Vzroki in simptomi napetosti v trebuhu

Trenutno je trebušna distenzija tako pogosta pri ljudeh različnih starosti, da ima nekaj podobnega »epidemiji«. In to ni presenetljivo, ker zaradi neustrezne prehrane, visoke stopnje stresa, jemanja različnih zdravil in dnevne interakcije s toksičnimi emisijami v okolju se ljudje vedno bolj soočajo s to težavo.

Ko je želodec otečen, se oseba počuti nelagodno, včasih je neprijetno, ker se nenadoma začne v želodcu ali pa se močno potrudi v stranišče, toda vse je lahko veliko resnejše, kot si misliš. Razlog za to je lahko huda bolezen, ki se skriva pod krinko napihnjenosti. Abdominalna distenca je eden najpogostejših simptomov kandidiaze, v nekaterih primerih je povezana tudi s prebavnimi motnjami, avtoimunskimi reakcijami, alergijami in celo rakom.

Simptomi napihnjenosti

Preprosto povedano, »napihnjenost« pomeni občutek nabranega plina v prebavnem sistemu, to kopičenje napihne želodec do neugodno velikih velikosti. Nekateri šali imenujejo tako napihnjen trebuh "nosečnim", vendar se mu ni treba smejati. Trbušna distenca se razlikuje od maščobe na trebuhu, ker je začasna in jo povzroča predvsem nakopičen plin, ki razteza stene trebuha, zaradi česar se napihne in izstreli.

Na srečo v večini primerov ne skrbite za napihnjenost. Lahko se ga znebite z majhnimi spremembami v prehrani in življenjskem slogu, čeprav ne vedno. Za občutek prenatrpanosti, napenjanje in bolečine v trebuhu je mogoče skriti nekaj velikega. Če vam je uspelo najti vzrok za napihnjenost, se morate odločiti, ali je dovolj za obisk zdravnika.

Za napetost v trebuhu preverite druge simptome, kot so:

• visoka temperatura
• kožnega izpuščaja ali urtikarije
• vneto grlo ali druge simptome alergije
• zaprtje ali driska
• slabost ali bruhanje
• kri v urinu ali blatu
• nepojasnjeno hujšanje
• težave z uporabo stranišča
• bolečine pri palpaciji bezgavk v dimljah, grlu ali pod pazduho
• utrujenost
• težave s pozornostjo in zamegljenim možganom
• neredni kritični dnevi
• hemoroide

Kaj povzroča napihnjenost in plin?

Morda se sprašujete, kaj povzroča napetost v trebuhu. Obstaja več deset različnih vzrokov za napenjanje - alergijske reakcije, hormonsko neravnovesje, motnje delovanja ščitnice, črevesne težave in še veliko več. Število razlogov je veliko, vendar bo z zbiranjem več informacij o odzivu telesa na različna živila in okoliščine lažje izbrati tistega, ki v vas povzroča simptome otekanja.

Samo izbočenje je posledica prebavnih težav. Še bolj zmedeno je dejstvo, da številni različni dejavniki vplivajo na zdravje črevesja, njegovo sposobnost za pravilno prebavo hrane in sposobnost telesa za odstranjevanje odpadkov. Toliko različnih dejavnikov lahko povzroči napihnjenost, vključno s tistimi, ki so na videz popolnoma nepovezani s problemom napihovanja, kot sta na primer kakovost spanja in stres. Ta težava lahko kadarkoli vpliva na vse.

Večina ljudi zamenjuje napihnjenost s presežnim maščobnim tkivom ali edemi, vendar to ni isto. Tekočina se ne zadržuje v želodcu, razen če imate edem na obrazu, gležnjih in nogah ter hkrati napihnjenost.

V večini primerov so vzroki za povečano tvorbo plina v črevesju: nepravilna prebava beljakovin (beljakovinska hrana se ne prebavi pravilno in začne se proces fermentacije), nezmožnost popolnega razgradnje sladkorja in ogljikovih hidratov (za prebavo nekaterih kompleksnih spojin sladkorja, potrebnih encimov, ki morda niso dovolj) in črevesnega neravnovesja mikroflore. Trilijoni koristnih in ne zelo dobrih bakterij živijo v prebavnem traktu in se nenehno borijo, in ko »slabe bakterije« postanejo preveč zaradi enega ali drugega razloga, pride do začasnega neravnovesja, ki lahko povzroči napenjanje zaradi prekomernega nastajanja plina.

Če imate nenehne bolečine v želodcu in pline, morate poiskati začetek in določiti zdravstveni problem, ki lahko povzroči napihnjenost.

Kaj naredi trebuh odraslega puff: 10 možnih vzrokov

1. Prebavne motnje

Pri ljudeh s funkcionalnimi motnjami prebavil, kot so sindrom razdražljivega črevesa, glutensko občutljiva celiakija in ulcerozni kolitis, je najpogostejši simptom napenjanje, tvorba plina in velik želodec. Po raziskavah se napihnjenost pojavi pri 23-96% ljudi s sindromom razdražljivega črevesja, 50% tistih, ki imajo funkcionalno dispepsijo in 56% s kroničnim zaprtjem.

