Koristi in poškodbe zelišča senna, njegova terapevtska uporaba in kontraindikacije

Če že dolgo iščete učinkovito zeliščno zdravilo, ki ne bo samo očistilo črevesja, temveč bo pomagalo tudi pri zaprtju, bo senna za vas resnično odkritje. Mnogi sploh ne vedo za obstoj takšne rastline, drugi pa jo zamenjujejo s kano. Senna pa je precej redka in zelo uporabna rastlina, ki ima številne uporabne lastnosti. Preden se bomo seznanili s koristmi te zelišča za zdravje in lepoto, bomo izvedeli več o tem.

Senna trava

Senna je cvetoča rastlina, ki pripada družini stročnic. Cvetovi so lahko rumene, bele ali rožnate barve. Grm lahko najdemo v delih Azije, na Bližnjem vzhodu in tudi v Severni Afriki. V Aziji je rastlina v nekaterih delih Kitajske in Indije, kjer prevladuje zmerno podnebje. Zaradi prisotnosti antrakinonov ima senna močan odvajalni učinek.

Skoraj vsi deli rastline se lahko uporabljajo v medicinske namene. V Indiji se že več tisoč let uporablja v tradicionalni medicini. V kitajski medicini so se listi senne vedno uporabljali kot odvajalo. Kupi sredstva na podlagi senne v obliki tablet in kapsul lahko v trgovinah, ki so specializirani za zdravo prehrano. To se prodaja v obliki čaja, tekoči ekstrakt, kot tudi na policah lahko najdete suho koren sam v svoji čisti obliki. Stroki rastline imajo tudi odvajalni učinek, vendar niso tako močni kot listi. Za kaj se ta rastlina uporablja?

9 zdravilnih lastnosti senne zelišča

Zdravljenje kožnih bolezni

Senna vsebuje dragocena eterična olja, smole in tanine, ki imajo protivnetni učinek. Za te namene se uporablja v Ayurvedski medicini. Iz rastline pripravimo pasto, ki se uporablja za zdravljenje opeklin in ran v obliki kompresije.

Za zdravljenje dermatoloških bolezni so zelo dragocene antibakterijske lastnosti te rastline. Iz listov pripravimo pasto, ki jo lahko uporabimo tako za akne kot za zdravljenje ekcema. Aceton in etanol, ki ju vsebuje ta rastlina, lahko odpravita akne.

Za krepitev las

Lokalna uporaba senne lase naredi močnejše, gladkejše in sijoče. Z mešanjem praška senne z jogurtom in vodo dobite odlično masko. Dodate lahko tudi pomožne sestavine kot so citrusni sokovi, zeliščni čaj ali začimbe. Masko nanesite na lasišče in ga razporedite po laseh, segrejte in pustite, da se posuši. Orodje mora ostati na laseh nekaj ur.

Ta rastlina se uporablja tudi kot balzam za lase. Dodaja lesk, krepi in utrjuje lase. Orodje je idealno za obnovo las po izpostavljenosti kemikalijam. Učinek bo opazen v nekaj dneh.

Senna je dobra izbira za lase, ki dajejo svetel senčnik. Za razliko od kane, lasem ne daje rdečkaste barve. Odtenek je bolj naraven. Lasje so se razvedrili zaradi derivatov antrakinona, ki jih vsebuje rastlina. Za bolj stabilno čiščenje je potrebno dolgo časa uporabljati sredstva na osnovi senne.

Sredstva, ki temeljijo na senni, ne izboljšajo le videza las, ampak tudi zdravijo lasišče, prav tako pa odpravljajo prhljaj. Poleg tega, da dajejo sijaj in učinek balzama, se lahko bori proti izpadanju las. V kombinaciji z nekaterimi drugimi zdravilnimi zelišči senna popolnoma očisti lasišče, ga hrani s hranili.

Uporaba senne za zaprtje

Senna je zelo učinkovito zdravilo za zaprtje, saj ima močan odvajalni učinek. Ta učinek je priznan in uradna medicina, zato veliko zdravnikov svetuje, da se ukvarjajo z zaprtjem s pomočjo te zelišča. Rastlina spodbuja delovanje črevesja, zaradi česar mišice potiskajo fekalne mase. Črevesne stene se zmanjšajo pod vplivom tega orodja, zaradi česar pride do iztrebljanja. Stol se mehča, kar omogoča, da debelo črevo absorbira vodo. To orodje pomaga tudi pri hudih zaprtjih. Po jemanju zdravila pride do iztrebljanja v 6-12 urah. Orodje je na voljo brez recepta, lahko ga uporabite za otroke, stare od 2 let.

Učinkovito očisti črevesje

Senna velja za odlično naravno zdravilo za čiščenje in sprostitev. V kitajski medicini se uporablja za čiščenje debelega črevesa in tudi iz želodca odstrani stagnirano hrano. V sodobni medicini se senna uporablja za čiščenje debelega črevesa pred operacijo tega organa.

Zdravljenje hemoroidov

Senna je zelo učinkovita pri zdravljenju analnih ran in zdravljenju hemoroidov. Lajša otekanje in pospešuje hitro celjenje. Ko je analna razpoka uporaba sredstev na podlagi te rastline je tudi zelo koristno, saj zmehčajo stol, in olajša proces iztrebljanja. Ta ukrep je posledica dejstva, da po peroralni uporabi snovi v črevesju in razgradnjo sladkorjev. Elementi, pridobljeni v procesu delitve, aktivirajo črevesno peristaltiko, dražijo in stimulirajo organe prebavil. Zaradi tega se blato lažje prehaja skozi črevesje

Pomaga proti črvom

Laksativne lastnosti rastline pomagajo tudi, da se znebite parazitov v črevesju in želodcu.

Senna kot čaj za hujšanje

Uporaba senne za hujšanje je posledica istega odvajalnega učinka, ki ga ima ta rastlina na telo. Še posebej učinkovit za hujšanje je čaj iz listov te rastline. Prvič, pomaga se znebiti zaprtja, ki je v zadnjem času postalo zelo pogosta težava na svetu, saj je hrana sodobne osebe pogosto prikrajšana za vlakna. Drugič, pomaga povečati vnos tekočine, zaradi česar oseba želi jesti manj. Tretjič, odstrani toksine iz črevesja in ostanke neprebavljene hrane. Takšna razstrupljenost bo privedla do tega, da se bodo potrebna hranila absorbirala veliko bolje in da se bo presnova pospešila. Vsi ti dejavniki bodo prispevali k izgubi teže.

Antibakterijski učinek

Eterična olja, tanini in druge sestavine, ki jih vsebuje rastlina, imajo antibakterijski učinek. Te snovi zavirajo rast in širjenje patogenih bakterij, pa tudi parazitov in gliv. Če imate gingivitis ali okužbo ust, žvečilni listi pomagajo odpraviti težavo. Tudi rastlina ima protivnetni učinek.

Zdravljenje dispepsije

Senna je priznana kot učinkovito zdravilo za zgago, slabost, tvorbo plina, kot tudi za distanco trebuha in bruhanje, povezane z dispepsijo. Senna v kombinaciji z zelišči, kot so kardamom, komarček, ingver, meta, lahko zaradi laksativnega učinka zmanjša kopičenje plina v želodcu.

Ta rastlina nima v svoji sestavi maščobe, njena vsebnost kalorij je enaka nič. Kljub temu je vir vitamina B v velikih količinah.

Kontraindikacije in previdnostni ukrepi pri uporabi senne

Znanost se še zdaleč ne zaveda kontraindikacij in negativnih učinkov senne na človeško telo. Zato je zaželeno, da se sredstva na podlagi tega uporabljajo v majhnih tečajih. Pri dolgotrajnem zdravljenju z zdravili, ki temeljijo na tej zelišči, se lahko pojavijo naslednji neželeni učinki.

