Koliko limoninega soka v žlici

Tabela 1. Masa in volumen - gr in ml. Koliko tehta 1 (ena) žlica limoninega soka..

Torej imamo akutno domačo potrebo po merjenju deleža izdelka ali snovi, po priljubljenem receptu, navodilih za uporabo, sodobni prehrani (dejansko ni pomembno, zakaj). Določene nevšečnosti, najverjetneje, so lahko posledica dejstva, da potrebujemo del, za katerega zelo inteligentni ljudje, ki so sestavljali navodila, recepte ali diete, ne določajo količine limoninega soka v čaju, mizi, desertnih žlicah, saj bi bilo logično, pravilno in prikladno. Masa ali teža v gramih. Povsem normalno je, da so posebne skale normalne osebe, ki so "v roki v omari v kuhinji", vedno "ni na voljo". Ampak, če iščete malo, skoraj zagotovo obstaja nekje, vsaj 1 (ena) redno žlico (ali čajna žlička). In s pomočjo tega preprostega jedilnega pribora moramo narediti doziranje dela limoninega soka po teži v gramih. Naloga je preprosta, vendar ne zelo pravilna, sprva "obsojena" na veliko napako, vendar naša navodila, prehrana ali recept ne ponujajo nobene druge izbire ali metode. Za prevajanje gramov v žlico smo prisiljeni uporabiti ne strogo referenčno informacijo, ampak eksperimentalno, vsakodnevno razmerje, eksperimentalno (empirično). Nastala napaka, s to metodo odmerjanja, seveda prestraši dostojno osebo, ki se uporablja za natančnost in red, saj je lahko, kot je navedeno v nekaterih zanesljivih virih, enaka 14 - 18%. Iz moje izkušnje, v praksi, napaka pri merjenju mase ali teže limoninega soka v gramih s to metodo, se zgodi več. Tukaj je težko govoriti o objektivnosti metodologije. Čeprav je velikost žlic bolj ali manj standardna, njihova oblika ne dopušča merjenja enakih delov. Ker se lahko napolnijo na različne načine, ne vsebuje istega volumna in to bo vplivalo na težo izdelka v gramih. Zato v tistih primerih, ko potrebujemo natančno odmerjanje limoninega soka, ne moremo uporabiti jedilnega pribora. Potrebno je uporabiti drug, zelo podoben instrument za merjenje teže v gramih - to je posebna, globoka merilna žlička. Velikost se neznatno razlikuje, vendar dobro premišljena oblika merilne žlice izključuje »neskladja« v stopnji polnjenja. Grobo rečeno, merjenje deleža limoninega soka ni 1 žlica, temveč merilna žlička, ki jo vedno merimo po receptu, navodilih ali dieti, kar je dokaj natančna količina, ki jo vsebuje »kuhinjsko orodje«. Kar pomeni, da je za določanje teže serviranja v gramih večja natančnost v gramih: 2–4%. Zdaj bomo v našem primeru določili maso - 1 (eno) žlico, koliko gramov limoninega soka je. Če imate zanimanje in podaljšek časa, bi lahko bili sami prepričani, da bi majhna »nezadostna ali polnila« v kateri koli žlici, vključno z majhnim čajem, bistveno vplivala na težo dela izdelka. Vendar se običajno za recepte, navodila in diete šteje, da žlica vsebuje določeno količino gramov limoninega soka. Natančno težo serviranja lahko izveste iz tabele 1. To vam bo pomagalo pretvoriti grme v žlice limoninega soka. Mimogrede, preračun mase čajnih žličk v razmerju od 1 do 3, v praksi ponavadi "ne deluje", razen morda za nekatere tekočine. Torej, bolje uporabite podatke iz tabele, se izkaže bolj natančen približni odmerek dela limoninega soka v gramih po teži.

Koliko gramov limoninega soka v jedilnici in žličke?

Lemon sok je pridobljen iz limone, tako da vsebuje skoraj enako koristno sestavo mineralov in vitaminov kot izvirno sadje.

V kuhanju se pogosto uporablja limonin sok, napolnjen z jedmi iz rib in mesa, solatami, različnimi pecivi, alkoholnimi in brezalkoholnimi pijačami.

Ko limonin sok vstopi v naše telo, ima veliko zdravilnih učinkov na nas. Tako odstrani škodljive žlindre in toksine, poveča učinkovitost in možgansko aktivnost. Vitamin "C", ki ga vsebuje, ščiti ljudi pred prehladi.

