsem ljudem, da jedo. Tudi če se držimo prehrane za hujšanje, si lahko zlahka privoščite nekaj galetnih "piškotkov" na dan (seveda, brez marmelade in medu).

Piškotki kalorij galetny se razlikujejo v razponu od 350-395 kcal / 100 g in so odvisni od njegovih sestavnih delov. Vsebuje lahko: del ovsene kaše, ržene ali koruzne moke, ovseno kašo, različne arome (kumina, vanilija itd.), Slaščičarske maščobe. Seveda, z drugačnim receptom, se bo kalorijska vsebnost galette piškotkov nekoliko razlikovala - najprej je odvisna od proizvajalca.

Toda koristnost galetnih piškotkov ni v razmeroma nizki vsebnosti kalorij, ampak v njegovi kemijski sestavi: piškoti vsebujejo velike količine vitaminov B9 (20,9 mg / 100 g) in PP (3,98 mg / 100 g), pa tudi mikro in makrohranil. (baker, cink, selen, silicij in natrij, kalij, žveplo, klor).

Kolaček iz kalorij

Krhka kruhka je najljubša za mnoge - mehka je, ima izrazit sladki okus in se dobro ujema z različnimi nadevi (kondenzirano mleko, marmelada, čokolada, kakav, med, itd.). Sodobne sladkarije so predstavljene v širokem razponu in vsebnost kalorij v piškotkih iz testenin je odvisna od sestavin in polnila (če obstaja).

Klasično testo iz kruhke kruha je izdelano iz moke, jajc, masla ali margarine, sode in sladkorja. V nekaterih receptih je kisla smetana, v drugih - del masla se nadomesti s svinjsko mastjo (smaltz).

Kalorična vrednost nekaterih vrst piškotov (na 100 g proizvoda):

  • Klasična pecivo (brez kisle smetane) - 383 kcal;
  • Kakavov kruh - 397 kcal;
  • Paladijska klobasa s kalorijami - 407 kcal;
  • Piškoti iz peciva z jabolčnim marmeladom - 411 kcal.

Calorie shortbread je dovolj velika, poleg tega, trgovina sladkarije pogosto presega število kalorij zaradi uvedbe različnih okusov. Takšni piškotki se ne priporočajo za pogoste uživanje, saj vsebujejo veliko maščob in enostavnih ogljikovih hidratov, ki telesu morda niso uporabni.

Keksi - koristi in škoda

Piškoti so različni pikantni piškoti z rahlo pufno. Keksi imajo naslednjo sestavo: pšenična moka, skupaj s polnozrnato moko, pekovski kvas, vodo in soljo. Nekatere sorte takšnih piškotkov lahko vsebujejo različne aditive za živila. Izboljšane različice vsebujejo do osemnajst odstotkov maščobe. Energijska vrednost teh piškotkov ne presega 350 kcal.

Zaradi neškodljive sestave piškotov jih mnoge ženske, ki se držijo osnov pravilne prehrane, pogosto uporabljajo kot hrano. Obstajajo tudi posebni dieti piškoti, namenjeni ljudem, ki trpijo zaradi prekomerne telesne teže. Takšni proizvodi vsebujejo moko, sol, vodo in kvas. Njihova vsebnost kalorij je manjša od 300 kcal na sto gramov. Hitro dajejo občutek sitosti.

Koristi in škodo Galeta

Kot smo že omenili, je recept takšnega piškotka zelo preprost. Ne zagotavlja prisotnosti kemičnih dodatkov, vseh vrst aromatičnih in barvil. Zaradi tega piškoti ne povzročajo alergijskih reakcij in različnih izpuščajev, tudi pri majhnih otrocih. Ženske, ki dojijo, jih lahko varno zaužijejo.

Piškoti so vključeni v meni mnogih priljubljenih diet. To ni presenetljivo, ker je ta izdelek nizko kaloričen in zadovoljiv. Uporabljajo jih lahko ljudje, ki trpijo zaradi odpovedi jeter, bolezni prebavil in ledvic.

Vendar piškotov ne zlorabljajte. To je preobremenjeno s posledicami: trebušna distanca, tvorba plina, motnje v prebavnem traktu.

Prav tako ne pozabite, da niso vsi piškotki teh sort prav tako koristni. Zdaj, da bi shranili, mnogi proizvajalci vključujejo v recept za piškote maščobe in palmovega olja. Ta izdelek ima večjo vsebnost kalorij. In ni varen za zdravje.

Zato je treba pred nakupom preučiti sestavo, da bi lahko kupili resnično koristen izdelek. Ali pecite piškote doma.