• Dolgotrajna uporaba senne lahko povzroči drisko, ki bo posledično povzročila dehidracijo in motnje elektrolitov.
• Nekateri ljudje doživljajo alergijo na liste senne, kar se kaže kot sprememba barve urina. V primeru takšnega odziva morate takoj prenehati jemati sredstva na podlagi senne.
• Dolgotrajna uporaba antrakinonov povzroča razvoj kalorektalnih tumorjev in raka. V redkih primerih se lahko pojavita slabost in bruhanje.
• Predolga uporaba senne tudi poveča tveganje za šibkost mišic, nenormalno delovanje srca in poškodbe jeter.
• Prekomerno uživanje čaja iz te rastline lahko povzroči tudi zastrupitev in poškoduje jetra.
• Pri kratkotrajni uporabi so lahko tudi neželeni učinki v obliki neugodja v želodcu, driske in trebušnih krčev.
• Ameriški nacionalni inštituti za zdravje priporočajo uporabo sredstev senne pri tečajih, ki trajajo največ dva tedna, saj lahko daljši vnos moti normalno delovanje debelega črevesa. Med nosečnostjo in dojenjem je uporaba senne dovoljena šele po posvetovanju s strokovnjakom.

Senna

Navodila za uporabo:

Cene v spletnih lekarnah:

Uporabne lastnosti

Senna pripada družini stročnic, imenujejo jo tudi aleksandrijski list, cassia in seno.

V medicinski praksi se uporabljajo listi senne (pogosto se imenujejo senna trava). Liste zberite, ko so popolnoma zreli, nato pa posušite na zraku.

V listih senne so našli antraglikozide, ki imajo odvajalni učinek, organske kisline, alkaloidi, flavonoidi, glikozidi, fitosteroli, smole.

Senna velja za najmočnejšo zeliščno odvajalo vseh znanih zdravil.

Farmacevtska industrija proizvaja senna v obliki rastlinskih materialov in granul.

Uporaba senne

Laksativno lastnost senne je glavni razlog za njeno široko uporabo v medicini. Senna trava je koristna za zaprtje, se uporablja za čiščenje telesa, kot tudi za bolezni, stanje, pri katerem je potrebno neovirano gibanje črevesja in mehko blato: hemoroidi, razpoke v sluznici anusa, ulcerozni kolitis in drugi. Lastnost laksativa senne se uporablja tudi pri pripravi operacij na debelem črevesu, peritonealnih organih ali pred intestinalno fluoroskopijo.

Za zdravljenje zaprtja in čiščenja črevesja pripravijo pijačo iz listov senne: v eno čajno žličko surovin nalijte 250 ml hladne vode in občasno vztrajno mešajte. Po 24 urah se infuzija filtrira in pije pred spanjem. Pijača se začne po 6-8h. Izjemno hladna voda se uporablja za preprečevanje rezanja v trebuh.

Veliko dobrih ocen o senni, ki se uporablja za hujšanje kot del posebne diete. Prehrana traja tri tedne in njen obvezni pogoj je, da ne jedo po 18.00 in uporabimo hranljivo mešanico fige, suhe slive, suhe marelice, rozin. Vse sestavine vzamemo po 100g, zdrobimo z mlinom za meso, dodamo 100 g medu in 100 g listov senne, ki jih vnaprej vreli z vrelo vodo.

To mešanico lahko shranite v stekleni posodi, v hladilniku in jo vzamete v eni žlici tri tedne. Prehrana se ne spremeni dramatično, vendar se morate izogibati prekomernemu uživanju sladkega, dimljenega, mastnega. Sodeč po ocenah o senni, je še pred koncem te diete izboljšanje zdravja, občutek lahkotnosti v želodcu. Izguba teže - nekaj kilogramov za celoten čas prehrane.

Laksativne lastnosti senne so učinkovite tudi za čiščenje telesa. Če želite to narediti, decoction od senna jemlje vsak dan v tednu. Pivo se pripravi na naslednji način: ena žlica zrnc ali rastlinskih materialov se vlije 200 ml vrele vode in segreva 15-20 minut na parni kopeli, nato pa filtrira. Sna trak naj bi pil dve uri po jedi, po možnosti zvečer, saj je po njem nekaj nezaželenega.

Ocene senna priporočajo naslednjo shemo: prvi dan vzemite 100ml decoction. Zjutraj po prvi uporabi lahko pride do bolečin v trebuhu, močnega črevesnega olajšanja - približno dvakrat zjutraj. Bolečine v trebuhu so običajno blage, če pa je težko prenašati in je užitek pretiran, je treba zmanjšati odmerek za ta večer. Postopoma se telo navadi na senno in doziranje se poveča, tako da se ob koncu čiščenja sedmi dan pije 200 ml juhe. Če se čiščenje zlahka prenaša, se lahko podaljša na 10 dni.

Zahvaljujoč takšnemu čiščenju iz črevesja izvirajo fekalne "blokade", ki se skozi leta kopičijo v njem, pesek in kamni zapustijo ledvice. Postopek čiščenja je možno opraviti s pomočjo listov senne enkrat na mesec.

Bolj ekstremno čiščenje lahko opravite s senno, ko se za en ali dva dni vzamejo 200 ml esence brez priprave naenkrat, vendar je to priporočljivo samo za ljudi, ki so prepričani v dobro stanje želodca in črevesja.

Kontraindikacije

Senna je kontraindicirana za doječe in nosečnice, osebe z resnimi boleznimi prebavil.

Po ocenah senne je bilo ugotovljeno, da je njegova dolgotrajna uporaba lahko škodljiva: zaradi stalne sprostitve pride do pomanjkanja hranil, disfunkcij jeter in distrofije črevesja.

Senna trava

Senna - eden izmed najbolj učinkovitih in varnih sredstev za boj proti zaprtju. Zdravilna rastlina pomaga normalizirati delo črevesja, spodbuja hujšanje, čiščenje krvi in ​​črevesja iz škodljivih snovi.

Senna - učinkovito zdravilo za zaprtje

Kaj je senna?

Senna (aleksandrijski list, norveška kasija) je rastlina, ki raste v tropskih zemljepisnih širinah in se uporablja v tradicionalni in tradicionalni medicini. V Rusiji se trava goji na območjih, ki so daleč od cest, večjih mest in industrijskih podjetij. Senna grm ima suličaste liste, cvetovi so bogato rumene barve, sadje izgleda kot fižol, njegovo strukturo in videz je mogoče videti na fotografiji.

Senna se pogosto uporablja v medicini.

Senna Mekkanskaya raste v gorah v bližini mesta Meke, zato jo včasih imenujejo islamska medicina, koristi in zdravilne lastnosti rastline so omenjene v mnogih starih arabskih medicinskih razpravah.

V suhi obliki ima kakovostna kasija bledo zeleno barvo, bogato zeliščno aromo in ima pri sladkanju sladkast okus.

Kemična sestava senne trave

Glavna aktivna sestavina rastline je antraglikozidy, draži receptorje organov prebavnega trakta, prispeva k izboljšanju gibljivosti.

Kaj je vključeno v cassia:

• glikozidi, alkaloidi, flavonoidi;
• aminokisline;
• naravne smole;
• polisaharidi;
• mirikil alkohol.

Zdravilne lastnosti senne in kontraindikacij

Zdravilni pripravki na osnovi kasije se uporabljajo kot laksativno in čistilno sredstvo, z redno uporabo pa se prebavni trakt izboljša, izločanje se zmanjša in peristaltika se poveča. Cassia ima rahel choleretic učinek, ki ugodno vpliva na proces prebave in absorpcije hrane.

Prednosti senne:

• ima tonik in pomlajevalni učinek - izpuščaji in znaki kronične utrujenosti izginejo, videz kože se izboljša;
• razdeli maščobne celice, pospeši proces izmenjave;
• pomaga izboljšati delovanje srčne mišice;
• Ima lahek diuretik, analgetik in protivnetni učinek.