2. Zadrževanje tekočine (imenovano edem ali ascites)

Fiziološke tekočine se začnejo kopičiti po vsem telesu, vključno z trebuhom in medenico, kar povzroča prekomerno napihnjenost in povečanje telesne mase. Morda boste opazili, da so vam nekateri okraski in oblačila postali majhni ali pa ste se začeli še bolj znojiti, bolečine v sklepih, koža je postala gosta na otip. To je lahko posledica bolezni jeter ali celo v redkih primerih raka, lahko pa je tudi znak odpovedi jeter ali hepatitisa, katerega simptomi so rumenenje kože (zlatenica), očesne beljakovine in bolečine v trebuhu.

3. Dehidracija

Ste že kdaj opazili, da če ste včeraj jedli slano hrano in pili alkohol, danes imate zaradi tega simptome dehidracije in napihnjenosti? Ampak več vode pijete, manj je verjetnosti napihnjenosti. Dehidracija in elektrolitsko neravnovesje zavirajo prebavo in povzročajo napenjanje.

Ko se telo poskuša spopasti z učinki dehidracije, začne shranjevati vodo v primeru, da se situacija ponovno pojavi, plus lahko postane zaprta. To pomeni, da takoj, ko začnete normalno piti, se vsa tekočina začne kopičiti v trebuhu in stegnih in izgledate nekoliko otečeno.

4. zaprtje

Morda je to najbolj očiten razlog za napihnjenost - pojdite na stranišče! Pri nepravilnem blatu se lahko pogosto pojavi težka bolečina, bolečina, nelagodje in napihnjenost. Vzroki zaprtja so slaba prehrana, malo vlaknin v prehrani, majhna količina vnosa tekočine, sedeči ali neaktivni način življenja in stres.

5. Alergije na hrano

Pogosto so alergije na hrano, občutljivost ali intoleranca (na primer laktoza) glavni vzroki za plin in napihnjenost. Živila, ki povzročajo tvorbo plina, so mlečni izdelki, hrana, ki vsebuje gluten (kruh, testenine, zvitki, žita itd.) In nekatere vrste ogljikovih hidratov, imenovanih FODMAP (fermentabilni oligo, di, monosaharidi in polioli).

Obstaja na ducate drugih možnih alergij na hrano (školjke, oreški, jajca), in če vaše telo ne vzame enega od njih, vas bo o tem obvestilo. FODMAP ogljikove hidrate je težko odstraniti iz prehrane, ker jih je veliko in vsaka od njih je edinstvena v smislu prenosljivosti. Izločilna prehrana vam bo pomagala ugotoviti, katera živila povzročajo napihnjenost (jabolka, avokado, na primer), ker niso popolnoma razgrajena in prebavljena.

6. Sindrom presežne bakterijske rasti v tankem črevesu

Prevelik sindrom bakterijske rasti v tankem črevesu je posledica visoke ravni nenormalnih bakterij v prebavnem traktu, ki običajno živijo v črevesju (dysbacteriosis), kjer se lahko kopičijo zaradi antibiotikov, prebavnih motenj ali vnetja. Različni sevi bakterij praviloma živijo v debelem črevesu v strogem ravnotežju, kar pomaga pri absorpciji esencialnih hranil, toda ko se število slabih bakterij poveča, se pojavijo različne manjše poškodbe črevesnih sten in drugi neprijetni simptomi. Nekateri proizvodi lahko povzročijo prekomerno rast slabih bakterij, ki posledično množijo in vržejo proizvode njihovega preživetja neposredno v črevesje, kar povzroča prebavne motnje in prekomerno nastajanje plina.

7. Okužba

Zaradi različnih vrst okužb, ki povzročajo vnetje prebavnega in medeničnega organa ter nastajanje velikega števila belih krvnih celic, se lahko pojavijo distanca in otekanje trebuha. Obstajajo lahko drugi simptomi okužbe, kot so zvišana telesna temperatura, pordelost in bolečina, povečane bezgavke, ki kažejo na prisotnost resne okužbe v telesu.

8. Črevesna obstrukcija

Včasih huda napetost v trebuhu, skupaj z zaprtjem, slabostjo in bruhanjem, lahko kažejo na črevesno obstrukcijo zaradi prisotnosti brazgotine ali tumorja. Ko rastejo in začnejo pritiskati na črevesje, se pojavi »zastoj«, tekočina in blato pa ne najdeta naravnega izhoda. Če naletite na to, potem te bolezni ne boste zamenjali z ničemer, ker se vsak izlet v stranišče spremeni v mučenje.

9. Hormonske spremembe

Znano je, da PMS povzroča napihnjenost in prebavne težave, saj se v tem obdobju povečuje verjetnost zaprtja in zadrževanja tekočine. To je pogosto in ni problem, dokler se ne pojavijo drugi resni simptomi, kot so neredni menstrualni ciklus, fibroidi ali hudi krči. Bolečine v trebuhu pred ali med ciklom so zelo pogoste, kot tudi zadrževanje vode približno dva tedna pred tem.