Ko se odločite kuhati nekaj z limoninim sokom, ga boste morda morali pretehtati. Če v kuhinji ni tehtnice, lahko upravljate z jedilnico in žličko. Torej v eno žlico prilagodi 18 gramov limoninega soka, v čaju pa 5 gramov.

Limonin sok

Limonin sok - kalorij 20 kal. na 100 gramov.

Lemon sok v drugih delih:

Sorodni izdelki

Sestava hranil, BJU

Dodelitev kalorij za BJU:

Limonin sok (100 g) - kurjenje kalorij

Za izračun izgorevanja kalorij za različne dele:

100 gr.
. Skodelico
Oz fl oz
. Žlico
✅ žličke
. Steklo

- kliknite na plus v želeni vrstici tabele kalorij (dodajte na števec).

Koliko limoninega soka v žlici

Pogosto se v receptih navede natančna količina hrane v gramih ali mililitrih, toda v kuhinji vsi nimajo natančne kuhinjske lestvice. Poleg tega je v praksi hitreje in bolj priročno meriti vse z očali, žlicami ali žličkami. Zato se zelo pogosto postavlja vprašanje: koliko gramov izdelka v žlici in koliko v čaju, koliko gramov v kozarcu s toboganom ali brez tobaka. V zvezi s tem sem se odločil, da pripravim tabelo ukrepov in lestvic, da bo vedno pri roki in da se boste vedno lahko posvetovali in prevajali kose, kozarce, žlice itd. v gramih in obratno.

Koliko gramov na žlico
Koliko gramov na žlico

Običajno, ko v receptih pravijo toliko žlic ali žličk, pomenijo žlico z majhnim hribom. Včasih uporabite žličko za merjenje brez drsnika. V tabeli je prva vrednost žlica brez drsnika, druga pa običajna žlica s prosojnico.
1 žlica pšenične moke - 20 / 30g.
1 žlica sladkorja - 20 / 25g.
1 žlica sladkorja v prahu - 22 / 28g.
1 žlica dodatne soli - 22 / 28g.
1 žlica kamene soli - 25 / 30g.
1 žlica sode - 22 / 28g.
1 žlica riža - 15 / 18g.
1 žlica mlete kave - 15 / 20g.
1 žlica medu - 25 / 30g.
1 žlica granulirane želatine - 10/15 gr.
1 žlica suhega kvasa - 8 / 11g.
1 žlica kakava - 20 / 25g.
1 žlica cimeta - 15 / 20g.
1 žlica citronske kisline v kristalih - 12 / 16g.
1 žlica vode - 18g.
1 žlica kisa - 16 g.
1 žlica polnega mleka - 18g.
1 žlica rastlinskega olja - 16g.
1 žlica stopljenega margarina - 15 g.
Koliko gramov v žlički

1 čajna žlička moke - 9 / 12g.
1 čajna žlička sladkorja - 5 / 8g.
1 čajna žlička cimeta - 5 / 8g.
1 čajna žlička kakava - 6 / 9g.
1 čajna žlička suhega kvasa - 2,5 / 3g.
1 čajna žlička mlete kave - 4 / 7g.
1 čajna žlička dodatne soli - 7/10.
1 čajna žlička kamene soli - 8 / 12g.
1 čajna žlička riža - 5 / 8g.
1 čajna žlička želatine - 5/8 gr.
1 čajna žlička medu - 10/12g.
1 čajna žlička vode - 5g.
1 čajna žlička kisa - 4 g.
1 žlička citronske kisline - 5 / 8g.
1 čajna žlička polnega mleka - 5g.
1 čajna žlička rastlinskega olja - 4 g.
1 čajna žlička stopljenega margarina - 4g.
Koliko gramov v kozarcu
Zdaj je v prodaji ogromno različnih oblik in velikosti kozarcev, pri kuhanju pa se praviloma uporablja bodisi fasirano ali tanko steklo. Ta stekla se razlikujejo po volumnu in zato je teža izdelkov v njih drugačna. Steklo se meri z majhnim drsnikom. V prvi tabeli je prikazana teža izdelkov v fasetiranem steklu, druga pa v steklu s tankimi stenami.
1 skodelica vode - 200 / 250g.
1 skodelica rastlinskega olja - 180 / 225g.
1 skodelica ghee - 190 / 240g.
1 skodelica smetane - 210 / 250g.
1 skodelica kisle smetane - 210 / 250g.
1 skodelica pšenične moke - 130/160 g.
1 skodelica sladkorja - 160 / 200g.
1 skodelica soli - 240 / 300g.
1 skodelica riža - 190 / 230g.
1 skodelica orehov - 140 / 150g.
1 skodelica medu - 280 / 350g.