Senna pozitivno vpliva na delovanje srčne mišice.

Aktivne sestavine cassia lahko prodrejo v tkiva sklepov, razgradijo akumulacije soli, okrepijo strukturo kosti, očistijo kri, normalizirajo menstrualni ciklus. Dekakcija senne mehča kožo in lase, obloge na njej se lahko uporabljajo za vnetje in pordelost oči.

Senna učinkovito pomaga pri obvladovanju dermatoloških patologij - odvzema, luskavice, dermatitisa, kandidiaze.

Droge na osnovi senne so fitopreparati, vendar imajo tudi določene omejitve za jemanje.

Glavne kontraindikacije:

• med nosečnostjo in dojenjem;
• nagnjenost k driski;
• črevesne patologije v akutni fazi;
• vnetnih procesov v organih prebavnega trakta.

Med nosečnostjo ne morete jemati senov

Senna v lekarni

Zdrobljeni listi senne so vključeni v farmacevtske laksative in hemoroide. Proizvajajo droge v različnih oblikah, kar vsakemu posamezniku omogoča, da izbere najboljšo možnost zase.

Farmacevtski izdelki na osnovi senne

V spletnih lekarnah, ki prodajajo zdravila za muslimane, lahko kupite Sennol - tam so zdrobljeni listi meccan senne, med, oljčno olje in seme črne kumine. Zdravilo je namenjeno za čiščenje črevesja in jeter, zdravljenje napadov črvov, odpravljanje zaprtja. Glavna prednost je, da otroci dobijo tri leta. Cena - 380 rubljev.

Navodila za uporabo Senna

Senna se najpogosteje uporablja kot odvajalo, čistilno sredstvo. Rastlina zaradi svojih zdravilnih lastnosti pomaga pri izboljšanju stanja pri nekaterih boleznih.

Glavni podatki za uporabo:

• kronična atonična zaprtost;
• jetrna insuficienca, bolezni trebušne slinavke;
• helmintske invazije;
• disbakterioza;
• analne razpoke;
• atonija debelega črevesa;
• poslabšanje kroničnega spastičnega kolitisa;
• velike količine strupenih odpadkov v telesu;
• prekomerna telesna teža;
• hemoroide.

Pripravki na osnovi kasije so predpisani pred operacijami na organih prebavnega sistema ali po operaciji za razvoj atoničnih simptomov.

Senna pomaga znebiti se dodatnih kilogramov

Kako jemati senna za zaprtje

Pripravki na osnovi kasije omogočajo hitro normalizacijo blata, laksativni učinek se pojavi po 6,5-10 urah, zato je bolje, da jih vzamete tik pred spanjem. Po 2-3 dneh zdravljenja poteka redno gibanje črevesja, zdravljenje se lahko ustavi.

Načini uporabe kasije za zaprtje:

1. Infuzija - morate 1 žlica. l sesekljane surovine varite 250 ml vrele vode, pustite v zaprti posodi 3,5 ure. Filtrirajte, popijte 2-3 jutranje pred spanjem. Ta raztopina se lahko uporablja zunaj za kozmetične namene, da se odstranijo lezije na koži.
2. Za zdravljenje zaprtja pri otroku, črevesno čiščenje lahko pripravimo infuzijo 1 žličke. Senna in 220 ml hladne vode, je treba vztrajati na zdravilo za 24 ur, mešanje vsakih 3-4 ur. Zaužitje po naprezanju pred spanjem. Ta način kuhanja pomaga preprečevati rezi.
3. V tabletah in kockah je treba senna jemati enkrat na dan pred spanjem z vodo. Odmerjanje za odrasle - 1 tableta, za otroke, mlajše od 12 let - polovica odmerka za odrasle. V odsotnosti terapevtskega učinka je treba potrebno količino izbrati eksperimentalno, enkrat na 3 dni, odmerek povečati za 0,5 tablet, vendar ne več kot 2-3 tablet na dan.
4. Za preprečevanje zaprtja, lahko pijete čaj iz kasije 1-2 krat na teden - dodajte 3 g trave na čajnik, lahko mešamo s črnimi ali zelenimi listi čaja.

Senna decoction je učinkovito zdravilo za zaprtje.

Herb Senna, njene zdravilne lastnosti in načini uporabe

Senna (norveška kasija)

Tropski grm. Povsod po svetu so sennine liste in plodovi priznane kot univerzalno odvajalo. Industrijski način pridobivanja v Aziji in Afriki. Tudi rastlina ima čistilne lastnosti krvi, jemlje se za zmanjšanje telesne mase, normalizira prebavo in presnovo.

Navodila za uporabo zelne senne označuje glavni farmakološki učinek zdravila - odvajalo. To rastlino so pred mnogimi stoletji opisali arabski zdravilci. Danes je to najbolj ugodno in varno odvajalo v domači farmakologiji. Priporočljivo je ne le za zaprtje, ampak tudi za vse bolezni, kadar je zaželeno, da se gibanje mehkega črevesja - razpoke, hemoroidi, čiščenje črevesja pred kirurškim posegom ali pregledom, pooperativno obdobje.

Značilnosti zdravilne rastline

Cassia, Norveška in ozko listopad - sorte trajnih tropskih grmov. Za medicinske namene se obirajo listi in plodovi obeh sort, najpogosteje pa v farmakologiji uporabljajo holly ali Alexandrian senna.

Območje in senna žetve

Senna Aleksandrija. Botanična ilustracija iz knjige "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887.

Cassia raste v Aziji in Afriki. Grm se najpogosteje najde v Indiji, Sudanu, Somaliji, na Arabskem polotoku. Na jugu Indije se goji za industrijske namene. Poleg tega ta rastlina krasi tropsko pokrajino - ima lepo krono in svetlo rumene rože, zbrane v krtačo.

Lokalno prebivalstvo poleti zbere divjino in Aleksandrijo kasijo. Zberemo liste in zrele plodove, ki imajo videz ravnih strok, podobno kot listi. Domačini jih poimenujejo materinski listi, ker so jih pogosto uporabljali pri porodu. V ZSSR so gojili grmičevje v Turkmenistanu, Azerbajdžanu, Uzbekistanu, na Krasnodarskem ozemlju in na jugu Ukrajine.

Kemična sestava in farmakološko delovanje

• glikozidi;
• flavonoidi;
• organske kisline;
• smole;
• alkaloidi.

Plodovi in ​​listi senne vsebujejo snovi antrakinone, ki dajejo odvajalni učinek.

• močan odvajalnik;
• diuretik;
• sekretorna;
• spodbujanje apetita;
• protivnetno.

Indikacije

Kakšna je uporaba listov senne v tradicionalni medicini? Za katere diagnoze in simptome je predpisana?