Kaj povzroča napihnjenost pri ženskah pred, med ali po kritičnih dneh? V prvih dneh ženskega cikla, tako imenovani folikularni fazi, se poveča raven estrogena, stene maternice pa se zgostijo. Med ovulacijo lahko napenjanje postane še močnejše, ko se poveča količina krvi in ​​tekočine v telesu. Če je v reprodukcijskem sistemu ženske vse normalno delovanje, potem bo raztezanje trebuha potekalo s presežkom nabrane tekočine, krvi in ​​mrtvega tkiva.

10. Rak

Rak ni glavni vzrok za napihnjenost, vendar je eden od znakov raka maternice in debelega črevesa ravno napenjanje. Zato je zelo pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom, če ste poskusili na ducate načinov, da se znebite trebušnih distenzij in prebavnih težav, vendar še niste dosegli oprijemljivih rezultatov in niste našli razloga, zakaj je želodec zabuhl.

Hrana povzroča napenjanje

Prehrana igra veliko vlogo pri uravnavanju količine zraka in hrane v vašem prebavnem traktu. Kaj storiti z napihovanjem? Da bi vse potekalo gladko, bi morala prehrana sestavljati hrana, bogata z vlakninami, od katerih mora biti vsak dan 25-30 gramov hrane. Enostavno je, če je v prehrani celo živilo, vključno z zelenjavo, sadjem, oreški, semeni, žitaricami in stročnicami. Tako bo lažje slediti reakciji telesa na določen izdelek in najti tisto, ki povzroča napenjanje. Ne pozabite, da je napihnjenost odvisna od vašega življenjskega sloga kot celote, in ne samo od hrane na krožniku, če ste mislili, da šele po zaužitju želodca nabrekne.

Izdelki, ki pomagajo preprečevati napenjanje:

• Probiotiki: "dobre bakterije", imenovane probiotiki, naseljujejo prebavni trakt človeka in se borijo proti "slabim bakterijam", ki lahko sprožijo prebavne težave in različne neželene reakcije. Lahko jih vzamemo kot prehranska dopolnila, toda najbolj bogat vir probiotikov se šteje za samo hrano, in sicer kefir, jogurt, kimchi, fermentirano zelje in kombucha.
• Naravni mlečni izdelki: Vedno priporočam uživanje naravnih, to velja tudi za mlečne izdelke. Seveda je bolj znano iti in kupiti vse v supermarketu, vendar je vse pasterizirano in homogenizirano. V proizvodnem procesu se encimi, potrebni za pravilno prebavo, ubijejo, celo za ljudi z intoleranco za laktozo se priporočajo tudi naravni mlečni izdelki. Bolje je, da ne kupite jogurta z umetnimi sestavinami, raje izberite zrele sorte sira in skuto namesto krem ​​sir, kefir in naravni jogurt namesto mleka, saj vsebujejo manj laktoze.
• Vodno sadje in zelenjava: Zelenjava in sadje vsebujejo vodo, pomembne elektrolite in koristne encime, ki pomagajo obvladati napihnjenost na naraven način. Jejte bolj sveže in kuhane listnate zelenjave, kumare, zeleno, koper, artičoke, lubenice in melone, parjene jagode in zelenjavo.
• Zelišča, začimbe in čaj: Naravna, pomirjujoča in zdravilna zelišča, ki pomagajo pri prebavi, in zdravilne rastline, kot so ingver, regrat, aloe vera in komarček, se uporabljajo že tisočletja za pomiritev “divjega” trebuha. Nekateri zdravilne rastline delujejo kot diuretiki in pomagajo telesu, da se znebijo odvečne tekočine, medtem ko drugi, na primer, kot ingver, na primer, sprostijo mišice v prebavnem traktu in prispevajo k naravnemu sproščanju odpadkov, to je pomoči pri zaprtju. Jejte sveže zelišče vseh vrst: peteršilj, origano, rožmarin, olupljen koren ingverja, sok aloe vere, zeliščne čaje in eterična olja. Ne pozabite na tako priljubljeno metodo zdravljenja ne samo običajnega prehlada, temveč tudi črevesja, kot je košček juhe in zeleni čaj.

Zdaj, ko ste se naučili, kaj storiti, če je vaš želodec napihnjen, in ste seznanjeni s seznamom živil, ki jih morate jesti, da bi premagali napenjanje, se pogovorimo o izdelkih, ki lahko poslabšajo položaj. Za začetek je lahko reakcija na določen izdelek za vsako osebo drugačna, in ne obstaja tak seznam, v katerega bi bili vključeni vsi. Naslednji izdelki najpogosteje povzročajo napihnjenost pri večini ljudi:

• sladkor in sladkarije: sladkor se z lahkoto začne fermentirati v črevesju, kar lahko spodbuja rast glivic podobnih kvasovkam in povzroča vnetne procese.
• Večina mlečnih izdelkov: vključno z aromatiziranimi jogurti s sladkorjem in umetnimi sestavinami ter številnimi drugimi mlečnimi izdelki, v proizvodnem procesu katerih so izgubljeni koristni encimi in mikroorganizmi.
• rafinirana zrna in žitni izdelki: gluten je za večino ljudi težko prebavljiv, v nekaterih primerih tudi koruzo, oves in druga zrna.
• med zelenjavo ni lahko prebaviti brokoli, zelje, cvetača, čebula in celo česen: vsebujejo žveplo in nekatere vrste ogljikovih hidratov FODMAP
• stročnice prispevajo k tvorjenju plina.
• gazirane pijače.
• žvečilni gumi.
• v nekaterih primerih plodovi, ki spodbujajo fermentacijo, kot so jabolka, breskve in drugo sadje s kostmi, avokadom.
• umetna sladila in sladke vrste alkohola, ki vsebujejo aspartam, sorbitol, manitol in ksilitol.