Koliko gramov v izdelku

1 jajce - 50-55g.
1 rumenjak - 15g.
1 protein - 35 g.
1 srednje jajce - 55-65g.
1 veliko jajce - 65-70g.
1 srednje velik paradižnik - 100 g.
1 krompir - 150-200 g.
1 srednje čebula - 150g.
1 jabolko ali hruška - 100-150 g.
1 strok česna - 5g.
1 srednja limona - 75 - 100g.

Poleg informacij, koliko gramov v žlici, žlički ali kozarcu, je zelo pogosto treba zamenjati en izdelek z drugim in ne motiti razmerja. Zato sem se odločil narediti majhno tabelo korespondence glavnih izdelkov. Upam, da bo zelo koristno.

Tabela za zamenjavo izdelka

1 kg sojina moka = 1 kg. pšenična moka
1 kg maslo = 850 g. ghee
1 l. polnomastno mleko = 0,1 l. mleko v prahu
1 l. polnomastno mleko = 0,4 l. kondenzirano mleko
1 limona = 10 gr. citronska kislina
1 žlica. Tabela 9% kis = 1 žlica. limonin sok
1 žlica. 9% kis = 1/4 žličke. citronska kislina
1 kg melasa = 750 g sladkorja
0,1 litra Romi ali konjak = 10-15 g ruma

Če v kuhinji ni tehtnice in internet ni vedno na voljo, vam svetujem, da shranite to tableto, ki kaže, koliko gramov v žlici, koliko gramov v kozarcu in koliko gramov žličke za glavne proizvode - moka, sladkor, sol, riž in voda.. Kot pravijo, hiter odgovor na preprosto vprašanje))))

Masa in mere proizvodov

Če nimate tehtnic, lahko tekoče in razsute izdelke merimo s kozarci in žlicami, koščki izdelkov - sadje, korenine pa imajo povprečno težo. Na tej strani boste našli tabelo »Mase in mere nekaterih izdelkov«, ki vam bodo omogočile pripravo jedi po receptu.

Tabela uporablja:

  • tanko steklo - 250 ml;
  • fasetirano steklo - 200 ml;
  • žlica -18 ml;
  • čajna žlička - 5 ml;

Če veste, koliko mililitrov je v 1 čajni žlički ali 1 žlici, lahko izmerite zahtevano količino tekočine - tabela 2 (na koncu te strani)

Tabela 1 - Mase in ukrepi določenih izdelkov

Moj nasvet: Označite to stran ali natisnite preglednico. Potem boste lahko pripravili katerokoli jed po vsakem receptu, kjer so vse sestavine podane v gramih, in ni vedno na voljo lestvice. S to tabelo boste preprosto poznali maso izdelkov. Tabela "Uteži in ukrepi nekaterih izdelkov" se bo dodatno dopolnila.

Tabela 2 - Tekoči ukrepi

Koliko mililitrov v žlički ali žlici?

Tekoče unče je merilo prostornine tekočine. Ameriška unča ima volumen 29,573 53 ml. Tekoča unča v ZDA se uporablja za označevanje, vrednost = 30 ml je sprejeta. Naj vaši dietni recepti ne bodo le zdravi, ampak tudi okusni!

Uporabljamo tabelo številka 2. Tabela prikazuje, koliko mililitrov v žlički ali žlici.

Recimo, da želite dodati sestavino v mililitrih receptu:

Primer 1. Kako izmeriti 30 ml soka?

V ta namen uporabite tabelo.№2

Potreben volumen - 30 ml - najdemo v skrajni desni koloni. Vidimo, da bomo potrebovali 2 žlici. ali 6 TSP.

Primer številka 2. Kako izmeriti 10 ml?

Pogledamo v skrajno desno kolono, številke 10 - ne! Vendar pa obstaja številka 5. To pomeni, da bodo 2 čajni žlički tekočine 10 ml.

Želim vam zdravje in dolgoživost!

Hvaležen vam bom, če boste delili ta članek:

Koliko mililitrov v žlički ali žlici

Če želite čim bolj natančno izmeriti število sestavin, uporabite tabelo Layfhaker.

V eni žlici - 15 mililitrov, in v čaju - 5 mililitrov.