• Senna zelišče zaradi zaprtja. Pod vplivom glikozidov se normalizira črevesna peristaltika in pride do njenega naravnega praznjenja. Zelišče pomaga pri zaprtju atonskega izvora. Toda s spastično zaprtostjo je treba njegov sprejem omejiti in izvajati pod strogim nadzorom zdravnika. Prednost zelišča je, da ne daje toksičnega učinka, ne povzroča kasnejšega zaprtja. Uporablja se tudi za zdravljenje hemoroidov, rektalnih razpok. V pooperativnem obdobju se senna daje, da se izognemo naprezanju.
• Bolezni jeter in žolčnika. Trava pomaga očistiti telo od toksinov in žlindre, normalizira jetra in žolčnik. V majhnih odmerkih izboljša prebavni proces, v velikih odmerkih pa deluje kot odvajalo.
• Trava Senna za hujšanje. Nobeno navodilo ne kaže, da je trava namenjena izgubi teže. Vendar pa zaradi svojega laksativnega učinka zdravilo deluje kot čistilno sredstvo, ki odstrani ne samo toksine in žlindre, temveč tudi odvečno tekočino v telesu. Trava pospeši metabolizem, normalizira apetit.
• Ko nosečnost. O tem vprašanju ni jasnih informacij. Nekateri viri pravijo, da je trava predpisana ženskam pri porodu za praznjenje črevesja pred porodom. V drugih je omenjeno, da s pogostim zaprtjem pri nosečnicah lahko senna lajša bolezen. Kakšno škodo lahko ta rastlina povzroči telesu bodoče matere? Prvič, lahko pride do hudih črevesnih krčev, ki lahko povzročijo krčenje maternice in spontani splav v zgodnjih fazah. Drugič, obstaja nevarnost dehidracije med jemanjem senne, ki je tudi škodljiva med nosečnostjo. Zato je treba vprašanje jemanja zelišč obravnavati individualno pri ginekologu. Tudi med dojenjem lahko odvajamo samo po posvetovanju z zdravnikom.
• Kozmetologija in kožne bolezni. Veliko manj pogosto se trava uporablja za nego kože obraza in las. Dobro mehča kožo in lase, varuje pred izpostavljenostjo sončni svetlobi. V kitajski medicini se na primer uporablja za vnetje oči, gnojne kožne lezije, katerih povzročitelji so streptokoki in stafilokoki. V arabski medicini so ga uporabljali za čiščenje krvi pri kožnih boleznih.

Pri nekaterih zeliščarjih obstaja informacija, da senna balzam pomaga pri oligomenoreji - kršitev menstrualnega cikla z dolgim ​​zamikom menstruacije. Priporoča se tudi za bolezni srca, bolečine v hrbtu in sklepih.

Uporaba v farmakologiji in tradicionalni medicini

Senna suha surovina je v obliki tankih krhkih listov, rumeno-zelena nad in modrikasta spodaj. Farmacevtske surovine so pogosto zdrobljene, včasih v obliki prahu. Včasih je ime "prah sena" napačno pripisano travi. Pri ljudeh se prah sena imenuje ostanki majhne trave pod seno. Je tudi terapevtsko sredstvo, ki se uporablja pri boleznih kosti, sklepov in kože.

Farmacevtske droge

Cassia je farmakološka skupina laksativov. Senna laksativ je vsestransko fitogensko zdravilo za zaprtje. Zaradi močnega odvajalnega učinka, senna prihaja v različnih odvajalnih čajih.

• Senna ekstraktne tablete. Za tablete ekstrakta kasijev so na voljo različna komercialna imena (Regulax, Senade, Senadexin in drugi). Obstajajo paketi od 30 do 1000 kosov. Navodila kažejo, da se tablete lahko jemljejo za otroke, stare od 6 let (1 ali 2 kosa na dan). Odmerek za odrasle - ne več kot 4 tablete na dan. Tečaj ne traja več kot en teden. Med sprejemom je priporočljivo piti veliko tekočine in porabiti dovolj vlaknin. Če se pojavijo neželeni učinki, je potek zdravljenja preklican, tablete pa se ne smejo jemati, če po jemanju 2 dni ni blata.
• Rastlinske rezane surovine. Prodaja v papirnatih vrečah različnih embalaž - od 25 do 300 g. Glavna indikacija za uporabo je zaprtje zaradi šibke peristaltike in mišične hipotenzije. Tudi zelišče koristi in razbremeni stanje pri hemoroidih, analnih razpokah, vnetju danke.
• Čaj Gre za prašek v filtrirnih vrečah. Običajno kuhajo 2 vrečki, da dobijo hladen čaj - vzamejo 4 vrečke.

Sprejemne funkcije

Kassia snovi delujejo kot dražilna sredstva za črevesno steno, kar vodi v povečano gibljivost debelega črevesa in stimulacijo izločanja tekočine. Zdravilo ima trpek, prijetnega sladkastega okusa. Kako piti senno za zaprtje?

• Doziranje Odvisno od koncentracije pijače. Šibke juhe lahko vzamete s ½ skodelice. Močne infuzije pijejo 1 žlica. žlico. Običajno se trave vzamejo enkrat na dan, pred spanjem ali 2 uri pred obroki.
• Seveda. Imenovan s strani zdravnika, ob upoštevanju diagnoze, kontraindikacij, ugotovljenih neželenih učinkov. Potek zdravljenja z infuzijami in decoctions ne sme presegati 2 tednov.
• Metoda varjenja. Lahko izpolnite travo z vrelo vodo in vztrajajo do 6 ur - v tem primeru, dobite infuzijo. Lahko kuhamo juhe, tako da mešanico držimo v vodni kopeli. Pomembno je, da ne presežete odmerka suhih surovin, sicer lahko povzroči neprijetne stranske učinke - močne krče v črevesju.

Zdravilo učinkuje v povprečju 10 ur po peroralni uporabi. Prav tako so klistirji narejeni iz decoctions za izpraznitev črevesja pred operacijo.

Kako kuhati decoction

1. Vzemite 1 žličko. l suhi listi.
2. Nalijte kozarec vrele vode.
3. Vztrajajte na vodni kopeli 30 minut.
4. Vztrajati dokler se ne ohladi.

Brozove vzamemo v filtrirani obliki ½ skodelice ponoči.

Kako narediti infuzijo

1. Vzemite 2 žlici. l suhi listi.
2. Nalijte 1 skodelico vrele vode.
3. Vztrajati 6 ur.

Infuzije se 1 žlica. l ne več kot 3-krat na dan pred obroki.

Kako narediti čaj

1. Vzemite 1 žličko. zelišča.
2. Napolnite s kozarcem hladne vode.
3. Vztrajati 24 ur.
4. Strain.

Čaj se ne skuha in vztraja. Obstajajo pozitivne ocene hladnega čaja iz senne. Ta metoda priprave pomaga preprečevati neželene učinke - krče in rezi po sprejemu. Vzemite ponoči za kozarec.

V primeru prevelikega odmerjanja in dolgotrajnega dajanja so možni neželeni učinki: t

• hude krče, bolečine, krči v želodcu;
• prebavne motnje;
• slabost in bruhanje;
• otekanje;
• omotica;
• aritmije;
• krči;
• zmeda;
• barvanje urina rjavo;
• izpiranje elektrolitov iz telesa (izguba kalija);
• poškodbe medmišičnega pleksusa notranje črevesne stene;
• kolonoskopija kaže temno barvo cimetove stene črevesa.

Trava lahko poškoduje telo. Pri dolgotrajni uporabi obstaja odvisnost od droge. V tem primeru se zaprtje lahko poveča zaradi oslabljene peristaltike, zoženja debelega črevesa, katerega delo je bilo ves čas stimulirano. Zato je priporočljivo, da spremenite zdravila, v primeru dolgotrajne atonične zaprtosti pa uporabite različne odvajalce. Ampak morate začeti z najmehkejšim.

Več o jemanju zelišč za hujšanje.

Vedno bolj se omenja senna v okviru izgube teže. Veliko pozitivnih mnenj o uporabi senne pušča za hujšanje. Za čiščenje črevesja in uporabljenih decoctions in čaji in tablete. Najpogosteje se cassia uporablja v zeliščnih pripravkih - z regratom, meto, koprive, peteršilja, semeni komarčka. Pripravite tudi okusno mešanico z dodatkom rozin, suhih marelic, suhih sliv, medu. Vzamejo se v majhnih porcijah. Pomembno je vedeti, da pri dolgotrajni uporabi trave pride do zasvojenosti, številnih neželenih učinkov, iz telesa izperejo hranila. Ne morete predolgo sedeti na "sena". Pred uporabo se je priporočljivo posvetovati s strokovnjakom za prehrano.