Še nekaj nasvetov za pomoč pri odpravljanju napetosti:

1. Pogovorite se z zdravnikom

Če ne morete najti glavnega vzroka napihnjenosti, se posvetujte z zdravnikom, ki bo opravil vse potrebne preglede, da bi našel pravega izmed stotin dejavnikov, bolezni in motenj. Kako za zdravljenje napenjanje in plin? Obstaja veliko različnih diagnostičnih testov, ki jih lahko predpiše zdravnik, da bi dobili popolno sliko o tem, kaj se dogaja: blato, krvne preiskave, ultrazvok za zastoje, črevesje, želodec, klistir, manometrijo požiralnika, dihalni test, endoskopijo ali kolonoskopijo. biopsijo. Poznavanje vzrokov in zdravljenja tam!

2. Igrajte šport

Aktivni življenjski slog pomaga prebavnemu sistemu optimalno delovati, saj pomaga preprečevati napenjanje, povečuje metabolizem, krvni obtok in limfno cirkulacijo po vsem telesu, kar prispeva k hitremu čiščenju telesa pred odpadki. Uživajte v vseh ugodnostih vadbe in vadite 3-4 krat na teden 30–60 minut. Po treningu ne pijte sladkih športnih napitkov!

Ali lahko usposabljanje še poslabša stvari? V nekaterih primerih lahko, zlasti če je preobremenjen. Pretreniranost preoblikuje telo v stresno stanje, v katerem nadledvične žleze aktivno proizvajajo stresni hormon - kortizol. Usposabljanje naj bi izboljšalo splošno zdravje in izboljšalo počutje, ne pa poslabšalo celotnega stanja, delovanja prebavnega sistema in dodalo več stresa.

3. Pijte veliko tekočine.

Da bi vlakno opravilo svoje delo pravilno, morate piti tudi veliko tekočine, da bi se spopadli z napetostjo. Za vsako osebo je količina pijenega tekočine na dan drugačna, vendar je vredno začeti z 6-8 kozarci na dan. Zadosten vnos tekočine je pomemben za učinkovit nadzor napihovanja, zato je treba pijačo izbirati previdno.

Gazirane pijače z umetnimi barvili, okusi in dodatki lahko poslabšajo simptome napihnjenosti. Alkohol povzroča tudi napenjanje in pijače, ki vsebujejo kofein. Bolje je piti čisto vodo, tinkture s svežimi kosi sadja ali zelišči (limono, grenivko, baziliko) ali zeliščne čaje.

4. Zmanjšajte stres

Vsakdo ve, da ko je oseba razdražena, utrujena, žalostna ali preobremenjena, se pojavijo motnje v telesu, vključno z napakami v prebavnem sistemu. Stres in utrujenost močno vplivata na prebavo. To je zato, ker je delo črevesja in možganov tesno povezano med seboj z vagusnim živcem. V stenah prebavnega trakta obstaja celotna mreža receptorjev, ki zbirajo, analizirajo hormonske in kemijske spremembe ter pošiljajo poročila centralnemu živčnemu sistemu osebe, oziroma tisti del, ki je odgovoren za črevesje. Možgani prejmejo ta sporočila, jih obdelajo in začnejo z delom črevesja, ki nato proizvaja encime, slino in izločanje, ki so potrebni za normalen prebavni proces, prav tako nadzoruje proizvodnjo hormonov, ki so odgovorni za apetit.

Draženje in stresne situacije lahko povzročijo spremembe v tej mreži komunikacij in odvračajo možgane od prebavnega procesa, da bi prihranili energijo in jih poslali na drug kanal. Stres zvišuje koncentracijo kortizola, spreminja raven sladkorja v krvi in ​​vpliva na proizvodnjo drugih hormonov, kar lahko vodi do konstantnega občutka lakote, zaprtja ali edema.

Vzroki napenjanja

Veliko ljudi je naletelo na neprijeten fenomen, ko se želodec nabrekne, se v črevesju oblikuje masa plinov in pojavi se meteorizem. Pogosto se neugodno stanje zgodi po prazniku ali uživanju določenih živil. Če je zdravje v redu, je razlog za napihnjenost preprosto pojasnjen: v procesu razgradnje slabo kombiniranih izdelkov so nastali plini in zdaj prosijo, da so zunaj. V bolj zapletenih primerih lahko napenjanje in drugi simptomi kažejo na določeno bolezen.

