4 glavni razlogi za pomanjkanje apetita

Dober apetit je vedno veljal za znak dobrega zdravja. Pravilno delovanje mehanizma, odgovornega za zadovoljevanje potrebe po hranilih in pridobivanje užitka, kaže, da organizem deluje brez posebnih odstopanj. Vendar pa je apetit osebe spremenljiv. Odvisna je od kulture prehranjevanja, vzgojene iz otroštva, okusnih preferenc (ki se lahko spremenijo več kot enkrat v življenju), vremena, razpoloženja in mnogih drugih dejavnikov. Zato je normalna izguba apetita. Popolno pomanjkanje zanimanja za hrano, zlasti če jo opazujemo dolgo časa, je lahko znak resnih zdravstvenih težav.

Intoksikacija telesa

Apetit ureja posebno prehransko središče v možganih. Ko toksini vstopijo v telo, je delovanje te strukture začasno blokirano, saj je glavno delo vseh sistemov v tem trenutku namenjeno poskusu, da se znebimo nevarnih snovi. Povzročenost lahko povzroči:

  • zastrupitev s hrano;
  • preveliko odmerjanje nikotina ali alkohola;
  • izpostavljenost kemičnim spojinam, ki sestavljajo gospodinjske kemikalije, kozmetične ali parfumske izdelke, kakor tudi barve, ki se uporabljajo pri proizvodnji tkanin in drugih škodljivih sestavin, ki jih vsebujejo predmeti, s katerimi ima oseba pogoste neposredne stike;
  • zastrupitev z ogljikovim monoksidom;
  • uporaba drog;
  • akutna okužba (gripa, SARS, hepatitis itd.).

Praviloma se po odstranitvi strupenih snovi iz telesa vrne apetit.

Bolezni prebavil

Bolniki, ki trpijo zaradi bolezni gastrointestinalnega trakta, pogosto doživljajo neprijetne simptome dispepsije: bolečine v trebuhu, bruhanje, napenjanje, slabost. V takih primerih je izguba apetita povezana z refleksnim strahom pred jedjo.

Seveda, takih bolnikov sploh ni mogoče jesti: to bo le poslabšalo boleče stanje. Izhod je posebna prehrana, ki izključuje začinjene, slane, kisle jedi, ocvrte in prekajene izdelke, hitro prehrano in konzervirano hrano. Hrana mora biti poltekoča in ima obdajajoč učinek (na primer, sluznice in pire krompir so koristni).

Hormonske motnje

Nihanja v ravni hormonov močno vplivajo na apetit. To je še posebej opazno med nosečnostjo, ko lahko resne spremembe v ženskem telesu vodijo do zelo specifičnih prehranskih potreb in sprememb v okusu.

Patološke nepravilnosti v endokrinih žlezah običajno povzročijo izgubo apetita. Za ta proces je značilen postopnost: npr. Z zmanjšanjem funkcije ščitnice (hipotiroidizem) se želja po uživanju hrane v daljšem obdobju zmanjša ali popolnoma izgine, vzporedno s splošno izgubo tonusa telesa, razvojem utrujenosti, pojavom zaspanosti, solzljivosti in drugih znakov bolezni.

Živčne motnje

Zmanjšan apetit lahko pojasnimo s psihogeni vzroki. Torej, z depresijo, hrana preneha dajati človeku užitek; pogosto tudi vonj hrane povzroča slabost. Hkrati se bolniki pritožujejo zaradi občutka polnosti v želodcu, prehitro nasičenje. Ljudje, ki so v hudem depresivnem stanju, so včasih prisiljeni hraniti.

Ena najpogostejših psiho-emocionalnih nenormalnosti, za katero je značilen pomanjkanje apetita, je anoreksija. Mlade ženske, ki trpijo zaradi kompleksnosti manjvrednosti in nezadovoljne s svojim telesom, želja po hujšanju za vsako ceno vodi najprej po nerazumno strogi prehrani, umetni osvoboditvi želodca od absorbirane hrane in nato do popolne zavrnitve hrane. To je huda nevropsihiatrična motnja, katere zdravljenje naj opravijo strokovnjaki; pogosto zahteva hospitalizacijo.

V vseh primerih dolgotrajnega pomanjkanja zanimanja za hrano se je treba posvetovati z zdravnikom. Če se v človeku ne najde nobene patologije, vendar pa njegovo zdravje ogroža trdovratna izguba apetita, se lahko želja po jesti poveča z zmerno vadbo (npr. Plavanje), hojo. V nekaterih okoliščinah pomaga sprejemati decoctions in tinkture zdravilnih zelišč: pelin, centaury, calamus, poprove mete, eleganco, tri-leaf watch, puhača, barber. Koristni so tudi zdravilni čaji iz listov jagode, črnega ribeza in maline.

Zakaj je izguba apetita?

Splošne informacije

Zdrav apetit velja za nič drugega kot jasen znak odličnega zdravja, splošnega počutja in razpoloženja. Izraz "apetit" izhaja iz besede "apetit", ki iz latinščine pomeni "želja" ali "želja". Apetit je občutek, ki je neposredno povezan s telesno potrebo po hrani. Poleg tega je tudi fiziološki mehanizem, ki uravnava vnos različnih hranil v telo. Na žalost, vsi nimajo dobrega apetita, kar neposredno kaže na slabo delovanje enega ali drugega organizma. Glede na to je treba to težavo obravnavati zelo resno. Tega dejstva ne pustite brez ustrezne pozornosti. Zdaj vam bomo povedali o vzrokih za izgubo apetita in o metodah, s katerimi lahko popravite situacijo.

Apetit - kaj je to?

Apetit je precej več vrednoten koncept, ki je neposredno povezan z delovanjem številnih možganskih struktur, ki se imenujejo prehrambeni center. To središče se nahaja predvsem v hipotalamusu in v velikih hemisferah. Takoj ugotavljamo, da tako prisotnost kot pomanjkanje apetita določajo številni zelo različni dejavniki.

Na njihov seznam lahko dodate:

  • količino in kakovost hrane;
  • prehranske razmere;
  • hitrost asimilacije hrane;
  • količina vode v telesnih tkivih;
  • zalog maščobe.

Med obrokom se apetit postopoma oslabi. To ni presenetljivo, saj jedo živilo razteza stene želodca, nato pa jih prebavi. Nato razcepljeni izdelki absorbirajo telo, kar povzroči občutek nasičenosti.