Če vam ni treba meriti velike količine sestavin, je najprimernejši način, da to naredite z navadno žlico ali žličko.

Tekoči izdelki, kot so mleko ali rastlinsko olje, morajo napolniti kozarce in žlice do roba. Viskozni proizvodi - kisla smetana, kondenzirano mleko, marmelada ali sirup - nanesite ali zajemite z žlico s potiskom. Izdelkov v razsutem stanju, kot so moka ali kruh, ni treba stiskati ali stresati. Namesto tega jih zajemite tudi malo več kot količino stekla ali žlice.

Koliko gramov v žlici?

Eksperimentiranje v procesu kuhanja je potrebno in možno, vendar pogosto zato, da bi dobili okusno jed, je treba strogo upoštevati recept - in potem je nujno potrebna natančno tehtanje izdelkov. Če na roki ni nobenih uteži, jih bo reševalo. Pomembno je poznati količino določenega izdelka v kozarcu, žlici ali žlički.

Koliko gramov na žlico

Ko v receptu napišejo »1 žlico«, pomenijo žlico, v katero je postavljeno 15 ml vode. Ker imajo različni produkti in tekočine različne gostote, se v skladu s tem pojavijo tudi različne uteži.

Za suhe izdelke je vse preprosto - v 1 žlici (polni, vendar brez tobaka) na žlico:

  • Sol - 11-13 g.
  • Sahara - 14-16 g.
  • Sladkor v prahu - 12 g.
  • Moka - 9-11 g.
  • Suhi kvas - 6-8 g.
  • Zeleni, sesekljani sveži - 8 g, in posušeni - 2 g.
  • Maslo (ali margarina) mehko - 10 g, in trdno - 15 g
  • Škrob - 9 g.
  • Kakav - 3-4 g.
  • Skuta - 20
  • Trdi naribani sir - 10 g.
  • Rozin - 12-14 g.
  • Čokolada - 6 g.
  • Drobtine - 9-10 g.
  • Pecilni prašek - 9-11g.
  • Kokosov čips - 5 g.
  • Sesekljani oreški, sončnična semena (buče, sončnice) - 10 g
  • Sezam, lanena semena - 14 g.
  • Čaj - 4-5 g.

Teža žit v 1 žlici:

  • Ovsena kaša - 12 gramov.
  • Ajda - 25 gramov.
  • Pšenično zrnje - 20 g.
  • Riž - 15
  • Griz - 10-14 g.
  • Perlovki - 25 g.
  • Zrna ječmena - 20 g.
  • Koruzna moka - 20 g

Tekoče sestavine v receptih so označene v gramih in mililitrih in pomembno je razumeti, da to pogosto ni isto, zlasti v slaščičarstvu:

  • Stepeno smetano - 15 g.
  • Rastlinsko olje - 16-18 g.
  • Kisla smetana - 15-20 g.
  • Med - 18 g.
  • Kis - 9 g.
  • Limonin sok - 10 g.
  • Jogurt - 15 g.
  • Kečap (paradižnikova pasta) - 20 g.
  • Sojina omaka - 10 g.
  • Majoneza - 15
  • Mleko - 15 g.
V 1 žlico 20 gramov kisle smetane

Koliko gramov v žlički

Čajna žlička je jedilni pribor, v katerem je 5 ml vode. Ker je včasih težko določiti zmogljivost vaše žličke na oko (jih je veliko in so drugačne), jo lahko preverite s 5-kubično brizgo ali kakšno merilno žličko.

V standardni čajni žlički se prilega:

  • Sladkor - 7-9 gramov.
  • Majoneza - 8-9 g.
  • Tekoči med - 10 g.
  • Sladkor v prahu - 4 g.
  • Sojina omaka - 4-5 g.
  • Vanilin sladkor - 5-6 g.
  • Soli - 5 let
  • Zemlja cimeta - 2 g.
  • Mleto začimbe - 3-4 g.
  • Soda - 8 let
  • Kečap (paradižnikova pasta) - 8-9 g.
  • Mleta kava - 6-8 g.
  • Suhi kvas - 4-5 g.
  • Pecilni prašek - 4-6 g.
  • Želatina - 4-6 g.
  • Citronska kislina - 7-9 g.
  • Maslo (ali margarina) mehko - 5 g, in trdno - 8 g
  • Jogurt - 8
  • Kakav - 3 leta
1 čajna žlička vsebuje 10 g tekočega medu

Koliko gramov v kozarcu

Včasih besedilo »1 skodelica« v kulinaričnem receptu vodi v slepo ulico. Očala v kuhinji vsake gospodinje veliko in vedno se pojavi vprašanje, kako izmeriti kozarec. V vseh rusko-jezikovnih receptih je 1 skodelica (če ni drugače navedeno) namenjena tipičnemu 250-mililitrskem obrazu, napolnjenemu do roba.