Pogosti vzroki za napetost v trebuhu

V nadaljevanju so pogosti razlogi, zakaj praktično zdravi ljudje imajo oteklino v trebuhu

• Nastajanje v znatni količini plinov je posledica uporabe slabo kombiniranih izdelkov.
• Fermentacija in ropanje v prebavnem sistemu izzove pretirano uporabo gaziranih pijač. Plini se v majhnih količinah naravno odstranijo.
• Navada odpraviti zgago soda. Znano je, da so soda in želodčna kislina antagonisti. Če pomešamo majhno količino sode z kisom, pride do kemične reakcije s sproščanjem ogljikovega dioksida. Ko je soda porabljena, nastali plini izbočijo želodec od znotraj.
• Hitro nestrpno jesti hrano, povzroča zrak v želodcu. Težko ali nemogoče se ga je znebiti skozi zvijanje.
• Pogosto je razlog, zakaj želodec nabrekne po jedi, povezana z navado prenajedanja.
• Zloraba maščobnih živil, ki zahteva precej časa za prebavo. Maščobe ustvarjajo občutek prenatrpanosti in težko v želodcu, povzročajo otekanje.

v vsebino

Želodec je otekel zaradi zaprtja in vetrovi.

Kot veste, z zaprtjem je gibanje črevesja zelo redko, s presledkom približno 48 ur ali več, do tedna. Fekalne mase so zelo gosto, zato proces iztrebljanja spremljajo nelagodje, boleče občutke.

Zdi se, da praznjenje ni v celoti končano, želodec in črevesje nenehno napolnijo z vsebino, kar povzroča napihnjenost. Bolečine se lahko pojavijo vzdolž debelega črevesa. Koža postane nezdrava, zemeljsko siva barva in na obrazu ali hrbtu se pojavi izpuščaj.

Glavni vzrok zaprtosti je podhranjenost, prekomerno živčno in duševno napetost, alkohol.

V primeru napihnjenosti, želodec in črevesje nabreknejo zaradi nastajanja znatne količine plina. Obstajajo boleče občutke, ki jih povzroča gibanje plinov vzdolž črevesja.

Napenjanje je zelo pogosto pri majhnih otrocih. V tem primeru je želodec napet, nemirno vedenje. Zdravljenje se izvaja z aktivnim ogljem s hitrostjo 1 tableta na 10 kg teže do 3-krat na dan.

Zaprtje in vetrovi so pogosti med nosečnostjo. Da ne bi povzročili napenjanje, morate omejiti ali izključiti stročnice, grah, zelje, črni kruh, kakor tudi grozdje, slive, sokove iz njih.

Otekanje črevesja pri menjavi prehrane

Z ostro spremembo običajne prehrane (na primer, v primeru popolne opustitve mesa), telo ne more hitro prestrukturirati in se zato odzove z napihnjenostjo, napetostjo v želodcu in črevesju, zaprtjem, ohlapnim blatom in drugimi znaki. Zato je treba spremembo v prehrani izvesti z znano postopnostjo.

Drug možen razlog, zakaj je otekel želodec, je alergija na hrano, ki jo povzroča zaužitje alergenskih izdelkov. Lahko so agrumi (mandarina, pomaranča, limona), breskve, jagode, sladkarije, piščančja jajca, med in njegovi derivati, začimbe, celo meso ali ribe.

Praviloma se alergijska reakcija kaže v spremembah na koži, izpuščajih, ekcemih. Pogosto obstajajo motnje organov prebavnega sistema. Želodec začne boleti, nastajajo plini, črevesje nabrekne, pojavi se bruhanje, se pojavi bruhanje. Lahko se pojavi driska ali zaprtje, pa tudi črevesna disbioza.

Zdravljenje z alergijo na hrano je treba opraviti pod zdravniškim nadzorom. Neustrezno samozdravljenje lahko povzroči resno poslabšanje bolezni, smrtno nevarno. Iz prehranske hrane-alergene je treba izključiti. Za njihovo odkrivanje je potrebno darovati kri za analizo, da bi opravili kožne teste.

Želodec je napihnjen, ko je telo onesnaženo, paraziti, disbakterioza

Če se zaradi različnih razlogov v prebavnem sistemu kopiči znatna količina škodljivih snovi, morajo obrambni organi truda vložiti veliko truda v nevtralizacijo njihovih negativnih učinkov. Rezultat je hiter začetek utrujenosti, razdražljivosti, pogostih bolezni in prehladov, slabe odpornosti na okužbe.

Obstaja slab zadah, napetost v trebuhu. Njegov vzrok je tvorba plinov v črevesju, zakasnitev blata.

Prisotnost črevesnih parazitov prispeva tudi k otekanju črevesja, povečanju tvorbe plina. Napihovanje se lahko poveča z uživanjem stročnic, svežega sadja ali zelenjave. Poleg tega so odpadki parazitov v črevesju, kar prispeva k še večjemu notranjemu onesnaženju telesa.

Pri zdravih ljudeh lahko živi približno 15 vrst najpreprostejših mikroorganizmov, od katerih jih je približno 7 v črevesju. Na primer Giardia, Trichomonas, balantidia, cryptosporidia. Do okužbe pride s hrano, vodo, skozi gospodinjstvo.

Kadar lamblie poškoduje sluznico žolčnika v telo, se pojavijo simptomi Giardiasis: otekanje in napihnjenost, slabost, blato postane tekoče ali pride do zaprtja, boli na vrhu trebuha in v popkovni regiji.

Če ne boste pozorni na te simptome, se lahko razvijejo bolezni, kot je diskinezija žolčnika (motena gibljivost), holecistitis (vnetje žolčnika).