Vrste motenj

Sodobni strokovnjaki razlikujejo 2 vrsti apetita:
1. pogosti ali »želim jesti!«: V tem primeru oseba ne skrbi, kaj jesti;
2. specializirane oblike: v tem primeru želi oseba jesti nekaj posebnega, kar kaže na pomanjkanje neke snovi v telesu. Telo ima lahko pomanjkanje tako maščob kot ogljikovih hidratov, mineralov, beljakovin ali vitaminov.

Vsaka motnja apetita se pogosto imenuje en sam izraz, in sicer disreksija. Obstajajo določene podskupine tega patološkega stanja.
Te lahko vključujejo:

  • hiporeksija: poslabšanje ali slab apetit;
  • anoreksija: popolno pomanjkanje apetita;
  • hiperreksija: patološko povečanje želje po jesti;
  • bulimija: neobvladljiva požrešnost;
  • paroreksija: različne vrste izkrivljanja apetita.

Vzroki motenj

Seznam razlogov, ki lahko povzročijo izgubo apetita, je ogromen.
Tu so najpogostejše:

  • demenca (demenca, ki je posledica bolezni ali poškodbe možganov);
  • srčno popuščanje;
  • bronhialna astma;
  • hipotiroidizem (stanje, za katerega je značilno dolgotrajno in trajno pomanjkanje ščitničnih hormonov);
  • kronične bolezni jeter;
  • pomanjkanje cinka v telesu;
  • hepatitis;
  • apendicitis;
  • ulcerozni kolitis;
  • obdobje brejosti;
  • HIV;
  • stanja tesnobe;
  • živčne motnje;
  • tuberkuloza;
  • kronično odpoved ledvic;
  • talasemija (krvna patologija, ki je posledica genetsko opredeljene nezadostne ali popolnoma odsotne sinteze hemoglobina v telesu);
  • Crohnova bolezen (ponavljajoča se kronična bolezen, ki prizadene različne dele prebavnega trakta);
  • akutni virusni hepatitis;
  • potek zdravljenja z zdravili, vključno s kemoterapevtskimi zdravili, morfinom, kodeinom ali antibiotiki;
  • kronična obstruktivna pljučna bolezen;
  • uživanje drog, vključno s heroinom, amfetamini in kokainom;
  • rak želodca, kolona, ​​krvi, pljuč, trebušne slinavke ali jajčnikov;
  • hipervitaminoza (prekomerna količina vitamina D v telesu);
  • vnetje ledvic;
  • stanje gripe;
  • pljučnica.

Nekatere slabe navade lahko znatno poslabšajo apetit. Tako na primer med obroki ni priporočljivo uporabljati sladkarij ali brezalkoholnih pijač. Pogosto se apetit poslabša zaradi anoreksije (izguba lakote, povezana z nevrološko boleznijo, hormonsko disfunkcijo ali malignimi tumorji).

Kako nevarno je?

Hrana ima še eno pomembno funkcijo, in sicer signalno-motivacijsko. Z njegovo pomočjo se zbudi apetit. Strokovnjaki pravijo, da se občutek lakote pojavlja v času, ko se zmanjša raven hranil v krvi. Preprosto povedano, apetit vodi do nadzora v telesu prave količine vitaminov in beljakovin, ogljikovih hidratov, mineralov in maščob. Iz tega sledi, da lahko slab apetit povzroči neravnovesje v prehrani (razmerje med sestavinami hrane).

Kakšne so posledice dolgotrajnega pomanjkanja apetita?

Če oseba več tednov ne želi jesti, lahko to pripelje najprej do izčrpanosti celotnega organizma, ki ga povzroča pomanjkanje hranil, ki so tako potrebne za normalno delovanje vseh njegovih organov in sistemov. Pogosto so posledice posledica samega vzroka, ki je povzročil poslabšanje apetita. Tako lahko na primer ljudje, ki trpijo za sladkorno boleznijo, doživijo motnje v delovanju živčnega sistema, ledvic, jeter ali oči. Če ima bolnik raka, lahko dolgotrajno pomanjkanje apetita privede do njegove smrti.

Na seznamu drugih posledic lahko dodate:

  • zmanjšanje aktivnosti možganov;
  • avitaminoza;
  • prekomerna utrujenost;
  • omotica;
  • zaspanost;
  • šibkost;
  • motnje mišično-skeletnega sistema.

Izguba apetita med nosečnostjo

Veliko število nosečnic opazi, da v prvih mesecih nosečnosti izgubijo željo po jedi. Pomembno je vedeti, da se v prvih treh mesecih pojavljajo tako notranji organi kot sistemi ploda, tako da je v tem obdobju kakovostna prehrana preprosto potrebna. Samo hrana lahko obogati telo otroka z vsemi potrebnimi vitamini in mikroelementi. Izguba apetita v prvih mesecih nosečnosti je najpogosteje posledica pomanjkanja vitamina B9 v telesu, tj. folne kisline in železa. Ti elementi v sledovih se štejejo za bistvene za telo tako bodoče mame kot njenega otroka. Obogatite telo s temi sestavinami, ki vam bodo pomagale pri uživanju velikih količin ajde in jabolk. Folno kislino lahko kupite v lekarni v obliki tablet. Vzemite ga strogo predpiše zdravnik, da ne bi zamenjali odmerka. Najpogosteje bolnikom predpisujemo od 400 do 800 μg tega zdravila na dan.

Če med nosečnostjo izgubite apetit, strokovnjaki priporočajo naslednje nasvete:

  • čim pogosteje hodite na svežem zraku. Po takih sprehodih boste zagotovo želeli jesti;
  • pripravite si razpored obrokov in ga jasno sledite;
  • Pridobite nove jedi, ki jih želite. Najbolje je, da se odločite za rdeče jedi. Nikomur ni skrivnost, da rdeča barva spodbuja apetit;
  • miza naj bo lepo postavljena, da bi bilo prijetno sedeti za njo;
  • Poskusi ne jesti sam. Najbolje je, da najdete podjetje, med katerim boste z veseljem sedeli za večerjo.

Izguba apetita pri dojenčkih

Ko novorojenček preneha jesti, so mlade mame zelo zaskrbljene zaradi tega. To ni presenetljivo, saj otroci še vedno ne morejo reči, kaj je pravi razlog za njihovo zavrnitev jesti. Ne paničite pred časom. Prvič, dojenčki lahko zavrnejo jesti zaradi začetka prehlada. Pogosto ti mali otroci ne želijo jesti zaradi stresa, ki so ga morali prenašati.
Dejstvo je, da je lahko celo najbolj običajna sprememba okolja za njih zelo stresna situacija. Ne domnevajte, da drobtine sploh ne razumejo ničesar. Posebej izrazito doživljajo spremembo podnebja in okolja. V takšnih primerih poskusite otroku dati čim več pozornosti. Zdravnika je treba obiskati le, če izgubo apetita spremlja znatno zmanjšanje skupne telesne teže.