V tem steklu:

  • Mleko - 250 gramov.
  • Kisla smetana - 250 g
  • Kefir - 250 g
  • Mehak maslo - 225 g
  • Rastlinsko olje - 245 g.
  • Majoneza - 240 g
  • Jogurt - 250 g
  • Med - 330 g
  • Orehov - 170 g.
  • Trdi naribani sir - 80 g.
  • Izyum - 190 g
  • Kokosov čips - 75 g.
  • Škrob - 128

Izdelki v razsutem stanju se najpogosteje merijo z očali, v enem steklu:

  • Moka - 150-160 g.
  • Beli sladkor - 200 gramov in rjavi - 220 g
  • Sladkor v prahu - 128 g.
  • Sol - 320 g.
  • Maca - 155
  • Kakav - 95-105 g.
  • Ajda - 210
  • Ovsena kaša - 70 g
  • Riž - 230 g
  • Grah grah - 230 g, neoluščen 200 g
1 skodelica vsebuje 150 g moke ali 250 ml vode

Pogosto pri peki kolačev, kolačev in peciv morate poznati težo sadja. Ko ni lusk, se bo spet sprostilo kozarec:

  • Koruzina v 1 kozarec - 175-185 gramov.
  • Sveže jagode - 145-155 g.
  • Maline sveže - 135-145 g.
  • Sveže češnje - 160-170 g.

Jedilni pribor, skodelice, kozarci so nepogrešljivi pomočniki v kuhinji pri tehtanju hrane, vendar še vedno s kompleksnimi recepti, ki zahtevajo največjo natančnost, je bolje uporabiti posebne kuhinjske tehtnice.

Koliko limoninega soka v žlici

Preskusite kalorij na Androidu:

Koliko gramov v žlički

Tabela, ki vam pomaga pri preračunavanju količine in teže izdelkov za različne recepte.
Za udobje so nekatere številke zaokrožene (ne jaz, ampak strokovnjaki, zato lahko te številke zaupate).

1 čajna žlička = 5 g ali 5 ml
3 žličke. = 1 žlica. l
1 žlica. l = 15 g ali 15 ml
4 žlice. l = 1/4 skodelice ali 60 ml (približno)
16 Čl. l = 1 steklo
1 skodelica bele moke = 140 g
1 skodelica polnozrnate moke = 155 g
1 skodelica sladkorja = 200 g (približno)
1 skodelica rjavega sladkorja + 250 g
1 skodelica sladkorja v prahu = 150 g
1 skodelica masla ali margarina = 240 g
1 skodelica orehov = 120 g
1 skodelica naribana čokolada = 120 g
1 skodelica naribanega sira = 120 g
1 vrečka suhega kvasa = 1 žlica. l (brez drsnika) = 20 g = 2 3/4 žličke.
20 g svežega kvasa = 2 vrečki suhega = 4 žlice. l kvas "Shimrit"
50 g svežega kvasa = 2 vrečki suhega + 1 1/2 žlička. suho = 1 vrečka Shimrit kvasa

* * *
Približno 1/3 skodelice soka je pridobljeno iz 1 srednje limone.
Od 1 srednje oranžne barve dobimo približno 1/2 skodelice soka.
Naribana polet od 1 limone = približno 1 žlica. l
Naribana lupina 1 oranžna = 2-3 žlice. l
1 srednja glava sesekljane čebule = približno 1/2 skodelice = 120 g
2 žlici. l suho mleko (30 g) + 1 kozarec vode = 1 kozarec mleka
1 žlica. l med = 15 g ali 15 ml
1 skodelica medu = 250 g
1/4 skodelice melase (molasse) = 50 ml
1 skodelica kisle smetane = 250 ml
Za 1 skodelico moke - 1 čajno žličko. pecilni prašek (razen če je v receptu navedeno drugače)

Koliko limoninega soka v žlici

Mnogi recepti zahtevajo "limonin sok". V hladilniku hranim steklenico limoninega soka, ker je preprostejša, cenejša in udobnejša od nakupa limonov ves čas, toda moj problem je, da nikoli ne vem, koliko soka naj pride iz limone. Seveda je odvisno od tega, kako natančno ga stisnemo?