V primeru žolčne diskinezije, kroničnega holecistitisa, kroničnega hepatitisa je vzrok za trebušno distenco kršitev iztoka žolča iz žolčnika. Boli v desnem hipohondriju, je razdražljivost. Mastna hrana povzroča rahlo blato.

Vzrok napihnjenosti pri amoebni gripi je lezija sluznice debelega črevesa, ki jo spremlja sproščanje znatne količine sluzi, gnoja. Procesi prebave, absorpcije hranil, odstranjevanja odpadkov iz črevesja so moteni.

Praviloma je napihnjen, pogosto pa greš na stranišče, blato je tekoče. Občutek slabosti, bruhanje, vročina, občutek šibkosti. Želodec je otekel in boleče.

V primeru okužbe z rotavirusom ("črevesna gripa") je prizadet prebavni trakt. V začetnem obdobju, kršitve v črevesju se kažejo v rumbling in trebušne napetosti, bolečine. V razjedi na dvanajstniku in na vrhu tankega črevesa rotavirus poškoduje sluznico, povzroči tvorbo črevesnih prebavnih encimov in posledično absorpcijo hranil. Temperatura se dvigne, izbruhne, pojavi se driska, ki povzroči znatno dehidracijo.

Zaradi dolgotrajnega zdravljenja z zdravili se zmanjša pregradna funkcija črevesja, pride do disbakterioze:

• Če stafilokoki prevladujejo v črevesju, se temperatura dvigne, tresenje, želodec boli in nabrekne, zlasti vzdolž debelega črevesa. Stoli so pogosti in tekoči, s sluzjo, krvjo in gnojem.
• Če dysbacteriosis povzročajo Candida in Aspergilla, boli v popku, je težka in napihnjena. Stol je tudi tekoč, krvav in peneč, s sproščanjem filmov in grudic. Ni apetita, jezik je vijoličast, stomatitis se pogosto zgodi.
• Črevesna disbioza, ki jo povzroča ena od patogenih sort Aspergilla, se pogosto razvije z gastritisom z visoko kislostjo, kot tudi po daljši uporabi antibiotikov, zlasti tetraciklina. Simptomi se kažejo v slabosti, izpuščajih na sluznici, v ustih je okus plesni.
  Za to vrsto disbakterioze je značilna velika toksičnost, saj Aspergilla sintetizira encime, zaradi česar telo oblikuje množico škodljivih snovi. Zaradi zastrupitve po jedi opazimo stanje, podobno zastrupitvi.

Po odstranitvi disbakterioze v telesu obstaja pomanjkanje vitaminov, zlasti skupine B:

• motnje spanja (pomanjkanje B1);
• se pojavi stomatitis, izpadanje las, spremembe nohtov (pomanjkanje B2);
• motena je hematopoetska funkcija, v zapletenih primerih je poškodovana membrana okrog živčnih vlaken osrednjega ali perifernega živčnega sistema, uničijo okončine, motena je povezanost gibov različnih mišic (pomanjkanje B12);
• absorpcija vitaminov, topnih v maščobah, je motena.

v vsebino

Nadutje s gastritisom in hemoroidi

V primeru akutnega gastritisa, vnetja želodčne sluznice, je v želodcu prenatrpanost, napihnjenost, tekoče blato ali zaprtje.

Kronična oblika, razdeljena na gastritis z visoko in nizko kislostjo, spremlja bolečine v trebuhu, zmanjšana proizvodnja želodčnega soka. Videz in razvoj bolezni prispeva k kajenju.

• V primeru povečane kislosti je podrigivanje kiselkasto, slabo, mučeno zaradi zgage.
• Za zmanjšano kislost so značilne slabost, bruhanje, hitra nasičenost, napenjanje. Koža postane suha, krhki nohti, redčenje las.

Vzrok napihnjenosti je lahko hemoroidi. To bolezen povzroča patološka ekspanzija in zmečkanost hemoroidne vene danke. Patologija se razvije v stagnaciji krvi v medenici v primeru zaprtja, sedečega načina življenja, med nosečnostjo in fizičnimi napori.

Obstajajo štrleče in skrite hemoroidi:

• Pri štrlečih hemoroidih je glavobol boleča in omotična, otrplost okončin, trebuh se strdi in nabrekne, opekline v anusu in blato je tekoče, izmenično z zaprtjem.
• Skrite hemoroide, ki se kažejo v omedlevici, zadušitvi, povečanem srčnem utripu, bolečinah v križu.

Nastale izbokline se odstranijo kirurško ali s tradicionalno medicino.

Za preprečevanje bolezni je koristno premakniti dovolj, raje trdnih sedežev. Ne uporabljajte začimb, pikantnega, alkoholnega.

Vzroki za napetost v trebuhu z motnjami prebave

V primeru želodčne dispepsije, težko prebavo, po jedi v želodcu občutil težo, neprijeten okus in slab zadah. Zjutraj slabost in bruhanje. V zgornjem delu želodec škripi in nabrekne. Vzrok za poslabšanje te vrste dispepsije so nekatera živila, ki povzročajo aktivacijo navedenih simptomov.