Izguba apetita pri otrocih

Možni vzroki za poslabšanje apetita otroka

Eden od najpogostejših vzrokov je prehlad ali kakšna druga patologija. V takih primerih, da prisili otroka jesti v nobenem primeru ni potrebno. Najbolje je natančno spremljati, kako se obnaša. Možno je, da se bo v nekaj urah pritožil na bolečino v katerem koli delu telesa ali pa boste opazili vročino ali izpuščaj. Bolnim otrokom je treba dati čim več tekočine v obliki sokov, čaja, vode ali juh. Vso hrano je treba enostavno prebaviti. Prevelika obremenitev telesa ni potrebna. Takoj ko se bo otrok izboljšal, se bo njegov apetit takoj vrnil k njemu.

Otroci pogosto ne želijo jesti, ker jedo določeno količino sladkarij. Lahko so piškotki in gazirane pijače, sladkarije ali sokovi. Vsi ti izdelki ponavadi zavirajo apetit. Če večerja še ni pripravljena, in otrok prosi za hrano, potem namesto sladkarij ponudi nekaj zelenjavnih palčic za prigrizek.

Čustveni stres je še en pogosto pogost vzrok za izgubo apetita. V takšnih primerih je najpomembnejše najti pristop k otroku. Pomiri ga, pobožaj in skupaj pomagaj otroku, da se reši problema. Če s svojimi prizadevanji ne morete ničesar narediti, otroku pokažite strokovnjaku, ki vam bo zagotovo pomagal.

Dejavniki, ki vplivajo na otrokov apetit

1. Intenzivnost sinteze hormonov: otrok raste neenakomerno. Tako na primer pri otrocih, mlajših od enega leta, kot tudi pri mladostnikih obstaja zelo velika proizvodnja obeh spolnih hormonov in obščitničnih hormonov, pa tudi ščitnice. To ni presenetljivo, saj se v teh življenjskih obdobjih otrok posebej hitro razvija in razvija. Glede na to dejstvo se njegov apetit praviloma povečuje;
2. Sezonski vzorci: ker telo pozimi proizvaja veliko manj hormonov, otrok manj poje, poleti pa se vse dogaja obratno;
3. Posamezne značilnosti presnovnih procesov: zagotovo mnogi od vas so več kot enkrat opazili, da imata dve dobro hranjeni otroci različno telesno težo, tj. eden od njih se izboljšuje, drugi pa ne. V tem primeru se posebna vloga pripisuje količini hrane, ki se ne zaužije, ampak se absorbira;
4. Raven stroškov energije: redna poraba hrane vam omogoča, da telo obogatite z vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi in izgubite energijo. Ni skrivnost, da so otroci še posebej mobilni, zato vsak dan telo izgubi dovolj velike količine energije. Več energije porabijo, bolje jejo.

Diagnostične metode

Da bi ugotovili pravi vzrok slabega apetita, se bolnik najpogosteje sklicuje na številne preglede. Diagnostične metode, ki se uporabljajo v takšnih primerih, vključujejo:

  • Test na HIV;
  • Ocena delovanja ledvic;
  • Ocena delovanja jeter;
  • Barijev klistir (rentgenska analiza kolona);
  • Krvni test;
  • Analiza urina;
  • Test nosečnosti;
  • Ultrazvok trebuha;
  • Test hitrosti sedimentacije eritrocitov;
  • Študija ščitnice;
  • Kolonoskopija (vizualni pregled spodnjega dela prebavnega trakta od znotraj);
  • Sigmoidoskopija (pregled sigmoidnega kolona).

Zadnji dve študiji se izvajata le, če specialist sumi prisotnost raka. V nekaterih primerih ne brez pomoči psihoterapevta.

Metode zdravljenja izgube apetita

Potek zdravljenja za izgubo normalnega apetita je v prvi vrsti določen z vzrokom, ki je pripeljal do razvoja tega stanja. Če je to patološko stanje, se apetit vrne takoj, ko je ozdravljen. Že samo po sebi je apetit med nosečnostjo obnovljen, tako da bodoče mame najpogosteje ne potrebujejo posebne obravnave. Če oseba zaradi navzee preneha normalno jesti, potem ni mogoče brez posebnih zdravil. V večini primerov se tem bolnikom predpisuje prometazin ali ondansetron.

Kirurški poseg se izvaja pri bolnikih, pri katerih je izguba apetita posledica apendicitisa. Če oseba trpi zaradi demence, poteka zdravljenje vključuje uporabo posebnih kaloričnih hranilnih mešanic. V zelo hudih primerih se umetno hranjenje predpisuje neposredno skozi gastrostomno cevko.

Poslabšanje apetita, zaradi zmanjšanja celotne količine ščitničnih hormonov, se zdravi s posebnimi zdravili, ki ponavadi nadomeščajo manjkajoče hormone. Če se apetit poslabša glede na nalezljivo bolezen, potem ne more storiti brez antibiotikov. In končno, v primeru onkoloških bolezni se izvajajo kemoterapija, radioterapija ali kirurgija.

Nasveti za tiste, ki so izgubili dober apetit

1. Vedno pozabite na zajtrk v postelji in prigrizke v spalnici ali vrtcu;
2. Jasno sledite določenemu urniku obrokov in to storite na določenih območjih;
3. Sedenje za večerjo, v vsakem primeru, ne hitenja. Obrok naj traja od 20 do 30 minut;
4. V presledkih med obroki pijte čim več tekočine v obliki kave, nesladkanega čaja ali mineralne vode brez plinov;
5. Zmanjšajte uporabo čokolade in mnogih drugih sladkarij;
6. Redno jemljite sok iz zelja, ki skuša popolnoma spodbuditi apetit;
7. Jedite mesne juhe ali juhe čim pogosteje;
8. Različne omake pomagajo izboljšati apetit, zato jih dodajte v vse jedi;
9. Razumeti koncept norme in se nikoli ne prenašati;
10. Treba je jesti pogosto, vendar hkrati majhne porcije;
11. Previdno preglejte zdravila, ki jih jemljete;
12. Redno vadite;
13. Jejte samo tiste jedi, ki jih želite.