Lyubyatovo, Keksi CLASSIC 185 g

Kupi 1 klik

TM Lyubyatovo. Keksi so klasični.

Neto teža: 185 g

TM Lyubyatovo. Keksi so klasični.

Neto teža: 185 g

Klasični vitki piškoti enostavno zadovoljijo lakoto in so dobri v vsaki kombinaciji: s sirom, marmelado, medom ali samo s čajem! To je odlična alternativa tradicionalnim zajtrkom za tiste, ki ljubijo zdravo hrano ali preprosto raje lažje izdelke. Tudi piškote lahko uporabite namesto tradicionalnega kruha, kruha ali kot dodaten prigrizek za glavne jedi. Zaradi majhnosti je primerno vzeti s seboj paket.

Sestavine: pšenična moka, pekovski kvas, sladkor, sol, pecilni prašek: amonijev bikarbonat (amonijeva sol), natrijev bikarbonat (jedilna soda); regulator kislosti: mlečna kislina, antioksidant: natrijev pirosulfit.

Neto teža: 185 gr.

V pakiranju po 30 kosov. galet

Dimenzije pakiranja: 52x52x184 mm

  • beljakovine 11 g,
  • Maščoba 1 g,
  • ogljikovi hidrati 76 g
  • Energetska vrednost: 360 kcal.

Skladiščiti: pri t od + 16 ° C do + 22 ° C in relativni vlažnosti ne več kot 75%.

Rok uporabnosti: 9 mesecev.

Proizvajalec: TM Lyubyatovo, Kellogg Rus LLC, Rusija

Piškotki LYUBYATOVO Galety Classic 185g x 3kom

1. Gotovina kurirju po dobavi blaga, neposredno poznavanje potrošnika z blagom in odločitev o nakupu.
2. Brezgotovinska plačila (za pravne osebe). Pri plačilu z bančnim nakazilom bo blago dostavljeno stranki v dogovorjenem času po prejemu sredstev. Naročite, izberite možnost plačila "Brezgotovinsko plačilo po računu", prejeli boste elektronsko sporočilo z obvestilom o vašem naročilu, na katerega pošljete podrobnosti, za katere se zaračuna.

Dostava poteka od ponedeljka do nedelje od 13.00 do 23.00. Nedelja je prost dan. Želeni čas dobave izberete sami ob naročilu. Najbližji rok dobave je prikazan v nakupovalni košarici. Ko oddate naročilo, vas bo operater kontaktiral in potrdil naročilo. Zaradi pogostih nepričakovanih prometnih zastojev se lahko dostava odloži. Vnaprej se vam zahvaljujemo za razumevanje.

Minimalni znesek naročila je 2000 rubljev. Najvišji znesek prvega naročila je 15 tisoč rubljev.
Tovor se dostavi na vrata stranke.
Največja količina vode v redu - 50 litrov.
Podoba blaga na spletnem mestu se lahko razlikuje od dejanske podobe.
Cene izdelkov se lahko spremenijo brez predhodnega obvestila.
Izdelek na spletni strani je lahko odsoten v nakupovalnem centru Metro Cash & Carry LLC, zato naročilo, ki ste ga naredili na naši spletni strani, ni javna ponudba in pogodba o dobavi.
Če iz kateregakoli razloga ne morete prejeti naročila na naslovu dostave, ki ste ga določili vi in ​​ob dogovorjenem času, se lahko predhodno obrnete na dostavno službo in pokličete na +7 (499) 653-84-83 in sporočite vse nastale spremembe.
Prosimo vas, da na dan dostave prisostvujete naslovu za dostavo. Če je bila stranka v dogovorjenem času odsotna na naslovu za dostavo, se naročnikov telefon ni odzval ali ni bil na voljo, potem pa bi bil kurirjev čas čakanja 10 minut, če pa po tem ni bilo mogoče stopiti v stik, je to naročilo in dostava preklicana.
Če je bila stranka iz kakršnega koli razloga odsotna na navedenem naslovu za dostavo in naročilo ni bilo sprejeto, potem ko boste ponovno poslali kurirja, boste morali plačati stroške "primarne" dostave.
Če je kupec večkrat odsoten na navedenem naslovu, se to šteje kot zavrnitev kupca iz storitev naše spletne trgovine, kar vodi v ustrezno blokiranje računa stranke in naslov za pošiljanje v bazi podatkov.
Če na vhodu ni dvigala in je skupna teža naročila večja od 30 kg, se k stroškom dostave doda 20 rubljev. za vsako nadstropje.