Črevesna dispepsija je povezana z nezadostnim sekretornim delovanjem želodca, trebušne slinavke in pomanjkanjem žolčnega toka. Povzroča ga neustrezna prehrana, zaužitje velikih količin hrane, predvsem beljakovinske ali ogljikohidratne, črevesne okužbe in disbakterioza. V črevesju poteka transfuzija in tresenje, želodec je otekel, nastane napihnjenost in mehke blato.

V primeru črevesne dispepsije hrana ni popolnoma razčlenjena. Bakterije, ujete v tanko črevo, začnejo sodelovati pri encimskem razcepu. Zato nastajajo škodljive snovi, ki povzročajo zastrupitev. Črevesna sluznica je razdražena, peristaltika je aktivirana.

Napenjanje s črevesno boleznijo

V primeru bolezni tankega črevesa boli želodec v bližini popka ali v srednjem delu. Nastala v črevesju plinov, ki segajo od znotraj. Pogosto je njihov videz povezan z vnosom nekaterih živil.

Plini nastanejo 2-3 ure po zaužitju, ko je hrana v črevesju. Boleče občutke spremljajo napihnjenost, transfuzije v spodnjih delih in napenjanje.

Pri akutnem enteritisu ni zaprtja, blato je tekoče. V hudi obliki se hrana praktično ne absorbira, zaradi česar bolnik izgubi težo, lasje padejo ven. Obstaja razdražljivost, pogosto spremeni razpoloženje. Želodec boli in nabrekne.

V kronični obliki bolezni se simptomi poslabšajo po pitju kravjega mleka.

V primeru kolitisa, vnetnih bolezni, je odstranjevanje vode iz blata moteno v debelem črevesu, zaradi česar je blato tekoče. Poleg tega se lahko vneto del črevesja razširi ali, nasprotno, skrči kot posledica krča. Prehajanje fekalnih mas je težko, pojavijo se bolečine, napihnjenost in zaprtje.

V črevesni diskineziji je motna gibalna funkcija črevesa, praviloma pride do krča. Spodnji del trebuha je otekel in boleče, pride do tresenja in transfuzije. Vzrok napada je lahko tesen pas, slaba drža, bogata hrana, pretirano vzburjenje. Zapliv prevladuje, iztrebljenost spremlja občutek nepopolnega praznjenja črevesja.

Mezenterična ishemija, oslabljen pretok krvi v črevesju, praviloma trpijo starejši. Za bolezen je značilno zoženje ali blokiranje mezenteričnih arterij majhnega ali debelega črevesa, kar se pogosto zgodi pri atrijski fibrilaciji.

Artereze, ki so se zožile zaradi aterosklerotičnih oblik, povzročajo hude bolečine v črevesni gibljivosti. Boli v srednjem in zgornjem delu trebuha. Bolečina se pojavi po jedi in traja 1-1,5 ure. Pogosto slabost, napihnjen želodec, mehko blato ali, nasprotno, zaprtje.

V akutni obliki je nujna hospitalizacija.

Za celiakijo je značilna dedna nezmožnost prebave glutena v črevesju, zato se v tankem črevesu nabira veliko škodljivih snovi, kar moti prebavo in presnovne procese. Telo je dehidrirano, opazimo anemijo, karies.

Vzrok napihnjenosti, tekoče blato je uporaba testenin, moke, slaščic, ovsene kaše ali zdroba, klobas. Treba je upoštevati prehrano zelenjave, sadja, mlečnih izdelkov, jajc, riža, kuhanega mesa ali rib, koruze, medu, kave, čaja.

Ljudska zdravila za napenjanje z zaprtjem in napenjanje

Za zaprtje je dobro jesti krušljive žitarice: ajdo, proso in ječmen. Treba je opustiti močan čaj, kavo, čokolado, debele žitarice, beli kruh, testenine.

Koristno je vključiti v prehrano svežo zelenjavo in sadje, bogato z vlakninami, z izjemo adstrigentnega učinka: borovnice, brusnice, granatnega jabolka, kutine.

• V primeru hude zaprtje pojejte solato z naribanim zeljem in jabolki, ki jo vsak drugi dan začinite z zeljenim sokom. Lahko jeste toliko, kot želite.
  Zdravljenje zelja se šteje za kontraindikacijo za prisotnost glikozidov gorčičnega olja v rastlini, lahko povzroči nastanek golše. Zelje mora biti v primeru pankreatitisa izključeno iz prehrane. Ona se ne zdravi za enteritis in kolitis, poslabšanje gastritisa, povečano peristaltiko, krči želodca, črevesja, žolčevodov.
• Od zaprtja in napihnjenosti pomaga surovi bučni sok, porabljen v 2-3 kozarcih čez dan.
• Možno je obvladati zaprtje s kozarcem mleka od 1.l. ponoči sprejeti med.
• Aloe sok oslabljen, pomešan z medom v razmerju 3 do 1. Vzemite 1 žličko. na prazen želodec in pred spanjem.
  Aloe vera se ne sme zdraviti zaradi bolezni ledvic, jeter in žolčnika, če žolč stagnira. Aloe je kontraindicirana pri hemoroidih, nosečnosti, ker povzroča hitrost krvi v medenične organe.
• Pomaranče so koristne za zdravljenje zaprtja.
  Pomaranče so kontraindicirane v primerih razjed želodca in dvanajstnika, gastritis z visoko kislostjo, poslabšanje vnetnih črevesnih bolezni, v primeru alergij.