Zdravilne rastline

1. Recept številka 1: vzemite 20 gr. zelišča centaury dežnika, vlijemo z 1 skodelico vrele vode in pustimo za četrt ure. Potem filtriramo infuzijo in jo vzamemo v 2 do 3 žlice. l Trikrat na dan 30 minut pred obroki. Iz iste rastline lahko pripravite posebno tinkturo, ki jo je treba vzeti 40 kapljic trikrat na dan. Oba sredstva bosta pomagala izboljšati apetit in obnovila normalen proces prebave;

2. Recept številka 2: zmešajte 1 del korenin kalvaža močvirje z 2 deli pelina, dajte vse v steklenico in ga napolnite z dobro vodko. Po 10 dneh filtrirajte tinkturo in jo uporabite za peroralno dajanje 25 kapljic trikrat na dan četrt ure pred obroki;

3. Recept številka 3: velik apetit in rumena encijan. Vzemite 20 gramov. koren te rastline, ga skrbno zmeljemo, prelijemo z vodko in pustimo, da se napolni. Potem filtriramo tinkturo in jo vzamemo po 1 kozarec 3-krat dnevno. Pred uporabo je treba predpisani odmerek razredčiti z majhno količino vode;

4. Številka recepta 4: 1 žlička. Pounded koruve pastinak vlijemo 400 ml vode in pustimo, da kuhamo 10 minut. Nato pustite juho za dodatnih 30 minut, da se napolni, filtrira in vzame v skladu z naslednjo shemo: 1. teden - 0,25 skodelice 3-krat na dan za četrt ure pred obroki; 2. teden - tri četrtine kozarca neposredno pred obrokom;

5. Recept številka 5: vlijemo 200 ml vrele vode 2 žlici. l zdrobljena zelišča melisa. Po 4 urah infuzijo filtrirajte in jo vzemite v pol kozarca štirikrat na dan pred jedjo. Vsak dan pripravimo novo infuzijo;

6. Recept številka 6: morate vzeti 1 žličko. sadja janeža in prelijte z njimi 200 ml vroče vrele vode. Po 60 minutah infuzijo filtrirajte in uporabite za zaužitje v pol kozarca 2-krat na dan 30 minut pred obroki;

7. Recept številka 7: pari 1 žlica. l Plodovi cvetovi v 2 skodelicah vrele vode. Takoj, ko se infundira, ga filtriramo in vzamemo v 3 odmerkih 30 minut pred obroki;

8. Recept številka 8: vzemite 4 žličke. sadja maline in jih prelijemo s 400 ml vrele vode. Po 3 do 4 urah je infuzija pripravljena za uživanje. Vzemite ga priporočljivo za pol skodelice štirikrat na dan. Zelo pomembno je, da se uporablja izključno v obliki toplote;

9. Recept št. 9: skrbno sesekljajte korenike močvirja kalamusa, ki jim sledi 1 čajna žlička. Dobljeno surovino vlijemo z 2 skodelici vrele vode in 15 minut kuhamo na majhnem ognju. Ves ta čas je treba ponev pokriti s pokrovom. Nato filtriramo juho, dodamo nekaj sladkorja in vzamemo pol kozarca 3-krat na dan pred obroki. To zdravilo je še posebej učinkovito, če se apetit poslabša zaradi razvoja nekaterih bolezni prebavil;

10. Recept številka 10: zmeljemo 2 žlički. dandelion korenine in pour surovine z 1 skodelico vrele vode, po ohladitvi. Po 8 urah infuzijo filtriramo in jo uporabimo za zaužitje ene četrtine skodelice štirikrat dnevno. Uporaba tega orodja bo izboljšala proces prebave in posledično vrnila apetit.

Zeliščne pristojbine

1. Zbirka št. 1: zmešajte 1 del trave pelina in zdravilnega regrata s polovico zeliščca iz ruma in enako količino lubja bele vrbe. 1 žlica. l Prejeta zbirka pour 1,5 skodelice vroče kuhane vode in pustite, da se napolni 30 - 40 minut. Nato infuzijski filter in ga vzemite v pol kozarca trikrat na dan 10 minut pred obroki;

2. Zbirka številka 2: vzemite 20 gramov. zelišča tisočinskega dežnika in rjuhnih dišečih listov, 10 g. listi žajblja in enako število korenin lekarne Angelica. Za pripravo tega orodja morate zaliti 3 skodelice vrele vode 3 žlice. l prejete zbirke. Po 30 minutah infuzijo filtriramo in vzamemo po 1 kozarec trikrat na dan. Zelo pomembno je, da je bil sprejem te infuzije izveden pred obroki;

3. Zbirka številka 3: takoj opazite, da se lahko daje tudi otrokom. Mešamo 15 ml tinkture repinca, semena janeža, rastlinskega glicerina, korena kamilice in ingverja, nato pa nastalo maso postavimo na temno, hladno mesto. Pred vsako uporabo morate izdelek temeljito pretresti. Priporočljivo je, da ga vzamete na 1 čajno žličko. pred vsakim obrokom;

4. Zbirka št. 4: lahko se dodeli tudi otroku. Vzemite 7 mg sassafrasa, sarsaparile in koreninic kamilice in zmešajte z 1 žličko. l naribane korenine ingverja in 400 ml vrele vode. Nastalo orodje se postavi na ogenj in ga zavre četrt ure. Nato filtriramo juho, dodamo nekaj medu in vzamemo 1 čajno žličko. pred jedjo.

Popolna izguba apetita ali anoreksije

Anoreksija je motnja prehranjevanja in pogosteje duševne narave. Za to motnjo je značilna pretežno večja pozornost do hrane in lastne teže, zaradi česar se ljudje zelo močno omejujejo v hrani.
Takoj opazimo, da se to stanje večinoma pojavlja pri mladostnikih. Tako je na primer skoraj 50% deklet, katerih starost sega od 13 do 15 let, mnenja, da se morajo znebiti dodatnih kilogramov. Vse anoreksije trpi strah pred debelostjo, zato ne morejo jesti več tednov, kljub številnim težavam, ki so neposredno povezane z njihovim zdravjem.

Med znake, ki kažejo na razvoj anoreksije, lahko štejemo:

  • splošno slabo počutje;
  • omotica;
  • utrujenost;
  • omedlevica;
  • prekomerna lomljivost in dolgost las;
  • modra koža;
  • bolečina in zaprtje v želodcu;
  • povečana občutljivost na mraz;
  • videz velike količine las v obliki pištole na telesu in obrazu;
  • popolna prekinitev menstruacije;
  • okvare tako v prebavnem in centralnem živčnem kot tudi v srčno-žilnem sistemu.

Kar se tiče poteka zdravljenja tega patološkega stanja, zagotavlja prvo fazo psihoterapije, saj se bolezen pojavi v ozadju duševnih motenj. Ta ali druga zdravila se predpisujejo bolnikom v omejenih količinah. Najpogosteje gre za zdravilo, imenovano ciproheptadin, ki povečuje celotno telesno težo in deluje kot antidepresiv. Enako pomembna je posebna medicinska prehrana, ki prav tako prispeva k postopnemu povečanju skupne telesne teže.