Ali je mogoče dati senna otrokom

Pri otrocih kakršnekoli dozirne oblike kasije niso najvarnejše zdravilo za zaprtje. Čeprav je v navodilih za uporabo trava dovoljena po 6 letih. Zaradi visoke vsebnosti smole lahko pri dojenčkih povzroči hude spastične bolečine. Znano je, da je prebavni sistem pri otrocih občutljiv, zato ni priporočljivo spodbujati črevesne gibljivosti z odvajali. Težave z zaprtjem pri otrocih so rešene s pomočjo prehrane - prisotnost vlaknin, zadostna količina tekočine v prehrani, suhe marelice, suhe slive. Včasih lahko pri odstranjevanju parazitov zdravnik predpiše en sam odmerek senne ali drugega odvajalnega sredstva za dosego terapevtskega učinka.

Senna zelišče je močan odvajalec. Uporablja se tudi pri boleznih jeter, pri normalizaciji apetita in presnovi, odstranitvi odvečne tekočine iz telesa in izgubi teže. Navzven se uporablja v kozmetologiji, pri zdravljenju kožnih bolezni.

Senna

Koristne lastnosti senne zelišča, senna kot odvajalo za hujšanje

Koristne lastnosti senne

Koristne lastnosti senne (aleksandrijskega lista ali ozko-listnate Kasije) so ljudem znane že od antike. V Indiji, Aziji in Arabiji lahko najdete divje tropske rastline z ležečimi listi in svetlo rumenimi cvetovi. V Rusiji se za farmakološke namene senna goji na posebej določenih območjih, stran od prometnih avtocest in velikih industrijskih obratov.

Decoction in infuzijo listov in zelišč tega grma se uporablja kot učinkovito odvajalo. Odvajalni učinek, ki ga povzroči jemanje zdravila, normalizira črevesje in pomaga pri obvladovanju zaprtja.

Lastnosti Senne

Senna vsebuje v svoji sestavi glavne aktivne sestavine - antraglikozide, s svetlim laksativnim učinkom. Mehanizem delovanja je draženje receptorjev sluznice prebavil, zmanjšanje izločanja in povečanje peristaltike v debelem črevesu.

Zdravilno zelišče ima blag in občutljiv laksativni učinek (v zvezi s tem je v pediatriji dovoljena uporaba zdravil, ki vsebujejo senno listje v njegovi sestavi). Glavne indikacije za senno so kronična atonična zaprtost, analne razpoke in hemoroidne tvorbe. Druga značilnost sennih pripravkov je, da ne povzročajo krčnih bolečin v popkovni regiji.

Senna trava za hujšanje

Terapevtske lastnosti senne tudi niso pustile ravnodušnih vseh tistih, ki želijo postati vitki. Senna je ena glavnih sestavin naravnega čaja za hujšanje. Vendar pa ne smemo pozabiti, da je uporaba decoctions, tinkture in tablete, ki vsebujejo senna v svoji sestavi je potrebno le po osebnem posvetovanju z zdravnikom (gastroenterologist), ki je, na podlagi bolnikovega zdravstvenega stanja, bodo lahko prilagoditve za uporabo tega zdravila.

Priprava decoction of senna doma ne pomeni nobenih težav. Sennin decoction recept: 1 žlico trave nalijemo s 1 skodelico vrele vode, infuzijsko zmes dobimo 3-4 ure, po tem pa jo priporočamo, da jo vzamemo v majhnih požirkih pred spanjem.

Sprejem senne juhe z prekomerno telesno težo pomaga pri soočanju z več negativnimi dejavniki hkrati: nevtralizirati toksine, nežno sprostiti črevesje iz blokad fekalij in naravno normalizirati blato. Poleg tega ima senna rahlo choleretic učinek. Pravilno in individualno izbiro odmerka, lahko dosežete želeni rezultat in izgledate spektakularno, presenetite druge s svojo vitko figuro.

Senna kot odvajalo

Kot smo že omenili, ima senna blagi laksativni učinek in ima rahel choleretic učinek. Zaradi teh lastnosti je uporaba decoctions in Senna infuzij kot čaj kot nalašč za atonijo debelega črevesa, za vnetje kroničnega spastičnega kolitisa in za običajno zaprtje.

Pozitivna dinamika po uporabi zdravil, ki vključujejo senno, je običajno opaziti po 6-8 urah (na podlagi tega premoženja je uporaba senne priporočljiva zvečer, in sicer pred spanjem). Drugi ali tretji dan jemanja zdravilne rastline se vzpostavi temeljit laksativni učinek, po katerem se lahko iztrebljanje prilagodi na naraven način, v nekaterih primerih pa se lahko zdravilo popolnoma ustavi.

Kontraindikacije Senna

Tako kot pred jemanjem katerekoli zdravilne rastline, se morate pred uporabo senne seznaniti z njenimi glavnimi kontraindikacijami in omejitvami. Prvič, priprave senne niso priporočljive za doječe matere, kot tudi za ljudi, ki trpijo zaradi driske in akutne črevesne bolezni med vnetnimi procesi. Drugič, preparati senne so kontraindicirani za ljudi s posamezno intoleranco za to zdravilno rastlino (alergijske reakcije). Tretjič: ne pozabite, da lahko dolgotrajna uporaba zelišč povzroči zasvojenost telesa, zato je treba uporabo zdravila spremeniti z jemanjem drugih zdravil, ki imajo odvajalni učinek.

Izobraževanje: Diploma iz medicine in zdravljenja je bila pridobljena na Univerzi NI Pirogov (2005 in 2006). Usposabljanje na oddelku za fitoterapijo na Moskovski univerzi za ljudsko prijateljstvo (2008).

Koristi in poškodbe listov senne trave

Senni listi trave se pogosto uporabljajo v ljudski in uradni medicini za laksativni učinek. Obstaja veliko receptov za pripravo infuzij in decoctions, v lekarnah je enostavno kupiti zdravila, ki vsebujejo zelišča. Toda neupoštevanje navodil za uporabo, prisotnost kontraindikacij lahko namesto tega povzroči škodo za zdravje. Zato je treba pred uporabo posvetovati z zdravnikom.

Kaj je senna?

Senna - ime rastline, ki se imenuje tudi aleksandrijski list in Cassia acutifolia. Trava, ali bolje rečeno, grm, je vključena v družino stročnic. Višina redko doseže 1 meter. Porazdeljen v Aziji, Indiji, na Arabskem polotoku. V Rusiji cassia ne raste v divjini, vendar obstajajo nasadi, kjer je senna posajena v okolju čistih pogojih, posebej za proizvodnjo zdravilnih surovin.

Kemična sestava zelišč

Uporaba senne je priporočljiva ob prisotnosti zaprtja, prekomerne telesne teže, presnovnih motenj. Pozitiven rezultat je zagotovljen z ohranjanjem naslednjih sestavin v travi:

• steroli;
• smole;
• aloe-emodin;
• senozidi A, B;
• stearinska, palmitinska, linolna kislina;
• alkaloidi;
• flavonoidi.

Antraglikozidi, ki jih vsebuje trava senna, dražijo receptorje sluznice prebavil, zlasti črevesja, kar izboljša gibljivost prebavnega trakta.

Zdravilne lastnosti senne

Zelišča občasno uporabljajo bolniki z gastroenterološkimi boleznimi. Študija senne je pokazala naslednje uporabne lastnosti:

1. Nežno izboljša delovanje črevesnega odseka.
2. Izzove hitro čiščenje stoječega blata, toksinov, žlindre.
3. Laksativni učinek ne povzroča bolečin.

Poleg odvajalnih in choleretic lastnosti so opazni tudi koristni stranski učinki:

1. Čiščenje ima tonični učinek na celotno telo.
2. Kronična utrujenost se zmanjša.
3. Ustavite izpadanje las.
4. Izginite izpuščaj.
5. Koža je videti bolj elastična.
6. Razdeli telesne maščobe.
7. Izboljša delovanje srčno-žilnega sistema.
8. Normalizira menstruacijski ciklus pri ženskah.