Ali kdo ve približno približno, koliko tekočine je mišljeno, ko recept pravi "limonin sok"?

Odgovori

FoodTasted

Lahko se razlikuje po velikosti limone in sezoni. Povprečna limona bo dala 2-3 žlice soka, kjer lahko večja limona da 1/4 skodelice (4 žlice). Samo ugotovite, kakšen okus limone želite v svojem receptu, katero količino boste izbrali.

Norveški Viking

Po iskanju različnih krajev nisem našel jasnega odgovora. Zato sem se odločil, da jo tudi sam izmerim. Kupil sem kup normalnih limonov in jih stisnil.

V povprečju sem kupil limone 55 ml, to je 3,67 žlic soka na limono.

Turtle3intimidator

Živim v Vermontu in kupil limonin sok za recept in dobil več kot 5 žlic, zato menim, da lahko variira od 3 do 4 ali celo več!

Eileen Dinay-Hayks

Moje limone sestavljajo približno četrtino kozarca. So srednje velikosti in živim na severovzhodu.

Lemon Juice Koristi in škodo limoninega soka

Lastnosti limoninega soka

Koliko je limonin sok (povprečna cena za 1 l.)?

Limonin sok je zelo priljubljen izdelek, ki se ne uporablja samo za kulinarične namene, ampak se pogosto uporablja v kozmetologiji in medicini. Ta rumenkasto bistra tekočina, ki ima osvežujočo aromo in značilen kisli okus, je pridobljena iz sočnih plodov limone.

Kuharji uporabljajo limonin sok za izboljšanje okusa mesnih in ribjih jedi, solat in hladnih predjedi. Pogosto se dodaja pri pripravi raznih okusnih omak, številnih slaščičarskih izdelkov, pijač in sirupov ali pa se preprosto zaužije kot samostojna pijača, ki jo redči z vodo.

Na primer, jogiji so prepričani, da je limonin sok potreben za osebo kot izdelek za dnevno uživanje. Zaželeno je, da bi jedli celo limono ali popili tretjino kozarca sveže stisnjenega soka, ne pozabite ga razredčiti z vodo. Pripravite lahko tudi ti zdravstveni koktajl, ki je mešanica 1 limoninega soka, pol grenivke in 2 pomaranče. Takšna pijača z več sadjem bo vedno v odlični formi. In če mu dodate malo naravnega medu in zrna kaljene pšenice, potem se ne spomnite številnih bolezni.

Sestava limoninega soka

Sestava limoninega soka je skoraj enaka razpoložljivosti hranilnih snovi, ki jih vsebuje zrela limona. V njej je na primer majhna količina beljakovin, ogljikovih hidratov, organskih kislin in prehranskih vlaknin.

Poleg visoke vsebnosti vitaminov v sestavi limoninega soka je ogromna zaloga mineralnih snovi - nekatere od njih niso prisotne pri vsakem uporabnem izdelku. Ti elementi skupaj z askorbinsko kislino pozitivno vplivajo na človeško telo, saj pomagajo pri obvladovanju številnih bolezni.

Koristi limoninega soka

Veliko govori o prednostih limoninega soka. Tako, na primer, da bi izboljšali polt in ohranili vitko podobo, je priporočljivo zjutraj popiti kozarec te čudovite tekočine z razredčeno toplo vodo. Ta učinek se kaže zaradi lastnosti limoninega soka, da iz telesa odstranijo toksine in žlindre.

Koristi limoninega soka so opazne tudi pri aterosklerozi, saj dajejo krvnim žilam večjo elastičnost. Ta izdelek je prikazan tudi v primeru presnovnih motenj. Poleg tega lahko redno uživanje razredčene pijače prepreči tveganje za možgansko kap in srčni napad.

Škoda limoninega soka

Ne bi smeli zlorabljati tako dragocenega proizvoda, saj je v nerazredčeni obliki, da se lahko poškodba limoninega soka manifestira v pojavu in poslabšanju nekaterih bolezni, kot so erozivni gastritis, črevesne in želodčne razjede, pankreatitis, holecistitis in mnogi drugi.

Kalorični limonin sok 33 kcal

Energetska vrednost limoninega soka (razmerje beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov - bju):

Energetsko razmerje (b | W | y): 7% | 0% | 47%