Izguba apetita pri odraslih in otrocih

Dober apetit je znak zdravega telesa. Skupaj s hrano dobi oseba užitek, energijo, vitamine in minerale. Neželeno jesti lahko ne traja dolgo zaradi stresa, mraza ali mesecev, kar vodi do izgube teže in mnogih drugih posledic.

Bolezni, za katere je značilen simptom:

  • Addisonova bolezen (kronična pomanjkljivost skorje nadledvične žleze);
  • Stillova bolezen (kronični poliartritis pri otrocih);
  • Still - Chauffardova bolezen (juvenilni revmatoidni artritis);
  • nalezljive bolezni (pljučnica, hepatitis, pielonefritis, HIV, ARVI);
  • tifus;
  • bolezen gastroezofagealnega refluksa (gastroezofagealni refluks);
  • peptični ulkus (v želodcu ali dvanajstniku);
  • rak (kri, želodec, debelo črevo);
  • Alzheimerjeva bolezen;
  • depresija;
  • shizofrenija;
  • anoreksija.

Apetit je želja po jesti, čustveni občutek, povezan s prehranjevanjem. Pojavi se na ravni možganske skorje na principu pogojenega refleksa.

  • fiziološko - nastopi, ko se koncentracija glukoze v krvi zmanjša. To se pojavi približno 4 ure po obroku. Receptorji živčnega sistema čutijo pomanjkanje glukoze, pošiljajo signal "lakote" v možganski skorji in oseba začne jesti. Po jedi glukoza vstopi v možgane in apetit izgine;
  • psihološko - se pojavi kot odziv na videz in vonj hrane. Govoriti o hrani, čudovitem oblikovanju jedi - spominja na slike, asociacije in željo po jedi v možganski skorji. Psihološki apetit ni povezan z resnično potrebo telesa po hrani.

Apetit je odvisen od splošnega stanja telesa. Na to lahko vplivajo različni dejavniki zunanjega in notranjega okolja. Življenjski slog, prehrana, slabe navade, številne bolezni povečujejo apetit in povzročajo izgubo.

Izguba apetita je pomanjkanje želje po jesti. Oseba zavrne jesti zaradi zmanjšanja občutka lakote ali poje kar precej.

Najpogosteje to stanje kaže na prisotnost kakršnih koli težav v telesu.

Pomembno je! Izguba apetita je pogosto povezana z boleznimi prebavnega sistema, stalnim stresom, duševnimi motnjami, uživanjem drog. Če je izguba apetita podaljšana in se pojavijo spremljajoči simptomi, se morate takoj obrniti na družinskega terapevta, pediatra ali gastroenterologa. Izguba apetita v prvih tednih nosečnosti se šteje za normalno. Če želite izvedeti natančen vzrok, je potreben celovit pregled. Osnovno načelo je zdravljenje osnovne bolezni. Povečal se bo apetit - zelena zelenjava, sveže zelenice, decoctions iz kamilice, poprove mete, kopra in melise

Obstajajo različni koncepti izgube apetita:

  • hiporeksija - izguba apetita;
  • anoreksija - pomanjkanje apetita;
  • psevdohiporeksija - uživanje majhne količine hrane, kljub občutku lakote (na primer za nadzor telesne teže).
Vrste prizadetosti apetita (foto: www.en.ppt-online.org)

Pomembno je, da takih motenj apetita ne mešate s sitofobijo - strahom pred prehranjevanjem. V tem primeru oseba popolnoma zavrne jesti, ker ve, da mu bo povzročil boleče občutke (na primer, v primeru gastritisa ali peptične razjede).

Veliko kroničnih in akutnih bolezni, stresa, zdravil in nekaterih stanj lahko prispeva k izgubi apetita.

Najpogostejši vzroki so:

  • bolezni prebavnega sistema: sindrom razdražljivega črevesa, Crohnova bolezen, celiakija, kolitis, pankreatitis, rak želodca in kolona;
  • bolezni endokrinega sistema: diabetes mellitus, hipotiroidizem, Addisonova bolezen;
  • avtoimunske bolezni: skleroderma, revmatoidni artritis;
  • anemija, avitaminoza;
  • nalezljive bolezni: ARVI, HIV, hepatitis, pielonefritis, pljučnica, tonzilitis;
  • zastrupitev (zastrupitev) telesa;
  • kronično odpoved ledvic, ciroza, akutno srčno popuščanje;
  • nosečnost;
  • stres;
  • onkološke bolezni: rak krvi, želodca, debelega črevesa, trebušne slinavke, raka jajčnikov;
  • bolezni živčnega sistema: encefalitis, možganski tumorji;
  • duševne motnje: depresija, shizofrenija, anoreksija;
  • jemanje antibiotikov, digoksina, fluoksetina, kinidin sulfata, kodeina, morfin sulfata, hidralazina;
  • uporaba drog: amfetamini, kokain, heroin, LSD.

Za to motnjo prispeva tudi uživanje sladkarij ali brezalkoholnih pijač med glavnimi obroki.

Obstajajo dejavniki, ki lahko celo v zdravem telesu povzročijo izgubo apetita:

  • slabo prehranjevalno okolje;
  • zloraba alkohola;
  • uživanje drog;
  • neprijeten videz hrane;
  • medicinski postopki in manipulacije;
  • jemanje drog;
  • močna čustva.

Z izključitvijo provokatorjev želja po hrani se hitro vrne. Če je apetit izginil za dolgo časa - to kaže na prisotnost resne težave v telesu (duševne ali somatske narave).

Pogosto izgubo apetita spremljajo:

Tudi po določenem času, zaradi pomanjkanja vnosov hranil, je mogoče:

  • omedlevica;
  • kršitev menstrualnega ciklusa;
  • motnje spomina;
  • zmanjšana koncentracija in ostrina vida;
  • izsušenost in luščenje kože, izpadanje las, krhki nohti.

Glavna klinična slika bo odvisna od bolezni, ki je povzročila izgubo apetita.

Če je izguba apetita posledica patološkega procesa, bodo prisotni dodatni simptomi.

Sočasni simptomi pomagajo ugotoviti, katera bolezen je povzročila izgubo apetita.

Najpogostejše bolezni in njihovi simptomi so opisani v spodnji tabeli.