Ledvice imajo koristen učinek, saj ima zdravilo rastlinskega izvora rahlo diuretsko kakovost. Učinkoviti listi rastline in pri zdravljenju dermatoloških bolezni, kandidiaze, odvzema.

Uporaba decoctions za težave s prebavil je dovoljen tudi otroku, ki je dopolnil 6 let.

Senna - shujševalna trava

Pogosto se za izgubo teže uporablja edinstvena rastlina. Ampak to je vredno preučiti majhen odtenek - čaji in druga sredstva iz listov ne odpravljajo debelosti, le pomagajo očistiti prebavni trakt.

Odvajalni učinek v manjši meri vpliva na maščobne celice. Senna za hujšanje predvsem vpliva na ravnotežje med vodo in soljo, odstranjevanje tekočine. Zato, da bi dosegli vitko sliko, je treba držati uravnotežene prehrane, vaditi telesno dejavnost.

Leaf senna za hujšanje bo pomagal, če pripravite decoction za naslednji recept: t

1. Parjena 1 žlica. l sesekljano suho travo 200 ml vrele vode.
2. Stojite 4 ure.
3. Filtrirano in odvzeto pred spanjem.

Lahko uporabite drug način, da izgubite težo. Te sestavine bodo potrebne:

• rozine - 100 g;
• fige - 200 g;
• suhe marelice - 400 g;
• sirup iz šipka - 100 ml;
• Senna - 50 g

1. Predpareni listi in suho sadje ter mletje ali sekanje z mešalnikom.
2. V maso vbrizganem ekstraktu šipka.
3. Vzemite 1 žličko. l zjutraj in zvečer.

1. Umijte pol kozarca rozin, kuhajte v 500 ml vrele vode.
2. Medtem ko je infuzija vroča, dodamo 25 g narezane senne.
3. Segrevajte na majhnem ognju 5 minut.
4. Pijte vsako noč za 1 žlica. l

Trajanje tečaja je bolje posvetovati z zdravnikom. Na žalost sistematična uporaba povzroča oslabitev peristaltike in se lahko sooča z učinkom "leni" črevesja.

Senna - zelišče proti zaprtju

Doma, s pomočjo zdravilnih rastlin, lahko z lahkoto znebite stagnacije iztrebkov. Zdravnikom se pogosto svetuje, naj uporabijo kasijo kot dodatno terapijo glede na uporabo zdravil.

Pripravite zdravilo iz 1 skodelico vrele vode in 1 žlica. l surovin.

Farmacevtski izdelki na osnovi senne

Farmakologija ni zanemarila dragocene rastline. Trenutno lahko kupite zdrobljene liste v vrečah, prehranskih dopolnilih, tabletah in kapsulah:

1. Senade.
2. Senadexin.
3. Suhi ekstrakt.
4. Sennol, ki vsebuje senco Meccan, črno kumino, oljčno olje in med.

Lahko kupite orodje po vašem okusu, izbira farmacevtskih pripravkov je precej široka.

Navodila za uporabo Senna

Indikacije za uporabo zelišč so:

1. Jetrna insuficienca.
2. Kronična črevesna atonija.
3. Prisotnost črvov.
4. Patologija trebušne slinavke.
5. Hemoroidi.
6. Disbakterioza.

Določite piti sredstva, pripravljena iz senne, pri takšnih težavah:

• spastični kolitis;
• kronično zaprtje;
• prisotnost zlomov analnega sfinktra;
• bolezen žolčnika.

Pogosto se priporoča pred ali po operaciji na trebušnih organih, da se olajša blato, da se črevesje ustrezno očisti.

Kako jemati senna za zaprtje

Odprava zakasnjenega izločanja fekalij je opažena 6 do 8 ur po jemanju decoctiona iz senne trave. Zato je bolje piti orodje ponoči. Vendar je glavni učinek prikazan v 3-4 dneh z redno uporabo. Če je potrebna pomoč otroku, se odmerek zmanjša:

1. Za 1 skodelico hladne vode vzemite 1 žličko. surovin.
2. Stojite 24 ur in občasno mešajte infuzijo.
3. Filtrirana in daje otroku 1 žlica. l pred spanjem.

Zdravilo Senna tablete je priporočljivo vzeti odrasle osebe z 1 kom., Otroci do 12 let in ½ na dan.

Če se učinek ne pojavi, povečajte prostornino zdravila za ½ vsake 3 dni. Vendar pa je prepovedano jemati več kot 2-3 tablet na dan.

Navodila za uporabo kažejo, da se senna sme uporabljati za preprečevanje zaprtja. V tem primeru se nekajkrat na teden pripravi zelena ali črna sorta čaja in doda se 3 g trave.

Samozdravljenje ne sme trajati več kot 2 tedna.

Mešanica suhega sadja s senom

Ta recept bo odpravil težave pri praznjenju in dosegel učinek hujšanja:

1. V enakih količinah vzemite suhe fige, suhe slive brez kamnov, senne, suhe marelice in naravni med.
2. Cassia se zmelje in 0,5 litra vrele vode se pari.
3. Stati 1 uro in filtrirati.
4. Mešano z mehčanim suhim sadjem, prešlo skozi mlinček za meso, med.
5. Shranjujte v hladilniku.

Več kot 3 tedne jejte 15 g pred spanjem.

Kako narediti kompot?

1. rozin - 300 g;
2. Senna - 300 g;
3. Holosas - 300 ml.

1. Prelijte z vrelo vodo z rozinami in kasijo v različnih posodah.
2. Ko se ohladi, filtrirajte in priključite.
3. Uvedeno v zdravilo.

Pijte dvakrat na dan, 100 ml na tešče.

Cassia za čiščenje, pomlajevanje telesa

Če želite videti bolje, pripravite decoction, ki lajša tkiva iz toksinov in toksinov:

1. V 240 ml vroče vode paro 1 žlica. l zelišča.
2. 15 minut hranimo na parni kopeli.
3. Filtrirano.

Sprejmite zvečer, 2 uri po obroku. Potek terapije je 1 teden. Prvi dan, 100 ml, postopoma povečajte volumen na 200 ml.

Rastlinske poškodbe

Treba je razmisliti, da nenadzorovana uporaba senne pogosto povzroči neželene učinke:

1. Poveča tonus maternice. Med nosečnostjo to stanje povzroča spontani splav.
2. V epigastrični vrsti kolike so bolečine.
3. Nastajanje plina se poveča.
4. Možna slabost, bruhanje.
5. Včasih so omotica in zmedenost, palpitacije.
6. Urin postane temno rjav.
7. Če presežete priporočeni odmerek, se pojavi driska.

Senna komponente prodrejo v materino mleko, zato je pri zaužitju otroka nezaželeno uporabljati decoctions of grass.

Kontraindikacije

Prepovedano je uporabiti pomoč kasije v prisotnosti:

1. Driska.
2. Nosečnost.
3. Kronična ali akutna črevesna bolezen.
4. Individualna nestrpnost.
5. Vnetni proces prebavnega trakta.

Če so kontraindikacije, je bolje, da se obrnejo na vrstnike.

Zdravljenje z ljudskimi recepti mora odobriti zdravnik!

Ocene

Če proučimo pripombe bolnikov, lahko ugotovimo, da obstajajo različna mnenja. Koristi in škoda zeliščne komponente se kažejo glede na medicinska priporočila. Če se je oseba držala odmerka in se ni zatekla k nenadzorovani uporabi senne, je kmalu sledil pozitiven učinek. Poleg tega je cena pakiranja suha trava redko presega 60 rubljev, kar omogoča znatne prihranke pri zdravljenju zaprtja.

Samozdravljenje se včasih konča s hudo drisko, saj ljudje precenjujejo količino denarja za dosego rezultata.