Koper zdravi različne bolezni prebavil, lajša krče želodca in črevesja, odpravlja fermentacijo in gnitje, nastajanje plinov. Rastlina spodbuja apetit, odpravlja napihnjenost, izloča črve, je šibka.

Tako koper pomaga pri soočanju z napenjanje, napetostjo v trebuhu, izboljša prebavo:

• Brew 1.s.l. semena kopra kozarec vrele vode, da vztrajajo 1 uro. Vzemite enake dele ves dan.
• Sesekljan koper, ki se uporablja kot začimba za hrano, odpravlja povečano tvorbo plina.
• Grind 1..l. semena komarčka v kašo, kuhamo kozarec vrele vode, vztrajamo v termosu 40 minut, odcedimo.
  Vzemite 100 ml pol ure pred obroki.

Vedeti morate, da semena kopra povzročajo dilatacijo krvnih žil, kar zmanjšuje pritisk. Zato se na ta način ne smete zdraviti zaradi hipotenzije.

Ko napihnjenost in napenjanje pomaga infuzijo, pripravljeno iz mešanice cvetov kamilice (2 dela), kot tudi listi poprove mete, korenike baldrijana, ognjiča cvetovi, sprejeti v 1 delu.

• Brew 1.s.l. zmešajte s kozarcem vrele vode, vztrajajte noč v termosu. Pijte kozarec infuzije čez dan, pri čemer je ljudsko zdravilo uro po jedi.

Ne jemljite droge valerijane z visokim krvnim tlakom, v tem primeru moti spanje. Pripravki baldrijana povečujejo strjevanje krvi, kar je še posebej nezaželeno pri starejših.

Narodni recepti za napihnjenost

Coltsfoot varuje črevesno steno, zmanjšuje vnetje, odpravlja povečano tvorbo plina, napihnjenost.

• Brew 2s.l. Pusti žuželke s kozarcem vrele vode, pustimo 1 uro, seva.
  Vzemite 1..l. pol ure pred obroki.
• Brew 1.s.l. posušeni listi trpotec s kozarcem vrele vode, vztrajajo 4 ure, sev, dodamo 1.cl. med Sestavino hranite na temnem in hladnem mestu največ dva dni.
  Vzemite 1.l. neposredno po jedi.
• Brew 1.s.l. posušeno češnjevo sadje s kozarcem vrele vode, nato kuhamo 15 minut. Po 30 minutah dodamo 30 kapljic 20% tinkture propolisa.
  Vzemite 100 ml pol ure pred obroki.

Zdravilo za giardijo:

• Operite in lupite 12-15g hrena in česen, mleto meso. Nalijte kozarec vodke, vztrajajo 10 dni, tresenje vsak dan, sev. Vzemite 1.l. pol ure pred obroki, pitna voda.

Recepti za holesterol:

• Temeljito zmešamo v enakih delih sok korenja in pese, žganje, med. Shranjujte na hladnem, temnem mestu.
  Po pol ure pred jedjo vzemite pol skodelice
• Brew 1.s.l. trpotec listi s kozarcem vrele vode, pustite 10-15 minut, odcedite.
  Pijte v eni uri po požirkih.

Učinkovito zdravimo vzroke napihnjenosti, razjede želodca in dvanajstnika z zeljenim sokom ali listno solato.

• Svež sok vzemite 1-2 l. pol ure pred obroki, postopoma povečanje volumna na 1/2 skodelice.
• Optimalna posamična solata po 100 g. Listi morajo biti temeljito žvečeni. Pri prenajedanju se zgaga zgaga, napihnjenost.

Redno zdravljenje z zeljenim sokom, ki traja mesec dni, pomaga odpraviti podrigovanje, vnetje v majhnih in velikih črevesjih.

Šentjanževka ima adstrigentne in protivnetne učinke, zato se uporablja pri zdravljenju želodčnih in črevesnih bolezni.

• Čaj iz hiperikuma Brew 1.s.l. trava s kozarcem vrele vode, segrevajte po 5 minutah.
  Vzemite 2-3 skodelice na dan več tednov.
• Olje za tesnjenje. Grind 1..l. sveže cvetje, pour 10.l. oljčno olje in ga postavite v posodo z lahkim steklom. Brez zaprtja pustite 5 dni na toplem za začetek fermentacije. Vsebino občasno pretresite. Nato zaprite posodo in jo izpostavite soncu, da se vsebina obarva rdeče (približno 1,5 meseca). Olje seva, shranjujte v temnem prostoru.
  Vzemite 1 žličko. 2-krat na dan za lahke choleretic ukrepanje, kot tudi za normalizacijo delovanja želodca, navdušena z živčnih šokov.

Dolgotrajna uporaba sredstev na osnovi zdravila Hypericum povzroča poslabšanje gastritisa. Pri želodčnih razjedah se lahko pojavijo črevesne bolečine in krči.

Poleg tega šentjanževka poveča občutljivost kože na ultravijolično svetlobo, tako da po jemanju infuzij ni treba biti na soncu.