  • izguba apetita, šibkost in utrujenost, bolečine v trebuhu;
  • napenjanje, zaprtje in driska, pogosta omedlevica in omotica;
  • slabost, nizek krvni tlak in telesna temperatura;
  • kršitev menstrualnega ciklusa in spolne želje;
  • željo po jesti ločeno, vsakič zmanjša delež;
  • patološkega strahu pred izboljšanjem
  • izguba apetita, bolečine v trebuhu (v želodcu);
  • slabost in bruhanje, driska ali dolgotrajno zaprtje;
  • slabost, sprememba okusa, neprijeten okus v ustih;
  • zgaga in bruhanje z neprijetnim vonjem;
  • včasih subfebrilna temperatura
  • izguba apetita, izguba teže, stalna žeja;
  • pogosto uriniranje, pruritus, nepravilna menstruacija;
  • moški razvijejo impotenco, poslabšanje kroničnih bolezni;
  • podaljšano celjenje ran, otrplost okončin, edemi;
  • pri otrocih z normalno količino hrane ni povečanja telesne mase
  • izguba apetita, šibkost, razdražljivost;
  • težo v desnem hipohondriju;
  • dispepsija, rumenkost kože in beločnice;
  • pogosto uriniranje, nasičen temen urin
  • izguba apetita, slabost in bruhanje;
  • napenjanje in napenjanje, kožni izpuščaji;
  • suha in luskasta koža, migrenski napadi;
  • pri ženskah, menstrualne motnje;
  • moški imajo impotenco

Če je oseba v kratkem času izgubila več kot 10 kg, je to slab znak. Takšne spremembe telesne teže so lahko s cirozo, rakom, anoreksijo. Pri progresivni izgubi teže se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Pri otrocih, mlajših od enega leta, se zaradi intenzivne rasti in presnove običajno poveča apetit. Zato je pomanjkanje apetita ali zanikanje dojk zaskrbljujoč znak.

Sorodni simptomi - zaspanost, letargija, cianoza (cianoza) kože, krči ali visoka vročina lahko kažejo na resno okužbo. Potrebno je takoj ugotoviti vzrok in začeti zdravljenje, saj bo izguba apetita otroka hitro pripeljala do dehidracije, hujšanja in kaheksije. To ni nevarno le za zdravje, temveč tudi za življenje otroka.

Pri otrocih, starejših od enega leta, je najpogostejši vzrok za poslabšanje apetita prehlad, različni stresi in uporaba sladkarij.

Dejavniki, ki povzročajo pomanjkanje apetita pri otrocih (foto: www.okeydoc.ru)

V prvih tednih nosečnosti se apetit zelo pogosto zmanjša. To je posledica sprememb v ravni hormonov v ženskem telesu. Tudi v prvem trimesečju primanjkuje folne kisline (vitamina B9) in železa.

V tem obdobju potrebujete dobro prehrano, saj je razvoj ploda in polaganje organov bodočega otroka.

V poznejših obdobjih se apetit prav nasprotno poveča, vendar jesti veliko ni zaželeno. To poveča težo ploda, poveča tveganje za nastanek porodnih poškodb.

Veliko žensk med nosečnostjo spremeni okus. Tisti, ki so že jedli samo meso, si lahko zelo želijo sladkarije ali, na primer, jedo kredo. In preden izgineta najljubša hrana apetit.

Vse to so začasne spremembe po rojstvu.

V starosti se stopnja presnove bistveno zmanjša. Z leti se potreba po hrani zmanjšuje, apetit pa se slabša. Vendar se spremembe telesne teže pojavljajo zelo redko.

Huda izguba apetita in izguba telesne mase pri starejših osebah se prav tako štejejo za znake patologije in lahko kažejo na prisotnost resnih bolezni.

Ker lahko pride do izgube apetita zaradi različnih stresov ali prekomernega uživanja sladkarij, ne smete takoj obiskati zdravnika. Po odpravi vzroka se bo okrepila želja po jesti.

Pomembno je, da bodite pozorni na spremljajoče simptome, ki bodo zdravniku dali popolno klinično sliko bolezni.

Če je izguba apetita podaljšana, spremlja pa jo zmanjšanje telesne teže, slabost, poslabšanje splošnega stanja kože ali delovanje organov, je treba takoj poiskati zdravniško pomoč.

Če se ta simptom pojavi, obiščite družinskega zdravnika, pediatra, gastroenterologa. Po potrebi lahko pacienta napoti na onkologa, endokrinologa, specialist za nalezljive bolezni in psihoterapevta. Ozki strokovnjaki bodo lahko natančno določili vzrok in predpisali zdravljenje.

Raziskava mora biti celovita. Skrbno zbiranje pritožb, anamneza in objektivni pregled - bo dala informacije o stanju osebe in prisotnosti povezanih simptomov.

Če poleg izgube apetita in izgube teže ni nobenih simptomov, je treba poiskati patologijo celotnega organizma.

Laboratorijske in instrumentalne metode pregleda telesa:

  • splošna analiza krvi in ​​urina;
  • biokemični krvni test (testi ledvic in jeter, revmatični testi);
  • krvni test za hormone, tumorske markerje in sladkor;
  • krvni test za HIV in spolno prenosljive bolezni (spolno prenosljive bolezni);
  • Ultrazvok trebušne in ščitnične žleze;
  • radiografija prsnega koša;
  • test nosečnosti.

Diagnostični program se lahko razlikuje glede na simptome. Šele po popolnem pregledu in prejemu testnih rezultatov bo zdravnik lahko natančno postavil diagnozo in predpisal zdravljenje.

Osnovno načelo je zdravljenje osnovne bolezni, ki je povzročila izgubo apetita. Če je vzrok nalezljiva bolezen, jo je treba zdraviti z antibiotiki. Močne napetosti lahko ustavimo s pomirjevalnimi sredstvi. Pri navzei so predpisana antiemetična zdravila (opisana v spodnji tabeli).

Brez apetita: vzroki pri odraslih

Dober apetit je vedno veljal za znak zdravja in normalne telesne funkcije. Občutek lakote je naravni pojav, ki kaže, da mora oseba "napolniti" in obnoviti porabljeno energijo. Skladno s tem lahko pomanjkanje zanimanja za hrano kaže na številne bolezni ali okvare pri delu notranjih organov. Kaj pomeni pomanjkanje apetita pri odraslih in v katerih primerih se morate posvetovati z zdravnikom?

Brez apetita: vzroki pri odraslih

Kaj je zdrav apetit?

V možganih se oblikuje signal, da telo potrebuje dopolnitev zalog beljakovin, ogljikovih hidratov in drugih snovi. Na nevralnih koncih se prenaša v prebavne organe, zaradi česar se aktivira izločanje želodčnega soka, povečuje se raven inzulina v krvi in ​​oseba se počuti lačno.