Zaključek

Poraba senne je lahko koristna in škodljiva. Menijo, da ima med vsemi zelišči najmočnejši laksativni učinek kasija. Zato je lastna uporaba nevarna.

Zdravilne lastnosti senne trave in njene prednosti pri hujšanju

Senna trava je znana ne le med privrženci tradicionalne medicine, ampak tudi med zdravniki. Veliko priljubljenosti je pridobil zaradi svojih neverjetnih lastnosti, od katerih je najpomembnejši njegov odvajalni učinek. Da, sennino zelišče ali, kot se sicer imenuje, cassia je najboljši zelenjavni laksativ. Vendar pa se koristne lastnosti zelišč ne končajo, na primer, se uporablja za hujšanje.

Sestava in zdravilne lastnosti

Dejstvo je, senna - ne trava, kot se morda zdi iz imena. Zdravilna rastlina je majhen grm (do višine metra) z majhnimi koničastimi listi na vejah, ki spominjajo na listje praproti. Socvetja cassia popkov imajo bogato svetlo rumeno odtenek.

V farmakologiji se uporabljajo listi rastline, manj pogosto pa zelenkasto rjavi fižol. Trava se nabira v času, ko senna cveti in plodi. Razlog je, da ravno v tem času v listih grma vsebuje največje število snovi, ki prispevajo k odvajalnemu učinku - antrakinoni.

Poleg tega obrat vključuje:

• veliko število antraglikozidov, zaradi katerih pride do odvajalnega učinka;
• organske kisline, ki vključujejo linolno kislino, stearinsko, salicilno, palmitinsko kislino;
• alkaloidi;
• flavonoidi, vključno izoramnetin in kaempferol;
• fitosteroli;
• glikozidi (glukoali-emodin, glucorein, sennosidi A in B in drugi);
• smolne spojine.

Vse te snovi, interakcijo med seboj in telo, imajo odvajalo, choleretic učinek, čiščenje črevesja, pomagajo normalizirati njegovo gibljivost, in imajo tudi pozitiven učinek na jetra. V nekaterih državah, na primer na Kitajskem, se kasija uporablja v majhnih količinah, da bi povečala apetit. Trava se uporablja za težave pri odstranjevanju hrane iz črevesja (zaprtje), za bolezni, kot so hemoroidi, kolitis in analne razpoke. Tudi v primerih, če so operacije izvajali na rektumski ali trebušni votlini in pri pripravi na fluoroskopijo. Senna trava se uporablja tudi pri konjunktivitisu, piodermiji in drugih kožnih obolenjih, seveda pa tudi zunaj.

Zaradi tega dejanja, ki ima travo senne, jo predstavniki lepih pogosto uporabljajo kot odlično in, kar je najpomembneje, hitro sredstvo za hujšanje.

Vrste trave senne

Skupno na svetu je po ocenah naravoslovcev in botanikov med dvesto in 350 vrstami senne, le 50 jih je gojenih. Najbolj znan in priljubljen je pogled na Senno Aleksandrijo.

Zanimivo dejstvo o tej rastlini je raznolikost njenih uporab. Mnoge vrste senne še zdaleč niso uporabljene kot zdravilo, na primer kot prijeten element dekorja za oči. Nekateri so osnova za ustvarjanje različnih zgoščevalcev. Ti vključujejo kitajsko senno. Cassia Siamea (siamska kasija) je našla široko porazdelitev v tajskih in laoskih kuhinjah in se uporablja za pripravo jedi, kot je curry. Cassia obovata (italijanska senna) je po svojih lastnostih podobna običajni kani. Uporablja se kot barvilo, kot tudi v sestavi hranilnih mask za lase.

Senna alexandrina (Senna alexandrina) je znana po številnih imenih: Cassia African ali Norveška, pa tudi egiptovski Senna. Prejel je največjo porazdelitev in je postal znan po blagem, vendar učinkovitem odvajalnem učinku. To je ena od tistih tipov senne, ki se uporablja za tinkture za hujšanje. Vendar pa ni edini. Poleg aleksandrijske senne so za isti namen primerni tudi Cassia Angustifolia (ozki listni cassia) in Tinnevelli senna.

Cassia recepti za hujšanje

Kljub temu, da cassia deluje precej nežno, ni priporočljivo, da se uporablja brez dodatkov drugih zelišč. Razlog za to je: samo po sebi, to je v svoji čisti obliki, senna deluje tako učinkovito, da lahko vodi v dehidracijo. Da bi nevtralizirali negativne učinke te rastline, jo zmešamo z drugimi zdravilnimi rastlinami in proizvodi ter vključimo v različne dajatve in zdravilne čaje.

Senna brez dodatkov za čiščenje črevesja

Tinktura

Za to zdravilo za čiščenje boste potrebovali:

1. Čajna žlička zdrobljenih listov grma nalijete 250–300 ml vroče vode.
2. Nato prekrijte z debelo krpo ali gazo in pustite, da se pusti 24 ur. Hkrati pa včasih raztopino mešajte, da bi trava kar se da polne snovi.
3. Po tem segrejte juho in jo popijte pred spanjem.

Če prvič jemljete sennino, je najbolje, da začnete z majhnimi odmerki, saj je reakcija na zdravilo v vsakem organizmu individualna. Poskusite začeti piti četrtino stekla pred spanjem, nato pa, glede na lastno reakcijo in doseženi rezultat, povečajte količino odvzete trakove.

Poleg tega ne pozabite, da Senna ne deluje takoj in preden se pojavi kateri koli rezultat, bo minil določen čas. Praviloma se senna reakcija začne 6 do 8 ur po zaužitju tinkture.

Decoction

• žlico zelene senne,
• 250–300 ml vode.

1. V majhno ponevico nalijte žlico trave in jo pokrijte s kozarcem vode.
2. Mešajte 10–15 minut na majhnem ognju.
3. Nato juho pustite 20 minut, da se ohladi in napolni.
4. Po tem premešamo. Dobljeno tekočino vzemite zvečer po dveh ali treh urah po večerji.

Ko ste popili juho, je bolje ne jesti hrane do jutra, sicer bo negativno vplivala na učinek juhe in znatno zmanjšala njeno učinkovitost. Priporočljivo je, da postopek ponavljate vsak večer 7–10 dni, vendar ne več.

Cassia z drugimi izdelki za hujšanje

Čistilna masa senne in suhega sadja

• suhe marelice 50 gr.,
• Rozine 50 gr.,
• suhe slive 200 gr.,
• Senna 2 žlici. l.,
• fige 100 gr.,
• sirup iz šipka 50 ml.

Način priprave je precej preprost: enega po enem od prejšnjih receptov, kuhamo senno travo, nato pa samo skrbno zmeljemo vse navedene sestavine (vključno z varjenimi listi), da dobijo kašasto stanje. Nato zmešamo v hladilnik in pojemo eno žličko zjutraj in zvečer. Za udobje, lahko roll iz mase majhne "sladkarije". Glede na učinek in dobro počutje povečajte število porabljenih žlic („bonbonov“) ali pa jih zmanjšajte.

Senna s suhim sadjem in medom

• suhe marelice 200 gr.,
• suhe slive 200 gr.,
• senna 50 gr.,
• tekoči med 100 gr.

1. Kuhamo senno travo pet do deset minut.
2. Nato odcedite kašo iz tekočine in ji dodajte suho sadje in med.
3. Sestavine previdno zmešajte v gladko mehko maso in zmešajte v hladilnik.

Jedite eno žlico pripravljene čistilne mase enkrat na dan, po možnosti po večerji. Mešanico je treba jemati s hladno vodo. To vas bo rešilo pred krči in bolečinami v trebuhu, ki jih lahko sproži močan odvajalni učinek našega zdravila.

Cassia decoction z belimi rozinami

• bele rozine 100 gr.,
• senna listi 50g.,
• sirup iz šipka 50 ml.