Mehanizmi našega apetita

Pomanjkanje apetita priča o neuspehih v tem procesu - to so lahko bolezni prebavnega trakta, hormonske motnje, onkologija in še veliko več.

Vzroke za izgubo apetita lahko povzročijo bolezni prebavil

Razlogi za izgubo zanimanja za hrano se delijo na patološke, torej na tiste, ki so posledica neuspehov v telesu, in na nepatološke - ne predstavljajo nevarnosti za zdravje in ne zahtevajo zdravniškega posega.

Ne-patološki vzroki zmanjšanega apetita

Možno je razlikovati med ne-patološkimi vzroki in pogoji, ki so nevarni za zdravje, s številnimi znaki. V tem primeru je apetit odsoten za 3-5 dni (največ teden), po katerem se delo samega telesa vrne v normalno stanje. Take epizode se ponavljajo največ enkrat na mesec, ne povzročajo resne izgube teže in jih ne spremljajo slabost, slabost, zvišana telesna temperatura in drugi simptomi. Takšni razlogi vključujejo vpliv na telo zunanjih dejavnikov in nekatere spremembe v njegovem delu, ki jih je mogoče popraviti brez medicinskega posega.

    Pogoji bivanja. Pomanjkanje apetita je mogoče opaziti v določenih pogojih - na primer v zelo vročem vremenu ali v ostrih spremembah podnebnih območij.

V vročem vremenu ima večina ljudi manj apetita.

Kronična utrujenost in pomanjkanje apetita

Pomanjkanje apetita zaradi stresa

Motnje hranjenja

Pri nosečnicah lahko pomanjkanje apetita povzroči toksemija.

Zmanjšanje apetita je pogosto opaženo pri starejših, kar lahko velja tudi za varianto norme - v odrasli dobi se presnovni in prebavni procesi v telesu upočasnijo.

Patološki vzroki pomanjkanja apetita

Vzroki za izgubo zanimanja za hrano, ki so povezani z različnimi boleznimi, predstavljajo resno nevarnost za zdravje. Vitamini, elementi v sledovih in hranila prenehajo vstopati v telo, kar lahko sčasoma povzroči splošno izčrpanost in celo smrt. Te vključujejo:

  • nalezljive bolezni in poslabšanja kroničnih bolezni;
  • endokrine motnje (zlasti tiste, povezane z disfunkcijo trebušne slinavke);
  • bolezni prebavnega trakta;

V tem primeru izgubo apetita običajno spremljajo slabost, bruhanje, omotica, bolečine v trebuhu itd. Z razvojem teh simptomov se morate čim prej posvetovati z zdravnikom, saj ima to stanje resne posledice.

Posebej zaskrbljujoče morajo biti primeri, ko oseba zboli za eno vrsto hrane ali se začne počutiti gnusa za nekoč najljubšo hrano (na primer mesne jedi) - ta pojav pogosto spremlja rak.

Če se počutite slabo zaradi prehranjevanja, morate resno razmišljati o svojem zdravju.

Kaj storiti, če izgubite apetit?

Če pomanjkanje apetita ne spremljajo dodatni simptomi, ga lahko poskusite obnoviti po preprostih pravilih. S sovražnostjo do hrane ne smete prisiliti telesa - jesti bolje, če želite, v majhnih porcijah, hkrati pa je zaželeno racionalizirati vnos hrane in jesti približno ob istem času. Obroki morajo biti okusni, zdravi in ​​lepo urejeni, tako da se zanimanje za hrano zbudi samo iz ene vrste.

Okrasite s svežimi zelenimi

Poleg tega, medtem ko zmanjšuje apetit, morate piti čim več vode, da bi preprečili dehidracijo, pogosteje hodite na prostem, se vključite v telesno dejavnost in se popolnoma sprostite. Priporočajo se vitaminski kompleksi, zlasti tisti, ki vsebujejo vitamin B12 in askorbinsko kislino.

Vitamini skupine B in PP

Vitamini C, E, D, K

Kaj naj vsebuje meni v primeru izgube apetita pri odraslih? Ključno pravilo je, da je prehrana uravnotežena, da vsebuje vse potrebne elemente v sledovih in hranila za zdravje. Poleg tega obstajajo številni izdelki, ki povečujejo apetit - predvsem začimbe, začimbe, začinjene in slane jedi ter marinade. Res je, da je močno ne priporoča, da jih zlorabljajo - v velikih količinah lahko takšna hrana povzroči prebavo, gastritis in celo razjedo.

Začimbe izboljšujejo apetit, vendar jih ne zlorabljajo.

Izogibati se je treba tudi uživanju veliko maščobnih in težkih obrokov - po zaužitju je treba občutiti polnost, ne težo in polnost želodca.

Ne zlorabljajte težkih posod za želodec

Pred jedjo lahko popijete 50-100 gramov suhega rdečega vina ali drugega lahkega alkohola z grenkim okusom - aperitivi v razumnih količinah prispevajo k dobrem apetitu.

Slabe alkoholne ali brezalkoholne pijače, katerih namen je rahlo ugasniti žejo in okrepiti apetit. Služi prigrizki

Klasičen beneški aperitiv

Med živili, ki pomagajo izboljšati apetit, so:

    sok iz črne redkev - za nekaj dni vzemite žlico, jo sperite z žlico čiste vode;

Pravilo takega zdravljenja je, kot sledi: od močnih zdravil (hren, gorčica, čebula, redkev), morate izbrati eno, in ga je treba uporabiti največ 20 dni zapored.

Zdravila za apetit

Zdravila, ki povečujejo apetit, je treba uporabiti le v skrajnih primerih, po posvetovanju z zdravnikom. Vsak od njih ima številne kontraindikacije in neželene učinke, in če se uporablja nepravilno in lahko odmerjanje povzroči resno škodo telesu.

9 najpomembnejših vzrokov za izgubo apetita

Človeštvo skozi vso svojo zgodovino s takšno stisko se nanaša na hrano, da nenadno izgubo apetita dojemamo kot zaskrbljujoč simptom. In za dober razlog. Obstaja veliko bolečih stanj, pri katerih je izginotje zanimanja za hrano eden prvih znakov bolezni. Vendar pa je včasih poslabšanje apetita različica norme - razen če seveda traja predolgo. MedAboutMe je ugotovil, kakšne pogoje in bolezni se ustavi, da bi želel jesti.

1. Nosečnost

To je najbolj neškodljivo stanje, v katerem pride do poslabšanja apetita. Najpogosteje se to zgodi v prvem trimesečju, ko večina nosečnic trpi za pojavom toksikoze - slabost in bruhanje. Nekatere ženske ne morejo jesti samo zjutraj, medtem ko se druge ne počutijo dobro ves dan. V takih primerih zdravniki priporočajo prehod na juhe in tekoče mlečne kaše, tako da telo dobi kalorije, ki jih potrebuje.

Še vedno pa se izguba apetita med nosečnostjo opazi na podlagi pomanjkanja folne kisline. Ta vitamin (B9) je potreben tudi za normalen razvoj zarodka, zato je izguba apetita v tem primeru mogoče zaznati kot zaskrbljujoč signal.

Zmanjšan apetit lahko kaže tudi na pomanjkanje železa ali pa se razvije v ozadju povišane ravni hormona progesterona, ki zavira občutek lakote.

Ko se plod razvije, se poveča pritisk na notranje organe ženske. V drugem trimesečju začne črevesje čutiti pritisk rastoče maternice. Posledično lahko pride do zaprtja, splošnega poslabšanja prebave in zmanjšanja apetita. In v tretjem trimesečju je maternica že pritiska na želodec, kar prav tako ne prispeva k želji po dodatnem kosu.

Vendar pa so vse te nianse zelo individualne. Nekdo se prisili, da bi jedel, in nekdo, nasprotno, z apetitom poje »za dvoje« na veselje drugih z empatijo.

2. Stres - trenutek za boj, ne za jesti

Ko je telo pod stresom, je močno sproščanje hormona adrenalina, zaradi česar se srce hitreje premika, hkrati pa upočasni prebavo. Stres je čas za boj, ne za napajanje želodca!

Toda izgubimo apetit, če govorimo o močnem kratkoročnem stresu, ko moramo takoj in zelo hitro pobegniti ali se boriti. In če je stres zmeren, in celo dolgo, na primer, na delovnem mestu, glavi ukoren, otrok prinesel deuce doma, in celo spal s svojim možem, potem telo proizvaja hormon kortizol, ki je, nasprotno, whets apetit, še posebej za visoko kalorično hrano. Kot rezultat, oseba začne nervozno absorbirati vse, kar pride v roke.

3. Zdravila in neželeni učinki

Veliko zdravil kot neželeni učinek vodi do zmanjšanja apetita. Med najpogostejšimi so antibiotiki, mišični relaksanti, zdravila za zdravljenje glivičnih bolezni, anti-rinitis, ki vsebuje fenilpropanolamin in drugi antidepresivi, antihipertenzivi (za boj proti visokemu krvnemu tlaku), nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), zdravila, predpisana za kronična obstruktivna pljučna bolezen, Parkinsonova bolezen in migrena.

To pomeni, da je treba pri razpravi o razlogih za izgubo apetita pri zdravniku omeniti vsa zdravila in prehranska dopolnila, ki jih trenutno uporablja oseba. Morda je v njih.

4. Hladno in gripo

Ko virusi, ki povzročajo akutne bolezni dihal, vstopijo v človeško telo, se aktivira njegov imunski sistem. To vodi do povečane produkcije citokinov - beljakovin, ki zmanjšujejo apetit in povzročajo občutek utrujenosti. Znanstveniki verjamejo, da telo na ta način naredi osebo za varčevanje z boleznijo. Največ, da je utrujeno telo sposobno, je jesti krožnik piščančje juhe in nato zaspati, medtem ko čaka na okrevanje.

5. Hipotiroidizem

Hipotiroidizem, to je pomanjkanje ščitničnih hormonov, je zelo nenavaden pogoj glede apetita. Paradoks: oseba ne želi jesti, dobesedno »stradati«, a hkrati počasi, a zanesljivo pridobivati ​​na teži. To je mogoče pojasniti z dejstvom, da je presnova motena zaradi hormonskega neravnovesja, voda pa se zadržuje v telesu in se razvijejo edemi. Poleg tega se pri hipotiroidizmu aktivnost osebe zmanjša, poraba kalorij je minimalna. To pomeni, da ko boste poskušali normalno jesti, bo prišlo do povečanja telesne mase.

6. Anemija

To stanje se imenuje tudi anemija, saj se pri anemiji zaradi pomanjkanja železa zmanjša število rdečih krvnih celic ali padec ravni hemoglobina pod normalno. Zmanjšan apetit je eden prvih znakov anemije. Pogosto se to stanje razvije pri dojenčkih in starejših. Poleg tega izguba apetita v začetnih fazah bolezni vodi v postopno pomanjkanje železa in vitaminov, hujšanje in razvoj hudih motenj živčnega in drugih telesnih sistemov.

7. Glavoboli

Slabost, bruhanje in popolno pomanjkanje apetita so pogosto simptomi migrene - hudi glavoboli. Veliko manj pogosto pri bolnikih z migreno, apetit, nasprotno, povečuje.

Drug vzrok glavobolov in izguba apetita je travmatična možganska poškodba (TBI). Oseba z blago obliko TBI ima vrtoglavico, lahko se mučijo, celo bruhajo, včasih se razvije začasna izguba vonja - ni presenetljivo, da ga ne zanima hrana in lahko celo povzroči občutek gnusa. Opozoriti je treba, da so pogosto z blagim TBI ostali simptomi zelo blagi. Torej, če je otrok padel, potem pa se pritožuje na omotico in noče jesti - to je razlog, da se posvetujete z zdravnikom za pregled na temo TBI

8. Depresija

Duševna motnja, pri kateri človeški hormon aktivno proizvaja hormon kortikoliberin (znan kot kortikotropin sproščujoč hormon, CRH). Ta snov je vključena v regulacijo številnih duševnih funkcij. Še zlasti povzroči, da oseba doživlja strah, tesnobo, trpi zaradi motenj spanja in povzroča izgubo apetita. Poleg tega depresija pogosto razvije zaprtje, ki traja 4-5 dni, kar prav tako ne prispeva k želji po jesti.

Seveda obstajajo atipične oblike depresije, pri katerih se apetit osebe, nasprotno, nenormalno poveča, vendar so veliko manj pogosti.

9. Starejša starost

Končno, vsaka tretja oseba v starosti poslabša apetit. To je različica norme. Izguba apetita zaradi dejstva, da staranje upočasni mnoge procese v telesu, vključno s prebavo, zato se oseba dalj časa počuti polno. Okus in vonj sta pogosto spremenjena, hrana se zdi celo drugačna - manj privlačna. Ne pozabite na spremembe v hormonih (zlasti pri ženskah). Veliko starejših ljudi jemlje zdravila - in govorili smo o drogah za hipertenzivne bolnike in druge.