1. Temeljito izperite rozine in ga napolnite s 500 ml vode. Nato jo dajemo na srednji ogenj in kuhamo 5–10 minut.
2. Dodajte liste kassie na decoction in obdržite enako količino časa na ognju.
3. Po tem pustite, da juha ohladimo in ji dodamo sirup.
4. To infuzijo popijte zvečer, približno eno uro pred spanjem. Za začetek bo dovolj in tretji pokal. Po potrebi prilagodite odmerek.

Drug način izdelave teh sestavin je, da senna ni dodana rozinam, temveč se loči. Nato nastanejo decoction se zmešajo, jih vlijemo v sirup iz boke in uporabo v skladu z zgornjo shemo.

Uporaba semen v receptih

Namesto cassia trave lahko uporabite tudi rastlinska semena, saj imajo, tako kot listi, velike količine antraglikozidov, ki imajo odvajalni učinek. Za doseganje boljših rezultatov lahko zvarite celotna semena ali jih predhodno zdrobite v praškasto stanje. Vendar pa ne pozabite, da je takšen prah zelo težko izsušiti, in majhni koščki, enkrat v telesu, lahko imajo zelo močan odvajalni učinek, ki ga bodo spremljale ostre bolečine in krči v črevesju.

Kako vzeti pakirani čaj

Pomembno je povedati o zeliščni čaji senna. Seveda je ta oblika včasih bolj priročna in praktična, saj je čaj že zapakiran in pripravljen na najpreprostejšo in najlažjo pivo v vrčku. Vendar ne pozabite, da najpogosteje v takšnih vrečah ni trava senne in čipov, ki ostane v embalaži posušenega izdelka. Seveda bo prisoten učinek, po katerem je znana rastlina. Ampak ob istem času je verjetno, da bo ukrep veliko šibkejši kot pri varjenju neposredno zdrobljenih posušenih listov.

Dietiki svetujejo ljudem, da prisluhnejo lastnim občutkom in najprej spremljajo odziv telesa. In, začenši s tem, izberite najprimernejši način uporabe in recept.

Kontraindikacije

Senna vpliva predvsem na prebavila. Zato morajo ljudje, ki imajo kakršne koli težave na tem področju, zdravilo zdraviti s posebno pozornostjo.

Kontraindikacije za uporabo ozkih listov cassia vključujejo naslednje: t

1. Uporaba zdravila med dojenjem in dojenjem. Glavni razlog za to kontraindikacijo je v tem, da zdravilo skupaj z materino mleko vstopi v telo otroka. Če ima otrok težave s prebavo (npr. Težave z blatom), se zdravilo lahko uporabi, vendar je treba to narediti zelo previdno, pri čemer je treba upoštevati razlike med telesom odraslega in telesom otroka.
2. Uporaba zdravila za drisko, prebavne motnje, akutne črevesne bolezni. V tem primeru lahko zdravilo znatno poslabša razmere in vodi do zelo negativnih posledic.
3. Uporabite senna z individualno nestrpnostjo do rastline in njenih sestavin.

Neželeni učinki pri uporabi sredstev

Senna Alexandria ima številne stranske učinke, ki jih strokovnjaki svetujejo, da so zelo odgovorni.

1. Previdno sledite odmerku zdravila. Prekoračitev zahtevane količine cassia zelišča lahko privede do resne motnje prebavnega trakta, driske in drugih izjemno neprijetnih posledic.
2. Prav tako ne jejte senne več kot 8–10 dni. Dolgotrajna uporaba decoction od trave te rastline močno dehidrira telo, kar povzroča veliko škodo, saj skupaj s škodljivimi snovmi iz telesa postopoma pridi ven in koristno.
3. Med drugim se spomnite, da se lahko vaš prebavni trakt postopoma navadi in se prilagodi senna decoction. Sčasoma je bolj verjetno, da bo prenehal normalno delovati brez pomožnih zdravil.

Da bi se zaščitili pred takšnimi neželenimi učinki, pozorno spremljajte količino zaužitih zdravil, trajanje zdravljenja in se ne bojte, da ga boste uporabili. Poleg tega bodite psihično in fizično pripravljeni na dejstvo, da je cassia zdravilo, ki bo od vas zahtevalo veliko prostega časa in določeno količino vzdržljivosti. Da bi se izognili dehidraciji, ne pozabite med tekom piti dovolj vode.

Pričevanja tistih, ki so poskušali očistiti kasijo

Jaz sem velik ljubitelj čiščenja telesa. Sintetični laksativi ne morejo stati, od njih naslednji dan slabost in strašna slabost. Odločil sem se, da poskusim senno, kot naravno. Kupil sem ga, prišel domov, sedel zvečer v kuhinji (ponavadi pijem čaj), in tukaj namesto čaja sem kuhal senna, kot je zapisano v navodilih, 4 vrečke na skodelico. Sedim, pijem, dodam mu tudi sladilo, da bo bolj okusno) Mislim, da bo delovalo do jutri zjutraj. Torej, v treh urah sem začutil, da me je nekaj razburilo! In to gibanje je spremljalo rezami, sprva šibko, nato pa so se začeli povečevati, in to je prišlo v tolikšni meri, da sem že začel urlati v bolečini. No, in potem sem preživel nepozabno uro in pol v družbi mojega belega (v mojem primeru, beige) prijatelja))) Ampak, povem vam, prijatelji! Koliko je v nas vse smeti! In to je moje, ki, razen surove zelenjave in nizko vsebnosti maščob, ne jemlje ničesar! In kdo poje meso. Tam je samo gnojnica za gnitje hrane! Zato svetujem vsem Senni, vsaj naslednji dan sem se počutil čudovito in enostavno. Zdaj zmanjšam odmerek za polovico.

Phany nestvarno

http://irecommend.ru/content/vsego-chetyre-paketika-i-vy-nauchites-letat

Poznam seno že dolgo časa, tudi iz inštituta, včasih moram piti. Cena je približno 35 rubljev. na pakiranje. Običajno naenkrat kuham 2 vrečki na kozarec, okus je grenak za mene, takoj spijem s sladkim čajem, učinek nastopi po 4-6 urah, zato ga poskusim piti ob vikendih in ko ni treba nikamor odhajati, ker se nenadoma pojavi želja po odhodu Komaj imam čas za tek na stranišče) Priporočam vam, da ga vzamete le v nujnih primerih, saj čeprav čiščenje črevesa očisti od škripanja, imam včasih zelo boleč želodec. Ampak še vedno, to je kot zel, senna zame ostaja zanesljiv in učinkovit odvajalec, pri čemer senna tableta nekako ni uspela.

Irene83

http://irecommend.ru/content/probivaet-lyuboi-zapor

Senna trava za hujšanje deluje na dokaj primitivni ravni. Pijete zdravilo in po 6–12 urah pride do odvajalnega učinka. Posledično se telesna masa zmanjša ravno toliko kot, oprostite, da ste v eni seji odstranili blato. Noben vpliv na hitrost presnovnih procesov, kot tudi na presnovo maščob, nima decoction sena trave. Torej, v prizadevanju za hitro hujšanje, bodite previdni in najboljše od vsega, da normalizirate blato, pijete kefir, jedo prebiotike in opazujete motorni način.

fitnes trener Elena Selivanova

http://your-diet.ru/?p=1167

Senna trava je torej najbolj naravni zeliščni pripravek, ki ima odvajalni učinek na telo. S skrbnim in odgovornim pristopom k poteku zdravljenja s to rastlino lahko bistveno očistite vaše telo: znebite črevesje toksinov in kronične ostanke neprebavljene hrane, odstranite veliko količino toksinov, ponavadi spravite prebavni trakt v normalno stanje in celo izgubite nekaj kilogramov. Glavna stvar je, da se zelo previdno približamo igrišču, ne zlorabimo lepe trave sena in poslušamo lastne občutke, saj je reakcija vsakega posameznika.